Как часто нужно менять зубную щетку: через сколько нужна замена, правила ухаживания и гигиены

Со временем, особенно при ежедневном использовании, вещи приходят в негодность, а если это средства личной гигиены, то менять их вовремя ещё важнее.

Причиной регулярной смены щётки служит, в первую очередь то, что она перестаёт быть такой гигиеничной как ранее, а совсем не то что она стёрлась и выглядит неказисто, в отличие от вида на момент покупки. Пусть этот факт звучит очевидно, но многие про него забывают.

Как часто следует менять щётку?

За год необходимо менять зубную щётку 4-5 раз, при условии того, что вы чистите зубы хотя бы два раза в день.

Несмотря на то, что, как было упомянуто в начале статьи, в первую очередь важен срок использования, а не внешний вид щётки, совсем упускать из внимания этот факт не стоит: если ваша щётка начинает выглядеть растрёпанной раньше “стандартного” срока её жизни (то есть около трёх месяцев), – выкидывайте её не раздумывая, сколько бы времени ей не было!

Почему надо менять зубную щётку так часто?

Растрёпанная, размягчённая щетина не так эффективна как новая. А жёсткие деформированные щетинки могут привести к кровоточивости дёсен и травмировать ротовую полость.Через маленькие ранки на дёснах в организм могут легко попасть бактерии и это может привести к заболеваниям и воспалению.

Да и без этого временем бактерии скапливаются и на щётке, и это может привести к ещё более неприятным последствиям. Таким, как например, стоматит.

• Процесс чистки, говоря проще, превращается в процесс загрязнения, появляется больший риск заработать кариес, и меньше шансов счистить зубной налёт.

Цветные индикаторы на зубных щётках

Цветные щетинки на зубных щётках в наше время имеют не только декоративный характер, как многие думали, но и облегчают нам жизнь. По их яркости тоже можно определить пригодность зубной щётки. Чем они бледнее, тем зубная щётка ближе к окончанию своей жизни в вашей ванной. Согласно статистике время их выцветания составляют всё те же три месяца.

Как часто надо менять зубные щётки детям?

До одного года, когда прорезаются первые молочные зубы щётки деткам ещё противопоказаны, чистить зубы малышам следует силиконовым напальчником, а так как стерилизовать и промыть его полностью не сложно, то менять его можно по мере износа.

Обычные же детские зубные щётки с обычным ворсом меняют немного чаще, чем взрослым – приблизительно раз в два месяца. Внимательнее относитесь ко сломанным ворсинкам: нежные дёсны у детей более чувствительны.

Как часто менять насадки для электрической зубной щётки?

Тут нет никаких особых правил, такие же 3 месяца для взрослых, и 2 месяца для детей младше 12-13 лет. На насадках всегда есть цветные индикаторы в отличие от простой зубной щётки, поэтому отследить время замены просто.

Есть ли разница между натуральными и синтетическими щётками?

Натуральные зубные щётки, например бамбуковые, которые сейчас внезапно вошли в моду тоже не отличаются сроком службы, однако их можно прокипятить. Стандартные, пластиковые зубные щётки с кипятком могут плавиться и выделять вредные для нашего организма вещества, а вот с натуральными такого можно не бояться.

1. Тем не менее правила гигиены при использовании любых щёток одни.

Как поддерживать гигиеничность зубной щётки?

Если вы перенесли какое-то простудное заболевание, то все правила выше, конечно же не учитываются и заменить щётку нужно сразу же.

• Если щётка падала, её касались домашние животные, если на неё попало моющее средство, то её тоже следует заменить новой.

Не храните зубные щётки всех членов семьи вместе, если стаканчик ещё учитывается, то в одном футляре этого делать не стоит, какими бы чистыми они ни были – микрофлора ротовой полости у нас у всех разная.

1. Не оставляйте щётку мокрой, после того, как почистили зубы, не забывайте стряхнуть воду и промокнуть её салфеткой или бумажным полотенцем: влажная прохладная среда является самой благоприятной для размножения бактерий.

А теперь подумайте, – соблюдаете ли вы все правила? Вот такая, на первый взгляд, мелочь, может оказаться чрезвычайно важной для нашего здоровья. Надеемся, что эти несложные правила гигиены, о которых мало кто задумывался, помогут вам поддерживать ротовую полость и дёсны в здоровом состоянии.

Фото зубных щеток

Помогите проекту, поделитесь обзором 😉

Источник: https://zubkiexpert.ru/kak-chasto-menyat-zubnuyu-shhetku/

Как часто нужно менять зубную щетку: правила замены зубной щетки и особенности ухода за ней

Продолжительное пользование одной и той же зубной щеткой приводит к печальным последствиям. Своевременная замена тормозит развитие опасных патологических процессов. В этой статье мы ответим на вопрос о том, как часто нужно менять зубную щетку и как следует за ней ухаживать.

