Гинекологический массаж: как и где делают, кому и от чего он помогает

Наверное, многие женщины слышали о такой медицинской процедуре, как гинекологический массаж, но мало кому ее приходилось испытать на себе. Вполне обыденным считается массировать больные мышцы головы, ног, спины.

Казалось бы, вполне логично прибегать к массажу и при «женских» болях, ведь в половых органах также присутствует мышечная ткань.

Однако с развитием фармацевтики и медицинских технологий эта процедура совершенно незаслуженно утрачивает свою популярность. 

Гинекологический массаж: как и где делают, кому и от чего он помогаетЭто процедура далеко не новая и была уже известна в 19 веке. Доктор медицины Николай Иеронимович Рачинский — профессор, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии Санкт-Петербургского женского медицинского института, преподавал основы гинекологического массажа для заинтересованных слушателей. Одна из самых популярных его работ называлась «Массаж и гимнастика при женских болях».

Сегодня она практикуется некоторыми врачами-гинекологами, помогая устранить гинекологические проблемы. При этом положительные изменения наблюдаются не только в репродуктивной системе, но и во всем организме в целом.

Эффективность массажа

Гинекологический массаж используется в лечебных и профилактических целях.

Он назначается по многим гинекологическим показаниям — недоразвитиях матки, при хронических воспалительных процессах в трубах, аменорее, при комплексном лечении бесплодия, климактерическом синдроме, приобретенной фригидности и др.

 Также применяется после хирургических вмешательств, включая лапароскопические операции и аборты, а также выскабливания. Массаж — это хорошее средство для устранения отеков и спаек, особенно эффективен он в сочетании с физиотерапией.

Врач акушер-гинеколог Котельникова Лариса Валерьевна на своей странице в интернете утверждает:

Беременность после гинекологического массажа наступает значительно чаще, тем самым увеличивая шансы на успешное зачатие у женщин с некоторыми формами бесплодия.

Показания к массажу

Гинекологический массаж: как и где делают, кому и от чего он помогает

После курса массажа улучшается работа кишечника, яичников, общее состояние женщины, исчезают менструальные боли. Хирургические вмешательства, такие как лапароскопия, лапаротомия, операции на яичниках, маточных трубах, аборты (да и не только гинекологические) могут привести к образованию спаечных процессов, а те в свою очередь – к бесплодию или невынашиванию беременности. Кроме того, спайки могут быть следствием некоторых заболеваний, к примеру, эндометриоза. Гинекологический массаж помогает устранить спайки и быстрее восстановиться после операции или родов. Более того, эта медицинская процедура эффективна при аменорее, аноргазмии, снижении полового влечения или приобретенной фригидности за счет раздражения нервных окончаний в органах малого таза. Также она показана при смещениях и загибах матки. После массажа матка принимает правильное анатомическое положение.

Ретроверсия матки (ретрофлексия, загиб матки) — патология, заключающаяся в нестандартном расположении, отклонении матки. […] В большинстве случаев ретроверсия матки протекает бессимптомно и диагностируется лишь при обращении к доктору по вопросу бесплодия.

Загиб матки может вызывать боли внизу живота во время менструаций или мажущие выделения за несколько дней до неё. Чтобы диагностировать данную патологию, достаточно ультразвукового исследования малого таза.

Основными методами лечения ретроверсии матки являются физиотерапия, гинекологический массаж, лечебная гимнастика; хирургическое вмешательство адекватно лишь в самых крайних случаях. Источник: Википедия

Противопоказания

Хотя процедура в целом является полезной по утверждениям врачей, ее предлагающих, у нее существует множество противопоказаний. Массаж нельзя проводить в следующих случаях:

  • Беременность или кормление грудью
  • Менструация
  • Грипп, ОРВИ и другие острые простудные заболевания
  • Повышенная температура тела
  • Эрозии шейки матки или венерические болезни
  • 3-4 степень чистоты мазка
  • Тромбофлебит тазовых вен
  • Некоторые заболевания кишечника (колит, энтероколит)
  • Послеоперационный или послеродовой период (2 месяца)
  • Воспаление половых органов в острой и подострой форме
  • Онкологические заболевания матки или придатков
  • Врожденное неправильное положение матки

Важно понимать, что гинекологический массаж можно применять только после полного обследования у врача специалиста. Если же женщина хочет проводить его самостоятельно, то рекомендуется обучиться этой процедуре у опытного гинеколога, чтобы она на самом деле помогла, а не нанесла вред.

Как делают гинекологический массаж матки?

Гинекологический массаж: как и где делают, кому и от чего он помогает

В независимости от того, проводите ли вы массаж сами или это делает врач, к сеансу нужно подготовиться.

  • Перед массажем пациентка должна опорожнить мочевой пузырь и кишечник, и минимум два часа не кушать.
  • Брюшная стенка смазывается кремом или присыпается тальком.
  • Необходимо провести туалет половых органов, кроме этого врач обрабатывает их антисептиком.
  • Также нужно стремиться быть в максимально расслабленном состоянии, это очень важно для эффективности процедуры.

Женщина располагается лежа на спине, как при гинекологическом осмотре. Во время первого сеанса доктор проводит гинекологический осмотр, учит пациентку правильному дыханию и расслаблению брюшных мышц.

Массаж проводится двумя руками: пальцами одной из них пальпируют со стороны влагалища (или в зависимости от техники и индивидуальных показаний со стороны заднего прохода), другой — со стороны брюшного пресса.

Сначала врач осторожно оценивает положение матки, ее подвижность, определяется патологически измененные участки. Процедура в норме протекает безболезненно, женщина чувствует сдавливание мышц матки, их растяжение, смещение, как и при любом другом виде массажа.

При появлении резких болей, необходимо сразу сказать об этом врачу. После массажа нужно некоторое время (10-20 минут) полежать на животе или постоять в коленно-локтевой позе. Длительность процедуры составляет сначала 3-5 минут и постепенно увеличивается на протяжении всего курса.

Количество и продолжительность определяется врачом индивидуально в зависимости от диагноза. В среднем, требуется от 10-ти до 20-ти сеансов, а при недоразвитии матки и гипофункции яичников — до 60-ти.

