На протяжении веков во всем мире массаж является очень полезным природным методом лечения бесплодия. Самое замечательное свойство массажа является то, что он может быть использован в сочетании с традиционными процедурами, как экстракорпоральное оплодотворение. Как забеременеть с помощью массажа и какие действия для этого необходимо выполнять мы и рассмотрим в сегодняшней статье.
Преимущества самомассажа для фертильности
Основным преимуществом самомассажа для фертильности является то, что вы вовлечены в путешествие по исцелению, в котором начинаете заботиться о своем благополучии и плодородии. Поступая таким образом, вы подключаете ваш разум и тело и позволяете исцеляющим силам помочь создать здоровье на ментальном и физическом уровне.
Самомассаж репродуктивных органов также помогает решить ваше эмоциональное благополучие, помогая в решении страхов и тревог о вашем репродуктивном здоровье.
Физических преимуществ самомассажа репродуктивных органов очень много. Так как вы делаете массаж самостоятельно, вы будете чувствовать напряжение в нижней части живота и это позволит вам лучше чувствовать свое тело изнутри, а так же использовать свое внутреннее чувство.
Самомассаж репродуктивных органов помогает избавиться от боли при эндометриозе маточных труб и других болезненных проблем. Этот вид массажа оказывает положительное влияние на все репродуктивные органы, поскольку он увеличивает приток крови к яичникам.
Кроме того, массаж помогает пищеварению и выведению токсинов из организма. А также может способствовать профилактике запоров.
Как найти ваши половые органы
Матка
Матка расположена в полости малого таза, между мочевым пузырем и прямой кишкой. Нащупать ее просто. Соедините ваши большие и указательные пальцы, чтобы получился треугольник и расположите его на лобковой кости. Ваша матка будет находиться в этой области.
Яичники
Чтобы найти яичники, вам необходимо отступить вниз от пупка 10 см и от этой точки 7,5 см вправо и влево.
Массаж репродуктивных органов
Эти упражнения предназначены, чтобы помочь стимулировать вашу пищеварительную и репродуктивную систему органов. Выполняйте их ежедневно утром и вечером.
- Лягте на удобную твердую поверхность. Согните ноги в коленях и положите их на подушку.
- Сделайте один глубокий вдох и выдох.
- Согрейте руки и налейте на них немного массажного масла.
- Закройте глаза и начинайте дышать медленно и глубоко. Вдохните и выдохните глубоко три раза.
- Визуализируйте, что вы находитесь в красивом и спокойном месте.
- Положите ладонь на живот выше пупка. Другую руку положите на верхнюю часть руки, и сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы почувствовать эту область вашего тела.
- Аккуратно и плавно проведите круг по часовой стрелке от живота до лобковой кости и обратно. Повторите это упражнение 30 раз.
- Положите руки на каждую сторону живота чуть ниже ребер и начните массировать сверху вниз до лобковой кости. Движения должны быть нежными всегда идти сверху вниз. Вы можете сделать столько повторений, сколько вам захочется, но не менее 10.
Читать также…. Все о правильном хранении сцеженного грудного молока
Этот массаж следует практиковать только между менструацией и овуляцией. Не занимайтесь этим во время беременности, во время менструации или во время лютеиновой фазы после овуляции.
Следующие упражнения можно проводить по 15 минут каждый день. Прежде чем начать их выполнять, убедитесь, что ваш мочевой пузырь пуст. Никогда не выполняйте массаж, если вы подозреваете, что беременны, или у вас менструации. Прекратите самомассаж, если вы испытываете боль или чувствуете себя не комфортно.
- Прежде чем начать выполнять упражнения, разогрейте руки и нанесите массажное масло.
- Найдите матку.
- Начните мягко надавливать пальцами на верхний край матки.
- С помощью умеренных и глубоких нажатий найдите тазовую область и начните нежно массировать ее круговыми движениями по часовой стрелке.
- Используйте свою интуицию для массажа областей, которые напряжены. Сделайте глубокий вдох и постарайтесь расслабить мышцы таза, визуализируя, что ваши яичники, маточные трубы и матка полны позитивной энергии исцеления и света.
- Откройте рот и расслабьте челюсть. Так вы поможете себе расслабиться и снять стресс.
Этот массаж следует практиковать только между менструацией и овуляцией. Не занимайтесь этим во время беременности, во время менструации или во время лютеиновой фазы после овуляции.
Следующую технику массажа для матки часто называют «Лифт». Этот вид массажа очень полезен, так как у некоторых женщин может наблюдаться загиб матки в результате отсутствия физических упражнений и сидячего образа жизни.
- Лягте на плоскую поверхность и положите небольшую подушку под колени для того, чтобы ваша спина расслабилась.
- Положите пальцы на лобковую кость, расположенную чуть ниже линии волос лобка.
- Начиная от лобковой кости, слегка нажимайте кончиками пальцев вниз и аккуратно двигайте их по направлению к матке.
- Осторожно потяните вашу матку вверх к пупку. Задержитесь в этом положении, считая до 10 . Повторите это упражнение три раза подряд.
Этот массаж следует практиковать только между менструацией и овуляцией. Не занимайтесь этим во время беременности, во время менструации или во время лютеиновой фазы после овуляции.
Массаж яичников отлично переносит кислород к яйцеклетке, а так же помогает снять стресс, улучшая кровообращение в этой важной области репродуктивной системы.