Длительно использование гигиенического прибора может привести к развитию серьезных стоматологических патологий

Когда следует заменять?

Как часто надо менять зубные щетки? По мнению стоматологов, совершать замену необходимо 1 раз в 3 месяца. Также имеются критерии, согласно которым делать это нужно до завершения эксплуатационного срока.

Таблица 1. Когда производится замена зубной щетки?

Причина замены	Описание
	Осуществлять замену необходимо после перенесенного гриппа, простуды и других инфекционных заболеваний.
	Если гигиенический прибор превращается в «мохнатого монстра», он утрачивает свои чистящие свойства.
Долгое нахождение в футляре	Менять нужно после возвращения из длительной поездки.
	Он находится у основания щетинок.
	Сигналом о необходимости замены является плесень.

Также менять изделие следует после того, как оно упадет на пол. Согласно статистическим данным, правильный ответ на вопрос, «сколько можно пользоваться зубной щеткой», знают далеко не все. Люди меняют гигиенический прибор, когда придется.

Подавляющее большинство людей осуществляют замену примерно 1 раз за 6 месяцев

Для чего это нужно?

Почему нужно менять прибор для очищения зубных рядов? Щетка является предметом гигиены и всегда должна находиться в идеальной чистоте.

Таблица 2. Когда нужно менять зубную щетку и зачем это нужно?

Причина замены	Описание
	Даже у здорового человека во рту находится огромное количество бактерий. После чистки зубных рядов их большая часть «перекочевывает» на щетинки предмета гигиены. С этого момента они активно растут и развиваются.
	К концу третьего месяца общее число опасных микроорганизмов превышает норму. Одновременно к ним «подселяются» микробы из внешней среды. Сочетание двух видов микробов способно причинить серьезный вред организму.
	Разлохматившись, щетка утрачивает свои функции и некачественно счищает налет с зубной поверхности. Топорщащиеся щетинки ранят десна, способствуя возникновению воспалительных заболеваний.

Обратите внимание! Людям, страдающим заболеваниями десен, нужно уделять особое внимание состоянию щетки.

Детский фактор

Срок службы составляет 2-3 месяца

Как часто менять зубную щетку ребенку? Первый гигиенический прибор, изготовленный из силикона, следует заменять по мере изнашивания.

Сколько раз нужно менять зубную щетку с обычным ворсом? Делать это желательно 1 раз/60-90 суток. Также следует осуществлять замену после перенесенных вирусных и инфекционных патологий.

Если этого не сделать, возникает риск развития:

• гингивита;
• пародонтита;
• стоматита.

Как правильно ухаживать?

Главным требованием ухода является регулярное промывание при помощи антибактериального или хозяйственного мыла

Инструкция выглядит следующим образом:

1. После каждого использования нужно тщательно промывать щетку. Для этого следует использовать детское мыло. Промывание осуществляется теплой водой.
2. Сверху надевать защитный футляр.
3. Регулярно промывать изделие антибактериальным раствором. Делать это нужно 1 раз/7 дней.
4. Перед укладыванием щетки в футляр необходимо тщательно высушить щетину. Во влажной среде микробы развиваются очень быстро.
5. 1 раз в неделю мыть и тщательно просушивать стаканчик для хранения. Так можно предотвратить поражение изделия плесенью.

Обратите внимание! Детские и взрослые приборы не следует хранить в одном стаканчике. Нежелательно держать рядом с гигиеническим изделием бритвенный станок.

Как восстановить щетину?

Процедура восстановления щетины осуществляется в домашних условиях

Иногда срок службы щетины заканчивается через несколько дней после приобретения прибора. Как восстановить зубную щетку?

Инструкция выглядит следующим образом:

1. Вскипятить в чайнике воду.
2. Влить ее в глубокую тару.
3. Окунуть щетину в воду и выполнить несколько вращательных движений.

Длительность этой процедуры составляет 60-120 секунд. Состояние щетины нужно периодически проверять. Если проводить эту процедуру время от времени, срок годности зубной щетки можно будет немного продлить.

Стоит ли использовать ирригатор?

Ирригатор тщательно вычищает межзубные промежутки

Заменяет ли ирригатор зубную щетку? Принцип его работы заключается в том, что под воздействием определенного давления из межзубных промежутков и труднодоступных мест вымываются остатки пищи.

К основным преимуществам ирригатора следует отнести:

• промывание пародонтальных кармашков;
• деликатный и тщательный массаж десен;
• купирование риска развития воспалительного процесса.

Обратите внимание! Зубную щетку ирригатор не заменяет. Он не может справиться с застарелым налетом и используется только как дополнительное средство гигиены.

Основные виды

Врачи-стоматологи выделяют 2 вида ирригаторов: портативный и стационарный. У первого имеется внушительный резервуар для воды. Он также называется семейным, поскольку использовать его могут все члены семьи. Работает такой прибор от электрической сети.

