В репродуктивной системе женщины особое место отведено яичникам. Именно в них происходит созревание яйцеклеток и выработка женских половых гормонов. Они регулируют менструальный цикл и овуляцию. Их отлаженная и правильная работа обеспечивает способность женщины к зачатию и рождению ребенка.
Но иногда происходят нарушения в работе яичников, они отказываются правильно функционировать, что чревато развитием ряда заболеваний, в том числе и бесплодием. По каким причинам возникает дисфункция яичников, как заставить яичники работать самостоятельно, какие методы лечения существуют, можно ли народными средствами помочь в данной ситуации, об этом и пойдет речь в нашей статье.
Содержание
Причины нарушения работы яичников
Основания, по которым яичники могут отказаться «работать» довольно многочисленны, и зависят от влияния многих факторов. Давайте рассмотрим наиболее распространенные причины возникновения нарушения функции яичников.
Воспалительные или инфекционные заболевания репродуктивной системы
К ним относятся заболевания яичников, матки и ее придатков. Особую опасность несут заболевания в запущенной или хронической форме.
Нарушения работы эндокринной системы
Проблемы с щитовидной железой, дисфункции надпочечников, сахарный диабет различной стадии, все это приводит к гормональному дисбалансу, и как следствие к неправильной работе яичников.
Прерванная беременность (аборт, выкидыш)
Наибольшую опасность для возникновения дисфункции яичников и бесплодия, несет аборт во время первой беременности.
Применения лекарственных средств
Некоторые препараты могут стать причиной сбоя работы яичников, особенно их бесконтрольное применение.
Ранее перенесенные операции
Это относится особенно к операциям на половых органах женщины.
Неправильное использование контрацептивных средств
Касается не только приема гормональных средств, а и неправильной установки маточной спирали.
Удар по нервной системе
Стресс, перенапряжения, нервное истощение, депрессивные состояния – факторы способные вызвать дисбаланс яичников.
Вредные привычки
Например, курение, воздействует на гормональный фон, влияет на нормальное развитие и рост яйцеклеток.
Смена места обитания
Например, резкая смена климатических условий обитания может стать причиной нарушения работы яичников.
Как мы видим, факторов, по которым яичники перестают работать довольно много. Их влияние приводит к частичной или полной функциональной потере работоспособности, столь важного для каждой женщины органа, яичника.
Методы лечения нарушения функции яичников. Медикаментозное лечение
Как заставить яичники работать? С чего надо начинать? Давайте разберемся вместе.
Прежде всего, если вы опасаетесь, что в работе ваших яичников произошли сбои, то необходимо сразу обратиться за помощью к врачу гинекологу. Для установления или подтверждения диагноза, так же понадобиться сдать определенные анализы (например, кровь на гормоны) и пройти специальные процедуры (например, УЗ исследование) на выявления причин дисфункции.
В зависимости от факторов, а так же степени функционального нарушения можно выделить следующие методы лечения:
- медикаментозное лечение;
- безмедикаментозное лечение;
- оперативное вмешательство.
Безмедикаментозное лечение подразумевает под собой, прежде всего изменение рациона питания. Для нормализации работы яичников, необходимо включит в свой ежедневный рацион продукты богатые на витамины А, В и С. Отказаться от «ненатуральной» пищи содержащей различные пищевые добавки, красители, а так же ограничить употребление спиртных напитков.
Оперативное вмешательство применяется крайне редко и только тогда, когда другие методы лечения не принесли положительных результатов. Состоит в хирургическом удалении пораженной части яичника. Используется как крайняя мера.
Медикаментозное лечение включает в себя комплексное решение проблемы.
Его можно разделить на такие этапы:
- устранение непосредственных причин нарушений функциональности яичников;
- лечение симптоматики, требующей неотложного вмешательства (например, при кровопотере);
- приведения в норму гормонального фона.
Применение медикаментозного метода особенного эффективно для восстановления функции зачатия и лечения бесплодия у женщин. Так как же заставить работать яичники, чтобы забеременеть?
В данном случае медикаментозное вмешательство заключается в стимулировании яичников различными лекарственными средствами, к таким препаратам можно отнести:
- Клостилбегит;
- Пурегон;
- Прегнил;
- Овитрель и др.
Важно! Медикаментозное лечение применяется только после назначения врача и под его строгим наблюдением.
Народные средства для возобновления работы яичников
Лечение дисфункции яичников медикаментозными методами порой сопряжено с возникновением побочных эффектов от лекарственных препаратов. А как заставить работать яичники народными средствами? Этот вопрос не редко возникает в процессе решения проблемы альтернативными методами.
Народная медицина в данном случае может поделиться действенными и проверенными временем рецептами, вот некоторые из них:
- Отвар из семян подорожника. Делается из расчета 1чайная ложка на пол стакана воды. Настаивают в течении 3-4 часов, принимают три раза в день.
- Отвар цветков липы и шалфея. Заваривают в равных пропорциях. Принимают до 3-х раз в день.
- Эффективным средством так же зарекомендовал себя отвар или сироп из лепестков роз. Сироп подается в аптеке, применяется согласно инструкции.
Положительный результат будет и от применения листьев алое. Для этого срезанные листья помещают в холодильник минимум на пять дней для ферментации. Затем измельчают и в равной пропорции смешивают с медом и сливочным маслом. Употребляют дважды в день по 1ст. ложке.
Кроме применения во внутрь, в комплексной терапии используют спринцевания различными отварами. Для этого подойдут отвары из тысячелистника, листьев донника и черники.
Главное, при лечении нарушения функциональной работы яичника народными средствами, надо учитывать то, что оно рассчитано на длительный период.
Выбирать тот или иной рецепт, следует сугубо индивидуально, так как растения могут спровоцировать аллергические реакции.
Перед лечением нетрадиционными способами лучше проконсультироваться у врача.
Как заставить работать яичники при климаксе
Всем известно, что при климаксе яичники перестраиваются на другой режим работы. Из-за особенностей организма менопауза у женщины может начаться и в раннем, не характерном для климакса, возрасте. Так как заставить работать яичники при климаксе? С чего следует начинать, что бы продлить функционирование данного органа?
Во первых следует привести в норму образ жизни. Начать надо с рациона питания, включить в него продукты, которые способствуют выработке гормона эстрогена. Это бобовые, а так же овощи богатые на витамин А и В. Ограничить употребление соленых, жирных, жаренных продуктов питания. Обеспечить физическую нагрузку в разумных пределах, и хороший отдых.
Во вторых не обойтись без приема эстрогеносодержащих гормональных препаратов таких как Эстрофем, Овестин, Фемостон, Диви гель и другие. Назначать самому себе данные препараты опасно! Бесконтрольное применение может привести к нежелательным последствиям и даже образованию опухоли.
В третьих можно попробовать применить препараты эстрогены на растительной основе. Например, Ременс, Мастодинон, Климадинон и др. Данная группа препаратов способна несколько замедлить климактерические процессы.
Так же возобновить работоспособность яичников при климаксе могут все те же народные средства.
- Главное помните, что бережное отношение к себе и к своему здоровью, может предотвратить сбои в работе таких важных репродуктивных органов, как яичники.
- А теперь посмотрим видео о том, как нормализовать гормональный фон и заставить яичники работать:
Источник: http://VekZhivu.com/article/2667-kak-zastavit-yaichniki-rabotat-lekarstva-i-retsepty-narodnoi-meditsiny
Как восстановить функцию яичников народными средствами?