- Начните с разминки рук.
- Сделайте глубокий вдох и выход. Расслабьте челюсти и область таза, поместив подушку под колени.
- Визуализируйте красивый белый свет, окружающий вас, который помогает вам расслабиться и освободить всех психических и эмоциональных забот.
- Найдите области яичников на левой и правой стороне.
- Начните мягко надавливать на эти области по часовой стрелке. Если вы почувствовали напряжение в этих местах, попробуйте помассировать их сильнее.
- Если вы почувствовали боль или дискомфорт, немедленно прекратите процедуру. У женщин, которые страдают от кисты яичника, могут почувствовать некоторый дискомфорт. Поэтому перед началом использования массажа проконсультируйтесь с врачом.
- Завершите упражнения глубоким вдохом и выдохом.
- Визуализируйте ваши яичники и маточные трубы полностью здоровыми.
Этот массаж следует практиковать только между менструацией и овуляцией. Не занимайтесь этим во время беременности, во время менструации или во время лютеиновой фазы после овуляции.
Основные действия метода
Массаж матки для зачатия позволяет женщине избавиться от многих заболеваний. При грамотном выполнении техники наблюдаются следующие положительные эффекты:
- Повышение тонуса мышечных тканей.
- Уменьшение застойных процессов в органах малого таза путем улучшения кровообращения.
- Увеличение регенеративных возможностей после хирургических операций.
- Уменьшение вероятности образования спаек и рубцов.
- Формирование нормального функционального положения матки.
- Восстановление гормонального баланса.
- Улучшение работы мочеполовой системы и других органов.
- Нормализация обмена веществ.
- Укрепление защитных сил организма.
- Уменьшение болевого синдрома во время месячных.
Читать также…. Изжога при беременности: что делать?
Процедура оказывает благоприятное воздействие не только на физиологические процессы. После сеанса отмечается улучшение психоэмоционального фона. Представительницы прекрасного пола отмечают уменьшение тревожности, раздражительности, повышение либидо и улучшение чувственности. При лечении бесплодия значительно повышаются шансы на появление долгожданной беременности.
Важно! Длительность массажа и количество процедур подбирают индивидуально, в зависимости от состояния пациентки.
Показания для массажа
Благодаря основным действиям процедура может применяться для лечения широкого спектра гинекологической патологии. Врач назначает курс при следующих состояниях:
- Первичное и вторичное бесплодие.
- Застойные нарушения в органах малого таза.
- Изменение положения матки — загиб, опущение, смещение в стороны.
- Спаечные процессы в области труб и яичников.
- С целью восстановления функции органа после оперативного вмешательства, прерывания беременности, эндоскопических манипуляций.
- При плохой сократительной способности матки.
- Болезненные месячные.
- Нарушение менструального цикла.
- Фиброзные изменения матки.
- Снижение сексуального влечения и половой функции.
Массаж дает хорошие результаты в том случае, если он осуществляется по показаниям. Перед проведением сеанса специалист проводит дополнительное обследование. Это необходимо для того, чтобы исключить патологию, при которой манипуляции на матке проводить нежелательно.
Если ограничений не определяется, можно приступить к процедуре. В этом случае лучше довериться опытному профессионалу. Правильно выполненная методика гарантирует положительный эффект, что особенно важно для женщин фертильного возраста, желающих родить ребенка.
Ограничения для техники
В некоторых случаях манипуляции на матке проводить не рекомендуется. Поэтому перед началом массажа пациентка должна быть тщательно обследована. Ограничения могут быть временными или постоянными, и включают следующие противопоказания:
- острые инфекционные процессы половых органов;
- венерические болезни;
- туберкулезные поражения тканей;
- аномалии развития матки врожденного характера;
- менструальное кровотечение;
- эрозивные изменения шейки матки;
- период вынашивания плода;
- грудное вскармливание.
Следует отсрочить процедуру, если женщина перенесла оперативное вмешательство или искусственное прерывание беременности. Нежелательно проводить любые техники на матке сразу после родов.
В таких ситуациях необходимо отложить массаж на два месяца. В течение этого периода происходит восстановление тканей органа. Затем можно проводить лечение.
Рекомендации для проведения массажа
Проводить гинекологический массаж можно в условиях медицинского учреждения или самостоятельно. Лучший вариант — выполнение процедуры врачом-гинекологом.
В зависимости от причины заболевания специалист подберет индивидуальный курс, а также определит кратность и интенсивность воздействия на матку.
При этом женщина может контролировать свое самочувствие и говорить об ощущениях, которые она испытывает.
Внимание! В случае возникновения боли или дискомфорта во время манипуляций массаж следует прекратить.
Появление негативных признаков — это повод для повторного обследования с целью уточнения состояния.
В гинекологическом кабинете сеанс выполняется на специальном кресле, которое снабжено вспомогательными устройствами для удобного расположения пациентки.
Врач предварительно проводит осмотр, чтобы определить положение матки, наличие смещения и дополнительных образований. Исследование обязательно выполняется в стерильных перчатках.
Читать также…. Декретные выплаты и пособия в 2019 году
Женщина должна полностью доверять специалисту. Лишнее волнение и тревожность препятствуют достаточному расслаблению и правильному поведению во время процедуры. Перед началом курса пациентку обучают дыхательным упражнениям и контролю над своими ощущениями.