Портативный ирригатор работает от аккумулятора. Он обладает небольшим резервуаром для жидкости. Мощность напора воды можно легко регулировать.

Насадки для прибора

В табличке перечислены основные виды насадок для ирригатора.

Таблица 3. Основные насадки для прибора.

Вид насадки	Описание
Предназначается для обработки пародонтальных кармашков. С целью недопущения дискомфорта мощность следует регулировать.
На фото насадка для чистки языка	Располагается ближе к корню. Начинать чистку желательно с минимальной мощности.
Для ортодонтических конструкций	Предназначается для обработки участков в области имплантов.

Какой щеткой следует пользоваться?

В табличке представлены лучшие зубные щетки, способные прослужить долго и качественно.

Таблица 4.  Какую щетку рекомендуется выбирать?

Производитель	Описание
Пользоваться рекомендуется ионным изделием. Оно активируется тогда, когда человек дотрагивается до ручки мокрыми пальцами. При помощи изделия от SPLAT изменяется полярность зубов. Отрицательно заряженные частицы бактериального налета притягиваются к щетине. Степень жесткости щетины – средняя.
Pro Gold Edition от R.O.C.S	Мануальный прибор. Обладает эффектом тройного полирования. Еще одним преимуществом является стильность щетки. Степень жесткости щетины – умеренная. Ее кончики долгое время остаются гладкими.
Лицам с чувствительными зубами и деснами стоматологи рекомендуют использовать новинку, щетина которой пропитана сосновыми фитонцидами. Ее применение способствует быстрому оздоровлению десен. Степень жесткости щетинок – умеренная.
Прибор оснащен революционными щетинками Tynex. Благодаря этому во время чистки зубов легко устраняется пигментированный налет. Сбоку головки находятся микротвистерные щетинки, способствующие бережному отбеливанию эмали. При одновременном использовании пасты этого же производителя она осветляется на 1,5 тона.

Цена рекомендованных стоматологами зубных щеток указана на диаграмме.

Цена рекомендованных стоматологами лучших гигиенических изделий варьируется от 231 до 779 рублей


Заключение

Некоторые современные изделия выпускаются с цветным индикатором, представляющим собой вставку из контрастных щетинок. По мере пользования их оттенок тускнеет.

При регулярной чистке зубных рядов обесцвечивание индикатора происходит ближе к концу 3 месяца. Подробнее о том, через сколько нужно менять зубную щетку, расскажет видео в этой статье.

Источник: https://Denta.help/sredstva/kak-chasto-nuzhno-menyat-zubnuyu-shhetku-897

Как часто менять зубную щетку ребенку и взрослому ( в т.ч. электрическую)

Профилактика зубных заболеваний начинается с правильного использования зубной щетки. Важно не только иметь хороший инструмент и регулярно чистить зубы, но и своевременно менять его, чтобы из средства защиты он не превратился в фактор риска.

Зачем нужно менять зубную щетку, как часто это следует делать и как правильно ухаживать за ней? Информация обо всем этом предлагается вашему вниманию ниже.

Почему щетку необходимо регулярно менять?

Есть две причины, по которым это следует делать:

• Чем сильнее изношена зубная щетка, тем легче бактериям скрываться в расслоившихся щетинкахСо временем любая щетка перестает эффективно чистить зубы. Специальные исследования показали, что щетинки инструмента, прослужившего своему хозяину более 3 месяцев, истираются, расслаиваются и становятся слишком мягкими, вследствие чего перестают качественно удалять зубной налет.
• Любая щетка накапливает в себе болезнетворные микроорганизмы. И чем сильнее она изношена, тем легче бактериям скрываться в расслоившихся щетинках. Даже если человек не болеет никакой инфекционной болезнью, в зубной щетке со временем размножается огромное количество условно-патогенных бактерий, которые при определенных условиях вызывают заболевания десен и зубов, или даже приводят к системным инфекциям.

Как часто это нужно делать?

В общем, стоматологи рекомендуют менять щетку каждые 3 месяца. Некоторые рекомендуют делать это еще чаще – через 1,5-2 месяца.

Взрослому

Оптимальный срок замены для взрослых составляет 2-3 месяца. Если человек переболел какой-то инфекционной болезнью, то инструмент должен меняться сразу после выздоровления.

Ребенку

Пользоваться привычной для всех нас щеткой нужно учить малышей, начиная с года

• Отношения малышей и зубных щеток – история особая.
• Пользоваться привычной для всех нас щеткой нужно учить малышей, начиная с года.
• Вначале для чистки зубов используется бинт или салфетка, смоченные в теплой, обязательно кипяченой воде.
• Начиная с 6 месяцев, применяется специальный колпачок с площадкой, на которой имеется небольшая мягкая щетинка.
• Мама надевает колпачок на палец, и аккуратно чистит им зубки малыша.
• Для малышей, которым исполнился год, используют детскую зубную щетку с мягкой, обязательно искусственной (она меньше накапливает бактерий) щетиной.
• Электрический инструмент для малышей можно использовать, начиная с 2-3 лет, но при этом нужно соблюдать осторожность.