Как заставить работать яичники, чтобы забеременеть? Есть ли народные способы стимуляции яичников? Для того чтобы нормализовать функцию яичников, необходимо знать причины сбоя в их работе.
????
Уже 26 девушек оставили свой комментарий в этой теме. Узнайте с какими проблемами сталкиваются читательницы.
Почему нарушается работа яичников?
Причины нарушения деятельности яичников:
- Болезни внутренних половых органов (воспаление, опухоли, травмы, врожденная патология).
- Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение, болезни щитовидной железы).
- Болезни нервной системы, в том числе стрессы и переутомление.
- Побочное действие лекарственных препаратов.
- Аборты, выкидыши, осложнения после предыдущих родов.
- Нарушение питания, недостаток витаминов.
Если все эти причины выявлены и устранены или исключены, можно проводить стимуляцию работы яичников медикаментозными или народными средствами.
Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом и пройти обследование.
Диета
Можно принимать комплекс поливитаминов, чтобы восполнить дефицит этих компонентов в организме. Наибольшей пользой обладает витамин Е: он нормализует цикл и восстанавливает репродуктивную функцию.
Как восстановить нормальную работу яичников при помощи продуктов питания? Полезно употреблять в пищу оливковое масло, грецкие и лесные орехи, семена подсолнечника. Стимулируют овуляцию бобовые, соя, финики, кунжут, тыквенные семечки, ростки пшеницы, мед и прополис.
Рекомендуется включать в свой рацион томаты и яблоки, гранат. Улучшают работу яичников и животные продукты – мясо и рыба, яйца, молоко, сметана и творог. Необходимо исключить из меню крепкий чай и кофе, алкоголь, ограничить шоколад. Подавляют овуляцию также блюда из капусты и риса.
Физическая нагрузка
Способствуют овуляции ежедневная зарядка, направленная на укрепление мышц таза и стимуляцию кровообращения в тазовых органах, общеукрепляющие упражнения. Полезны для работы репродуктивной системы женщины бег и плавание.
Фитотерапия
Некоторые растения обладают свойством влиять на работу яичников, так как содержат в своем составе природные гормоны – фитоэстрогены.
- Шалфей стимулирует выработку гормонов яичниками. Из него готовят отвар, который употребляют внутрь по три столовых ложки 3 раза в день одну неделю. Курс можно повторить через месяц. Шалфей часто заваривают совместно с липой. Эти травы добавляют по 1 ст.л. на 1,5 ст. воды. Состав необходимо прокипятить и пить в охлажденном виде по 1 ст.л. трижды в день. Терапию начинают на 4 день после начала месячных и продолжают одну неделю. После 2 курсов ежемесячной терапии делают перерыв в лечении на 1 месяц.
Лепестки роз заливаются кипятком и настаиваются в закрытой посуде, отвар принимается по одной ч.л. перед сном одну неделю. Курс повторяют через месяц.
- Алоэ известно не только своими противомикробными свойствами, но и как средство, которое поможет восстановить работу яичников. Для изготовления лечебного препарата срезанные листья кладут в холодильник на 5 дней, очищают от кожуры, мелко нарезают и смешивают с медом и сливочным и свиным маслом в равных пропорциях. Пьют такое лекарство дважды в день по одной ст.л.
- Если яичники не работают, можно применять настой петрушки. На 4 ст.л. листьев травы заливается стакан горячей воды. Через 12 часов настой можно пить по полчашки трижды в день до приема пищи на протяжении 2-3 недель. Затем делают перерыв в течение недели.
- При бесплодии применяют лекарственный спорыш. 4 ложки спорыша заливают 500 мл горячей воды. Настаивать отвар достаточно в течение 4 часов. Принимают лекарство по ½ чашки три раза в день до еды. Помимо восстановления функции яичников спорыш помогает при лечении других гинекологических заболеваний.
- Подорожник используют в виде отвара. На чайную ложку берут полстакана воды и доводят до кипения. После охлаждения отвар принимают по 2 ст.л. три раза в день.
Восстановить функцию яичников поможет боровая матка. Часто при нарушениях репродуктивной функции эту траву используют совместно с шалфеем. В первые две недели цикла принимаю отвар шалфея по ¼ стакана 4 раза в день. Через 2 недели назначают прием отвара боровой матки по той же схеме. Отвары трав изготавливают в пропорции на 1 ст.л. растения 1 стакан воды.
- Улучшить работу яичников может красная щетка. Эта трава может применяться самостоятельно или вместе с боровой маткой. Лечебными свойствами обладает корень растения. 1 ст.л. травы кладут в небольшую кастрюлю, наливают 250 мл кипятка и кипятят в течение 5 минут. Принимать лекарство можно через час. Пьют отвар по ½ стакана за 30 минут до еды в течение месяца. Для большей эффективности принимают настойку из смеси трав красная щетка и боровая матка в равной пропорции в количестве 25 г на 500 мл водки. Настаивают такую смесь в течение 2 недель в закрытой таре и принимают затем по 1 ч.л. 3 раза в день.
- Липовый чай. Можно добавлять сушеные цветы липы в чай или приобрести готовый чай в аптеке. Одну чашку чая заваривают ежедневно в течение месяца.
- Ромашковое масло используют местно. Необходимо смочить тампон и оставить его на всю ночь во влагалище. Под действием масла происходит восстановление нормальной выработки половых гормонов.
- Семена сельдерея заваривают в пропорции ½ ст.л. на стакан кипятка.
- Рута пахучая хорошо помогает при головных болях и в качестве успокоительного средства. Принимают ее в виде настойки по 15 г 3 раза в день.
- Иссоп лекарственный используют в виде настоя, который готовят, заливая 1 ч.л. стаканом кипятка. Траву нужно настоять в течение часа в закрытой посуде и принимать внутрь по половине чашки 3 раза в день до еды.
- Клубни стахиса можно применять в сыром виде или отваривать. Зимой употребляют высушенные клубни. Прием начинают с 50 мг растения в день, затем количество средство постепенно увеличивают до 150 мг в сутки. Высушенные корнеплоды принимают в количестве 3-4 чайных ложек в день.
- Боярышник успокаивает и способствует нормализации цикла. Цветы его настаивают на спирту в чистом виде или совместно с травой валерианы или мяты. 50 мг травы заливают ½ литра спирта и держат в темном месте 2 недели. Пьют лекарство по 40 капель 3 раза в день.
Пустырник заваривают в чистом виде или смешав с травой боярышника, ясменника и сушеницы. Траву заливают кипятком в заварочном чайнике и пьют вместо чая. Эти растения обладают успокаивающим действием и повышают выработку гормонов яичниками.
Ароматерапия
В этих эфирных маслах содержится большое количество природных эстрогенов, стимулирующих овуляцию. Как заставить полноценно и продуктивно работать яичники с помощью аромамасел? Такое масло можно добавить в ванну, зажечь ароматическую лампу в спальне или постоянно носить кулон с ним.
Что делать, если народные средства не помогают нормализовать работу яичников? В таком случае рекомендуется лечение с помощью оральных контрацептивов по соответствующей схеме. Эти препараты следует принимать регулярно, не пропуская прием препарата, так как от этого зависит результат лечения.
