Уход за кожей лица зимой – как ухаживать за кожей лица? шелушится кожа на лице зимой – что делать?

Уход за кожей лица зимой должен быть особым. Этот период считается стрессовым для всего организма. В отличие от других частей тела, которые можно утеплить, кожа лица не защищена от воздействия мороза и ледяного ветра. Уберечь ее от раннего увядания поможет правильный уход.

Почему зимой шелушится кожа на лице?

В холодную пору от обветривания страдают не только чувствительные и сухие типы покровов, но и жирные.

Чаще шелушится кожа на лице зимой вот почему:

1. Дефицит витаминов группы A и B приводит к раздражению покровов.
2. Неправильно выбраны средства для ухода. Проблема возникает, когда используется низкокачественная косметика или та, что не соответствует типу кожи. К тому же шелушение может провоцироваться злоупотреблением агрессивных средств, например, скрабов.
3. Температурные перепады (на улице очень холодно, а в помещении – тепло) вызывают спазмирование сосудов. На морозе капилляры сужаются, а при нагревании – расширяются. Такая резкая смена негативно сказывается на состоянии кожи.
4. При температурных перепадах изменяется скорость микроциркуляции крови. Так, в помещении она составляет 200 мл в секунду, а на морозе замедляется до 50 мл за эту же единицу времени. В результате кожа на улице становится бледной, а в тепле – краснеет. Такая резкая смена ухудшает состояние эпидермиса.
5. В зимнюю пору кожа подвергается воздействию сухого воздуха (он морозный на улице, а в помещении иссушен из-за работы приборов отопительной системы). В результате эпидермис недополучает влагу и становится безжизненным. Такое состояние сопровождается зудом и шелушением кожи.

Есть и другие причины, почему уход за кожей в зимний период (это касается и другого времени года) должен быть особенным. Среди них можно выделить следующие моменты:

1. Такие заболевания как дисбактериоз и гепатит негативно сказываются на состоянии покрова, поэтому эпидермис нуждается в постоянном и правильном уходе.
2. Зимой чаще в рационе присутствуют жирные блюда. Регулярное потребление такой пищи ухудшает состояние кожи.
3. Гормональный дисбаланс негативно влияет на то, как выглядит лицо. Например, из-за нехватки андрогенов покров становится истонченным, сухим и бледным.

Устранить раздражение помогут аптечные средства. Если слишком сухая кожа зимой – что делать в этом случае, подробные предписания даст косметолог. Однако есть общие рекомендации, помогающие справиться с проблемой и в короткие сроки улучшить внешний вид лица. Зимний уход за раздраженной и слишком сухой кожей включает в себя применение таких аптечных средств:

• 0,5%-ной Гидрокортизоновой мази;
• Пантенола (может использоваться в виде крема или спрея);
• Радевита;
• Бепантена.

Устранить раздражение помогут косметические масла. На особом счету облепиховое. Этот эликсир с легкостью устраняет стянутость, питает эпидермис ценными веществами и возвращает ему былую красоту и здоровье.

Осуществляя уход за кожей лица зимой, в качестве альтернативы могут применяться масло из зародышей пшеницы, миндальное или оливковое. Такие эликсиры использоваться могут самостоятельно или в качестве вспомогательного компонента готового крема.

В последнем случае нужно смешать половинку чайной ложки масла с разовой порцией косметического средства.

Особенности ухода за кожей лица зимой

В холодную пору особое внимание нужно уделять очищающим процедурам. Лучше отказаться от умывания водопроводной водой, поскольку в ней содержатся хлорка и прочие дезинфицирующие вещества, которые иссушают эпидермис.

Косметологи рекомендуют утром протирать лицо термальной водой. Если ее нет в наличии, можно воспользоваться минералкой или фильтрованной.

Уход за лицом зимой включает в себя правильный подбор очищающих средств. В этот период строго запрещено использование спиртосодержащих тоников и лосьонов, так как они спровоцируют повышенную сухость кожи. К тому же морозной зимой рекомендуется отказаться от умывания мылом. Лучше отдать предпочтение мягким гелеобразным средствам, например, мицеллярным гелям.

Правильный уход за кожей лица зимой подразумевает выполнение следующих рекомендаций:

1. Пользоваться защитным кремом от ультрафиолетового воздействия, поскольку солнечные лучи отражаются от снега и усугубляют состояние кожи. Минимально рекомендуемый фактор защиты – SPF-20.
2. Уход за кожей в зимнее время подразумевает не только ее питание и защиту, но и увлажнение. Однако выполнять его нужно минимум за час до выхода на улицу: за это время активные компоненты впитаются в кожу.
3. После умывания нельзя тереть лицо жестким полотенцем. Лучше воспользоваться мягкой тканевой салфеткой.

В отопительный период такой тип эпидермиса особенно уязвим. По этой причине он нуждается в особой заботе. Вот как ухаживать за кожей лица зимой:

1. Желательно пользоваться дополнительными увлажняющими приборами.
2. Нужно пересмотреть свой рацион. Желательно обогатить его жирной рыбой, свежими овощами и фруктами, содержащими каротин, квашеной капустой. При этом рекомендуют свести к минимуму потребление сладостей, в том числе и сухофруктов.
3. Косметологи советуют отказаться от полуфабрикатов, колбасных изделий, круп и белого хлеба.
4. Важно соблюдать питьевой режим.

Уход за жирной кожей лица зимой

Данный тип эпидермиса тоже нуждается в увлажнении, питании и дополнительной защите. В том, как ухаживать за кожей зимой, огромной помощью станут советы профессионального косметолога. Он порекомендует, какой лучше подобрать крем:

1. В зимнее время желательно отдать предпочтение косметическим средствам с плотной текстурой. В большинстве случаев в них присутствуют токоферол, масло ши и так далее.
2. Однако нельзя покупать косметические средства, в основе которых есть парафин, минеральные масла и вазелин. При регулярном использовании такие компоненты нарушают липидный барьер.