Нельзя надолго задерживать чистящую головку на одном месте, сильно прижимать ее к зубкам ребенка. А вообще, специалисты советуют покупать электрический инструмент детям, начиная с 6 лет.

Приучать ребенка к чистке зубов нужно с года. Считается нормальным, если эта гигиеническая процедура становится привычной для малыша в 2-3 года.

Оптимальный срок службы детской щетки тот же, что и взрослой – 2-3 месяца. При этом если дети переболели простудным или другим заболеванием (тонзиллит, стоматит, молочница), инструмент нужно менять при любом состоянии.

Как часто нужно менять электрическую зубную щетку?

Электрическая зубная щетка – удобный и эффективный инструмент для чистки зубов. В комплект входит несколько сменных насадок со щетинками разной жесткости.

Насадки меняются с той же периодичностью, что и ручной инструмент – один раз в 2-3 месяца. А также сразу после перенесения инфекционного заболевания.

Как понять, что щетку пора сменить?

При сильном износе длина щетинок в средней части становится меньше, чем по бокам

Внешний вид щетинок красноречиво говорит о необходимости замены инструмента.

Они становятся слишком мягкими, истончаются, расслаиваются, начинают расходиться в стороны.

Щетка приобретает вид взъерошенного ершика. При сильном износе длина щетинок в средней части становится меньше, чем по бокам.

Эти признаки говорят о том, что инструмент пора менять.

Чтобы избавить от всех сомнений относительно замены инструмента, некоторые производители зубных щеток оснащают свою продукцию индикацией износа.

Некоторые щетинки окрашиваются в определенный цвет. Их обесцвечивание является сигналом хозяину инструмента, что его пора менять. О наличии индикации написано на упаковке или в прилагающейся инструкции.

Что будет, если не сменить ее вовремя?

Эффективность чистки зубов изношенной щеткой резко падает, со всеми вытекающими из этого последствиями. Возникает риск образования налета и зубного камня на зубах и, как следствие, кариеса.

Кроме этого, в ранки на десне могут попадать бактерии, накопившиеся в щетине. А значит, возрастает угроза воспалений, которые могут привести к заболеваниям пародонта, в первую очередь – гингивиту. При опасных патогенных бактериях возможно развитие системных инфекций.

Рекомендации по хранению, использованию и выбору щетки

От вида инструмента, его использования и хранения зависит эффективность чистки зубов, а значит и профилактика зубных заболеваний.

Правила использования

Рассмотрим некоторые правила:

• Не выдавливайте слишком много пасты, достаточно цилиндрика длиной около 1 смЧистите зубы не меньше 2-х раз в день после еды, и обязательно на ночь.
• Не давите на инструмент слишком сильно, нагрузка на него не должна превышать 100 г. Специальные исследования показали, что люди часто прилагают к зубной щетке усилие, в 5 раз превосходящее требуемое.
• Уделяйте всем зубам одинаковое время. Установлено, что правши обычно дольше чистят зубы, располагающиеся с левой стороны, левши – наоборот.
• Не выдавливайте слишком много пасты, достаточно цилиндрика длиной около 1 см.
• Одновременно со щеткой используйте другие средства – зубные нити, ирригаторы, ополаскиватели, ершики. Последние – при наличии ортодонтических конструкций.

Правила хранения

Ознакомимся с правилами хранения:

• Для стерилизации щетинок можно использовать специальные стерилизаторыПосле чистки щетинки нужно промыть с мылом, ополоснуть их, хорошо встряхнуть щетку и поставить вертикально щетинками вверх.
• Щетки членов семьи не должны соприкасаться щетинками друг с другом.
• При поездках храните инструмент в футляре. Это обеспечит чистоту, и убережет щетинки от деформаций. Перед тем как положить щетку в футляр, необходимо ее просушить, чтобы не создавать среду, благоприятную для развития патогенных бактерий.
• Для стерилизации щетинок можно использовать специальные стерилизаторы. Это устройства, похожие на футляр или стаканчик, которые излучают ультрафиолет (иногда и озон). Поместив туда щетку на несколько минут, можно убить 99% поселившихся на щетинках микроорганизмов. Кстати, уберечь инструмент от заражения бактериями помогают и антибактериальные покрытия, которые иногда наносятся производителем на щетинки.
• Щетки нельзя стерилизовать слишком горячей водой или кипятком.