Технические аспекты заключаются в следующих пунктах:
- Перед посещением гинеколога необходимо опорожнить мочевой пузырь и выполнить гигиенические процедуры интимной зоны.
- Прием пищи должен быть не позднее двух часов перед сеансом.
- Женщина располагается в кресле на спине, с упором ног в подставки, или в коленно-локтевом положении. Позицию определяет гинеколог, в зависимости от вида патологической проблемы, которую нужно устранить.
- Врач производит манипуляции двумя руками, с внутренней и внешней стороны. С помощью указательного и среднего пальца массируется зона шейки матки, а на нижнюю часть передней брюшной стенки оказывается нужное давление по направлению к проекции органа.
- Дыхательные экскурсии должны быть плавные и равномерные, чтобы достичь полного расслабления мышечных тканей.
- Длительность курса лечения составляет от 10 до 30 сеансов. Манипуляции в каждом конкретном случае могут проходить от 3 до 12 минут. Посещений гинекологического кабинета два раза в неделю обычно достаточно для получения хорошего результата терапии.
Внимание! При появлении признаков острого заболевания или других симптомов, курс временно прекращают до нормализации состояния пациентки.
Для получения максимального эффекта врачи рекомендуют некоторое время отдохнуть в положении лежа на животе или в коленно-локтевой позиции. Длительность такого периода — 10-15 минут.
Особенности самостоятельного массажа
Проводить массаж матки для зачатия можно в домашних условиях. Для этого женщине необходимо освоить технику внешнего и внутреннего воздействия на половой орган.
При правильных манипуляциях хороший результат не заставит себя ждать. Однако глубина и интенсивность воздействия при таком сеансе несколько отличается от той, которую проводит специалист.
Процедура, выполняемая врачом, считается лучшим вариантом терапии.
Насколько действенна процедура?
Гинекологический массаж матки – эффективный и безболезненный способ устранения застойных явлений в репродуктивных органах путем стимуляции лимфооттока и усиления кровообращения. Женщины отмечают, что после курса процедур значительно улучшается общее состояние, исчезает альгодисменорея, стабилизируется работа кишечника и яичников, восстанавливается цикл.
Наиболее распространенными улучшениями, зафиксированными в результате массажа, являются:
- устранение застойных явлений в репродуктивных органах;
- повышение маточного тонуса;
- усиление кровообращения в тазовых органах;
- ускорение тканевого обмена и улучшение свойств крови;
- уменьшение реабилитационного периода после операции;
- нормализация мочевыделительных функций;
- уменьшение спаечных и рубцовых изменений.
В комплексе с физиотерапией и воздействием на активные точки, кровообращение в придатках значительно улучшается, что ведет к повышению продукции гормонов и способности к зачатию. Гинекологический массаж улучшает функции смежных органов и тканей брюшной полости, укрепляет мышцы и связки органов тазового дна.
Вывод
Гинекологи рекомендуют массаж матки, как вспомогательный метод, в комплексном лечении бесплодия другой патологии половой системы. Регулярные сеансы сочетают с приемом медикаментозных препаратов, что значительно улучшает состояние пациенток.
Правильно проведенный курс манипуляционной терапии повышает шанс женщины на счастливое материнство и полноценную жизнь.
Источник: https://bubblemom.ru/massazh-dlya-zachatiya/
Массаж гинекологический — эффект фантастический!
Наверное, многие женщины слышали о такой медицинской процедуре, как гинекологический массаж, но мало кому ее приходилось испытать на себе. Вполне обыденным считается массировать больные мышцы головы, ног, спины.
Казалось бы, вполне логично прибегать к массажу и при «женских» болях, ведь в половых органах также присутствует мышечная ткань.
Однако с развитием фармацевтики и медицинских технологий эта процедура совершенно незаслуженно утрачивает свою популярность.
Это процедура далеко не новая и была уже известна в 19 веке. Доктор медицины Николай Иеронимович Рачинский — профессор, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии Санкт-Петербургского женского медицинского института, преподавал основы гинекологического массажа для заинтересованных слушателей. Одна из самых популярных его работ называлась «Массаж и гимнастика при женских болях».
Сегодня она практикуется некоторыми врачами-гинекологами, помогая устранить гинекологические проблемы. При этом положительные изменения наблюдаются не только в репродуктивной системе, но и во всем организме в целом.
Эффективность массажа
Гинекологический массаж используется в лечебных и профилактических целях.
Он назначается по многим гинекологическим показаниям — недоразвитиях матки, при хронических воспалительных процессах в трубах, аменорее, при комплексном лечении бесплодия, климактерическом синдроме, приобретенной фригидности и др.
Также применяется после хирургических вмешательств, включая лапароскопические операции и аборты, а также выскабливания. Массаж — это хорошее средство для устранения отеков и спаек, особенно эффективен он в сочетании с физиотерапией.
Врач акушер-гинеколог Котельникова Лариса Валерьевна на своей странице в интернете утверждает:
Беременность после гинекологического массажа наступает значительно чаще, тем самым увеличивая шансы на успешное зачатие у женщин с некоторыми формами бесплодия.
