Капустный лист при лактостазе и мастите, спиртовые и медовые компрессы для кормящей мамы: сколько держать, как прикладывать, отзывы

• Грудное вскармливание – лучший вариант питания новорожденного.
• Оно обеспечивает ребенка всем необходимым для развития и гарантирует иммунную защиту несформировавшегося организма.
• Одна из проблем, с которыми сталкивается молодая мать, – застой молока в протоках, или лактостаз.

Без должного лечения болезненное состояние заканчивается неинфицированным маститом. Компрессы – простой и эффективный способ облегчения неприятных симптомов в домашних условиях.

Застой молока в протоках называется лактостаз. Основное проявление недуга – болезненное затвердение участка груди. В протоке образуется пробка, препятствующая выходу молока. Проблему усугубляет рост патогенных микроорганизмов. Если не принять меры, начинается воспаление и осложнение в виде гнойного мастита.

На какие симптомы обратить внимание, чтобы не допустить возникновения болезни:

• болезненные ощущения в месте закупорки протоков;
• локальный отек, внутри которого прощупывается уплотненный участок;
• покраснение кожного покрова в проблемном месте;
• ощущение дискомфорта в процессе кормления ребенка;
• болезненное сцеживание;
• ухудшение самочувствия.

Если к перечисленным симптомам присоединилось повышение температуры тела до 38-39 °C, значит, в организме развивается инфекция.

Причины застоя молока в груди

В первом случае неопытная мама кормит малыша в одной позе, при этом опорожняются не все грудные доли.

Усиленная лактация также приводит к образованию пробки.

Ребенок не в состоянии высосать большой объем молока. Оно затаивается, возникает затвердение, отек и боль.

Причинами развития лактостаза становятся различные факторы:

• Передавливание протоков пальцами при неправильном поддержании груди во время кормления.
• Неполное опорожнение молочной железы и частые сцеживания, провоцирующие повышенную лактацию.
• Ношение сдавливающего бюстгальтера.
• Индивидуальные особенности женщины: узкие протоки, повышенная вязкость молока.
• Сон на животе, во время которого возникает давление на молочные железы.
• Стресс, переутомление или переохлаждение.
• Ушибы и другие механические травмы.

Краткосрочная закупорка протоков не представляет угрозы для матери и ребенка.

Лактостаз – временное состояние молочной железы. Ликвидировать его можно в течение 3-5 дней без медикаментозного лечения. Восстановить нормальный отток молока поможет частое кормление, с интервалом не более двух часов. Перед его началом рекомендуется теплый душ и массаж уплотнений в груди. Процедура выполняется круговыми движениями, от периферии к соску.

До прикладывания младенца сцедите часть молока, чтобы малышу было проще сосать. Уменьшить неприятные ощущения в груди, возникшие из-за растяжения и повреждения тканей, помогут различные варианты компрессов.

Виды компрессов при лактостазе

Местное применение компрессов способствует снятию отеков и болезненных симптомов. Они не считаются основной терапией, но помогают облегчить состояние молодой мамы. Процедуру проводят в перерыве между кормлениями. В домашних условиях рекомендуется использование простых рецептов из доступных продуктов.

Медовая лепешка

Он тонизирует, снимает воспаление, обладает бактерицидным действием.

Для приготовления медовой лепешки понадобится:

Ингредиенты берутся в равных пропорциях – 1:1. Мед растапливают на водяной бане и смешивают с мукой. Должно получиться эластичное тесто. Из него формируется небольшая лепешка. Компресс прикладывается к болезненному участку груди. Сверху он накрывается полиэтиленовой пленкой, закрепляется повязкой.

Время применения – 15-20 минут. Возможно самостоятельное использование меда. Продукт оборачивается 1-2 слоями марли и прикладывается к молочной железе. Продолжительность процедуры не более 10-15 минут.

Перед применением меда убедитесь в отсутствии аллергической реакции на этот продукт.

Капустный лист

Свежие листы овоща уменьшают воспаление, отек, способствуют рассасыванию уплотнений.

Капусту необходимо вымыть, удалить плотные жилки и слегка отбить поверхность до появления сока.

Прохладный лист прикладывают к груди под бюстгальтер и прикрывают чистой тканью. Процедура не вызывает аллергической реакции, поэтому ее продолжительность до трех часов. Периодически капустный лист вынимают и заменяют свежим. Усилить эффективность воздействия позволяет нанесение на компресс тонкого слоя меда.

Творог

Итак, компресс из творога при лактостазе. Прохладный обезжиренный творог хорошо снимает отечность тканей, помогает наладить отток молока. Продукт измельчают до равномерной консистенции, заворачивают в тонкую ткань. На груди он должен находиться не дольше 20 минут.

Свекла

В народной медицине корнеплод используют для лечения различных болезней.

Компресс из мелко натертой свеклы улучшает микроциркуляцию жидкости в тканях.

В течение дня его рекомендуется прикладывать три раза на 30-40 минут. Свекла заворачивается в марлю, сверху накрывается полиэтиленом.

Холодный компресс

Использование холода для уменьшения отечности тканей – распространенная практика. Для изготовления компресса потребуется лед и плотная чистая ткань. Продолжительность воздействия не более 2-3 минут. Ледяной компресс накладывается на ареолу соска. После охлаждения грудь разминают и сцеживают молоко. Полный курс составляет 10-15 процедур.

Спиртовой компресс

Следует учесть, что кожа груди тонкая и чувствительная. Концентрация спирта не должна превышать 20-30 %.

Марлю или хлопчатобумажную салфетку складывают в несколько слоев, смачивают в растворе и накладывают на область воспаления. Сверху компресс накрывают полимерной пленкой и выполняют удерживающую повязку.

Официальная медицина не приветствует использование спирта при избавлении от лактостаза.

Согревающий эффект может усугубить воспалительные процессы в протоках и тканях молочной железы. Существует мнение, что пары спирта снижают лактацию.

Магнезия

Препарат продается в аптеке в форме порошка или 25 % раствора в ампулах.

Жидкое средство уже готово к использованию, а порошок необходимо развести в воде согласно инструкции. Небольшую салфетку смачивают в растворе магнезии и прикладывают к участку, где возникла отечность.

Препарат подсушивает кожу, поэтому после процедуры стоит воспользоваться увлажняющим кремом.

При нанесении компресса исключают сосок и ареолу. Влажную ткань накрывают полиэтиленовой пленкой. Процедуру проводят до высыхания раствора магнезии. Ее эффективность отметили большинство женщин, прошедших лечение лактостаза.