Выбор

Параметры, на которые нужно обратить внимание при выборе:

• В зависимости от толщины и материала щетинок щетки бывают мягкими, средней жесткости и жесткимиЖесткость щетинок. В зависимости от толщины и материала щетинок щетки бывают мягкими, средней жесткости и жесткими. Первые предназначены для чистки слабоминерализованных зубов, жесткие – при повышенном образовании зубных отложений. Нужно отдавать предпочтение щетине средней жесткости. Инструмент с очень жесткой щетиной должен применяться по назначению врача, и только строго определенное время.
• Наличие наклона у щетинок. Установлено, что наклонное расположение позволяет удалять налет более эффективно.
• Наличие специальной подушечки, которая предназначена для чистки языка.
• Важными и полезными атрибутами щеток является наличие индикаторов износа, антибактериального покрытия, лазерной обработки щетинок для создания на них рифлений, повышающих эффективность чистки.

Для маленького ребенка лучше всего приобрести инструмент яркого цвета, чтобы он привлекал внимание малыша.

Приобретая электрический инструмент, желательно купить про запас несколько насадок. Это будет способствовать своевременной их замене, и сэкономит время.

Загрузка…

Источник: https://dentoland.com/gigiena/kak-chasto-menyat-zubnuyu-shhetku.html

Как часто нужно менять зубную щетку на новую

Заменить вовремя зубную щётку гораздо проще, чем зуб. Заболевания полости рта не обходят ни одного человека. Как часто менять зубную щётку, и как правильно ей пользоваться, чтобы снизить риск кариеса и прочих неприятностей? Ещё раз обратим внимание на то, что говорил вам каждый стоматолог.

Почему нужно менять зубные щётки и насадки

Ничто не вечно, это касается и зубных щёток. От постоянного использования они лохматятся, расслаиваются и истончаются, теряя способность прочищать межзубные пространства.

Торчащие щетинки не только выглядят неэстетично, они травмируют слизистую полости рта, вызывая микротравмы, кровотечения и воспаления.

Необходимо подбирать правильную степень жёсткости щетин и не допускать неприятных ощущений при чистке зубов.

Совет Слишком жёсткие щётки рекомендуются для временного использования при наличии зубных отложений и по рекомендациям стоматолога. В основном лучше использовать среднюю или мягкую щетину.

Щётка вполне способна стать рассадником инфекции, особенно старая и у людей с имеющимися заболеваниями зубов и дёсен.

В материале щетинок и головки со временем появляются микротрещины, в которые забиваются частички вычищаемой пищи. Всё это смешивается с микробами, и вот на предмете гигиены живёт целая колония опасных микроорганизмов.

Микроскопические вредители при чистке зубов снова и снова попадают на ослабленную эмаль и дёсны.

Любая щётка постепенно накапливает бактерии в щетинках. Чем она старее, тем легче происходит этот процесс. Даже регулярное ополаскивание и дезинфекция не способны значительно продлить срок годности предмета гигиены.

Совет от журнала «Мисс Чистота» Искусственная щетина накапливает бактерии медленнее. Не бойтесь таких материалов, искусственная щётка надлежащего качества полноценно очищает полость рта. Бамбуковые разновидности требуют более частой замены — в среднем раз в 1—2 месяца. Предметы с ручкой из дерева — то же самое.

Проблема частой замены актуальна и для электронных щёток.

Сколько раз менять обычную щётку

Любая, даже самая дорогая щётка имеет срок годности. В среднем стоматологи рекомендуют взрослому человеку заменять предмет гигиены раз в 2—3 месяца. Частота зависит от интенсивности использования.

Кто-то чистит зубы очень агрессивно, кто-то вообще забывает это делать. В любом случае, стоит ориентироваться по состоянию щетин.

Как только они утратили изначальную упругость / жёсткость — выбрасывайте, аксессуар уже не защищает от кариеса и налёта.

Проверяйте, не источает ли предмет неприятный запах, так как это худший признак. И тем более нельзя использовать аксессуар, если на нём обнаружились следы плесени!

Производители облегчают задачу, обеспечивая щетинки специальным цветовым индикатором. Как только он меняет цвет — светлеет, вам пора покупать новую щётку. Ищите информацию о наличии индикации на упаковках.

Важно После перенесённого инфекционного заболевания — ангины, гриппа и т.д. — обязательно нужно заменить зубную щётку, независимо от её возраста.

Если предмет упал на грязный пол, то лучше потратиться на новую покупку. Всегда сопоставляйте в голове стоимость щётки и визита к стоматологу.

Что будет, если игнорировать состояние зубной щётки? Предмет гигиены станет основной опасностью для здоровья полости рта. От некачественной чистки зубы покроются налётом, а затем зубным камнем. Это чревато кариесом. А повреждения дёсен и их кровоточивость приведут к серьёзным воспалениям слизистой.

Совет При выборе нового аксессуара обратите внимание не только на индикатор износа, но и на наклон щетинок — они хорошо прочистят пространство между зубами, если имеется выраженный угол. На предмете также должна быть подушечка для чистки щёк и языка. Эти области рта часто игнорируются людьми, хотя основное количество бактерий скапливается именно там.