Итак, в современном арсенале любой женщины имеется множество способов повлиять на работу яичников и стимулировать их работу, чтобы добиться желанной беременности: это и народные средства, и медикаментозные методы лечения. Главное, делать это под наблюдением специалиста и пройдя предварительное обследование, и тогда успех гарантирован.
Источник: https://DrLady.ru/disease/kak-vosstanovit-funkciju-jaichnikov-narodnymi.html
Восстановление функции яичников
- Синдром истощенных яичников
- Препараты
Бесплодие у женщин могут вызывать различные заболевания репродуктивной системы.
Очень часто зачатие не происходит из-за сбоев в работе важнейшего женского органа – яичников. Одним из заболеваний, которое является предпосылкой женского бесплодия — это синдром истощенных яичников.
Чтобы понять могут ли яичники восстановить свои функции, необходимо разобраться с сутью заболевания.
Понятие синдрома истощенных яичников
«Синдром истощенных яичников» (СИЯ) – это патологический комплекс различных симптомов, который включает: бесплодие и вторичную аменорею, сосудистые нарушения у женщин в возрасте до 40 лет, которые имели нормальную репродуктивную систему ранее.
Этот синдром очень часто называют «преждевременная менопауза», «преждевременный климакс» что не совсем верно. После глубокого изучения данного заболевания В.П.Сметник предложил свое название -«синдром истощенных яичников».
Определение данного заболевания заключается в том, что нормально сформированные яичники перестают выполнять свою функцию гораздо раньше времени менопаузы (приблизительно до 49 лет).
Причины развития синдрома истощенных яичников
- Хромосомные нарушения;
- Патологии центральной нервной системы;
- Врожденные повреждения яичников;
- Приобретенные повреждения яичников, которые вызваны перенесенными заболеваниями: гриппозные вирусы, краснуха, стрептококковые воспаления;
- Инфекционные болезни, стрессы и другие.
Симптомы истощенных яичников
Симптоматика этого заболевания чаще всего начинает развиваться в возрасте 35-38 лет.
Гормональная функция яичников страдает, от этого и все вытекающие последствия и соответствующая симптоматика.
Главным признаком является отсутствие менструации. Предшествует этому факту изменение количество менструальных выделений (их уменьшение) и нерегулярность менструального цикла.
К другим симптомам можно отнести:
- Приливы жара к голове и туловищу, сильная потливость, различные раздражения кожных покровов на груди и шее и их покраснения;
- Сухость и дискомфорт в половых органах;
- Снижение влечения к партнеру;
- Необоснованная раздражительность, настроение меняется очень часто, возможны депрессивные состояния;
- Снижение работоспособности, быстрая утомляемость, ухудшение памяти.
Диагностика синдрома истощенных яичников
Диагноз этого синдрома можно установить на основании:
- Жалоб пациентки, таких, как: прекращение менструации, приливы жара, депрессии и другие;
- Заболеваний, которыми пациентка переболела ранее, операции и травмы, наследственность;
- Анализа менструального цикла;
- Анализа заболеваний гинекологической группы, перенесенных женщиной, операции на органах репродукции, протекания беременностей и родов в предыдущее время;
- Результатов УЗИ: состояние матки и определение уменьшения размеров яичников, наличие или отсутствие фолликулов, снижение (если таковое имеется) толщины эндометрия;
- Данных лапароскопии: состояние и размеры яичников, наличие фолликулов в них;
- Результатов анализа на половые гормоны: понижение уровня прогестерона и эстрогена и увеличение гормона гипофиза.
Лечение
Попытки забеременеть у пациенток, которым поставили данный диагноз, редко приводят к успеху.
Однако в некоторых отдельных случаях применяется гормональная терапия, которая, возможно может помочь в восстановлении нормальной функции яичников и вызывает овуляцию.
Сильное истощение фолликулярного аппарата, которое происходит при данном синдроме, приводит к выводу, что стимуляция истощенных яичников – нецелесообразна. Тогда как восстановить функцию яичников и можно ли забеременеть после нормализации функции яичников?
Родить ребенка такие пациентки могут с помощью применения процедуры ЭКО с использованием яйцеклетки донора.
Для восстановления функции яичников применяется заместительная гормонотерапия, вплоть до наступления естественной менопаузы. Это позволяет предотвратить расстройства и заболевания урогенитальной системы, а также нарушения обмена веществ при хроническом эстроген дефицитном состоянии. При лечении применяют натуральные эстрогены, к которым добавляются гестагены.
При применении циклической гормонотерапии, возникает состояние, подобное менструальному. Состояние организма пациентки значительно улучшается: снижаются приливы жара, потливость, эмоциональный настрой стабилизируется. Такое лечение способствует поддержанию функции яичников, предупреждает раннее старение организма и является отличной профилактикой атеросклероза и остеопороза.
Профилактика
Чтобы предотвратить появление СИЯ, необходимо:
- Правильно питаться и избегать долгосрочных изнурительных диет;
- Проводить лечение любых вирусных инфекций своевременно;
- По возможности исключить воздействие радиоактивных и химических веществ;
- Прием любых лекарственных препаратов производить только под постоянным контролем лечащего врача;
- Проверять уровень антимюллерова гормона;
- Не применять стимуляцию яичников без серьезных показаний;
- Каждые полгода наносить визиты гинекологу, с целью прохождения планового осмотра.
Соблюдение этих простых правил поможет снизить риск появления синдрома истощённых яичников и в будущем стать счастливой мамой
Препараты
Очень важно в случае раннего климакса вовремя поддержать угасающую функцию яичников, чтобы избежать развития тяжелых симптомов и последствий дефицита эстрогенов.
В настоящее время препараты для поддержания функции яичников представлены широким ассортиментом как официальных лекарственных средств, так и препаратами нетрадиционной народной медицины.
Каждый специалист скажет как и с помощью каких перпаратов восстановить репродуктивную функцию яичников.
Не менее популярны среди назначений врачей таблетки для функции яичников на основе вытяжек из тканей половых органов крупного рогатого скота. На нашем рынке эти лекарственные средства представлены такими наиболее широко известными препаратами, как Овариамин и Овариум композитум. Их популярность обусловлена многонаправленностью дейстия, а именно:
- обладают эстрогеноподобным действием на организм;
- нормализуют менструальный цикл;
- ускоряют метаболические процессы в яичниках;
- улучшают кровообращение и лимфоток в органах малого таза;
- способствуют нормализации сна и настроения.
Также есть большое количество женщин, которые пытаются восстановить функцию яичников народными средствами. К естественным способам наладить функцию яичников относятся:
- Сбалансированная диета
При попытке сбалансировать гормоны и уменьшить симптомы дисфункции яичников, ваша диета должна включать в себя множество необходимых минералов и здоровых жиров. Имейте в виду, что вам может потребоваться меньше калорий, чтобы поддерживать ваш вес. Из-за уменьшения мышечной массы и замедления вашего метаболизма, более важно, чем когда-либо, ограничить употребление обработанных продуктов.
- Принимайте эти добавки • Черный клопогон (80 мг 1-2 раза в день улучшает качество сна, гормональные дисбаланс. • Жень-шень (600-1200 мг в день) на ряду с растением элеутерококк, восстанавливает либидо и функцию яичников, используется для увеличения энергии и сексуального возбуждения. • Красный клевер может помочь предотвратить потерю плотности костной ткани и снизить риск сердечных осложнений. • Зверобой может помочь стабилизировать ваше настроение, уменьшить воспаление, улучшить сон.