Компресс с магнезией может вызвать дискомфорт и аллергическую реакцию кожных покровов. Почувствовав жжение, немедленно снимите влажную ткань и вымойте грудь.

Ромашка

Для приготовления состава потребуется:

• 2 ст. л. сухих цветов ромашки;
• 220 мл горячей воды.

Траву ромашки заливают кипятком, накрывают и настаивают 1-1,5 часа. Состав процеживают.

Бинт или марлю смачивают в настое и прикладывают к груди на 30 минут. В течение дня процедуру повторяют 3 раза.

Ликвидацию лактостаза следует начинать сразу после его обнаружения. Цель всех процедур – восстановление нормального движения молока по протокам. Не стоит паниковать при первых симптомах проблемы.

Если неприятные ощущения, болезненность и уплотнение в груди сохраняются дольше, то потребуется консультация врача.

Несколько рекомендаций по устранению закупорки протоков:

1. Начинайте кормление с груди, в которой образовался лактостаз.
2. Пред началом процедуры сделайте массаж.
3. Оберните грудь на 10 минут полотенцем, намоченным в теплой воде, или примите душ. Это позволит расширить протоки.
4. До начала кормления сцедите часть молока.
5. Покормив ребенка, приложите холодный компресс, который уменьшит отек ткани и снимет дискомфорт.

Профилактика лактостаза

Основная рекомендация по профилактике лактостаза – регулярное кормление малыша и сцеживание остатков молока.

Несколько простых советов помогут избежать осложнений в виде мастита:

1. Учитесь правильно прикладывать ребенка груди, меняйте позу при кормлении.
2. Выбирайте поддерживающее, но не сдавливающее белье из натуральных материалов.
3. Берегите грудь от ударов и травм.
4. Не сдавливайте протоки рукой, поддерживайте молочную железу без надавливания.
5. Избегайте стрессов и переутомления, отдыхайте при первой возможности.

На ранней стадии заболевания компрессы быстро и эффективно помогают справиться с проблемой. Снятие отека, уменьшение болевых ощущений положительно сказывается на самочувствии молодой мамы.

Прислушивайтесь к сигналам организма, чтобы не пропустить развитие недуга. При первых признаках лактостаза нормализуйте режим питания малыша, начинайте делать массаж и прикладывать компрессы.

Источник: https://momjournal.ru/kormlenie/grudnoe-vskarmlivanie/kompressy-pri-laktostaze.html

Капустный лист при лактостазе и мастите, спиртовые и медовые компрессы для кормящей мамы: сколько держать, как прикладывать, отзывы

Во время беременности многие женщины с нетерпением ждут момента, когда ребёнка можно приложить к груди. Современные мамы стремятся кормить малышей грудным молоком как можно дольше, ведь для детей это лучшая пища согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения. Но кормящие мамы могут столкнуться с лактостазом или маститом.

При этих состояниях женщины часто испытывают настолько сильные боли, что некоторые из них отказываются от грудного вскармливания и переводят детей на смесь. Чтобы не допустить этих ситуаций и не нанести вред своему здоровью, нужно как можно скоре приступать к лечению воспалительных процессов в груди.

В дополнение к традиционному лечению можно использовать средства народной медицины, например, компрессы.

Как отличить лактостаз от мастита

Лактостаз представляет собой застой молока в груди. Это может случиться по ряду причин: травма груди, переохлаждение, сдавливающий грудь бюстгальтер, неправильные позы при кормлении, неумение сцеживать молоко, избыток молока в первые дни. Вне зависимости от причин появления, лактостаз должен лечиться незамедлительно, поскольку может перейти в мастит.

Лактостаз — это застой молока

Если лактостаз представляет собой застой молока, то мастит — полноценное воспаление в груди.

Это заболевание может быть вызвано не только застоем молока, но и проникновением инфекции (например, при трещинах на сосках).

Мастит — это очень серьёзное заболевание, которое часто требует хирургического вмешательства для извлечения гноя. Поэтому при подозрении на него нужно немедленно обратиться к врачу.

При мастите в груди есть инфекция

Лактостаз и мастит характеризуются общими признаками:

• повышенная температура тела;
• покраснение части грудной железы;
• появление уплотнения в грудной железе;
• болезненность части грудной железы;
• затруднение оттока молока из грудной железы;
• боли при сцеживании;
• боли при кормлении ребёнка в груди и спине.

При лактостазе и мастите повышается температура

Сходство внешних симптомов лактостаза и мастита может запутать кормящую маму. Но нужно уметь отличать эти состояния, поскольку лечение и прогнозы у этих двух заболеваний различны. Точный диагноз может поставить только врач, но некоторые отличия лактостаза и мастита женщина может увидеть и самостоятельно:

• температура тела при мастите обычно выше, чем при лактостазе (при мастите обычно температура 39–40, в то время как при застое — около 37 градусов);
• при мастите грудь значительно увеличивается в размерах;
• при воспалении грудь ярко-красного цвета, а при лактостазе — розовая;
• при мастите боли в груди отмечаются даже в состоянии покоя, в то время как при лактостазе обычно боль беспокоит женщину при кормлении малыша;
• при мастите, в отличие от лактостаза, женщина не испытывает облегчения после сцеживания;
• при лактостазе молоко из груди можно сцедить из свободных протоков, а при мастите молоко практически не выходит из всей груди;
• лимфоузлы при лактостазе в норме, а при мастите увеличиваются.

При мастите грудь болит даже в состоянии покоя

В любом случае женщине важно понимать, что важно как можно раньше обратиться за помощью к врачу. Самостоятельно лечиться не стоит. Использовать средства народной медицины, к примеру, компрессы, лучше для облегчения состояния до консультации с доктором.

Какие средства можно использовать при лактостазе

Важно помнить, что лечение застоя нужно начинать в течение первых суток. Для облегчения болей при лактостазе и снятия воспаления активно используются компрессы. При лактостазе допускается прогревание груди, поэтому можно использовать согревающие примочки, в том числе и содержащие спирт.

Капустный лист — знаменитый компресс при лактостазе

Виды компрессов для груди — таблица

При лактостазе важно прикладывать ребёнка к груди как можно чаще. Накладывать компресс лучше сразу после кормления, а перед очередным прикладыванием тщательно смыть его тёплой водой с мылом. Даже при использовании спирта или магнезии в лечение воспаления груди прерывать грудное вскармливание не нужно!