Зубная щётка ребёнка

Ребёнку для начала подбирается щётка с миниатюрной ручкой, обязательно из мягкого искусственного материала. Электрический инструмент лучше отложить до 6-летнего возраста. При этом настраивайте его на самый щадящий режим, чтобы сберечь тонкую детскую эмаль.

Срок годности детской щётки не отличается от взрослой: те же 2—3 месяца. Если ребёнок переболел простудой, замените его личный предмет сразу после выздоровления.

Совет Чтобы малышу было интересно чистить зубы, приобретайте яркие зубные щётки с рельефной ручкой.

Электронная щётка и правила её эксплуатации

Электрическая зубная щётка считается более эффективной и удобной. Она обеспечивает полную очистку межзубного пространства от налёта и остатков пищи. Максимальную чистоту гарантируют производители звуковых электронных разновидностей.

Правила использования и своевременной замены насадок — те же, что и у обычных щёток. Раз в 2—3 месяца или после инфекционных заболеваний инструменту требуются свежие насадки.

Покупайте сразу несколько насадок разной жёсткости, чтобы своевременно их заменять.

Как правильно чистить зубы и ухаживать за щётками: простые правила

Вы не раз слышали, что надо чистить зубы дважды в день или чаще, после еды и обязательно перед сном.

Уделяйте на одну процедуру не менее 2 минут при использовании электронной щётки, и от 3—4 минут при использовании обычной. При этом щётка перемещается сверху вниз, а не из стороны в сторону.

Каждому зубу требуется одинаковое количество движений со всех сторон. Не игнорируйте передние зубы, обратите внимание на самые дальние.

Интересный факт В среднем требуется в 5 раз меньше усилий, чем обычный человек прилагает для чистки. Достаточно пользоваться предметом правильно и не допускать его загрязнения.

Важные правила содержания предмета:

1. У каждого члена семьи должна быть своя зубная щётка.
2. Для одной процедуры выдавливайте из тюбика около 1 см зубной пасты.
3. Тщательно ополаскивайте щётку после использования.
4. Раз в неделю погружайте инструмент в раствор соды для дезинфекции. Не используйте для стерилизации кипяток — он портит материал щетины, головки и ручки.
5. При частых стоматитах рекомендуются специальные стерилизаторы.
6. Применяйте защитные чехлы или подставки, не оставляйте предмет на кафеле раковины — на нём могут быть вредоносные микроорганизмы.
7. Лучше хранить щётки вертикально, щетинками вверх.
8. Проследите, чтобы головки не соприкасались, если они все стоят в одном стакане.
9. Обязательно используйте футляр для поездок. Перед помещением в него щётка должна быть сухой. Во влажной среде микробы активизируются и размножаются.

Совет Не забывайте также о необходимости использовать зубную нить, ополаскиватель, укрепляющий гель и другие приспособления для поддержания белизны эмали и свежести полости рта. Используйте тёплую кипячёную воду, так как слишком холодная или горячая вредна для зубов, а водопроводная не отличается чистотой и со временем оседает солями кальция, магния и др.

Частая замена зубных щёток — это не рекламный ход или запугивание со стороны стоматологов, а реально необходимая деталь в уходе за собой.

К тому же щётка не является настолько дорогой, чтобы годами эксплуатировать её, доводя до кошмарного вида ёршика.

Помните, что даже у здорового человека во рту обитают микробы, и при определённых обстоятельствах иммунитет может не справиться с их развитием. Профилактика заболеваний полости рта начинается с правильного содержания вашей зубной щётки.

Источник: https://mschistota.ru/sovety/kogda-nuzhno-menyat-zubnuyu-shhyotku.html

Почему и как часто нужно менять зубную щетку

Многие уделяют огромное внимание выбору зубной щетки: учитывают жесткость щетинок, материал их изготовления, угол наклона головки и дополнительные свойства. Эти критерии действительно важны, но для грамотного соблюдения гигиены ротовой полости нужно придерживаться еще одного правила – часто менять зубную щетку.

Регулярная замена зубных щеток– это не уловка производителей для повышения продаж, а необходимость, обусловленная рядом причин. Почему надо часто менять зубную щетку:

• После длительной эксплуатации щетка становится непригодной к использованию. Ее щетина размягчается и расслаивается, поэтому выполнять свои функции она уже неспособна. Если человек не будет очищать зубы от налета, в котором размножаются бактерии, у него может развиться целый список опасных стоматологических заболеваний.
• Даже если тщательно мыть щетинки после каждой чистки зубов, на их поверхности все равно будут скапливаться бактерии. Они развиваются у основания щетины и прямо внутри нее.
• С течением времени меняется изначальная форма ворсинок. Обычно они расходятся в стороны по бокам основания. В таких условиях правильная чистка зубов становится невозможной – могут пострадать эмаль и десны.

Сколько раз в год и с какой частотой нужно менять щетку

Мнения стоматологов и производителей обычно сходятся – они рекомендуют обновлять щетки раз в 3 месяца. Именно за такой срок приходят в негодность классические пластиковые зубные щетки.