Показания к массажу
После курса массажа улучшается работа кишечника, яичников, общее состояние женщины, исчезают менструальные боли. Хирургические вмешательства, такие как лапароскопия, лапаротомия, операции на яичниках, маточных трубах, аборты (да и не только гинекологические) могут привести к образованию спаечных процессов, а те в свою очередь – к бесплодию или невынашиванию беременности. Кроме того, спайки могут быть следствием некоторых заболеваний, к примеру, эндометриоза. Гинекологический массаж помогает устранить спайки и быстрее восстановиться после операции или родов. Более того, эта медицинская процедура эффективна при аменорее, аноргазмии, снижении полового влечения или приобретенной фригидности за счет раздражения нервных окончаний в органах малого таза. Также она показана при смещениях и загибах матки. После массажа матка принимает правильное анатомическое положение.
Ретроверсия матки (ретрофлексия, загиб матки) — патология, заключающаяся в нестандартном расположении, отклонении матки. […] В большинстве случаев ретроверсия матки протекает бессимптомно и диагностируется лишь при обращении к доктору по вопросу бесплодия.
Загиб матки может вызывать боли внизу живота во время менструаций или мажущие выделения за несколько дней до неё. Чтобы диагностировать данную патологию, достаточно ультразвукового исследования малого таза.
Основными методами лечения ретроверсии матки являются физиотерапия, гинекологический массаж, лечебная гимнастика; хирургическое вмешательство адекватно лишь в самых крайних случаях. Источник: Википедия
Противопоказания
Хотя процедура в целом является полезной по утверждениям врачей, ее предлагающих, у нее существует множество противопоказаний. Массаж нельзя проводить в следующих случаях:
- Беременность или кормление грудью
- Менструация
- Грипп, ОРВИ и другие острые простудные заболевания
- Повышенная температура тела
- Эрозии шейки матки или венерические болезни
- 3-4 степень чистоты мазка
- Тромбофлебит тазовых вен
- Некоторые заболевания кишечника (колит, энтероколит)
- Послеоперационный или послеродовой период (2 месяца)
- Воспаление половых органов в острой и подострой форме
- Онкологические заболевания матки или придатков
- Врожденное неправильное положение матки
Важно понимать, что гинекологический массаж можно применять только после полного обследования у врача специалиста. Если же женщина хочет проводить его самостоятельно, то рекомендуется обучиться этой процедуре у опытного гинеколога, чтобы она на самом деле помогла, а не нанесла вред.
Как делают гинекологический массаж матки?
В независимости от того, проводите ли вы массаж сами или это делает врач, к сеансу нужно подготовиться.
- Перед массажем пациентка должна опорожнить мочевой пузырь и кишечник, и минимум два часа не кушать.
- Брюшная стенка смазывается кремом или присыпается тальком.
- Необходимо провести туалет половых органов, кроме этого врач обрабатывает их антисептиком.
- Также нужно стремиться быть в максимально расслабленном состоянии, это очень важно для эффективности процедуры.
Женщина располагается лежа на спине, как при гинекологическом осмотре. Во время первого сеанса доктор проводит гинекологический осмотр, учит пациентку правильному дыханию и расслаблению брюшных мышц.
Массаж проводится двумя руками: пальцами одной из них пальпируют со стороны влагалища (или в зависимости от техники и индивидуальных показаний со стороны заднего прохода), другой — со стороны брюшного пресса.
Сначала врач осторожно оценивает положение матки, ее подвижность, определяется патологически измененные участки. Процедура в норме протекает безболезненно, женщина чувствует сдавливание мышц матки, их растяжение, смещение, как и при любом другом виде массажа.
При появлении резких болей, необходимо сразу сказать об этом врачу. После массажа нужно некоторое время (10-20 минут) полежать на животе или постоять в коленно-локтевой позе. Длительность процедуры составляет сначала 3-5 минут и постепенно увеличивается на протяжении всего курса.
Количество и продолжительность определяется врачом индивидуально в зависимости от диагноза. В среднем, требуется от 10-ти до 20-ти сеансов, а при недоразвитии матки и гипофункции яичников — до 60-ти.
В большинстве случаев процедуры проводят ежедневно или через день в течение 1-2 месяцев, реже – более длительно, короткими периодическими курсами.
ВАЖНО: Следует помнить, что на протяжении всего курса необходимо предохраняться, так как велик риск развития внематочной беременности. Также желательно избегать половых контактов в дни проведения массажа.
Для того, чтобы процедура принесла наибольшую пользу, пациентка должна четко знать:
- Гинекологический массаж не должен причинять боль
- Женщина может чувствовать небольшое растяжение, сдавливание, «смещение матки»
- При ощутимом дискомфорте, жжении необходимо сообщить врачу, чтобы он уменьшил интенсивность движений
- Также рекомендуется первую процедуру сделать пробной и кратковременной, постепенно увеличивая продолжительность сеансов
Обратите внимание, что обычный гинекологический массаж проводится практикующими врачами-гинекологами. Если вы решились на эту процедуру, то советуем обратиться именно к врачу.
Гинекологический массаж по Норбекову
М.С. Норбеков — академик, доктор философии в медицине, разработал свою технику гинекологического массажа, которая называется аутомассажем. Он в корне отличается от обычного гинекологического массажа. Согласно методике автора этот комплекс физических и медитативных воздействий оказывает оздоровительный эффект и омолаживает весь организм в целом, помогает женщинам повысить свою сексуальность, наладить отношения с противоположным полом, убедить себя, что они здоровы. Массаж включает медитативные техники и техники стимуляции и расслабления, т. е. является бесконтактным. Для него не нужны манипуляции руками, сокращение мышц матки происходит через концентрацию внимания на этом органе и активной работой с мышцами в области матки.