Как поставить согревающий компресс при лактостазе — видео

Отзывы мам

Многие мамы подтверждают эффективность использования компрессов при застое молока.

Лед помогает при лактостазеКомпресс из меда и муки — спасение при лактостазеТворог — это не только пища, но и лекарствоМагнезия помогает при лактостазеМазь Вишневского нужно наносить на грудь аккуратно

Какие компрессы можно прикладывать при мастите

При лечении мастита компрессы используются чаще всего как вспомогательное средство, позволяющее облегчить состояние пациентки.

При этом заболевании ни в коем случае нельзя греть грудь, поскольку повышение температуры способствует размножению бактерий. Это приведёт к ухудшению состояния.

Поэтому при лечении мастита исключаются спиртовые компрессы, а также примочки с согревающим действием. Холод также использовать нельзя.

Соль — спасение при мастите

Эффективные рецепты при мастите — таблица

Мастит важно лечить под контролем врача. Поэтому лучше не применять компрессы самостоятельно, а согласовать их использование с доктором.

Отзывы мам

Для многих мам компрессы при мастите принесли облегчение.

Мед помогает при мастите

Когда нельзя ставить компрессы

Противопоказаниями к применению компрессов при лактостазе и лактостазе служат следующие факторы:

• онкология;
• сухость кожных покровов;
• кожные заболевания (например, экзема);
• бронхит;
• аллергическая реакция (к примеру, на мёд).

Если компресс вместо облегчения вызывает жжение, высыпания на коже или усиливает боли — нужно его немедленно снять. А при повышении температуры до 40 градусов — немедленно вызвать скорую помощь.

Как можно избежать заболеваний

Для того чтобы снизить риск возникновения лактостаза или мастита кормящей маме важно соблюдать следующие правила:

1. Не носить тесное белье. Чтобы не сдавливать молочные протоки лучше использовать специальный бюстгальтер для кормящих мам.
2. Как можно чаще прикладывать ребёнка к груди. Это не только позволит провести профилактику застоя молока, но и наладит процесс лактации в целом.
3. Не спать на животе. Лучше выбрать позу для отдыха на спине или боку, чтобы избежать давления на грудь.
4. Содержать грудь в чистоте и сухости. Перед каждым кормлением грудь рекомендуется обмывать тёплой водой, а при подтекании молока носить специальные вкладыши.
5. Стараться отдыхать. Если у мамы явная нехватка сна и отдыха, то сосуды сужаются, а это плохо для грудного вскармливания.
6. Выбирать правильные позы для кормления малыша. При недостатке опыта в этой области можно изучить специализированную литературу или обратиться к специалистам по лактации.
7. Избегать переохлаждения груди. Важно избегать сквозняков, стремиться одеваться по погоде.

Компрессы используются при лактостазе и мастите для облегчения болевого симптома. При мастите ни в коем случае нельзя использовать компрессы с согревающим эффектом, чтобы избежать ухудшения состояния.

При застое молока можно применять холодные, тёплые и согревающие примочки. Компрессы — не самостоятельный метод лечения, а вспомогательное средство.

Перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

• Ксения Сергеевна
• Распечатать

Источник: https://orebenke.info/posle-rodov/laktatsiya/kapustnyiy-list-pri-laktostaze.html

Применение различных компрессов при лактостазе — насколько эффективно?

С проявлениями лактостаза женщина может столкнуться как при вскармливании первого ребенка, так даже во второй и третий раз. Это застойный процесс в железе, когда молоко скапливается в одной части протока и не может полноценно передвигаться к соску. Лечение застоя нужно начинать сразу при обнаружении первых признаков, иначе дело закончится маститом (гнойным воспалением, которое тяжело вылечить даже медикаментозно). Компресс при лактостазе – хороший способ устранить отечность груди, снять болевые ощущения и наладить отток жидкости из железы, особенно если прикладывание примочек сочетается с другими методами лечения. Данный материал посвящен симптомам застойного процесса, его причинам и обзору самых популярных и действенных компрессов от лактостаза.

Признаки и причины лактостаза

Застой молока в груди не обязательно возникает на третий-четвертый день после рождения ребенка, хотя такие случаи встречаются чаще всего. Лактостаз может начаться спустя несколько месяцев или даже через год от начала кормления, если молока много, а кроха не очень активен в еде.

Зачастую застои провоцируются нарушениями режима, когда матери нужно отлучиться из дома на весь день, и она пропускает сразу несколько прикладываний.

Когда кроху начинают прикармливать овощами, мясом и фруктами, он высасывает меньше молока, в результате активно работающие железы закупориваются.

Нужно знать! При застое один из участков протока перекрывается, из-за чего грудь становится отечной, болит, краснеет. Лактация продолжается, но из-за невозможности прохождения к соску создается давление, выталкивающее молоко сквозь стенки сосуда в кровь. Запущенный процесс проявляется «молочной лихорадкой».

Обнаружить уплотненный участок можно невооруженным глазом, это твердый болезненный комочек, который может находиться в любой из долей железы. Сопутствующие признаки лактостаза:

• тянущая боль внутри груди, которая слегка стихает после кормления крохи, массирования железы или сцеживания;
• ощущение переполнения груди молоком, ее как будто распирает изнутри;
• локальная гипертермия, когда температура тела остается нормальной, а в области груди повышена;
• болезненные уплотнения, в районе которых кожа краснеет и отекает.

Чтобы вовремя принять меры, нельзя оставлять без внимания первичную симптоматику, поскольку спустя 2-3 суток воспаление перейдет в инфекционный процесс, а затем и в гнойный мастит. Начало такого инфицирования отмечается повышением температуры сначала до субфебрильных, а затем фебрильных отметок, разлитым покраснением груди и резкой отечностью.

Причин застоя молока множество. Стоит перечислить основные из них:

• вскармливание постоянно в одном и том же положении – ребенок не может рассосать все доли железы, из-за чего в определенной области возникает закупорка протока;
• ношение стягивающего, тесного бюстгальтера и сон в позе на животе – молоко при этом не может оттекать по протокам к соску и забивает железу твердыми комками;
• усиленная лактация – жидкость прибывает в железы в повышенных количествах, малыш не успевает высасывать молоко, создается застой. Причинами ускоренной выработки молока являются большой объем потребляемой жидкости, сцеживание без необходимости, неполное опорожнение железы;
• индивидуальные особенности женского организма, такие как продукция слишком жирного и вязкого молока, узкие молочные протоки, впалые соски, не дающие крохе правильно прикладываться и полноценно высасывать грудь;
• хроническая усталость, стрессы, общее или местное переохлаждение, травма груди – сильный ушиб вызывает отечность и передавливание протоков железы;
• приучение крохи к пустышке – ребенок начинает менее активно прикладываться к груди, из-за чего молоко застаивается при прежнем объеме лактации.