В большинстве случаев процедуры проводят ежедневно или через день в течение 1-2 месяцев, реже – более длительно, короткими периодическими курсами.

ВАЖНО: Следует помнить, что на протяжении всего курса необходимо предохраняться, так как велик риск развития внематочной беременности. Также желательно избегать половых контактов в дни проведения массажа.

Для того, чтобы процедура принесла наибольшую пользу, пациентка должна четко знать:

  • Гинекологический массаж не должен причинять боль
  • Женщина может чувствовать небольшое растяжение, сдавливание, «смещение матки»
  • При ощутимом дискомфорте, жжении необходимо сообщить врачу, чтобы он уменьшил интенсивность движений
  • Также рекомендуется первую процедуру сделать пробной и кратковременной, постепенно увеличивая продолжительность сеансов

Обратите внимание, что обычный гинекологический массаж проводится практикующими врачами-гинекологами. Если вы решились на эту процедуру, то советуем обратиться именно к врачу.

Гинекологический массаж по Норбекову

Гинекологический массаж: как и где делают, кому и от чего он помогаетМ.С. Норбеков — академик, доктор философии в медицине, разработал свою технику гинекологического массажа, которая называется аутомассажем. Он в корне отличается от обычного гинекологического массажа. Согласно методике автора этот комплекс физических и медитативных воздействий оказывает оздоровительный эффект и омолаживает весь организм в целом, помогает женщинам повысить свою сексуальность, наладить отношения с противоположным полом, убедить себя, что они здоровы. Массаж включает медитативные техники и техники стимуляции и расслабления, т. е. является бесконтактным. Для него не нужны манипуляции руками, сокращение мышц матки происходит через концентрацию внимания на этом органе и активной работой с мышцами в области матки. 

В отличие от традиционного массажа, выполняемого врачом, массаж по Норбекову можно проводить в домашней обстановке, при этом женщина делает его сама. Подробней об этой методике можно прочитать в книге «Жизнь без таблеток» в главе «Гинекологический аутомассаж».

 Показания  и противопоказания к этой методике немного отличаются от обычного массажа. Так, Норбеков не видит особых препятствий для проведения массажа во время менструации или при эрозии шейки матки.  Но поскольку этот массаж проводится самостоятельно, то нужно очень чутко прислушиваться к своему телу.

Возникновение неприятных ощущений или боли является в любом случае противопоказанием. 

Критика метода

Нам не удалось найти исследований, подтверждающих эффективность этого метода. В то же время мы обнаружили, что процедура часто предлагается врачами акушерами-гинекологами в известных клиниках страны. Доктор Елена Березовская подробно рассказывает об истории возникновения гинекологического массажа, а также сомневается в эффективности этого метода. 

Источник: https://www.babyplan.ru/biblioteka/ginekologija/massazh-ginekologicheskij-effekt-fantasticheskij/

Гинекологический массаж: как делают, техника выполнения, показания, для чего нужен

Незаслуженно забытый и снова возрождающийся сегодня гинекологический массаж обладает мощным лечебным потенциалом.

Он применяется для поддержания в оптимальном состоянии здоровья женщины и ее репродуктивных способностей. Его используют как с профилактической целью, так и в комплексном лечении гинекологических заболеваний.

Эффект возможен в случае правильного определения показаний, техники и количества процедур.

Гинекологический массаж: как и где делают, кому и от чего он помогаетГинекологический массаж помогает отрегулировать менструальный цикл, повысить способность к зачатию

Лечебный эффект массажа никто не станет оспаривать. Он применяется на протяжении многих веков во всех областях медицины. С успехом применяют метод и в гинекологии.

Женская половая система имеет сложное анатомическое строение, включает большую сеть сосудов, мышцы, связочный аппарат. От их состояния во многом зависят функциональные возможности матки, яичников, гормональный баланс женщины, ее фертильность, способность вести полноценную жизнь.

Массаж улучшает кровообращение, устраняет застойные и воспалительные явления, оказывает рассасывающее действие при спайках, нормализует тонус маточных мышц, укрепляет связочный аппарат, повышает шансы зачатия, предупреждает осложнения в период беременности.

В программу лечения гинекологической патологии массаж включают в следующих случаях:

  • при хронических воспалительных заболеваниях вне стадии обострения;
  • для нормализации менструального цикла;
  • при опущении матки, влагалища, для укрепления мышц тазовой диафрагмы и связок;
  • после прерывания беременности для предупреждения гормональных сбоев;
  • у женщин с генитальным инфантилизмом – детской маткой;
  • при бесплодии как следствии воспалительного процесса и гормональных нарушений;
  • женщинам с повторяющимся невынашиванием беременности;
  • для лечения сексуальных расстройств – вагинизма, фригидности.

Процедуры массажа оказывают положительное влияние не только на половую систему, но и на весь организм женщины в целом, повышают общее самочувствие, жизненный тонус.

При определенных патологических состояниях массаж может нанести вред здоровью, к ним относятся:

  • врожденные пороки развития половых органов;
  • наличие новообразований – миомы, кист, полипов, злокачественных опухолей;
  • все формы эндометриоза;
  • маточные кровотечения;
  • острая стадия воспалительного процесса;
  • период беременности и кормления грудью;
  • ранний восстановительный период после родов, аборта – до 2-3 месяцев;
  • менструальные дни;
  • заболевания прямой кишки, мочевого пузыря в острой стадии (цистит, геморрой, парапроктит);
  • тромбофлебит глубоких вен нижних конечностей;
  • любая инфекция, повышенная температура тела.

Определить, можно ли включать процедуры массажа в комплекс лечения женских заболеваний, должен врач после проведения обследования.

Массаж должен делать специалист-гинеколог в условиях больницы или на дому у пациентки. Предварительно женщине даются инструкции о подготовке. Она включает умение расслабиться, медленно и глубоко дышать в положении лежа. Важно в течение 2 часов перед процедурой не принимать пищу, должны быть опорожнены кишечник и мочевой пузырь, проведены гигиенические процедуры.