В отличие от традиционного массажа, выполняемого врачом, массаж по Норбекову можно проводить в домашней обстановке, при этом женщина делает его сама. Подробней об этой методике можно прочитать в книге «Жизнь без таблеток» в главе «Гинекологический аутомассаж».
Показания и противопоказания к этой методике немного отличаются от обычного массажа. Так, Норбеков не видит особых препятствий для проведения массажа во время менструации или при эрозии шейки матки. Но поскольку этот массаж проводится самостоятельно, то нужно очень чутко прислушиваться к своему телу.
Возникновение неприятных ощущений или боли является в любом случае противопоказанием.
Критика метода
Нам не удалось найти исследований, подтверждающих эффективность этого метода. В то же время мы обнаружили, что процедура часто предлагается врачами акушерами-гинекологами в известных клиниках страны. Доктор Елена Березовская подробно рассказывает об истории возникновения гинекологического массажа, а также сомневается в эффективности этого метода.
Источник: https://www.babyplan.ru/biblioteka/ginekologija/massazh-ginekologicheskij-effekt-fantasticheskij/
Гинекологический массаж: как он помогает в зачатии
В борьбе за право услышать долгожданное «мама» и подержать на руках свое любимое маленькое сокровище женщина готова на многое, если не на все.
И вот однажды, после того как другие различные методы лечения не дали ожидаемого эффекта, врач предлагает вам попробовать гинекологический массаж.
Что же это за процедура и чем она может помочь зачать долгожданного малыша, давайте постараемся разобраться.
Гинекологический массаж – это физиологический оздоровительный метод, который улучшает состояние внутренних органов женщины, а также всего организма.
Назначение гинекологического массажа показано при следующих заболеваниях:
- бесплодие;
- аменорея;
- нарушение менструального цикла;
- слабость и недостаточная сократимость мускулатуры матки;
- фиброз матки;
- спайки и рубцовые образования в органах малого таза, широких и крестцово-маточных связках, а также в области брюшины, покрывающей матку и придатки;
- неправильное положение матки, ее смещение, опущение;
- опущение органов малого таза и стенок влагалища;
- хронические воспаления матки и фаллопиевых труб;
- ослабление полового влечения, вагинизм, аноргазмия;
- застойные явления в малом тазу и т.д.
Физиологическое действие гинекологического массажа основывается на активизации рефлекторной работы мышц и нервных окончаний женских половых органов путем их поглаживания, растирания и разминания.
В результате гинекологический массаж помогает:
- улучшить кровообращение в органах малого таза;
- устранить застойные явления в кровеносной и лимфатической системе таза;
- улучшить тканевый обмен, повысить фагоцитарные свойства крови;
- повысить тонус матки улучшить ее сократительную функцию;
- быстрее восстановиться в послеоперационный период;
- вывести из организма вредные продукты обмена;
- ликвидировать спайки, инфильтраты и рубцы;
- нормализовать функцию кишечника и мочевого пузыря.
Под воздействием гинекологического массажа, особенно в сочетании с физиотерапией и точечными воздействиями, в несколько раз увеличивается кровоснабжение яичников, улучшается продуцирование и усваивание гормонов.
Гинекологический массаж вызывает заметные улучшения в крово— и лимфообращении в матке, соседних органах и тканях области таза и даже всей брюшной полости, под влиянием массажа происходит укрепление связочно-мышечного аппарата матки, мышц тазового дна.
Метод гинекологического массажа был разработан в 1861 г. шведским майором Туре Брандтом и изначально назывался «гинекологической гимнастикой».
- В связи с тем, что автор не был акушером – гинекологом, ему пришлось потратить семь лет, чтобы доказать эффективность своей разработки и добиться того, что гинекологический массаж начал применяться в клинической практике при лечении гинекологических заболеваний.
- Одно из основных условий наибольшей эффективности массажа – точность диагноза, наилучшие результаты данный вид лечения дает в сочетании с другими физиотерапевтическими методиками.
- Читай также: Репродуктивная система женщины и ее функции
Как проходит гинекологический массаж
Гинекологический массаж – ответственная лечебная процедура, поэтому важно, чтобы у врача, который ее проводит, была соответствующая квалификация, опыт, знания в области строения и функционирования женских половых органов, органов малого таза. Его задача — вовремя заметить признаки возможного обострения заболевания, для чего каждые 5-6 сеансов необходимо проводить повторный обзор пациентки, чтобы контролировать реакции организма и следить за динамикой эффективности лечения.
Гинекологический массаж проводится на гинекологическом кресле или массажном столе с валиком, подвижным подголовником и подножками для опоры ступней.
Перед началом массажа врач должен произвести гинекологический осмотр, на котором определить положение матки, степень ее подвижности в различных направлениях, состояние крестцово-маточных связок, болезненные места при исследовании и т. п.
, а также обучить пациентку расслаблению брюшных мышц и правильному дыханию во время процедуры.