Неустойчивое эмоциональное состояние также способно спровоцировать застой в груди, спровоцированный закупоркой молочных протоков. Поэтому врачи настоятельно советуют кормящим матерям полноценно отдыхать, не переутомляться физически и умственно, избегать стрессов и простуд.

Польза компрессов при застое молока

Компрессы при лактостазе у кормящей женщины приносят большую пользу, особенно если она начала делать их сразу после обнаружения застоя. Конечно, лечение требуется комплексное, чтобы расцедить грудь и избавиться от уплотнений – в список терапевтических мер входят массаж, сцеживание, теплые ванны и наложение компрессов.

Полезные свойства, которыми обладают примочки для молочных желез против лактостаза:

• согревающий эффект, благодаря которому удается размягчить уплотнения и облегчить отток молока;
• снятие болевого синдрома;
• устранение отечности;
• избавление от спазмов и тянущих болей.

Наибольшую пользу компрессы приносят на начальной стадии лактостаза, в первые 1-2 дня, когда уплотнение еще можно размягчить. Целесообразно применять примочки также при застое молока, спровоцированном местным переохлаждением. Однако, чтобы данный способ лечения принес пользу, а не вред, необходимо знать правила использования компрессов:

• не наносить составляющие примочки на область ареолы и соска – слой эпидермиса там весьма нежный, чувствителен к травмам и ожогам;
• не применять компрессы с согревающим эффектом (например, спиртовой или на камфорном масле), если кожа железы покрыта трещинками и царапинами;
• при выраженной симптоматике лактостаза можно чередовать разные виды примочек или сочетать их друг с другом;
• для получения наибольшего эффекта перед накладыванием компресса грудь массируют, затем сцеживают определенное количество молока, либо прикладывают кроху к железе;
• согревающую примочку держат на коже груди до тех пор, пока она не остынет;
• после проведения процедуры запрещается сразу выходить на холод и создавать в помещении сквозняк.

Внимание! Правильно наложенный компресс должен создавать ощущение тепла и комфорта во всем теле. Если же женщина ощущает озноб, значит, была нарушена техника накладывания примочки.

Использовать нетрадиционные методы лечения лактостаза разрешается в первые 2-3 дня обнаружения застоя. При отсутствии эффекта от массажа, сцеживания и компрессов и одновременном повышении температуры тела не следует дальше заниматься самолечением.

Стоит посетить врача, чтобы предотвратить развитие инфекционного процесса и мастита.

Компрессы помогут справиться с лактостазом

Противопоказания

Компрессы при лактостазе у кормящих мам можно применять не всегда, несмотря на простоту и эффективность данного способа лечения. Есть ряд противопоказаний к накладыванию примочек:

• злокачественные образования;
• патологии кожных покровов, такие как фурункулы, крапивница, экзема, лишай;
• чрезмерная сухость кожи и наличие на ней повреждений (ушибов, трещин, ссадин);
• индивидуальная чувствительность к определенным компонентам примочек;
• температура при лактостазе – общая гипертермия является прямым противопоказанием к наложению разогревающих компрессов. При дополнительном создании тепла в очаге воспаления повышается риск размножения бактерий и развития гнойного мастита;
• болезни легких в острой стадии (пневмония, плеврит, бронхит).

Также нельзя ставить компрессы, если лактостаз уже перешел в мастит. Это заболевание более опасно, чем обычный застой, требует применения медикаментов, в частности, антибиотиков и обязательного контроля врача.

Виды компрессов при лактостазе

Накладывание компрессов с обезболивающими, рассасывающими и противовоспалительными свойствами – часть комплексной терапии застоя молока в груди. Удобство и простота применения считаются главными достоинствами примочек, ведь сделать компресс можно из подручных средств, которые есть почти в каждом доме. Проводить процедуру следует в перерывах между прикладываниями ребенка к груди.

Водочный

Применение водочного компресса при начавшемся лактостазе разрешено при нормальной температуре тела. Водку разводят с кипяченой водой, но ее концентрация в растворе не должна превышать 30%, иначе кормящая мать рискует получить ожог кожи.

Для получения согревающего эффекта марлю смачивают в жидкости, отжимают и кладут на железу, затем прикрывают слоем полиэтилена и мягкой материи. Держать примочку нужно до высыхания марли, затем вновь намочить ее раствором. Общая продолжительность – 1-2 часа. После снятия компресса грудь вытирается и утепляется.

Спиртовой компресс делается при лактостазе точно также, но сам спирт предварительно разбавляют водой, чтобы он достиг крепости простой водки.

Компресс с магнезией

Обычно магнезия применяется для устранения уплотнений, оставшихся после уколов. Но многие кормящие мамы отмечают ее положительный эффект для снятия воспаления и отечности груди при лактостазе.

Лекарство продается в аптеках в виде порошка, который нужно разбавить водой самостоятельно или готового раствора в ампулах.

Жидкостью смачивают трехслойную марлю, прикладывают ее к участку уплотнения и держат под дополнительным слоем материи в течении 30 минут.

Компресс с камфорой

Применение камфорного масла при лечении лактостаза занимает лидирующее место среди прочих средств от застоя молока. Камфора обладает рассасывающим и противовоспалительным действием, делать на ее основе можно как прохладные, так и согревающие компрессы.

Благодаря раздражающему эффекту кровь прибывает к участку уплотнения, облегчая отток молока и снимая отечность. Сырье разводят напополам с водой, наносят на салфетку раствор и оставляют для воздействия на 3,5 часа.

Нельзя наносить смесь с камфорным маслом на компрессе от лактостаза на ареолу и сосок.

Медовый

На заметку! Все знают о полезных свойствах этого продукта пчеловодства – мед применяют в лечении воспалительных процессов, инфекций, он обладает антисептическим и обезболивающим действием. При наложении медового компресса на грудь устраняется отечность, облегчается процесс выведения молока из закупоренного протока к соску, женщина избавляется от боли и воспаления.