Методика сочетает 2 варианта: внутренний и наружный массаж, суть процедуры заключается в следующем:

  • пациентку укладывают в гинекологическое кресло или на кушетку в удобное положение;
  • пальцы одной руки вводят во влагалище для массирования его стенок, шейки матки;
  • второй кистью массируют матку и придатки снаружи, через брюшную стенку;
  • в зону массажа не вовлекается область клитора и уретры;
  • после окончания процедуры пациентка должна лежать, расслабившись, не менее 10 минут.
Читайте также:  Скудные месячные после 40 лет: все о причинах нарушения цикла

Болевые ощущения во время проведения массажа должны быть поводом к его прекращению.

Длительность первых сеансов массажа составляет 4-5 минут, ее постепенно увеличивают до 20 минут. Общее число сеансов от 20 до 50, оно определяется индивидуально.

Гинекологический массаж: как и где делают, кому и от чего он помогаетГинекологический массаж назначает и выполняет врач-гинеколог

Длительность первых сеансов массажа составляет 4-5 минут, ее постепенно увеличивают до 20 минут. Общее число сеансов от 20 до 50, оно определяется индивидуально.

Массажные процедуры для лечения гинекологической патологии – естественный и действенный метод, хорошая альтернатива физиотерапии. Рассчитывать на эффект можно лишь в том случае, когда массаж назначает и выполняет профессионал.

Подробнее узнать, для чего и как делают массаж, можно из уст специалиста на видео:

Читайте далее: пельвиоперитонит в гинекологии

Источник: https://www.baby.ru/wiki/isklucitel-no-dla-zensin-ozdorovlenie-s-pomos-u-ginekologiceskogo-massaza/

Гинекологический массаж

Гинекологический массаж: как и где делают, кому и от чего он помогаетГинекологический массаж – это метод физиологического воздействия, который оказывает оздоровительное действие не только на репродуктивные органы, а и на весь организм женщины.

Гинекологический массаж – это метод, действие которого основано на улучшении циркуляции лимфы и кровообращения в области органов женской репродуктивной системы. Его выполняет врач или квалифицированная акушерка. Пациент должен находиться под наблюдением врача.

Гинекологический массаж выполняется при хронических воспалительных заболеваниях внутренних половых органов, вызывающих смещение матки и ее придатков, адгезивных процессах в области малого таза, незначительных упущениях влагалища и расслаблении мышц тазового дна. Противопоказано проведение его при наличии опухолей гениталий, воспалительных процессов в острой и подострой стадии, беременности, варикозного расширения вен влагалища, заболеваний мочевого пузыря и желудка.

Массаж делают спустя полтора часа после приема еды, на гинекологическом кресле.

Во время массажа рука с одной стороны размещается на брюшной стенке, пальцы другой руки, предварительно смазанные вазелином, вводятся во влагалище.

Массаж, главным образом, проводится наружной рукой, внутренние пальцы поднимают матку. Пациентке рекомендуется лежать на животе после массажа в течение приблизительно 10-15 минут.

Во время процедуры женщина не должна чувствовать боль. Важно помнить, что клитор, наружное отверстие уретры и половых губ – это половые области и удушения этих мест пальцами следует избегать

В последние время особый интерес представляют немедицинские методы лечения. Эффективность массажа обычно достигается комплексным воздействием на организм. Комплексное воздействие очень значимо для лечения большого количества заболеваний половой системы женщины.

Гинекологические расстройства нередко провоцируются заболеваниями других систем и органов организма. Часто нарушения женских сексуальных функций вызывают аборты, наследственные факторы, различные воспалительные заболевания и сидячий образ жизни. Правильно проведенная манипуляция может влиять на весь организм женщины, а не только на органы репродуктивной системы.

История использования

Гинекологический массаж – это не новый метод, а доказанная долгосрочная медицинская практика. В качестве метода лечения этот тип массажа описали впервые в 1861 году.

До 60-х годов ХХ века он достаточно часто и успешно применялся для лечения женщин. Затем некоторое время спустя заинтересованность к данному методу ослабела.

Это связано с быстрым развитием более современных, новых медицинских и фармакологических технологий.

Однако, в наше время, некоторые акушеры-гинекологи все таки успешно занимаются практикой этого метода лечения, находят много положительных эффектов у этого простого и естественного способа лечения.

Показания к проведению

Гинекологический массаж: как и где делают, кому и от чего он помогаетГинекологический массаж можно назначить для терапевтических и профилактических целей. С целью лечения проводится массаж для женщин с аномалией или гипоплазией матки, при наличии хронических воспалительных процессов в трубах, болезненных менструаций, аменореи (отсутствие менструаций), для лечения бесплодия при лечении менопаузального синдрома и приобретенной фригидности.

Для профилактики гинекологический массаж используется после хирургических процедур, включая лапароскопию и аборты, поскольку массаж – отличный способ устранить отек и спайки. Особенно эффективная данная процедура в сочетании с физиотерапией.

Массаж в гинекологии производится по следующим показаниям: умеренная степень недоразвитости матки, хроническое воспаление матки, или неправильное ее положение, послеоперационные спайки, шрамы в области таза, провал мышц тазового дна, начальная форма пролапса половых органов. С помощью данного метода можно достичь улучшения кровотока в тканях и органах, усиления тонуса мышц, нормального положение внутренних органов половой системы женщины, улучшенной функции кишечника, ликвидирования спаек в матке и придатках.

Противопоказания к процедуре

Противопоказания:

  • воспальные заболевания женских половых органов, которые находятся в острой, или подострой стадии;
  • сальпингоофорит, киста яичника и миома матки;
  • опухоли;
  • туберкулез органов репродуктивной системы;
  • наличие гонококковой инфекции во влагалище и уретре;
  • эрозии шейки матки;
  • кольпит и уретрит;
  • трихомониаз, гнойные процессы в области малого таза;
  • варикозное расширение влагалищных вен.

Также данный метод противопоказан при повышенной температуре тела, беременности и при подозрении на ее наличие; в менструальный период, а также при наличии пустулезных кожных заболеваний брюшной полости. В послеродовой и послеабортный период данный метод нельзя применять в течение 2-3 месяцев.