• Корень мака (1000-2000 мг в день) в качестве адаптогенной травы уменьшает действие стресса на организм путем снижения уровня кортизола.
- Регулярно упражняйтесь
Это может помочь повысить энергичность, снизить усталость, беспокойство и препятствовать увеличению веса, улучшая либидо и настроение.
Видео : Истощение яичников
Источник: https://sindrom-istoschennyh-yaichnikov.ru/stimulyacziya-istoshhennyix-yaichnikov.html
Психологические методы восстановления яичников
Если вы знаете, какие эмоции, мысли, состояния даёт то или иное заболевание (или любая проблема со здоровьем), то вы можете влиять на работу этого органа, который хотите восстановить. Мы можем менять свои взгляды, поступки, учиться новым навыкам и наши органы будут восстанавливаться.
Мне часто приходят письма с просьбами помочь восстановить здоровье и цикл после приёма гормональных контрацептивов. Особенно, если у женщины не получается забеременеть. Не только ОК (оральные контрацептивы) влияют на снижение функции яичников.
Cуществует много причин. Я хочу , чтобы вы глубже понимали, как работают яичники, и что-то могли сделать самостоятельно для их восстановления.
Эта статья предназначена скорее не для начинающих «борцов» за здоровье репродуктивной системы, а уже для опытных «юзеров».
Не получается забеременеть?Как восстановить яичники
Связь тела и психики.
Каждый орган в человеческом теле имеет своё представительство в психике. Работа органов, их состояние влияют на наши эмоции, мышление, поступки. Тело и психика едины. Люди с разными болезнями имеют совсем разные характеры и образ жизни. Каждая болезнь накладывает отпечаток на психику и на всю судьбу человека.
Но это относится не только к болезням. Временное нарушение работы органа, вызванное стрессом, переутомлением, или чем-то ещё, тоже отражается на поведении человека, его мыслях и поступках. Для нас важно, что существует и обратный процесс — состояние психики человека влияет на состояние органов и всего организма в целом.
Это даёт нам большие возможности.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Если вы знаете, какие эмоции, мысли, состояния даёт то или иное заболевание (или любая проблема со здоровьем), то вы можете влиять на работу этого органа, который хотите восстановить. Мы можем менять свои взгляды, поступки, учиться новым навыкам и наши органы будут восстанавливаться.
Тогда вы не будете пить подряд все таблетки, то, что доктор прописал.
В первую очередь вы задумаетесь, что в вашем образе жизни создаёт и поддерживает болезнь и постараетесь это изменить. Конечно, для этого нужно знать «психологический профиль» своего заболевания, изучить его по литературе или опыту знающих людей.
Не получается забеременеть? Как восстанавливать яичники
Восстановление яичников – тема исключительно важная. Когда нет нормального цикла и овуляции, то первое, что нужно восстанавливать – это яичники. А затем уже двигаться дальше.
Какие же особенности психики и здоровья у женщины, когда снижена функция яичников?
Как из этого выйти? Что можно сделать самостоятельно? Какие есть «подходы» к яичникам внутри себя?
Снизить уровень стресса.
Для повышения самооценки необходимо учиться себя хвалить. Женщина в состоянии пониженной функции яичников особенно беззащитна и уязвима. Она может себя винить во всех смертных грехах и ошибках. В том, что сделала аборт. В том, что пила таблетки. В том, что десять лет назад накричала на ребёнка. Да мало ли в чем ещё!
Не нужно винить себя, это только усугубит ситуацию. Наоборот, ваша основная задача в период реабилитации и на всю оставшуюся жизнь хвалить себя за каждую «маленькую малость», ни в коем случае не обвинять себя, ни в чём.
Примите как аксиому – нет вашей вины. Это просто урок лично для вас. Да, конечно, это непросто, но вы справитесь!
Снижение функции яичников – это «звоночки» о старении организма и приближающемся климаксе. Изменить отношение к старости, обрести мудрость полноценного проживания жизни – это тема становится особенно актуальной.
Яичники живут в ритме Луны, в ритмах природы. Освоение лунного ритма при снижении работоспособности яичников абсолютно необходимо.
Правильное понимание работы яичников в психологическом плане неразрывно связано с началом и завершением дел. Существует такое понятие как «смерть-возрождение». Это процесс, когда завершение (умирание) одного дела даёт начало чему-то новому.
Например, в день зимнего солнцестояния, в самое тёмное время года происходит завершение (окончание) годового цикла. В этот же момент наступает качественный переход – рождение нового Солнца. То же самое происходит и в суточном ритме, и в любом другом деле. Старое, отжившее достигает своего апогея, и в этот момент происходит что-то совершенно невероятное – рождение нового.
Используя эту аналогию, представьте, что в яичниках постоянно идёт такой качественный переход. В момент самой тёмной ночи (символически – смерти) рождается Солнце, новая жизнь. В нашем организме они являются тем самым волшебным органом, где тьма превращается в свет новой жизни. Яичники являются органом смерти-возрождения.
Так же, как в почках происходит переход страха в жизненную силу, а в печени рождающийся Ян может превратиться в гнев, если его не использовать по назначению, так и яичники обеспечивают завершение старого цикла и начало нового.
Каждый менструальный цикл в яичнике созревает яйцеклетка. Но её сила и качество зависит от груза незавершённых дел, которые женщина «тащит» за собой.
Если старое не завершено, не отпущено, то новой яйцеклетки или не будет вовсе, или же она будет слабой. А это – потенциал для будущего ребёнка! И слабым будет потом жёлтое тело, оно не сможет согреть и удержать зародыш.
Как же завершать дела? Как это сделать, если яичники подавлены и не могут восстановиться после гормонов, аборта, стресса?
Сложность здесь заключается в том, что у нас, у людей существует страх смерти. Чтобы их восстанавливать, необходимо научиться «умирать», чтобы родиться. (Эта штучка для опытных).
Умереть для прежнего и родиться для нового. Это для современного человека довольно сложно – научиться проходить через самую «нижнюю» точку.
Но это возможно, каждый человек это может. Каждый такой поступок, сопровождающийся своеобразным «зимним солнцестоянием», восстанавливает яичники.
Может, всё это вам покажется слишком сложным. Но я знаю по своему опыту и опыту других женщин, что грамотная психологическая работа с яичниками даёт замечательные результаты! Если уж так случилось в жизни, что у вас не получается забеременеть, значит, эти темы для вас особенно актуальны.
Я желаю вам скорейшего восстановления яичников и рождения долгожданных детей.опубликовано econet.ru.
- Елена Волженина
- Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: https://econet.ru/articles/184078-psihologicheskie-metody-vosstanovleniya-yaichnikov
Стимуляция яичников методами народной медицины
Стимуляция яичников возможна методами народной медицины. Подробнее читатайте в этой статье. С каждым годом в современном мире растет проблема с бесплодием. Новые технологии в медицине позволяют сегодня применять новейшие методы, которые значительно повышают шансы забеременеть, благополучно родить и обрести счастье материнства многим женщинам.
Стимуляция яичников — какие народные средства помогут
Лечение, прежде всего, направлено на стимуляцию яичников с помощью лекарственных препаратов. Обычно назначают гормоны, которые отвечают за процесс овуляции. Прием таких препаратов должен проводиться под строгим контролем квалифицированного и грамотного гинеколога. Не правильно рассчитанная дозировка и схема приема лекарства может привести к побочным эффектам.