Есть несколько видом примочек с медом:

• творожно-медовый – ингредиенты смешиваются в равных долях, масса выкладывается на кусок марли, сложенный в несколько раз, прикладывается к груди и утепляется сверху мягкой тканью. Держать такую примочку при лактостазе можно 30-40 минут;
• мед с добавлением яичного желтка, перетертого на терке репчатого лука и сока 3-летнего алоэ – такой компресс держат 20-30 минут;
• капустный лист с медом – метод применения тот же, что у обычного капустного листа, но рассасывающие свойства овоща дополняются противовоспалительным и обезболивающим действием продукта пчеловодства;
• медовая лепешка – сырье смешивают в одинаковых долях с пшеничной мукой и формируют лепешку подходящего размера. Ее прикладывают к области застоя, для создания согревающего эффекта накрывают кусочком целлофана и закрепляют мягкой повязкой, держат 15-20 минут.

Перед тем, как начать делать компрессы от лактостаза на основе меда, нужно убедиться в отсутствии непереносимости этого продукта. При нормальной реакции на мед, используют его даже в чистом виде, нанося на поверхность пораженной железы на куске трехслойной марли. Продолжительность воздействия – не дольше четверти часа.

Прочие виды компрессов

Чтобы устранить застой молока, избавиться от отечности и воспаления, существует ряд простых, но эффективных компрессов:

• капустный лист – самое известное средство для снятия воспаления и рассасывания твердых комочков в молочной железе. Свежие листья этого овоща быстро уменьшают отек и облегчают состояние кормящей мамы. Лист предварительно моют, очищают от плотных жилок и охлаждают, затем слегка отбивают для выделения капель сока и прикладывают к железе на 2-3 часа. Если лист высох, его заменяют свежим;
• творожный – продукт слегка охлаждают для получения обезболивающего и противоотечного эффекта, измельчают и выкладывают на марлю, свернутую в несколько слоев. Держать такой компресс не следует дольше 15-20 минут;
• свекольный – корнеплод известен своими антисептическими свойствами, которые не теряются даже при длительном хранении. Действие свеклы при лактостазе сводится к улучшению циркуляции жидкости в тканях и рассасыванию уплотнений. Корнеплод натирают, кашицу выкладывают на трехслойную марлю и держат на груди под полиэтиленом – процедуру следует повторять не менее двух раз в день по 40 минут;
• охлаждающий – применяется при выраженной отечности молочной железы. Несколько кусочков льда помещают в чистую плотную материю и прикладывают к груди на пару минут, лучше на область ареолы. По прошествии 2-3 минут компресс убирают, проводят массаж и сцеживание (можно приложить и покормить малыша);
• ромашковый – высушенные цветки в объеме 2 столовых ложек, залитые стаканом кипятка, держат для настаивания 1-2 часа в закрытой посуде. После процеживания теплым составом смачивают мягкую материю или марлю, накладывают на кожу молочной железы и прикрывают сверху согревающим слоем ткани. Для получения обезболивающего и противовоспалительного эффекта ромашковый компресс делают при лактостазе 3 раза в день.

Совет! При лактостазе хорошо помогает рассосать уплотнения солевой компресс. Готовят раствор из расчета 2-3 ложки поваренной соли на литр теплой воды. Ткань или салфетку, смоченную в составе, помещают на грудь и фиксируют сверху целлофаном, либо бинтом. Лучше сделать в материале отверстия для ареол сосков, чтобы соль не попала на эти чувствительные участки кожи.

Профилактика лактостаза

Женщины, которые вскармливают не первенца, а второго и даже третьего малыша, могут столкнуться с проблемой лактостаза. Чтобы этого избежать, нужно соблюдать нехитрые правила профилактики застоя молока:

• кормить кроху в разных позах (из-под руки, наклонившись над ним сверху, в позе «колыбелька») для полноценного опорожнения всех долей;
• не проводить сцеживание без надобности, чтобы не усиливать лактацию;
• носить просторное белье и менять позы во время сна во избежание передавливания желез;
• научиться с первых дней правильно прикладывать новорожденного к груди, чтобы он полностью захватывал ареолу, а не только сосок;
• беречься от простуд и переохлаждений.

Кормить кроху нужно тогда, когда он голоден, а не выдерживать большие паузы между прикладываниями.

Тогда все доли железы вовремя будут опорожняться, а выработка молока со временем будет точной, без излишков и недостатков его производства.

Важно также правильно питаться, не пить слишком много жидкости, избегать жирной пищи и чаще гулять на свежем воздухе. Тогда лактостаз не застигнет молодую маму врасплох.

Правильное прикладывание к груди

Отзывы кормящих мам – какой компресс лучше помогает?

Оксана, 24 года:

«У меня застой молока начался сразу в первые дни – сынок ел мало, а молока прибывало много. Мама посоветовала старый добрый рецепт. Я прикладывала прохладный отбитый капустный лист к груди сразу после массажа и кормления. Спустя 2 дня уплотнения рассосались».

Ирина, 21 год:

«У меня первенец, и я не знала всех правил кормления, а научить было некому. В результате грудь набухла, отекла и сильно болела, легче становилось лишь после кормления дочки.

Соседка научила делать компрессы из магнезии, она сама кормила ребеночка уже полгода. Я смачивала жидкостью из ампулы марлю, клала на грудь на полчаса дважды в день.

Параллельно еще сцеживалась после массажа и принимала теплый душ. Мне помог этот компресс, поэтому советую всем».

Анна, 29 лет:

«Родила третьего ребенка, а лактостаз все равно появился, хотя я мама с опытом. Пришлось, как в старые времена, мазать капустные листья медом и прикладывать несколько раз в день. Как только лист высыхал, я сразу клала новый. Еще чередовала с творожными прохладными примочками, когда грудь начинала сильно гореть. Так за пару дней и вылечила застой, комочки размялись, грудь стала мягкой».

Лактостаз – состояние, не представляющее угрозы для здоровья женщины. Опасным последствием застоя молока является мастит, который развивается, если вовремя не облегчить отток молока по протокам железы.

Перед тем, как сделать ту или иную примочку на грудь, стоит убедиться в отсутствии аллергии на компоненты и посоветоваться со специалистом.

Применение различных компрессов при лактостазе — насколько эффективно?Ссылка на основную публикацию

Источник: https://UpBaby.ru/mama/lechenie-mamy/kompress-pri-laktostaze

Что делать при лактостазе кормящей маме. Капустный лист при лактостазе

Содержание:

Начиная кормить грудью своего новорожденного малыша, мама часто испытывает неудобства и даже неприятные ощущения.