Сколько раз в год нужно менять зубные щетки из других материалов:

• Бамбуковые – один раз в 2 месяца или 6 раз в год, так как в натуральном волокне активней скапливаются бактерии.
• С деревянной ручкой – через месяц после покупки или 12 раз в год.

Наибольший срок службы у насадок для электрощеток. Они отлично работают в течение 4–5 месяцев, поскольку для их изготовления обычно используется более плотное волокно.

Как часто менять зубную щетку ребенка

Начинать чистить зубки малыша рекомендуется с первых дней их прорезывания. Зубные щетки для очищения детской эмали можно поделить на несколько категорий:

• силиконовые массажеры;
• силиконовые зубные щетки;
• классические детские зубные щетки.

Детская силиконовая щетка

Массажеры используются для очищения недавно прорезавшихся молочных зубов. Они представляют собой напальчник, выполненный из мягкого силикона. Зубки этим приспособлением должна очищать мама. Подобный массажер не только обеспечивает необходимое очищение, но и избавляет от зуда в деснах.

Покупать массажер надо раз в 3–4 месяца. Его изготавливают из силикона – материала, на поверхности которого очень активно скапливаются бактерии. Но все же слишком часто менять силиконовый массажер не придется, ведь благодаря особой форме его легко мыть и дезинфицировать.

Силиконовые зубные щетки имеют стандартную форму и используются для приучения ребенка к самостоятельной чистке зубов. Их щетинки плохо очищаются от бактериальных скоплений, поэтому менять такие приспособления для чистки зубов придется каждые 3 месяца.

Классические детские щетки отличаются от взрослых только более мягкой щетиной и ярким оформлением, поэтому требования к их замене стандартны: раз в 3 месяца. Однако в раннем возрасте ребенок может обращаться с зубной щеткой не очень аккуратно, тогда обновлять ее придется чаще.

Как понять, что щетку необходимо заменить

Три месяца – это стандартный срок эксплуатации зубных щеток, но в некоторых ситуациях их нужно менять через более короткий промежуток времени:

• Щетку, которую вы брали в путешествие, лучше выкинуть прямо перед возвращением. Даже если вы хранили ее в специальном чехле, ей пришлось столкнуться с огромным количеством бактерий.
• После выздоровления от инфекционного заболевания нужно поменять все средства личной гигиены, чтобы предотвратить повторное развитие недуга.
• Если зубная щетка сильно загрязнена – упала на пол или в грязную воду – от нее надо избавиться.

Понять, когда нужно менять зубную щетку, можно и по ее внешнему виду. Если вы видите, что щетина помялась, ее цвет изменился, или на поверхности ворсинок образовался налет, лучше обновить зубную щетку.

Чтобы не забыть, когда необходимо заменить щетку, можно оставить на ней заметку с напоминанием. Многие поступают таким образом: наклеивают на ручку небольшой кусочек тканевого пластыря, а на нем пишут дату первого использования. Такой пластырь не отклеится из-за воздействия воды и не потеряется, поэтому вы всегда будете в курсе, сколько можно пользоваться данной щеткой.

Можно ли чистить зубы щеткой дольше отведенного срока

Как часто и почему нужно менять зубную щетку, разъясняют в стоматологии. Производители указывают рекомендации по использованию гигиенических приспособлений на упаковках своей продукции. Но несмотря на все это, многие ищут способы, позволяющие заменять зубные щетки реже.

Увеличить срок службы зубных щеток действительно можно, но тогда придется уделять больше внимания их очищению после каждой утренней и вечерней процедуры.

Чтобы удалить бактериальные скопления не только с поверхности щетинок, но и с их основания, нужно держать зубную щетку под струей воды и аккуратно раздвигать щетинки в разные стороны.

Раз в неделю зубную щетку нужно опускать в раствор перекиси водорода, Мирамистина или ополаскиватель для полости рта с антибактериальным эффектом.

Обычно это происходит через стандартные 3 месяца, но если у пользователя нет особых проблем с зубами, и он бережно ухаживает за своей зубной щеткой, цвет щетины может поменяться только после 4–5 месяцев использования.