В зависимости от локации проблемы пациентка может лежать на спине или находиться в коленно-локтевом положении. Врач производит гинекологический массаж обеими руками: указательным и средним пальцем одной руки массажируется внутренняя часть влагалища и полость малого таза, а пальцы другой руки воздействуют со стороны брюшных покровов.
Массаж должен проводиться очень мягко, нежно и осторожно, пациентке необходимо лежать спокойно, не напрягаясь.
При появлении неприятных или болезненных ощущений, интенсивность массажных движений уменьшается или процедура прерывается.
Продолжительность одного сеанса обычно от 3 до 12 минут, общий курс лечения может составлять 10-30 процедур, периодичность – около двух раз в неделю.
Массаж проводится не ранее, чем через два часа после приема пищи, кишечник и мочевой пузырь необходимо опорожнить.
Важное условие проведение гинекологического массажа – нормальное общее состояние здоровья пациентки, процедура не проводится во время простудных заболеваний и менструальных выделений.
Перед началом сеанса необходимо сдать анализ крови и мазок из влагалища, который поможет определить наличие микробов.
В зависимости от диагноза и локализации проблемы массаж может проводиться по-разному
После массажа стоит около 10-12 минут на животе или побыть в коленно-локтевом положении. Для закрепления результатов массажа можно лежать на животе по 10-15 минут несколько раз в день в течение 1-2 месяцев, спать на животе ночью.
Читай также: Подготовка к зачатию: анализы и обследования будущей мамы
Противопоказания к гинекологическому массажу
Как и у любой медицинской процедуры у гинекологического массажа имеются противопоказания. Так, проводить сеанс гинекологического массажа не рекомендуется:
- в момент менструации;
- при эрозии шейки матки;
- при беременности или подозрении на нее;
- в период кормления грудью;
- в течение 2-х месяцев после родов или аборта;
- если температура тела выше 37°;
- при всех формах острого и подострого воспаления наружных и внутренних половых органов;
- при хроническом воспалении внутренних половых органов при подозрении на скрытую инфекцию;
- при новообразованиях в матке и придатках;
- при туберкулезе женских половых органов и брюшины;
- при наличии гонококков в выделениях из влагалища;
- при трихомонадном кольпите и уретрите;
- при наличии нагноений в органах малого таза;
- в случае сочетания заболеваний женских половых органов с заболеваниями кишечника (колит, энтероколит);
- если неправильное положение матки обуславливается врожденными причинами;
- если во время и после массажа появляются резкие боли.
Палыга Игорь Евгеньевич, кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог, репродуктолог, директор клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает: «Гинекологический массаж улучшает кровообращение органов малого таза, применяется при хронических воспалительных процессах в периоде ремиссии, ослаблении полового влечения, слабости мускулатуры матки.
Однако следует помнить, что гинекологический массаж категорически противопоказан при варикозном расширении вен малого таза, которое четко визуализируется при проведении УЗД. Когда речь идет о проблеме бесплодия, то в первую очередь необходимо установить причину, почему не наступает беременность.
Если присутствует спаечный процесс, например, то, на мой взгляд, репродуктолога с 15-летним стажем, гинекологический массаж не поможет, а пациентка только потеряет время, в течение которого могла бы обратиться в медучреждение, специализирующееся на проблемах бесплодия. Прошли, к счастью, времена, когда женщины годами безрезультатно лечились.
Вспомогательные репродуктивные технологии в течение короткого промежутка времени позволяют достичь позитивного результата – рождения здорового ребенка».
- Гинекологический массаж – не средство от бесплодия, он не способен устранить влияние всех негативных факторов.
- Однако этот вспомогательный оздоровительный метод может способствовать улучшению состояния женских половых органов, повысить шансы наступления овуляции и подарить возможность как можно скорее обнять долгожданного малыша.
- Читай также: 5 удивительных мест, где сбываются мечты о ребенке
Источник: https://www.uaua.info/beremennost/planirovaniye/article-34785-ginekologicheskiy-massazh-kak-on-pomogaet-v-zachatii/
Массаж матки для зачатия: показания и противопоказания
Массаж органов тазового дна представляет собой лечебно-оздоровительный метод, улучшающий кровообращение, тканевый обмен и сократительную функцию матки, а также устраняющий застойные явления.
Свернуть
Массаж довольно широко применяется в гинекологии, его назначают при наличии рубцов и спаек, слабой сократимости, аномальном положении матки или опущении, рекомендуют при ослаблении мышц и связок, хроническом воспалении в трубах, брюшине и клетчатке.
Доказана высокая действенность массажа при бесплодии, манипуляция подготавливает орган к последующей беременности растягивая, повышая тонус и устраняя спаивание тканей.
Такой массаж используют в качестве лечения загиба и смещения матки, курс процедур обычно длительный.
Специалисты отмечают, что манипуляция благотворно воздействует на организм в целом, стимулирует нервные окончания и способствует усилению полового влечения, устраняет нарушения цикла, диспареунию и боли во время месячных.
Чаще всего гинекологический массаж используют в качестве подготовки к зачатию, поскольку изменения, которые происходят в организме после длительного курса, способствуют нормализации гормонального уровня и физиологических процессов в репродуктивных органах.
Можно ли делать гинекологический массаж?