Гинекологический массаж – это не простая процедура и может вызвать осложнения, если он будет сделан неправильно или небрежно.

Он может выполняться только специально обученным средним медицинским персоналом под руководством и контролем врача, или самым врачом. При грудном вскармливании проводится специальный массаж груди, чтобы предотвратить мастит. Массаж груди используется при лечении лабильного мастита.

Методика проведения

Массаж выполняется врачом, имеющим опыт гинекологической практики, не ранее, чем через 2 часа после еды при опустошении кишечника и мочевого пузыря. Пациент укладывается на гинекологическое кресло или твердый диван, на место для гинекологического осмотра.

Брюшная стенка смазывается маслом или припускают тальк. Производится двумя руками.

Во влагалище врач вводит два пальца левой руки, а правой рукой делаются круговые движения на поверхности брюшной стенки, постепенно нажимая на брюшную стенку в направлении пальцев левой руки.

Массаж выполняется пальмарной поверхностью всех трех фаланг, а не кончиков пальцев. Он включает в себя следующие методы: глажение, замешивание, прессование и растяжение. При наличии рубцов и спаек их, в основном, растягивают, отодвигая матку в сторону, поднимая и опуская ее. То же самое делают, с фиксированными придатками матки.

Методика проведения и расположения пальцев левой руки во влагалище зависит непосредственно от показаний к процедуре. Массаж не должен вызывать боли. Степень и прочность воздействия во время массажа определяются строго индивидуально, с учетом показаний и симптомов органов, подвергающихся массажу.

Что нужно знать пациентке?

Процедура проводится спустя полтора часа после приема пищи. Важно чтобы мочевой пузырь и кишечник были опорожнены.

Массаж будет проводиться на гинекологическом стуле. Нужно постараться как можно больше расслабиться и следовать рекомендациям эксперта.

Как правило, компетентный терапевт способен создать правильную психологическую среду, в которой пациент может чувствовать себя совершенно свободным. Это очень важный момент для эффективности таких процедур.

Никаких болевых или неприятных ощущений во время проведения процедуры возникать не должно.

В домашних условиях данный метод не проводится, для его эффективности он должен быть выполнен квалифицированным специалистом.

Источник: https://FoodandHealth.ru/meduslugi/ginekologicheskiy-massazh/

Гинекологический массаж: как и где делают, кому и от чего он помогает / Mama66.ru

Одним из успешных и универсальных методов лечения женских заболеваний является гинекологический массаж. При выполнении технического воздействия на органы половой сферы женщины положительные изменения происходят не только в тканях этих органов и близлежащих систем, но и в организме в целом.

Массаж у гинеколога нормализует артериальное кровообращение, устраняет застойные явления в венах, ускоряет распад белков, улучшает расщепление и всасывание жиров, усиливает диурез и процессы метаболизма. Все это положительно влияет на состояние половой сферы женщины и способствует избавлению от определенных гинекологических проблем, например, женского бесплодия.

Как делают гинекологический массаж?

Гинекологический массаж делают в кабинете гинеколога на смотровом кресле или на кушетке. Процедуру может выполнять как сам врач, так и акушерка или медицинская сестра, окончившая курсы гинекологического массажа.

Итак, как делают гинекологический массаж? Специалист надевает тонкие резиновые перчатки и начинает выполнять процедуру обоими руками, при этом одна рука вводится женщине во влагалище, а другая работает со стороны пресса. Перед тем как прийти на ручной гинекологический массаж, женщина должна опорожнить мочевой пузырь и кишечник, последний прием пищи должен быть не позднее чем за 2 часа до процедуры.

Техника выполнения гинекологического массажа состоит из давящих и поглаживающих, растягивающих и сжимающих, сотрясающих и давящих движений, при этом манипуляция выполняется не универсально, а строго индивидуально с дозированием силы воздействия на ткани. В процессе может ощущаться некоторая болезненность и дискомфорт, но истинную боль техника гинекологического массажа вызывать не должна.

Длительность процедуры — от 3 до 20 минут, количество сеансов может варьироваться в пределах 30-60 процедур, в зависимости от показаний. Сеансы назначаются каждый день или через день.

Показания и противопоказания

Те женщины, кому помог гинекологический массаж, обращались к врачу со следующими показаниями:

  • хронический эндометрит, а также вялотекущее воспаление брюшной полости и околоматочной клетчатки, выстилающей внутреннюю поверхность половых органов, с сопутствующими симптомами в виде болей в копчике и крестце, в области матки и придатков;
  • аномальное расположение и смещение матки, например, гинекологический массаж необходим при загибе матки кзади, так как это является первичной стадией опущения стенок влагалища и матки;
  • анатомически неполноценная функциональность матки, например, аменорея, бесплодие;
  • анатомо-функциональные патологии со стороны связочного аппарата и тазового дна, например, гинекологический массаж показан при спайках.

Противопоказания:

  • острый инфекционный или воспалительный процесс не только в органах малого таза, но и в организме, например, ОРВИ, грипп, тонзиллит;
  • повышенная температура тела;
  • венерические инфекции;
  • новообразования в органах малого таза;
  • онкология;
  • туберкулез;
  • тромбофлебит вен таза;
  • врожденный загиб матки;
  • эрозия шейки матки;
  • менструация;
  • беременность;
  • лактация;
  • болезни кишечника, например, колит;
  • восстановительный период после недавно проведенного искусственного аборта, родов, хирургических вмешательств на органах половой сферы, если не прошло 8 недель с момента их проведения.

Реабилитационный период после процедуры

В гинекологии массаж не подразумевает какого-либо специфического реабилитационного периода, но существуют рекомендации, которые следует обязательно выполнять, чтобы эффект от процедуры был закреплен.

Во-первых, независимо от того, где делают гинекологический массаж, после его окончания запрещается сразу вставать.

В течение 15 минут женщина должна оставаться расслабленной, не делая никаких движений.

Врач может порекомендовать пациентке перевернуться на живот, чтобы сокращения мышечного слоя матки стали более интенсивными, особенно если гинекологический массаж выполняется в домашних условиях.