Рада предоставить свой опыт по лечению бесплодия и народная медицина.
Существует множество лекарственных трав, которые наделены способностью активного стимулирования яичников, благоприятствуют созреванию яйцеклетки и наступлению беременности.
Замечено, что положительные результаты в лечении бесплодия дают и некоторые эфирные ароматические масла. Рассмотрим наиболее известные народные рецепты, которые улучшат репродуктивную функцию и фертильность женщины.
Стимуляция яичников шалфеем и боровой маткой
Для стимуляции созревания яйцеклетки и наступления оплодотворения очень часто используют шалфей и боровую матку. Из этих трав готовят отвары: на стакан кипятка бросают ложку травы. Настаивают в течение часа. После — процеживают. Принимают это снадобье строго по схеме:
- в первой половине менструального цикла употребляют только отвар шалфея. Его следует пить не менее четырех раз в день по 50 миллилитров.
- во второй половине цикла употребляют отвар боровой матки. Способ приготовления и приема средства идентичен первому.
Лечение лепестками розы
Еще врачи Древней Греции знали, что прием настоя из лепестков розы улучшает состояние яичников и восстанавливает овуляцию.
На полный стакан кипятка следует взять одну (с горкой) столовую ложку сухого или свежего сырья. Поставить состав на паровую баню или поместить в термос. Через полтора часа настой нужно процедить.
Употреблять средство вечером перед сном по одной десертной ложке. Курс лечения: неделя.
Также полезно перед сном вместо отвара съедать ложку варенья или сиропа из розы. Сироп можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно: на 0,5 килограмма чистых свежих лепестков берут пол-литра воды.
Проваривают сырье на огне до мягкого состояния. Процеживают. Добавляют в отвар 700 грамм сахара. Снова варят на медленном огне, постоянно помешивая, пока не растворится весь сахар.
По желанию можно добавить сок одного лимона.
Красная щетка
Устранит гормональный дисбаланс и дисфункцию яичников растение — красная щетка. Нужно взять одну столовую ложку измельченного корня и залить чашкой (300 мл) кипятка.
Поставить на плиту и при умеренной температуре проварить состав не более 5 минут. Настоять под крышкой один час. Принимать готовое (процеженное через мелкое сито) средство по 100 миллилитров перед едой. (Точнее: за 25 минут до нее).
Лечение проводят не менее пяти недель. Далее делают двухмесячный перерыв.
Цвет липы и шалфей
Эффективно стимулирует яичники прием фитоотвара из шалфея и цвета липы. Природные гормоны растений благотворно влияют на репродуктивную функцию.
Растительное сырье смешивают в равных частях и отделяют в кастрюлю две столовые ложки (с горкой). Заливают травы 350 мл горячей воды и доводят до кипения.
Принимают средство по столовой ложке трижды в день, начиная четвертого дня цикла в течение восьми дней. Через два месяца делают месячный перерыв.
Алоэ восстановит яичники
Известна высокая способность алоэ к восстановлению функции яичников. Для приготовления целительного средства из растения берут листья столетника, которым не менее 5 лет. (Перед использованием этот суккулент не поливают в течение шести дней). Листья помещают в холодное темное место (подойдет холодильник) на 5 дней.
Затем срезают все колючки и очень мелко измельчают. Можно перекрутить на мясорубке. Затем на одну часть растительной массы берут по шесть частей таких дополнительных ингредиентов: меда, растопленного свиного жира и коровьего (сливочного) масла. Комбинированную массу перемешивают.
Принимают средство на ночь и утром: одну ложку (столовую) растворяют в 250 миллилитрах молока.
Лечение подорожником
Стимулирующее воздействие на яичники оказывает отвар подорожника. Для его приготовления берут одну чайную ложку семян растения. Заливают 150 миллилитрами воды и ставят на тихий огонь. Кипятят 3 минуты. Укутывают и дают настояться 4 часа. Принимают по 2 ст. ложки трижды в день.
Лечение эфирными маслами
Положительный эффект на гормональный фон репродуктивной области и устранение дисбаланса в работе яичников оказывают некоторые эфирные масла растений. Особенно среди них почетное место по активной стимуляции овуляции занимают: базилик, бедренец анисовый, сальвия (шалфей лекарственный), герань розовая, мускатный орех, роза дамасская.
Все эти растения содержат фитоэстрогены (женские гормоны), которые повышают вероятность зачатия. Следует постоянно носить на себе аромакулон с одним из перечисленных масел. Также ежедневно нужно делать массаж с такими средствами и добавлять их в ванну. Полезно вдыхать приятный аромат масел перед сном с помощью аромалампы.
Правильное питание
Повысят фертильность и нормализуют работу яичников некоторые продукты питания. В свой ежедневный рацион следует включать жирное молоко, сою, яблоки, помидоры, тыквенные семечки. Повысят вероятность успешной овуляции: бобы, финики, ростки пшеницы и кунжут.
Принимайте комплексные витамины и полезные минералы. А вот потребление капусты, риса, алкоголя, крепкого кофе, чая, колы и шоколада – сократите. Они тормозят наступление овуляции.
Стимулируют работу яичников и умеренные физические нагрузки, фитнес, ходьба, легкий бег и плавание.
Источник: https://antale.ru/stimulyaciya-yaichnikov-metodami-narodnoj-mediciny/
Лечение дисфункции яичников народными средствами
Нестабильные менструации, сильные кровотечения, боли в пояснице и внизу живота, частые смены настроения и другие изменения в самочувствии говорят о сбоях в работе женских половых органов, в частности яичников. Дополнительно к медикаментозной терапии используют народное лечение дисфункции яичников, которое параллельно решает многие другие проблемы половой сферы.
На что способна народная медицина
Средства народной медицины базируются на применении лекарственных растений, грибов, коры деревьев, продуктов пчеловодства. Из них выбирают те, которые обладают противовоспалительными, антимикробными, кровоостанавливающими и другими свойствами, актуальными для имеющейся проблемы.
В лечении дисфункции яичников используют народные средства при дисфункции яичников,такие как отвары и настои трав, которые принимают внутрь курсами и проводят спринцевания. Их действие направлено на:
- сокращение менструальных кровотечений до нормального объема;
- снятие симптомов воспаления;
- нормализация цикла и восстановление овуляции.
Пользоваться рецептами народной медицины следует после консультации с врачом, чтобы лечение было успешным и не принесло дополнительные негативные изменения в самочувствии.
Лечение народными средствами дисфункции яичников должно производится совместно с рекомендациями лечащего врача и верификации данного диагноза.
Народные методы лечения дисфункции яичников может сочетаться с традиционными методами и значительно улучшить самочувствие.
Лечебные травы
При дисфункции яичников народные средства объединяют в 3 группы.
- Обладающие кровоостанавливающими свойствами.
- Нормализующие гормональный фон.
- Оказывавшие антибактериальный и противовоспалительный эффект.
Ниже представлены группы растений, объединенных по свойствам.