Некоторые из них нормальны и пройдут в течение пары дней, другие же могут привести к таким серьезным состояниям, как ласктостаз и мастит.

Как их избежать? К кому обращаться за помощью при налаживании грудного вскармливания? Рассказывает Анна Левадная, к.м.н., заведующая отделом нутритивных технологий, неонатолог, ФГБУ «НМИЦ АГП им. В.И. Кулакова», г. Москва.

Кажется, у меня лактостаз. Что делать?

Как кормящей понять, что у нее начинается застой молока? Когда можно пытаться справиться самой, а когда надо обращаться к специалисту?

Когда у женщины после родов приходит молоко, грудь становится больше по размеру и более чувствительной. Мы это так и называем — наполнение груди. Но в какой-то момент становится заметно, что грудь прямо-таки требует опорожнения — происходит так называемое нагрубание груди. Это уже звоночек к тому, что женщине необходимо отрегулировать эвакуацию молока — покормить ребенка, сцедиться.

Следующий опасный момент — это когда повышается температура, появляется более выраженная болезненность груди, покраснение и отёк тканей. Обычно при этом у кормящей ухудшается общее самочувствие, появляются гриппоподобные симптомы, озноб. Это уже повод обратиться к специалисту.

К какому?

Важно, чтобы этот человек был компетентен. В принципе, неважно, какое у него образование, — он должен иметь достаточно современных знаний в области лечения маститов и лактостазов. Это должен быть человек, который не пошлет женщину сразу подавлять лактацию или сдавать молоко на посев.

Это может быть гинеколог или маммолог, или консультант по грудному вскармливанию, или неонатолог, или педиатр на участке. Я заведую отделением, которое поддерживает грудное вскармливание, и у меня в штате есть 375 консультантов. Частично это врачи, также есть психолог, врач акушер-гинеколог — и все они являются консультантами по грудному вскармливанию.

Что должна знать сама женщина о лечении лактостаза и мастита?

Мама должна знать, что ни мастит, ни лактостаз, ни нагрубание груди не являются противопоказанием для грудного вскармливания, отлучать ребенка от груди при этих состояниях не нужно.

Первый шаг — устранение причины лактостаза: нужно наладить нормальную эвакуацию молока. Это помогает сделать консультант по грудному вскармливанию.

Посев молока требуется только в том случае, если нет реакции на антибактериальную терапию, и мы подозреваем какой-то микроорганизм, не чувствительный к тем антибиотикам, которые назначили. Только в этом случае делается посев с определением антибиотикочувствительности, чтобы сменить антибиотик на эффективный.

Сначала было больно кормить, а потом..

Почему возникают лактостаз и мастит?

Главные факторы риска развития лактационного мастита — редкие кормления и любые другие причины, которые приводят к нарушению нормальной, регулярной, полноценной эвакуации молока.

Например, неправильное прикладывание, неправильный захват груди ребенком могут привести к частичной закупорке молочного протока и застою молока.

Давление в области груди, например, жесткий бюстгальтер или автомобильный ремень безопасности могут на некоторое время нарушать кровообращение в груди.

Причин нарушения оттока молока из груди множество — короткая уздечка языка у малыша, неудобная форма сосков у мамы, трещины сосков, при которых больно кормить, неправильное использование молокоотсоса, возможно, даже пластика груди в анамнезе. Нарушить захват груди ребенком может и применение пустышки и бутылочки в раннем возрасте, когда возникает так называемая путаница сосков.

Дополнительные факторы риска — питание, стресс, чрезмерная усталость или болезнь мамы, резкое отучение ребёнка от груди. Нагрубание груди, лактостаз и, если не удалось выправить ситуацию, мастит — последовательные стадии одного и того же процесса.

В каких случаях лактостаз перерастает в мастит?

Если не удалось разрешить проблему, которая привела к лактостазу, и сохраняется застой молока в груди. Женское молоко не стерильно, в нем есть различные микроорганизмы. При нормальном дренаже они не играют существенной роли, но когда отток молока нарушается, могут вызвать воспаление.

Если мы не разрешим эту ситуацию на этапе лактостаза, она перейдет в мастит. Если не решим проблему на стадии мастита, это будет абсцесс груди.

Как можно и как нельзя лечить лактостаз? Как относиться к народным средствам?

Как бы это смешно ни звучало, но такое народное средство, как, например, приложить капустный лист к груди, прописано в протоколах.

В данном случае он является прохладным предметом и подходит для того, чтобы уменьшить отек, снять боль. Для расслабления и облегчения материнского состояния мы рекомендуем приложить холодный компресс перед кормлением.

И тот же капустный лист может эту роль выполнить. Не так уж и плохи некоторые народные рекомендации.

Трудность в том, что на сегодняшний день нам не хватает медикаментозных методов профилактики лактационного мастита.

Применение лактобактерии Lc40, выделенной из грудного молока, которая легла в основу нового для нашей страны средства, возможно, станет первым подобным методом.

Успешный опыт использования кормящими женщинами этого средства с первого дня после родов для профилактики лактостазв и маститов уже имеет Испания.

Совместное пребывание — это хорошо, но не панацея

Считается, что к лактостазу приводит раздельное пребывание мамы и ребёнка в роддоме и редкое, по режиму, прикладывание к груди. Много ли еще палат для раздельного пребывания сохраняется в роддомах?

Естественно, что причиной плохой эвакуации молока из груди могут быть редкие кормления, и это чаще бывает, когда ребенок находится на раздельном пребывании. Большинство современных роддомов стремится к тому, чтобы идти от раздельного пребывания к совместному.

Мы в Центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова также пытаемся это сделать, однако есть определённые требования, которые в старых зданиях роддомов невозможно выполнить.

Например, установить раковины, чтобы мама могла подмывать ребенка в палате. Также необходимо превратить двух-, трех-, четырехместные палаты в одноместные и двухместные — чтобы метража было достаточно для размещения и ребенка, и мамы.

При большом потоке пациентов это очень сложно.

Однако по нашему опыту риска развития лактостаза и мастита можно избежать даже при раздельном нахождении — для этого необходимо следить за признаками нагрубания груди. Наполнение — это нормальная стадия прихода молока, а нагрубание — это уже стадия, когда необходимо вмешательство консультанта или другого специалиста.