Во-вторых, во время проведения курса гинекологического массажа женщине важно отказаться от половой жизни хотя бы на период запланированного лечения. Если это исключено, то важно тщательно предохраняться, поскольку если пациентка забеременела после гинекологического массажа, то у нее повышен риск развития эктопической беременности (вне матки).

Читайте также:  Свободная жидкость за маткой: причины появления и что это значит

Особенности система Норбекова

Гинекологический массаж Норбекова имеет второе название — аутомассаж.

Это не только физическое воздействие на внутренние половые органы женщины, но и психологическое, которое настраивает пациентку на уверенность в том, что она действительно здорова.

Аутомассаж или  гинекологический массаж Норбекова, в отличие от классического массажа, может практиковаться в домашней обстановке без чужих лиц.

Согласно системе Норбекова, гинекологический массаж для женщин будет эффективен, если пациентка сможет найти баланс души и тела. Ее основная задача — привести свое здоровье в нормальное состояние, наладить полноценные физические отношения с мужчинами, научиться понимать себя и понять тонкости собственного тела.

Иными словами, физическое воздействие на органы малого таза в аутомассаже не основное. Безусловно, специальные техники стимуляции мышц матки будут обязательны, но в первую очередь женщине потребуется убедить саму себя, что она здорова. Показания и противопоказания к гинекологическому массажу Норбекова будут теми же, что и в классическом случае.

Польза и вред гинекологического массажа

В наше время активный образ жизни ведут далеко не все женщины. Низкая физическая активность отрицательно влияет на женское здоровье. В результате могут нарушиться процессы кровообращения и иннервации в малом тазу, возникнуть застойные явления, общая слабость и инфекционно-воспалительные патологии. Это не прибавляет здоровья женщине.

Гинекологический массаж способен устранить все вышеперечисленные проблемы, наладив работу органов малого таза и увеличив шансы на зачатие, если у женщины долгое время не наступает беременность.

Итак, польза гинекологического массажа заключается в следующем:

  • улучшение кровообращения в малом тазу, насыщение клеток кислородом, стимуляция лимфооттока и работы детородных органов;
  • повышение тонуса мышц, устранение патологий, связанных со смещением органов;
  • восстановление работы мочевого пузыря и кишечника;
  • лечение спаечного процесса, например, гинекологический массаж эффективен при непроходимости маточных труб;
  • рассасывание инфильтратов в околоматочной клетчатке;
  • нормализация функций яичников;
  • устранение раздражительности и болей, характерных для менструации;
  • повышение аппетита;
  • улучшение сна.

Можно убедиться, что польза данного вида массажа значительна. Это подтвердят те женщины, кому гинекологический массаж помог забеременеть.

При наличии противопоказаний выполнять процедуру нельзя. Усиление кровообращения в органах малого таза усугубляет течение инфекционно-воспалительного процесса, ускоряет рост опухолей (например, миомы матки), усиливает менструацию, а во время беременности может привести к выкидышу.

Поэтому курс гинекологического массажа назначается исключительно лечащим врачом и лучше проводить его амбулаторно в женской консультации или в частном кабинете гинеколога. Многие женщины спрашивают, как делать гинекологический массаж в домашних условиях. Практиковать этот вид массажа дома можно, но с обязательным участием специалиста.

Ни о какой самостоятельной процедуре, без знания техник ее проведения и соответствующего медицинского осмотра, речи идти не может, чтобы не причинить ущерб своему здоровью и не гадать, может ли после гинекологического массажа болеть яичник или что-то другое.

Если проводить гинекологический массаж у специалиста, то можно получить максимум пользы от этой деликатной процедуры, позволяющей избавиться от большинства женских болезней и повысить качество жизни. Наилучшего эффекта можно добиться, если соблюдать рекомендации врача и не пропускать назначенные сеансы.

Ольга Рогожкина, врач, специально для Mama66.ru

Источник: https://mama66.ru/gynecology/ginekologicheskijj-massazh

Гинекологический массаж: как и где делают, кому и от чего он помогает / Mama66.ru

В ходе лечения патологий органов репродуктивной системы, специалисты используют немало различных методов.

Это и таблетки, и местное лечение при помощи всевозможных препаратов, и гормональная терапия, и хирургическая, и различные физиопроцедуры.

Одним из вариантов терапии и предотвращения женских патологий является гинекологический массаж. Как его делать в домашних условиях, и в чем его суть?

История возникновения

Массаж матки в домашних условиях был изобретен и официально запатентован около полутора веков назад. Сделал это Туре Брандт, который, надо признаться, был далек от медицины.

Ему потребовалось около десяти лет, чтобы официально упорядочить и оформить свою теорию, превратив ее в конкретную методику.

Уже в начале XX века техника массажа была включена в первые курсы для акушеров, которые проводились в Санкт-Петербурге.

Со временем этот метод набирал все большую популярность. В частности, появились варианты того, как проводить массаж матки в домашних условиях.

Предполагалось, что с помощью этого метода удастся решить много проблем в гинекологии, не используя медицинские препараты.

Стоит отметить, что сегодня эффективность и безопасность такого массажа вызывает определенные вопросы, особенно если его проводить самостоятельно. Поэтому предварительно обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Эффективность

Со временем процедура массажа матки в домашних условиях усложнялась и совершенствовалась. В настоящее время она представляет собой уже не только классический ручной массаж. Сейчас это уже целый комплекс, который состоит из специфических и классических техник внутреннего воздействия, инфракрасной, ультразвуковой и магнитной терапии.

Самостоятельно массаж матки в домашних условиях можно проводить, воздействуя на женские органы малого таза. Считается, что при проведении регулярных сеансов следует ожидать позитивных результатов.

В частности, к ним можно отнести:

  • повышение маточной активности;
  • улучшение движения лимфы и кровообращения;
  • снижение выраженности спаек;
  • повышение эластичности и укрепление ткани мышц;
  • понижение патологических изменений в репродуктивных органах;
  • снятие воспалительных процессов;
  • улучшение в деятельности эндокринной системы;
  • повышение сексуальной активности.