Противовоспалительные | Кровоостанавливающие | Нормализующие гормональный фон |
Календула, ромашка, листья калины, душица, акация, листья малины, ежевики, кора дуба, хвощ, | Крапива, тысячелистник, водный перец, плоды калина, пастушья сумка, пустырник, земляника. | Шалфей, боровая матка, цветки липы, красная щетка, душица. |
В народных рецептах обычно используются сборы травы при дисфункции яичников, включающие все три группы лекарственного сырья. Лечение народными средствами дисфункции яичников одно из обязательных направлений терапии заболевания. Для этого женщине могут быть назначены спринцевания, чаи и настойки на основе травяных сборов.
- Рецепт: трава донника лекарственного и мать-и-мачехи и в пропорции 1:10. Целебный настой готовят на пару 15 минут из 1 столовой ложки сырья и стакана кипятка. Следует выпивать по 150 мл средства утром трижды в день не учитывая прием пищи. Продолжительность курса 1 месяц.
- Рецепт: 2 столовые ложки каждой из трав (крапива, ромашка, полынь), 2 столовые ложки сушеной рябины, по 1 столовой ложке корней родиолы розовой и травы боровой матки. Лекарство готовят и употребляют по аналогии с первым рецептом.
- Рецепт: настойка грушанки на спирту готовится из 50 г высушенных листьев и 500 мл качественной водки. Оставляют для настаивания в шкафчике без доступа света на 2 недели. После приготовления пьют 3 раза в день по 25 капель. При необходимости курс повторяют.
Получить бесплатную консультацию врача
Спринцевания
Спринцевания проводят с целью снятия воспалительных симптомов, болей, очищения влагалища. Курс процедуры не должен быть короче недели. Исключения составляют случаи, когда у женщины повышается температура или она ощущает болезненность и другие неприятные ощущения.
Температура жидкости для спринцевания при первой процедуре должна быть 36-38 градусов, при последующих ее повышают до 45. Сеанс проводят вечером в положении полулежа на протяжении 10-15 минут с использование стерильной кружки с наконечником.
После окончании процедуры необходимо укрыться одеялом, чтобы хорошо прогреться.
Ниже предложены рецепты травяных сборов для спринцевания, который параллельно с лечением воспалительных процессов в яичниках помогут справиться с другими гинекологическими проблемами.
- Рецепт: готовят смесь из золототысячника и донника, взятых в одинаковом объеме. Из 1 ст. л. сырья и стакана кипятка готовят настой, который выдерживают 1 час в теплом месте. Спринцевания осуществляют по вечерам в течение 7-10 дней.
- Рецепт: полынь, ромашка, вероника, донник в пропорциях 5:5:5:1. 1 литром кипятка заливают 5 ст. л. смеси, настаивают 30 минут. Для спринцевания используют 300 мл настоя, 2 стакана горячего настоя выпивают перед сном. Повторяют 2-3 раза в неделю.
- цветки ромашки3 части;
- корень петрушки 3 части;
- по 2 части травы тысячелистника, корней зверобоя, пиона, пижмы, ягод рябины;
- в равных частях корень солодки, валерианы;
- в равных частях листья полыни, чабреца.
- Болезни внутренних половых органов (воспаление, опухоли, травмы, врожденная патология).
- Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение, болезни щитовидной железы).
- Болезни нервной системы, в том числе стрессы и переутомление.
- Побочное действие лекарственных препаратов.
- Аборты, выкидыши, осложнения после предыдущих родов.
- Нарушение питания, недостаток витаминов.
- аутоиммунные заболевания;
- гормональный дисбаланс;
- воспалительное или инфекционное поражение половых органов;
- перенесенные лучевая или химическая терапии;
- тяжелое течение малярии, оспы и т.д.;
- раннее менархе;
- неблагоприятная экологическая обстановка;
- вредные условия труда;
- прием гормональных препаратов без назначения врача.
- медленный рост фолликулов или отсутствие их развития;
- низкий уровень половых гормонов в результате снижения эндокринной функции яичников;
- отсутствие овуляции;
- невозможность беременности.
- Можно использовать заместительную гормональную терапию в пременопаузе. Но это «палка о двух концах» – гормональная терапия может привести к развитию злокачественных новообразований.
- Стимулировать яичники в постменопаузе — это прямой путь к раку.
- изредка можно обнаружить фолликул на яичнике в менопаузе, и фолликул может вызывать повышение уровня половых гормонов. Фолликулы яичников после менопаузе могут появиться даже в очень пожилом возрасте, известны случаи визуализации их в возрасте старше 70 лет;
- вероятность появления синдрома гиперстимуляции яичников,
- низкий уровень реакции яичников на вводимый препарат,
- аллергия.
- некоторые наследственные заболевания у одного из будущих родителей,
- наличие генетических мутаций, включая те, которые находятся на хромосомном и генном уровнях,
- непроходимость обоих маточных труб,
- тяжелые формы заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек и печени,
- слишком большой возраст женщины либо очень низкие показатели ее физического здоровья.
- Шалфей стимулирует выработку гормонов яичниками. Из него готовят отвар, который употребляют внутрь по три столовых ложки 3 раза в день одну неделю. Курс можно повторить через месяц. Шалфей часто заваривают совместно с липой. Эти травы добавляют по 1 ст.л. на 1,5 ст. воды. Состав необходимо прокипятить и пить в охлажденном виде по 1 ст.л. трижды в день. Терапию начинают на 4 день после начала месячных и продолжают одну неделю. После 2 курсов ежемесячной терапии делают перерыв в лечении на 1 месяц.
- Лепестки роз заливаются кипятком и настаиваются в закрытой посуде, отвар принимается по одной ч.л. перед сном одну неделю. Курс повторяют через месяц.
- Алоэ известно не только своими противомикробными свойствами, но и как средство, которое поможет восстановить работу яичников. Для изготовления лечебного препарата срезанные листья кладут в холодильник на 5 дней, очищают от кожуры, мелко нарезают и смешивают с медом и сливочным и свиным маслом в равных пропорциях. Пьют такое лекарство дважды в день по одной ст.л.
- Если яичники не работают, можно применять настой петрушки. На 4 ст.л. листьев травы заливается стакан горячей воды. Через 12 часов настой можно пить по полчашки трижды в день до приема пищи на протяжении 2-3 недель. Затем делают перерыв в течение недели.
- При бесплодии применяют лекарственный спорыш. 4 ложки спорыша заливают 500 мл горячей воды. Настаивать отвар достаточно в течение 4 часов. Принимают лекарство по ½ чашки три раза в день до еды. Помимо восстановления функции яичников спорыш помогает при лечении других гинекологических заболеваний.
- Подорожник используют в виде отвара. На чайную ложку берут полстакана воды и доводят до кипения. После охлаждения отвар принимают по 2 ст.л. три раза в день.
- Восстановить функцию яичников поможет боровая матка. Часто при нарушениях репродуктивной функции эту траву используют совместно с шалфеем. В первые две недели цикла принимаю отвар шалфея по ¼ стакана 4 раза в день. Через 2 недели назначают прием отвара боровой матки по той же схеме. Отвары трав изготавливают в пропорции на 1 ст.л. растения 1 стакан воды.
- Улучшить работу яичников может красная щетка. Эта трава может применяться самостоятельно или вместе с боровой маткой. Лечебными свойствами обладает корень растения. 1 ст.л. травы кладут в небольшую кастрюлю, наливают 250 мл кипятка и кипятят в течение 5 минут. Принимать лекарство можно через час. Пьют отвар по ½ стакана за 30 минут до еды в течение месяца. Для большей эффективности принимают настойку из смеси трав красная щетка и боровая матка в равной пропорции в количестве 25 г на 500 мл водки. Настаивают такую смесь в течение 2 недель в закрытой таре и принимают затем по 1 ч.л. 3 раза в день.