Источник: https://StomaGet.ru/gigiena/kak-chasto-nuzhno-menyat-zubnuyu-shhetku

8 личных вещей, которые врачи советуют менять гораздо чаще, чем мы привыкли

• 18 примеров рекламы, создатели которой пошли вразнос
• 13 нюансов, о которых не задумываются люди, мечтая бросить работу и уехать жить на райские острова
• 20+ питомцев, которые не позволяют своим владельцам скучать ни минутки
• 18 советов, которые пригодятся тому, кто хоть раз в жизни подумывал пойти в спортзал
• 11 современных турецких сериалов, которые дышат в спину хитам Netflix и HBO
• 15 твитов от людей, которые лучше всех знают, что идеальные семьи бывают только в кино
• 20+ поражающих науку фактов о близнецах
• Как действовать, если вы стали жертвой домашнего насилия
• 16 живучих вещей, которые все никак не канут в Лету
• 12 ремейков популярных фильмов, в которых мы сравнили героев между собой
• 20 мужчин, которые обычно не жалуются (Но не в этот раз)
• Мама составила список честных фактов о беременности, о которых предпочитают молчать
• 20+ фактов из жизни природы, которые кажутся слишком странными, чтобы быть правдой
• 20+ секретов советского боевика «Белое солнце пустыни», узнав которые вы захотите снова его посмотреть
• 14 твитов, которые доказывают существование женской солидарности
• 15+ домашних животных, чьи генетические особенности — вишенка на торте их очарования

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-nauka/8-lichnyh-veschej-kotorye-vrachi-sovetuyut-menyat-gorazdo-chasche-chem-my-privykli-1490215/

Как часто нужно менять зубную щетку?

Даже самые маленькие детки знают о том, что зубную щетку нужно часто менять. Опытные врачи советуют делать это не реже, чем раз в два – три месяца.

К сожалению, далеко не все взрослые пациенты прислушиваются к данным советам и продолжают использовать устройство на протяжении полугода и больше по своей невнимательности или с целью экономии.

Важно понимать, что такое пренебрежительное и халатное отношение к гигиене может очень пагубно сказаться не только на зубах, но и на состоянии здоровья человека в целом. Далее рассмотрим возможные риски при длительном использовании.

Почему зубные щетки нужно регулярно менять?

Так зачем же это делать так часто, если щетка спустя пару месяцев использования выглядит, как новая? Все дело заключается в том, что любые предметы личной гигиены должны быть в идеальном порядке и чистоте. Но даже при тщательном уходе и каждодневном мытье дезинфицирующими составами на щетке будут продолжать скапливаться вредные бактерии, которые попадают туда из полости рта человека.

Именно поэтому каждый раз при чистке зубов вы будете переносить на них еще большее количество микроорганизмов, чем было ранее. Вследствие этого во рту будет очень благоприятная среда для появления воспалений и развития серьезных стоматологических проблем.

Кроме того, у старой щетки щетинки становятся более гибкими, они деформируются и ломаются. Такое приспособление не поможет вычистить частички пищи из труднодоступных мест и межзубных пространств.

Периодичность замены

Как уже говорилось выше, стоматологи рекомендуют менять щетки минимум каждые 3 месяца, а лучше чаще. Конечно, необходимость замены может быть обусловлена не только истечением срока годности, но и некоторыми другими факторами:

• Ворсинки выглядят изношенными и расположены в разные стороны. При этом изделие больше не может обеспечивать идеальное очищение. Кроме того, такая щетка будет травмировать десны и нежную эмаль человека, что негативно скажется на состоянии полости рта. Чтобы было проще понять, что щетку пора выбросить, на волосинках имеются специальные цветовые индикаторы, которые со временем выцветают.
• У основания щетинок скопилось слишком много загрязнений и остатков зубной пасты. Это также является серьезным поводом для того, чтобы выбросить свою щетку и приобрести на ее место новую.
• После перенесенной простуды или вируса щетку также стоит незамедлительно поменять, в противном случае вы рискуете заболеть снова.
• Щетка упала на пол или же в грязную раковину. В данной ситуации мыть щетку бесполезно, нужно сразу же ее заменить.
• Вашей щеткой воспользовался кто-то посторонний. Чтобы избежать неприятных последствий, стоит задуматься о покупке нового средства для поддержания гигиены полости рта.

Детские зубные щетки

В раннем детстве к здоровью зубов и десен следует относиться с еще большим трепетом, чем в старшем возрасте. В этот период зубы только формируются и нуждаются в особом уходе. От здоровья и чистоты полости рта ребенка во многом зависит его иммунитет и здоровье.

Дети не имеют достаточно навыков для правильного ухода за зубами и не умеют чистить зубы, что приводит к тому, что щетки выходят из строя довольно быстро. Поэтому взрослые должны обучать малышей технике чистки и вовремя менять щетку на новую. Делать это необходимо, как минимум, один раз в два месяца.

Рекомендации

Если речь идет о зубных щетках для малышей, то тут имеет место такой важный момент, как привыкание к «своей» щетке. Дети прекрасно помнят не только внешний вид и цвет приспособления, но также запоминают свои ощущения в момент его использования.

Это может привести к тому, что покупка новой щетки станет настоящей проблемой. Если изделие малышу не понравится, то он может просто-напросто отказаться чистить им свои зубы.

Чтобы этого избежать, врачи рекомендуют приобретать сразу несколько одинаковых щеток, чтобы их замена каждые несколько месяцев не была заметной.

Источник: https://dental-clinic.expert/kak-chasto-nuzhno-menyat-zubnuyu-shhetku/