К тому же массаж матки в домашних условиях оказывает тонизирующее общеукрепляющее воздействие на весь женский организм.

Главная цель

Цель гинекологической процедуры – улучшить кровообращение в органах малого таза, повысить тонус матки, устранить спайки. Часто процедуру назначают для того, чтобы придать матке нормальное расположение, улучшить общее состояние женских интимных органов и восстановить работу репродуктивной системы.

Во время процедуры улучшается кровообращение не только локально, но и по всему организму. Это позволяет устранить воспалительные процессы, застойные явления, улучшить питание внутренних органов.

После процедуры укрепляется мускулатура органов малого таза. Это помогает избавиться от многих проблем со стороны мочеиспускательных и половых органов, устранить подтекание урины, сделать более яркими ощущения во время интимного акта и т. д.

Показания

Выполняют массаж при опущении матки в домашних условиях, а также с его помощью можно устранить осложнения, которые возникают после оперативного или медикаментозного прерывания беременности, а также образовавшиеся в результате патологических родов.

Вот перечень назначений для проведения этой процедуры:

  • прерванная беременность;
  • слабая или недостаточная сокращаемость мышечной ткани внутри матки;
  • неправильное расположение матки;
  • воспалительные хронические процессы, которые находятся в стадии ремиссии;
  • нарушения во время менструального цикла;
  • фиброз и дистония;
  • бесплодие;
  • болезненные ощущения при менструации;
  • вагинизм, который сопровождается проблемами во время осуществления полового акта.

Восстановительная терапия

Также массаж может быть назначен в виде восстановительного лечения по результатам оперативного хирургического вмешательства. Например, после процедур на мочевом пузыре и кишечнике.

Также проводится массаж матки для зачатия в домашних условиях. Как правило, его назначают в комплексе с медикаментозными и другими процедурами. Посещать сеансы или делать его самостоятельно советуют пациенткам, которые ведут неподвижный образ жизни.

Из-за отсутствия движения у них могут образовываться застойные явления в органах малого таза, нарушаться кровообращение.

Все это может при негативном сценарии приводить к развитию инфекционных и воспалительных процессов, болезненным кровотечениям во время менструаций, запорам.

При эндометриозе

Под эндометриозом подразумевается разрастание тканей в маточной полости. Толчком к развитию патологии может выступать сбой гормональной системы и проблемы с иммунитетом.

Когда в организме женщины недостаточно полового гормона прогестерона, клетки эндометрия начинают стремительно заполнять полость матки. Возможны кровотечения.

Действенным методом устранения проблемы считается гинекологический массаж при эндометриозе. Массажные сеансы при заболевании нормализуют кровоток, устраняют спайки. Массаж считается вспомогательным мероприятием, и сочетается с грамотным питанием и физиотерапевтическими процедурами.

Такой вид массажа выполняется специалистом, но можно научиться точечным движениям самостоятельно. Вот как делают гинекологический массаж при диагнозе эндометриоз:

  1. продолжительность процедуры составляет 5 минут, и сеанс состоит из нескольких движений;
  2. сначала определяется точка для надавливания. Надавливать на участок, по кругу указательным или средним пальцем. Продолжительность действия всего 10 секунд. К концу сеанса нажатия усиливаются;
  3. нужно сделать движения против часовой стрелки по кругу. Здесь, наоборот, интенсивность снижается. Длительность 10 секунд.

Когда выполнены оба движения, выполняется такие же манипуляции другой рукой для симметричной акупунктурной точки надавливания.

Противопоказания

Противопоказания для этого гинекологического массажа могут носить как постоянный, так и временный характер. Более того, определенные ограничения бывают по месту его проведения на определенных участках.

В частности, делать массаж категорически запрещается во время менструации, беременности, при онкологических заболеваниях, лихорадке, при которой пациентка страдает от существенного повышения температуры. Также запрещено посещать сеансы такого массажа или делать его самостоятельно в следующих случаях:

  • острая форма инфекционного заболевания;
  • заболевание кишечника в стадии обострения;
  • врожденные патологии;
  • период лактации;
  • наличие слабости в мышцах тазового дна;
  • гнойные воспаления;
  • венерические заболевания;
  • тромбоз и воспаления вен.

Сеанс массажа следует незамедлительно прекратить, если у пациента появляются болезненные ощущения. Перед посещением сеанса необходимость и обоснованность процедуры следует обсудить с психологом, если пациентка перенесла аборт, стала жертвой сексуального насилия или получила фригидность в результате сложных родов.

Кому массаж противопоказан?

Несмотря на столько плюсов и безопасной данной процедуры, все же имеются и свои противопоказания. Так, отказаться от гинекологического массажа рекомендуется в случае, если на данный момент вы находитесь на грудном вскармливании или беременны.

Как и при любом другом массаже, недопустимо выполнять процедуру при повышенной температуре тела. Специалисты советуют отказаться от процедуры в случае наличия инфекционной патологии, особенно острой формы.

При неполадках в работе печени и почек также лучше повременить с такой процедурой. И, конечно, ни в коем случае нельзя ее проводить при наличии различных венерических заболеваний.

Как и любого другого рода вмешательства, гинекологический массаж недопустимо делать в послеродовый период (1-2 месяца после родов). Появление в области массажа различных новообразований, особенно злокачественного характера также является серьезным противопоказанием.

Еще одно не менее серьезное противопоказание — это наличие такого диагноза, как тромбофлебит органов малого таза. Ну, и конечно, о каком массаже может идти речь во время критических дней.

Если же вышеперечисленные противопоказания отсутствуют, то можно приступать к этой процедуре на пути к женскому здоровью.

Условия процедуры

  Может ли возникнуть задержка месячных при цистите?

Как сделать массаж матки в домашних условиях? В первую очередь, необходимо соблюдать несколько важных условий.

Главное, чтобы здоровье самой пациентки было в порядке, а ее эмоциональное состояние в норме.

Читайте также:  Складчатый язык – предпосылки к развитию аномалии и особенности ухода

Рекомендуется предварительно сделать мазок из влагалища и сдать анализ крови, чтобы лишний раз убедиться в том, что никаких проблем нет.