- Липовый чай. Можно добавлять сушеные цветы липы в чай или приобрести готовый чай в аптеке. Одну чашку чая заваривают ежедневно в течение месяца.
- Ромашковое масло используют местно. Необходимо смочить тампон и оставить его на всю ночь во влагалище. Под действием масла происходит восстановление нормальной выработки половых гормонов.
- Семена сельдерея заваривают в пропорции ½ ст.л. на стакан кипятка.
- Рута пахучая хорошо помогает при головных болях и в качестве успокоительного средства. Принимают ее в виде настойки по 15 г 3 раза в день.
- Иссоп лекарственный используют в виде настоя, который готовят, заливая 1 ч.л. стаканом кипятка. Траву нужно настоять в течение часа в закрытой посуде и принимать внутрь по половине чашки 3 раза в день до еды.
- Клубни стахиса можно применять в сыром виде или отваривать. Зимой употребляют высушенные клубни. Прием начинают с 50 мг растения в день, затем количество средство постепенно увеличивают до 150 мг в сутки. Высушенные корнеплоды принимают в количестве 3-4 чайных ложек в день.
- Боярышник успокаивает и способствует нормализации цикла. Цветы его настаивают на спирту в чистом виде или совместно с травой валерианы или мяты. 50 мг травы заливают ½ литра спирта и держат в темном месте 2 недели. Пьют лекарство по 40 капель 3 раза в день.
- Пустырник заваривают в чистом виде или смешав с травой боярышника, ясменника и сушеницы. Траву заливают кипятком в заварочном чайнике и пьют вместо чая. Эти растения обладают успокаивающим действием и повышают выработку гормонов яичниками.
Во время лечения спринцеваниями необходимо воздержаться от половых отношений, больше отдыхать, параллельно принимать витамины.
Как восстановить менструации и устранить ПМС
Лечение дисфункции яичников народными средствами предполагает систему мер по восстановлению нормальной продолжительности менструального цикла с полноценной овуляцией.
Параллельно используются средства для устранения симптомов ПМС и нормализации гормонального фона.
Лечение дисфункции яичников травами должно быть косплексным, сборы не способны оказать действенную помощь, устранение дисфункции травами и лекарственными растениями лишь дополняет терапию гормональными препаратами
Боровая матка – сырье для спиртового настоя для нормализации женского гормонального фона. Настойку готовят в пропорции 10:1 (водка плюс трава). Боровая матка при дисфункции яичников оказывают противовоспалительное, мочегонное действие. Содержит органические кислоты, горечи, витамины и минералы. Выдерживают 2 недели, употребляют по 30 капель до еды в период между менструациями.
При выраженном ПМС необходимо принимать успокаивающие м спазмолитические отвары трав или чаи. Проще всего каждый день готовить чай из мяты или мелиссы с добавлением меда. На стакан кипятка требуется чайная ложка с горкой высушенных трав.
Можно приготовить отвар из ромашки, мяты, душицы и корня валерианы, взятых в одинаковых пропорциях. Его готовят в термосе и пьют теплым на протяжении дня. Для ослабления симптомов ПМС указанные травы начинают употреблять до начала предполагаемых месячных или, если цикл нерегулярный, при появлении первых признаков недомогания.
При обильных кровотечениях до месячных и 2 последующих дня необходимо пить настои тысячелистника, кровохлебки, крапивы, пастушьей сумки и листьев малины. Для отвара смешивают все травы в одинаково количестве, либо готовят чаи из любых указанных трав.
Красная щетка при дисфункции яичников поможет излечить данное гормональное расстройство, грозящее бесплодием, с успехом излечивается методами традиционной медицины, однако лечение поликистоза яичников красной щеткой и другими народными средствами показывает не менее позитивный эффект.
В народной медицине есть также рекомендации по питанию для женщин с заболеваниями яичников и нестабильными менструациями. В питании должны преобладать продукты, богатые белками, полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами и минералами. Широко применяется льняное масло, грецкие орехи, богатые йодом, морская рыба, петрушка, ягоды рябины, малины, черники, черной смородины.
Еще один очень сложный рецепт, направленный на восстановление и регуляцию выработки женских половых гормонов и нормализацию гормонального фона.
Для приготовления настоя необходимы:
Настой готовят ежедневно из 1 ст. л. сбора и стакана вскипевшей воды. Оставляют для настаивания и оптимальной температуры на 30 минут, пьют теплым перед сном. Можно начать с половины стакана и за 2-3 дня довести его до нормы. В сбор входят полынь, которая ядовита и может вызывать дискомфорт в области желудка. Тогда ее дозировку в сборе уменьшают.
Проблемы в работе яичников всегда имеют предпосылки и провоцируются несколькими причинами от неправильной гигиены до частых стрессов и плохого питания. Особым эффектом обладают пиявки при дисфункции яичников. Уменьшение размеров матки после курса гирудотерапии связано с нормализацией кровотока в области яичников, уменьшением венозного застоя в области малого таза.
Также происходит рассасывание спаек, что способствует наступлению беременности обычно в процессе второго курса гирудотерапии, или через 2-3 месяца после его окончания. Любые незначительные отклонения от сроков менструации, боли, усиление ПМС сигнализируют о необходимости идти к врачу.
На ранних стадиях дисфункцию можно лечить травами, на поздних – комбинацией лекарственных препаратов и народных средств.
Источник: https://ovarian-disfunction.ru/lechenie-disfunkczii-yaichnikov-narodnyimi-sredstvami.html
Как заставить работать яичники — чтобы забеременеть, восстановливаем функцию яичников
Почему нарушается работа яичников?
Причины нарушения деятельности яичников:
Если все эти причины выявлены и устранены или исключены, можно проводить стимуляцию работы яичников медикаментозными или народными средствами.
Почему происходит истощение яичников
Патология возникает в результате длительного течения заболеваний половой сферы, нарушения работы эндокринных органов и под воздействием некоторых других факторов. Основные причины развития истощения придатков:
Существует временная дисфункция яичников. Она появляется до завершения лактации, после родов, приема оральных контрацептивов. Работоспособность органов в этих случаях восстанавливается несколько месяцев. При отсутствии становления цикла необходимо пройти диагностику.
Диета
Помочь в нормализации цикла и репродуктивной функции женщины поможет правильное питание. Если организм женщины истощен, естественная его потребность — восстанавливать запас питательных веществ, а не воспроизводить потомство. Рацион питания должен содержать необходимое количество полезных веществ, витаминов и минералов.
Можно принимать комплекс поливитаминов, чтобы восполнить дефицит этих компонентов в организме. Наибольшей пользой обладает витамин Е: он нормализует цикл и восстанавливает репродуктивную функцию.
Как восстановить нормальную работу яичников при помощи продуктов питания? Полезно употреблять в пищу оливковое масло, грецкие и лесные орехи, семена подсолнечника. Стимулируют овуляцию бобовые, соя, финики, кунжут, тыквенные семечки, ростки пшеницы, мед и прополис.