Источник: https://www.7ya.ru/article/Chto-delat-pri-laktostaze-kormyawej-mame/

Капустный лист при лактостазе и другие компрессы: камфорный, спиртовой, медовый

Почти каждая современная мама понимает, насколько важно правильно наладить кормление грудью новорожденного малыша.

Однако этот процесс не у всех проходит гладко, иногда возникают осложнения в виде застоя молока, и связанных с этим воспалений в груди. Лактостаз – одна из наиболее распространенных проблем кормящей женщины.

Избавиться от неприятных симптомов, не навредить себе и малышу, можно своими силами с помощью специальных компрессов.

Лактостаз – заболевание, характеризующееся застоями молока в груди. Лечить его необходимо сразу после обнаружения

Лактостаз и методы борьбы с ним

Что собой представляет лактостаз? Это заболевание диагностируют тогда, когда в каком-либо сегменте груди возникает застой молока. Причины явления могут быть различными, а результатом является молочная пробка, препятствующая выходу жидкости.

Окружающие проблемный участок ткани отекают, образуя уплотнение. В этом месте кожа может покраснеть, а легкое надавливание вызывает болезненные ощущения. Нередким проявлением этого заболевания является повышенная температура.

Очень важно не пропустить момент, иначе вполне безобидный лактостаз может перерасти в более серьезную проблему – мастопатию.

ИНТЕРЕСНО: какие существуют народные средства для прекращения лактации?

Капуста

Капустный лист издавна применялся в качестве наружного средства для рассасывания воспалений. Чудодейственный овощ снимет отек, понизит температуру на больном участке молочной железы. Через время после начала воздействия компресса, женщине станет легче сцедить молоко, что позволит почувствовать значительное облегчение.

Чтобы капустный лист как можно эффективнее «работал», нужно слегка отбить его молотком для мяса. Делать это желательно по наиболее выпуклым местам, чтобы он не порвался, а лишь пустил сок. После чего приложить к воспаленному участку, зафиксировав лист бюстгальтером. Усилить воздействие лечебной аппликации поможет мед.

Если у женщины нет на него аллергии, мед можно нанести прямо на капустный лист (см. также: можно ли кормящей маме кушать мед?).

Капуста – самый действенный и бюджетный способ избавления от лактостаза

Капустный компресс нужно делать по правилам. На особенностях этого лечения остановимся подробнее:

1. Не нужно использовать верхние листья кочана. Сначала немного разобрать вилок капусты, и выбрать лист из второго-третьего слоя – тогда он будет более сочный.
2. Важно, чтобы лист был сухой, без следов воды, которая лишь разбавит целебный сок. Рекомендуется сначала хорошо вымыть капусту, затем высушить на воздухе. Чтобы каждый раз не пришлось готовить сырье для компресса, можно сразу выбрать несколько листов, промыть и высушить их, затем хранить в холодильнике.
3. Этот вид лечения хорошо помогает на ранней стадии заболевания, когда уплотнение еще не локализовалось. В этом случае рекомендуется обложить всю грудную железу листьями, оставив сосок свободным. Листья должны прикрывать и зону подмышек.
4. Зафиксировать компресс из капусты лучше всего с помощью бюстгальтера – без косточек с чашечкой, которая полностью закрывает грудь.
5. Сколько времени держать компресс? Желательно обновлять его каждые полтора часа. Иначе его эффект будет невысоким.

Лечение овощами

Компрессы из самых обычных овощей, как, например, картофеля, помогут избавиться от заболевания

Эффективны компрессы и из других овощей. Какие овощи помогут при лактостазе? Лечение народными средствами вполне доступно каждой маме. Рассмотрим все виды овощных компрессов отдельно, а также их достоинства и недостатки:

1. Луковый. Для него нужно взять одну небольшую луковицу и натереть на терке. Затем в полученную кашицу добавить ложку меда и муку, сделать лепешку. «Наклеить» луковое тесто на больное место на ночь. Этот компресс не лишен недостатков – лук измельчить довольно сложно, да и запах от лепешки останется на белье. Если луковицу предварительно запечь – измельчать ее не нужно, а прикладывать к груди можно без меда. Эффект будет не хуже, а запах почти неощутим.
2. Свекольный. Красный овощ также обладает целебными свойствами, и вполне способен справиться с лактостазом. Свеклу нужно измельчить на терке и завернуть в кусок марли или ткани (рекомендуем прочитать: едим правильно свеклу при грудном вскармливании). Приложить к груди, накрыть компресс пленкой, надеть бюстгальтер. Несмотря на хорошую эффективность и простую подготовку, этот вид лечения не слишком популярен. Сок свеклы обязательно найдет выход из-под целлофановой пленки и может запачкать белье.
3. Картофельный. Так же, как и свекольный, этот компресс готовиться из натертого на мелкой терке овоща. Прикладывать кашицу из картофеля нужно, завернув ее в кусок чистой ткани. Лучше, чтобы масса была холодной – предварительно ее можно охладить в холодильнике. Специалисты рекомендуют прикладывать картофель сразу после кормления – за пару часов средство размягчит уплотнение, снимет отек, и у женщины появиться шанс сцедить застойное молоко перед или во время следующего кормления.

Другие виды лечебных компрессов

Чайный гриб обладает удивительными полезными свойствами, что позволяет использовать его в лечении лактостаза

Не только привычные овощи могут справиться с лактостазом. Существуют и другие рецепты компрессов, которые можно сделать в домашних условиях:

ИНТЕРЕСНО: можно ли использовать Но-Шпу при лактостазе?

1. Инжир. Для этого компресса понадобиться один высушенный плод инжира и полстакана только что закипевшего молока. Залить винную ягоду молоком на два часа. За это время инжир должен размягчиться и стать податливым (см. также: можно ли кушать сушеный инжир при грудном вскармливании?).

   Отжать лишнюю жидкость и мягкий плод прижать к груди, хорошо закрепить. Через два часа сменить компресс на свежий.

2. Чайный гриб. Если в доме есть чайный гриб, его можно использовать в качестве лечебного средства. Достаточно взять кусок гриба, соответствующего по размеру пораженному участку, и зафиксировать его на молочной железе на пару часов.

   Эта процедура необычайно эффективна, чайный гриб обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

3. Медовая лепешка. В ржаную муку нужно добавлять понемногу мед, постепенно замешивая плотное тесто. Из полученной массы сделать лепешку, которой можно будет накрыть уплотнение на молочной железе. Сверху накрыть пленкой, обвязать платком.