Проводиться ручной массаж может в клинике, диагностическом или лечебном центре или в домашних условиях. Проводить процедуру следует не ранее, чем через два часа после последнего приема пищи. Делают его на кресле для гинекологического осмотра или особом столе, который оборудован упорами для ног.

Непосредственно перед сеансом пациентке следует освоить техники расслабления влагалища и брюшного пресса, глубокого легочного дыхания.

Существующие техники

Сам метод массажа при лечении женских заболеваний основан на внешней и внутренней проработке детородных органов. В ходе воздействия задействованы должны быть обе руки. Первая должна через влагалище пальпировать доступную часть матки, а пальцами второй следует проминать живот.

Вот как делать массаж матки самостоятельно. Важно при этом действовать максимально нежно и мягко, так как область проработки считается легкоранимой и очень чувствительной. Перед процедурой следует уточнить у своего лечащего врача степень подвижности матки и ее положение. Перегибы и загибы, а также неправильное положение матки может быть исправлено с помощью перемещения или выпрямления.

В завершение сеанса пациентке надо дать четверть часа, чтобы она могла восстановиться и полежать на животе. Все массируемые внутренние органы должны окончательно прийти в норму.

Подготовка

Перед тем, как отправиться массаж при лечении гинекологических заболеваний, женщина должна посетить кабинет гинеколога. Он проведен стандартный осмотр на кресле, возьмет мазок на микрофлору влагалища.

Также доктор обычно дает направление на УЗИ органов малого таза, чтобы знать, в каком состоянии они находятся. На основе результатов исследования и принимается решение о подобной терапии.

К гинекологическому медицинскому массажу допускают, если все пункты соблюдены:

  1. отсутствие выделений из влагалища;
  2. нормальная температура тела;
  3. отсутствие эрозии шейки матки;
  4. пациентка не беременна;
  5. перед процедурой необходимо освободить мочевой пузырь;
  6. соблюдена гигиена наружных половых органов.

О подготовке пациентке должен рассказать специалист, который будет заниматься проведением массажа.

Продолжительность

Продолжительность курса следует заранее обсудить со своим лечащим врачом. Зависит это от личной непереносимости, индивидуальных особенностей организма пациентки и результативности.

Как правило, первый сеанс должен длиться не более пяти минут. Затем время процедуры можно постоянно увеличивать, максимум до двадцати минут. Периодичность проведения процедуры напрямую должна зависеть от здоровья женщины. Ее можно проводить с интервалом в один-два дня или ежедневно.

В среднем продолжительность одного курса составляет около четырех месяцев, включая в себя приблизительно 60 процедур. После каждых пяти-шести сеансов следует посещать доктора для контроля своего состояния.

В домашних условиях

Как сделать массаж матки в домашних условиях? Перед такими сеансами следует обязательно проконсультироваться с врачом, обсудив существующие противопоказания. Часто самостоятельный массаж делается при нарушении цикла, снижении фригидности, для повышения сексуальной чувствительности, облегчения зачатия.

Проводить процедуру следует только в состоянии лежа. При этом под спину и поясницу нужно подложить подушку или массажный валик. Важно непосредственно перед процедурой расслабиться, сделав пять-шесть глубоких вздохов.

Теперь подробности, как делать массаж при опущении матки в домашних условиях. Средний и указательный палец следует максимально медленно вводить во влагалище, массируя при этом стенки.

Затем начинать продвигаться вверх, разминая фаллопиевы трубы и саму матку. Допускаются круговые движения и несколько несильных надавливаний.

В это время пальцами второй руки следует постоянно массировать мышцы живота.

Цена

Лучше, если эту гинекологическую процедуру будет делать ваш личный гинеколог, с котором вы уже установили доверительные отношения.

Это поможет вам максимально расслабиться и добиться большей эффективности от массажа. Не следует обращаться к сомнительным врачам, которые практикуют вне больниц.

Если вам интересно, сколько данная процедура стоит в Москве, то ниже представлена таблица с ориентировочными ценами:

Название учреждения Стоимость за один сеанс, рублей
Медицинский 250
Медицинский 300
Медицинский 400
Клиника «Семейная» 440

Методика Норбекова

Существует индивидуальная методика, разработанная доктором Норбековым. В отзывах о массаже матки в домашних условиях многие пациентки признаются, что помог им именно этот метод.

Данная техника основана на том, чтобы физическое тело находилось в полной гармонии с духовным. Поэтому гинекологический массаж следует совмещать с психологической работой.

В самой методике большое значение играет уверенность пациентки в том, что выздоровление действительно возможно.

В домашних условиях делать такой массаж можно для лечения бесплодия, улучшения мышечного тонуса, сексуального влечения.

Использовать метод Норбекова не следует при онкологических заболеваниях, во время беременности и в период менструации. Процедуру следует проводить в спокойной обстановке, чтобы тело было полностью расслабленным. Во время сеанса лучше принять позу лотоса или лечь на спину. Внимание при этом должно быть сосредоточено на дыхании и собственных ощущениях.

А какой результат?

Это одна из самых безопасных и щадящих методик терапии всевозможных женских заболеваний. При помощи данной методики можно предотвратить хирургическое вмешательство, если, конечно, удастся обнаружить патологию на ее ранней стадии.

Однако в данной методике очень важна регулярность, профессионализм и выполнение указаний лечащего врача. Бывают случаи, когда достаточно всего провести несколько процедур, и ситуация в корень меняется в лучшую сторону. При этом пациентке не приходится употреблять огромное количество всевозможных препаратов, в том числе антибиотиков, гормонов и так далее.

Подробное описание

В отзывах о массаже матки пациентки признаются, что добивались успехов только при условии соблюдения всех необходимых правил и рекомендаций.

  “Подорожник: список лечебных свойств и домашнее применение”

Начать следует со стимулирования поясницы и области мочевого пузыря. При этом появляется приятное покалывание по всему телу, которое наполнит матку, а также окружающее ее пространство. Под влиянием сильных ощущений ткань матки должна начать резонировать, создавая соответствующие вибрации.