Гинекологический массаж не является панацеей от всех заболеваний половой сферы, но может быть полезен при следующих состояниях:
- альгодисменорея;
- сложности с зачатием;
- диспареуния;
- аменорея;
- нарушение цикла;
- снижение тонуса мышц матки;
- фиброматоз;
- смещение, загиб или опущение матки;
- слабость крестцово-маточных связок;
- келоидные рубцы и спайки;
- снижение либидо, аноргазмия, вагинизм;
- хронические воспаления репродуктивных органов;
- застойные явления.
Массаж активизирует работу нервно-мышечного аппарата женских тазовых органов. Для достижения лечебного эффекта специалист использует разные методы воздействия на матку: растирание, поглаживание, разминание.
Противопоказания
Иногда лечебно-восстановительный массаж способен ухудшить состояние женщины, поскольку имеет довольно много противопоказаний.
Во избежание осложнений, сеанс массажа не назначают при таких состояниях, как:
- эрозия шейки матки;
- гипертермия;
- опухоли яичников и матки;
- острое воспаление репродуктивных и смежных органов;
- подозрение на скрытый инфекционный процесс;
- специфические инфекционные процессы половых органов и прилежащих тканей;
- нагноения в тазовых органах;
- патологии нижних отделов кишечника;
- врожденные аномалии положения матки.
Также нельзя проводить массаж после установленного зачатия или наличия его признаков, во время лактации, во время месячных и в ранний послеродовой период. Если массаж сопровождается выраженной болью или кровотечением, его следует немедленно прекратить. Иногда боль появляется через определенное время после процедуры, в этом случае надо обязательно поставить в известность лечащего врача.
Где делают массаж матки?
Процедура выполняется компетентным врачом, знающим механизм воздействия определенных манипуляций на организм женщины. Обычно он имеет квалификацию акушер-гинеколог, но врач-массажист, подготовленный для работы с гинекологическими больными, также может быть допущен к проведению процедуры.
Специалист должен внимательно следить за состоянием больной, чтобы своевременно определить признаки возможного обострения патологии. Для этого гинеколог периодически повторяет осмотр пациентки, чтобы контролировать реакцию женского организма на массаж и отслеживать динамику положительных изменений.
Процедуру обычно делают на трансформирующемся массажном столе с подставками для ног или в гинекологическом кресле. Манипуляции должны проводиться аккуратно и безболезненно, легкими движениями.
Пациентке предлагают лечь удобно и расслабить мышцы живота.
Массаж делается обеими конечностями: одна рука разминает матку со стороны влагалища, а вторая совершает встречные движения со стороны наружной брюшной стенки.
Врач предварительно обучает женщину правильным дыхательным движениям и расслаблению мышц брюшного пресса во время проведения массажа. Он разъясняет пациентке противопоказания и возможные осложнения процедуры. У женщины должны отсутствовать признаки инфекционных процессов, эрозии шейки матки, отклонения в анализах мазка из влагалища и крови, температура тела быть в пределах нормы.
Пациентке предлагают заблаговременно опорожнить прямую кишку и мочевой пузырь, промыть внешние половые органы теплой водой с мылом. Во время проведения манипуляции врач избегает зоны мочеиспускательного канала и клитора, старается причинять как можно дискомфорта при разминании зон спаечных сращений и выправлении положения матки.
Как проходит процедура?
В зависимости от задачи, которую должен решить специалист, женщине необходимо принимать разные позиции: например находиться в положении лежа на спине или стоять на четвереньках, опираясь на колени и локтевые суставы. Врач производит манипуляции обеими конечностями: внутренняя поверхность влагалища массируется двумя пальцами правой руки, а второй – внешняя сторона брюшной стенки.
Длительность одного сеанса составляет 3-12 минут, а продолжительность курса лечения обычно бывает от 10 до 30 процедур с периодичностью в 7 дней.
Массаж не должен вызывать болезненных ощущений, все движения производятся мягко и плавно. При возникновении дискомфорта врач снижает интенсивность нажима или прекращает массаж.
Тело пациентки во время процедуры должно быть максимально расслаблено, ноги опираться на специальные подставки.
Женщину заранее предупреждают, что есть можно не позднее, чем за два часа до сеанса массажа, а перед процедурой необходимо освободить кишечник и мочевой пузырь.
Перед массажем врач должен убедиться, что пациентка не простужена, и ее состояние здоровья в целом удовлетворительное. Процедура не проводится, если у женщины менструация.
Перед проведением сеанса в обязательном порядке берут мазок из вагины и шейки матки на обнаружение бактериальной и грибковой флоры, и кровь для клинического анализа.
Насколько действенна процедура?
Гинекологический массаж матки – эффективный и безболезненный способ устранения застойных явлений в репродуктивных органах путем стимуляции лимфооттока и усиления кровообращения. Женщины отмечают, что после курса процедур значительно улучшается общее состояние, исчезает альгодисменорея, стабилизируется работа кишечника и яичников, восстанавливается цикл.
Наиболее распространенными улучшениями, зафиксированными в результате массажа, являются:
- устранение застойных явлений в репродуктивных органах;
- повышение маточного тонуса;
- усиление кровообращения в тазовых органах;
- ускорение тканевого обмена и улучшение свойств крови;
- уменьшение реабилитационного периода после операции;
- нормализация мочевыделительных функций;
- уменьшение спаечных и рубцовых изменений.