   Медовые лепешки необходимо менять каждые полчаса.

Рецепты наиболее простых компрессов

Иногда нет времени на приготовление лечебного средства. Помогут простые рецепты компрессов из подручных средств:

1. Творог. Нужно приложить к груди лепешку из творога с минимальным процентом жирности, накрыть пленкой и завязать тканью. Такую лечебную повязку освежать каждые двадцать минут.
2. Цветки ромашки. Для процедуры понадобиться настой ромашки. Сначала нужно залить стаканом кипятка две столовые ложки лекарственной травы, настоять в течение часа. Затем процедить и остудить. Погрузить в настой небольшой отрезок бинта, отжать и распределить на пострадавшем участке. Сверху накрыть пленкой или пергаментной бумагой, зафиксировать с помощью платка. Смачивать повязку по мере ее высыхания, однако, не более трех раз в сутки.
3. Рисовый крахмал. Понадобится рисовый крахмал, который нужно развести в воде. Необходимо добиться текучей, густой консистенции – как у теста для оладий. Готовым «тестом» смазать бинт, сделать крахмальный компресс. Держать его можно до двух часов, делать желательно два раза в день.
4. Магнезия. Нужно взять пару ампул магнезии и смочить в ней бинт, затем немного отжать. Накрыть бинтом воспаленный участок и зафиксировать повязкой. Важно проследить, чтобы ткань, пропитанная лекарством, не попала на сосок. Если есть порошок магнезии, его нужно предварительно развести водой. Снимать повязку после полного испарения жидкости. Такой компресс отлично снимает воспаление и способствует рассасыванию застоя. Однако есть вероятность, что магнезия вызовет аллергическую реакцию, поэтому стоит предварительно нанести лекарство на кожу возле локтя и подождать полчаса. Если кожа не покраснеет, на ней не появится раздражения – можно смело делать повязку.
5. Лед. Лед поможет сцедить молоко, даже при наличии застойных явлений. Необходимо взять несколько кубиков из морозилки, завернуть их в носовой платок, и прикладывать к соску и окружающим тканям на две минуты. После чего проводить сцеживание молока, понемногу разминая грудь. Эту процедуру можно делать до пятнадцати раз в сутки.

ИНТЕРЕСНО: что делать, если у женщины болит грудь при кормлении? Важно вовремя начать лечение, чтобы избежать осложнений в виде мастопатии

Чего делать нельзя

Некоторые народные рецепты ни в коем случае нельзя применять в борьбе с лактостазом. Самые популярные из них – камфорное масло, димексид, спирт или водка. Подробнее рассмотрим ниже:

• водочный или спиртовой компресс. С одной стороны, спирт вполне способен справиться с задачей по рассасыванию уплотнений в молочной железе. С другой – есть мнение, что спирт может поспособствовать значительному снижению выработки молока;
• димексид сегодня считается токсичным веществом и не используется в педиатрии. Он прекрасно всасывается в кожу, попадает в кровь, а значит, часть этого средства попадет и в молоко;
• камфорное масло также не рекомендуется использовать в качестве компресса. Доказано, что его применение нарушает лактацию (см. также: делаем правильный массаж груди при лактации). К тому же нельзя допускать, чтобы камфорное масло попало к малышу вместе с молоком. Еще менее полезно добавлять в масло спирт, и прикладывать в виде аппликаций к груди. Мама получит кратковременное облегчение, а малыш – дозу токсинов.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если кормящая мать простудила грудь?

Источник: https://VseProRebenka.ru/laktaciya/samochuvstvie-mamy/kapustnyj-list-pri-laktostaze.html

Капустные листы при лактостазе — как прикладывать капустный лист при лактостазе

Смотрите также

• Капустные листы при лактостазе Сегодня ночью образовался лактостаз. Правда температуры нет и покраснения кожи пока нет, только уплотнение в нижней части груди. Кинулась к гинекологу-сказал не ко мне, пошла к хирургу-прием уже закончился. Пришлось идти к педиатру. Она сказала…
• Лактостаз Частая проблема,частая мамская страшилка и правда,малоприятная штука(У меня случился один раз,со средним дитем,когда он вдруг взял и проспал всю ночь у меня под боком,месяца в 3,а я и не проснулась,под его сладкое сопение рядом)так и…
• про лактостаз Как говориться, и на старуху бывает проруха. Вчера вечером, аккурат перед сном, почувствовала какие-то болезненные ощущения в правой груди. Уплотнений нет, грудь мягкая, покраснений нет тоже. Но болит! Особенно при надавливании (при помещении в слинг…
• Лактостаз. Мой опыт и полезная статья!
  За год ГВ лактостаз был у меня уже 5 раз (в сентябре (Милане 1 мес.), в январе (5 мес.), в марте (7 мес.), июне (10 мес.) августе (почти годик))!!! Все…
• Лактостаз?!?! Выходные начались отлично !Я сходила на массаж.Ира была в хорошем настроении и мы поехали в Караван купить подарки моим племяницам и кое что Иришке.Вечером гуляли ,спали ели.Вообщем все как всегда!Утром в воскресенье проснулась с небольшой…
• Лактостаз ли? Миленькие, уже 2 дня я активный участник, а все потому что болезнь не проходит а усугубляется… Вкратце: вчера с утра заболела грудь, как синяк, но без уплотнений комков и покраснений (до сих пор мягкая и…
• Лактостаз ?!?! Думала, меня уже это не коснется, любые уплотнения доча высасывала влёт.
  Вчера вечером кормила на ночь правой грудью, решила поэкспериментировать не на боку, а на спине (с левой так получается), а то на боку другой…
• Лактостаз Всем дд! Вот и меня не миновала эта беда. Вчерашнюю ночь деть редко просыпался на кормления, первый раз за долгое время проспал 6 часов без дозаправки. Еще сын мне несколько раз давил кулачком в грудь…
• Лактостаз Не могу найти: какое должно быть питание при лактостазе? Поменьше жидкости? Жиров поменьше? Как сделать молоко более жидким хотябы временно, чтобы убрать лактостаз? Как вы вообще с этим справляетесь? У меня молока маловато было, я…
• Лактостаз. Напишу как я боролась с лактостазом, может кому пригодится, ну и для себя…не хотелось бы еще раз такое пережить, но бывает всякое.
  Немного подробнее, у меня двое деток, им 4 мес 8 дней, пока еще…

Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/breastfeed/922082