Сеанс завершается активным сокращением органа. Не нужно расстраиваться, если на начальных этапах вы не сможете добиться нужных ощущений. Важно визуализировать область поясницы, малого таза. После этого нужно быстро инициировать сокращения матки многократными и быстрыми напряжениями мышц влагалища.

Подобный массаж можно проводить регулярно в одно и то же время. Каждый раз рекомендуется делать не более двухсот сокращений.

Специальные упражнения

Помимо этого, в систему Норбекова входят дополнительные упражнения, выполнять которые рекомендуется перед массажем, чтобы быстрее добиться желаемого результата. Чтобы контролировать мышцы, которые будут сокращаться во время массажа, рекомендуется помочиться и несколько раз присесть.

Во время мочеиспускания прервите процесс, сжав мышцы. Выждав несколько секунд, продолжайте испражняться. Повторять рекомендуется многократно, пока не устанете.

Еще одно упражнение — ходьба на месте по прямой. При этом пятка должна притрагиваться к пальцам второй ноги. Еще одно упражнение следует выполнять в положении лежа. Ноги должны быть при этом прямыми, поднятыми и вытянутыми.

Носками как бы тянитесь к потолку. После этого медленно поднимайте поясницу. Чтобы облегчить выполнение упражнения, можно опереться на локти. Следите, чтобы угол между поверхностью пола и поясницей составлял около 45 градусов.

С помощью такого комплекса из упражнений и массажа вы существенно улучшите здоровье.

Источник: https://AptekaTamara.ru/bolezni/massazh-matki.html

Гинекологический массаж: что, зачем и почему…

В современной медицине, в той области, которая касается гинекологии, существует множество различных методов и способов, используемых для лечения гинекологических заболеваний. Один из таких способов лечения — гинекологический массаж.

Сей метод врачевания был изобретен 150 лет назад шведом по имени Туре Брандт. Этот человек не имел медицинского образования, он был далек от области акушерства и гинекологии, но предложенный им способ решения гинекологических проблем представительниц прекрасного пола нашел свое место во врачебной практике.

Гинекологический массаж представляет собой физиологический метод воздействия, направленный на достижение оздоровительного эффекта как на отдельные внутренние половые органы женщины, так и на весь организм в целом.

В современных условиях ручной гинекологический массаж в так называемом «чистом виде» используется довольно редко. Как правило, его применяют в качестве дополнительного «атрибута» других лечебных методов, то есть в комплексе с лазерной, инфракрасной, магнитной или ультразвуковой терапией.

Действия врача, осуществляемые им во время выполнения гинекологического массажа, такие как растяжение, сжимание, поглаживание, растирание области влагалища и матки, активизируют в организме следующие процессы:

  • усиливается ток крови и лимфы во внутренних половых органах,
  • ускоряются обменные процессы в тканях,
  • тренируется сосудистая система.

Основными показаниями к применению гинекологического массажа являются:

  • неправильное положение матки (перегибы, опущение, отклонения вправо/влево);
  • хроническое воспаление труб;
  • недостаточная сократимость мускулатуры матки;
  • застойные явления в малом тазу;
  • наличие спаек и рубцовых образований в крестцово-маточных связках;
  • болезненные менструации;
  • снижение либидо.

Естественно, процедуру массажа может назначить только специалист, причем только по результатам тщательно проведенного гинекологического осмотра.

Кроме того, врачебный специалист должен быть твердо уверен в правильности постановки диагноза, ибо при наличии других заболеваний гинекологический массаж может нанести вред организму.

И само собой разумеется процедуру гинекологического массажа может выполнять только специалист-гинеколог, владеющий навыками этой техники.

Процедура массажа проводится либо на гинекологическом кресле, либо на специальном массажном столе, имеющем валик, подголовник и подножки для опоры ступней. В зависимости от диагностированной проблемы во время выполнения гинекологического массажа женщина принимает либо положение лежа на спине, либо коленно-локтевое положение.

Количество сеансов, необходимых для применения массажа, устанавливаются врачом. В основном их число зависит от индивидуальных особенностей женской проблемы, реакции женщины на массаж, а также от полученных результатов.

Первые сеансы массажа должны быть менее продолжительными и занимать временной промежуток от 10 до 15 минут. При последующих сеансах по мере необходимости время процедуры может быть увеличено до 20-30 минут.

После окончания процедуры женщина обязательно должна лечь на живот или же принять коленно-локтевое положение и находится в таком состоянии как минимум 5-10 минут.

Проведение процедуры гинекологического массажа приводит к следующему эффекту:

  • происходит улучшение процессов кровообращения в органах малого таза;
  • повышается тонус и функции сокращения мускулатуры матки;
  • уменьшаются застойные явления в кровеносной и лимфатической системах;
  • улучшается состояние яичников;
  • происходит устранение спаек, рассасываются образования в околоматочной клетчатке, оставшиеся после воспалительных заболеваний;
  • улучшается менструальная функция;
  • нормализуется уровень полового влечения женщины;
  • нормализуются функции кишечника и мочевого пузыря;
  • происходит общее улучшение физио-психологического состояния — уменьшается раздражительность, улучшаются аппетит и сон, исчезают болезненные ощущения.

Как и любая медицинская процедура гинекологический массаж имеет ряд противопоказаний, к которым относятся:

  • наличие менструации;
  • все формы острого и подострого воспаления наружных и внутренних половых органов;
  • хроническое воспаление внутренних половых органов при подозрении на скрытую инфекцию;
  • эрозии шейки матки;
  • наличие гонококков в выделениях из влагалища;
  • трихомонадный кольпит и уретрит;
  • новообразования матки и ее придатков;
  • туберкулез женских половых органов и брюшины;
  • наличие беременности или подозрения на нее;
  • период кормления грудью;
  • послеродовой и послеабортный периоды в течение 2 месяцев;
  • неправильное положение матки врожденного происхождения;
  • наличие нагноения в органах малого таза;
  • сочетание заболевания женской половой сферы с заболеваниями кишечника (колит, энтероколит);
  • появление резких болей во время и после массажа.

Источник: https://www.ladyshine.com/ginekologicheski-massazh.html

Ссылка на основную публикацию