Рекомендуется включать в свой рацион томаты и яблоки, гранат. Улучшают работу яичников и животные продукты – мясо и рыба, яйца, молоко, сметана и творог. Необходимо исключить из меню крепкий чай и кофе, алкоголь, ограничить шоколад. Подавляют овуляцию также блюда из капусты и риса.
Возможно ли зачатие при синдроме истощенных яичников
Данное заболевание характеризуется уменьшением размеров придатков, снижением их функциональности до минимальных значений. Это проявляется следующим образом:
Это сопровождается нарушением менструального цикла, аменореей, скудными месячными. Дополнительно присутствуют признаки гормонального дисбаланса – перепады настроения, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, приливы жара, нестабильность артериального давления.
Беременность при синдроме истощенных яичников маловероятна. Это объясняется отсутствием созревания яйцеклетки и ее последующего выхода для оплодотворения. Вероятность зачатия повышается при присутствии овуляции, которая протекает хотя бы в одном из нескольких циклов. Тем не менее шанс забеременеть низок из-за недостаточности второй фазы менструального цикла, вызванной истощением яичников.
Беременность может наступить при временном восстановлении работоспособности придатков. Такое состояние на фоне истощенных яичников называется ремиссией и может продолжаться от нескольких месяцев до нескольких лет. Оно возникает не всегда и не у всех женщин, поэтому в ожидании его наступления без должного лечения существует риск преждевременного климакса.
Как заставить работать яичники?
Возобновить, восстановить работу половых желез весьма проблематично. На возраст наступления менопаузы сложно повлиять, но тем не менее, то что зависит от нас мы можем предпринять.
Курение – фактор действующий губительно на половые железы. И только от нас зависит губим мы свои яйцеклетки или нет. Курить или не курить, особенно в преддверии менопаузы – добровольный выбор
Кроме того, можно изменить образ жизни и питания. Если вы не согласны менять свою жизнь, то вряд ли Вам удастся отодвинуть менопаузу. Но меняя рацион и привычки, можно выиграть у старости несколько лет!
Стимуляции функции яичников в менопаузе
Для того, чтобы этого не допустить, надо регулярно проводить УЗИ.
Патологическим является состоянием, когда под действием гормональной терапии происходит увеличение яичников вдвое.
Если во время менопаузы происходят изменения, видимые на УЗИ, можно предположить, что появились какие – либо патологические процессы:
Способы зачатия
При течении синдрома истощенных яичников женщине необходимо опробовать все доступные методы, увеличивающие шанс беременности. Для этого могут понадобиться медикаментозное или хирургическое лечение, методики искусственного оплодотворения. В редких случаях эмбрион способен внедриться в полость матки самостоятельно, без проведения терапии.
Подросток начал курить что делать советы психолога
Естественный способ
Шанс беременности повышается при регулярной половой жизни. Постоянное присутствие сперматозоидов в полости матки необходимо при редкой овуляции, срок возникновения которой невозможно определить.
Зачатие, возникшее на таких условиях, трудно выявить из-за регулярных задержек месячных. Поэтому женщинам рекомендуется каждые 1-2 недели проводить домашние тесты для своевременного определения беременности.
Половые акты должны происходить 2-4 раза в неделю. Это обеспечит постоянное наличие сперматозоидов в матке, готовых к оплодотворению. Интимная близость каждые два дня считается оптимальным вариантом. При более частых половых контактах сперматозоиды недостаточно зрелы и сильны для проникновения в полость яйцеклетки.
Для терапии истощенных яичников с последующим планированием беременности назначаются гормональные препараты. Дополнительно могут использоваться противовоспалительные, антибактериальные и обезболивающие средства. Курс лечения продолжается 3-6 месяцев.
В это время женщина принимает средства, содержащие синтетические аналоги половых гормонов, стимулирующие рост фолликулов, овуляцию и нормальное функционирование желтого тела.
В результате терапии восстанавливается менструальный цикл, яичники начинают работать в обычном режиме.
Сразу после окончания лечения придатки временно начинают производить яйцеклетки в усиленном темпе. Увеличение их работоспособности отмечается в течение 1-3 месяцев, во время которых следует планировать зачатие. Обычно это происходит сразу после прохождения терапии. В этот период при условии повышенной активности придатков вероятна многоплодная беременность.
После хирургической операции планировать зачатие разрешено после заживления внутренних и наружных швов, восстановления функций яичников, т.е. через 4-6 месяцев. Придатки могут начать работу уже в первые месяцы после вмешательства, но беременность в этот период способна привести ко многим осложнениям в связи с недостаточным заживлением ран и неустановившимся гормональным фоном.
Беременность путем экстракорпорального оплодотворения осуществляется при отсутствии эффективности медикаментозного или хирургического лечения истощенных яичников, невозможности зачать ребенка естественным способом. Для его проведения яйцеклетка женщины искусственно оплодотворяется в пробирке, затем вживляется в полость матки.
Вынашивание собственного ребенка по методике ЭКО возможно в случае присутствия овуляции или наличии зрелых фолликулов.
При недостаточной зрелости пузырьков для оплодотворения используется донорская яйцеклетка.
Наступление беременности таким образом иногда возможно и при полном истощении яичников, но для ее поддержки требуется медикаментозная терапия. Последняя заключается в приеме гормоносодержащих препаратов.
К данному способу прибегают редко. Истощение яичников вполне поддается лечению и позволяет беременности наступить естественным или искусственным путем. Услуги суррогатных матерей необходимы при невозможности осуществить ЭКО.
При наличии собственных зрелых яйцеклеток существует вероятность вынашивания ребенка с генами пациентки. В противном случае используется донорская женская клетка или яйцеклетка самой суррогатной матери.
Суррогатное материнство – дорогостоящая услуга, поэтому при невозможности зачать генетически своего ребенка рекомендуется рассмотреть вариант усыновления.
Побочные эффекты и противопоказания
Стимуляция яичников при планировании беременности достаточно сложная процедура, которая может негативно отразиться на женском организме. Среди возможных побочных эффектов выделяются следующие:
Также некоторые специалисты классифицируют вероятное наступление многоплодной беременности как побочный эффект. Правда, в этом случае мнения врачей расходятся.
О наличии противопоказаний при планировании беременности должен предупредить лечащий врач, так как стимуляция яичников подходит не всем женщинам. Существуют абсолютные и относительные или временные противопоказания.
К абсолютным относятся следующие состояния:
Роскошь здоровых волос: 25 секретов для лечения перхоти
К временным противопоказаниям относятся те состояния, от которых возможно и необходимо избавиться перед началом проведения стимуляции. Например, таковыми являются воспалительные процессы в органах половой системы, заболевания передающиеся половым путем, и подобные.
Фитотерапия
Некоторые растения обладают свойством влиять на работу яичников, так как содержат в своем составе природные гормоны – фитоэстрогены.
Как стимулировать овуляцию в домашних условиях: изучаем советы
Большинство семей, которые длительное время стараются родить малыша, сталкиваются с проблемой женского бесплодия. Стимуляция овуляции – один из методов, которые предлагает современная репродуктивная медицина для осуществления заветной мечты.
Способствовать процессу могут как медикаментозные препараты на основе гормонов, так и проверенные «бабушкины» рецепты.
Чтобы узнать, как стимулировать овуляцию в домашних условиях без вреда для здоровья, следует удостовериться в необходимости такого лечения.
Источник: https://TvoyKrem.ru/zdorove/kak-zastavit-yaichniki-rabotat-samostoyatelno.html