В комплексе с физиотерапией и воздействием на активные точки, кровообращение в придатках значительно улучшается, что ведет к повышению продукции гормонов и способности к зачатию. Гинекологический массаж улучшает функции смежных органов и тканей брюшной полости, укрепляет мышцы и связки органов тазового дна.
Заключение
Массаж от бесплодия способен эффективно помочь при распространенных проблемах гинекологических органов. Для этого необходимо пройти обследование и обратиться к специалисту высокой квалификации.
Полный цикл лечебно-оздоровительных процедур восстанавливает нормальное функционирование органов репродуктивной системы, но иногда его бывает недостаточно и необходима комплексная фармакотерапия.
Лечение сеансами восстановительного массажа назначают только после проведения тщательного диагностического обследования.
Физиотерапевтическая процедура для ускорения зачатия назначается в период овуляции, это способствует повышению тонуса и эластичности матки. Массаж эффективен в качестве комплексного лечения привычного выкидыша. В послеоперационный период процедура помогает избавиться от появления спаек и келоидных рубцов, которые впоследствии могут препятствовать зачатию.
Источник: https://vashamatka.ru/funktsii/zachatie/massazh-matki-dlya-zachatiya.html
Массаж для зачатия. Разбудите скрытые резервы своего тела | АльфаГомеопатия
Самомассаж — первый шаг к решению проблемы
С древних времен китайские врачи лечили бесплодие массажем для зачатия, наряду с иглоукалыванием, ароматерапией, натуропатией. Всем известно, что на теле человека есть тысячи точек, которые отвечают за работу внутренних органов.
Каждая женщина самостоятельно может выполнять массаж матки для зачатия, мягко воздействуя на биоактивные зоны своего тела.
Импульс от такого массажа распространяется на репродуктивные органы: улучшается кровообращение органов малого таза, печени, почек и кишечника, устраняются застойные явления, усиливается отток венозной крови, увеличивается сексуальное влечение. Как делать массаж матки для зачатия, а также тонкости техники его выполнения Вы можете посмотреть в видеокурсе «Чудо новой жизни».
Точки плодородия
Точка «Треугольная ямка» используется для стимуляции фаллопиевых труб и матки. Ее можно массировать в любое время, особенно при стрессе.
Точка «Внутренняя ушная выемка» способна оказывать влияние на эндокринную систему и яичники, что повышает шансы зачатия. Массаж этой точки можно делать один раз в день.
Как массаж работает с причинами бесплодия
- Спайки фаллопиевых труб: за счет усиления кровообращения массаж способен смягчать рубцовую ткань
- Эндометриоз: разрастание тканей эндометрия приводит к «слипанию» внутренних органов и перекручиванию маточных труб из-за образования рубцовой ткани. Массаж направлен на уменьшение воспаления, стресса и боли
- Синдром поликистозных яичников: еще одна причина снижения фертильности, застоя в организме и нарушения гормонального баланса. Массаж обеспечивает циркуляцию свежей, богатой кислородом крови, нормализует гормональную связь между гипофизом, гипоталамусом и яичниками.
Массаж выполняется с использованием касторового масла, о чудесном влиянии на внутренние органы которого было известно еще древним медикам.
Когда массаж выполнять нельзя
Есть несколько предупреждений при выполнении массажа для повышения фертильности:
- Сделайте перерыв во время менструации, если Вы беременны или думаете, что беременны;
- Если Вы активно пытаетесь забеременеть, делайте массаж в первой половине цикла до овуляции, затем перерыв;
- Если у Вас есть проблемы со здоровьем, то, прежде чем начинать массаж для зачатия, проконсультируйтесь с врачом.
Теперь поговорим о стрессе
Мы настолько часто слышим о нем, что перестали обращать на это внимание. Но хронический стресс лишает женщину шансов стать матерью. И это не пустые слова.
Известно ли Вам, что при стрессе менструальный цикл проходит без овуляции? То есть внешне все в порядке, но яйцеклетка не созревает и не покидает яичники. Что бы Вы ни делали, зачатие не произойдет.
Поэтому одним из направлений на Вашем пути к материнству, должно стать освобождение ума и тела от стресса и переживаний. Стрессовым фактором может стать любое внешнее воздействие окружающего нас мира: болезни, тревоги, конфликты, яркий свет и шум, монотонная нелюбимая работа и т.д.
Даже «слишком» здоровый образ жизни может негативно влиять на овуляцию. Например, частые и интенсивные силовые нагрузки могут также негативно повлиять на фертильность.
Подведем итоги
Массаж для зачатия ребенка — прекрасная расслабляющая процедура, которая поможет снизить влияние стресса. Во время выполнения массажа Вы отдыхаете, кровоток увеличивается, вырабатываются эндорфины. Эти гормоны радости и удовольствия сделают Вас более спокойной и уравновешенной.
Но массаж — не единственный способ активизировать Ваши репродуктивные органы. Легкие физические упражнения, которые тоже есть в комплексе «Чудо новой жизни», правильное сбалансированное питание, отказ от алкоголя и курения – вот именно то, что Вам нужно для осуществления мечты стать матерью.
Перейти к массажу
Статьи: Как забеременеть
16 июля
Источник: https://AlfaGomeopatia.ru/kak-zaberemenet/kak-zaberemenet-stati/massazh-dlja-zachatija-razbudite-skrytye/