Такой тип эпидермиса восприимчив к любым внешним раздражителям. По этой причине зимний уход за кожей лица осуществляться должен с применением проверенных увлажняющих и питательных средств:

1. С раннее не испытанными кремами нужно быть поосторожнее, поскольку может возникнуть непредсказуемая реакция.
2. Уход за чувствительной кожей лица зимой подразумевает применение правильно подобранной декоративной косметики. Идеальным вариантом считается та, которая обладает лечебными свойствами.

Уход за лицом зимой в домашних условиях

Чтобы вовремя распознать потребности эпидермиса, нужно присматриваться к малейшим его изменениям. Кожа зимой сама подскажет, в чем нуждается. Например, если она сероватая или бледная, это сигнал того, что нужно обогатить «меню» ретиноидами, растительными экстрактами и маслами.

Есть и другие нюансы, о которых важно помнить:

1. Если на улице сильный мороз, желательно пользоваться кремом, богатым витаминами E и D.
2. Представительницам прекрасного пола, страдающим от сосудистых звездочек, рекомендуют отдать предпочтение кремам с витамином K.
3. Если кожа слишком сухая, желательно тональник обогащать увлажняющим кремом. Наносить эту смесь рекомендуют минимум за полчаса до выхода на улицу.
4. В морозную погоду лучше отдать предпочтение жирным румянам и подводке, а также кремообразным теням.

Маски для лица зимой

Чтобы ослабить негативное влияние низких температур и ледяного ветра, нужно качественно питать кожу, увлажнять ее и защищать. При этом маски для кожи зимой подбираются с учетом типа эпидермиса. Выполнять их следует, руководствуясь такими правилами:

1. Все продукты, добавляемые в состав чудо-смеси, должны быть свежими.
2. Состав наносят по массажным линиям толстым слоем на заранее очищенную кожу, избегая при этом области век.
3. Удалять состав нужно очень аккуратно, не растягивая при этом эпидермис.

Питательный коктейль для увядающего эпидермиса

Ингредиенты:

• творог – 15 г;
• масло ши – 10 г;
• ароматическое масло бергамота – 3 капли.

Приготовление, применение

1. Творог пропускают через сито и обогащают маслами.
2. Наносят массу на распаренное лицо (для удобства можно использовать специальный шпатель).
3. Держат состав до 20 минут. Подобные манипуляции выполнять рекомендуют 2-3 раза в неделю.

Яблочный «десерт» для жирной кожи

Ингредиенты:

• яблоко – 1 плод;
• белок куриного яйца – 1 шт.

Приготовление, применение

1. Яблоко промыть, очистить от кожицы и семян, натереть на мелкую терку.
2. Слегка взбить белок и смешать с яблочной массой.
3. Нанести витаминную массу на подготовленную кожу и подержать 15-17 минут.
4. Смывать лучше теплой водой. Делать подобные процедуры рекомендуют пару раз в неделю.

Подбирать нужно косметические средства с высоким содержанием витаминов и минералов. Они насытят кожу ценными веществами и защитят ее от негативного воздействия низких температур. Крем для лица зимний уход соответствует всем этим требованиям.

Список лучших средств:

• Fibrogène от Darphin с витамином F и олигопептидами;
• увлажняющее средство бренда Biotherm – Aquasource Nutrition;
• крем Riche Desalterante – детище компании Clarins;
• «Роскошное питание» от бренда L’Oréal;
• средство LL, содержащее биокомплекс от Annemarie Borlind.

Уход за лицом зимой в салоне

Существует ряд процедур, которые показаны к выполнению в холодное время года. Зимний уход за кожей подразумевает такие манипуляции:

Уход за кожей лица зимой – советы

Без надлежащей заботы состояние эпидермиса усугубится. По этой причине важен правильный уход за лицом в зимнее время:

1. Рекомендуется использовать плотный, насыщенный ценными веществами крем. Однако если при этом не выполнять очищающие процедуры или делать их нечасто (реже 1 раза в неделю), поры закупорятся. В результате появится угревая сыпь: эпидермис воспалится.
2. Еще один важный момент, как увлажнить кожу зимой. Например, если по неосмотрительности нанести крем на лицо перед самым выходом на улицу, под воздействием низкой температуры на эпидермисе появятся трещины. При попадании в такие ранки инфекции возникает воспалительный процесс. По этой причине важно следовать советам косметолога и наносить крем зимой минимум за час до выхода на улицу.

Источник: https://womanadvice.ru/uhod-za-kozhey-lica-zimoy-kosmetika-maski-i-procedury-v-holodnuyu-poru

Как ухаживать за кожей лица зимой? Какие маски для лица делать в зимний период, чтобы кожа не шелушилась

Холодное время года не самый лучший период в жизни нашей кожи, а особенно лица, так как именно оно менее всего защищено от ледяной температуры. Зимой кожа становится более чувствительной, что негативно отражается на её  состоянии. Но, при правильном уходе решить эту проблему можно и подготовится к приходу весны в лучшем виде. Для этого существует ряд специальных салонных процедур, которые рекомендовано использовать только зимой и особенный домашний уход, который поможет сохранить её прекрасный внешний вид.

Почему зимой кожа нуждается в особом уходе?

Под воздействием мороза значительно замедляется кровообращение и при этом очень сильно снижается выработка естественного кожного жира, который необходим для того, чтобы защитить наше лицо от пересыхания и любых повреждений. Дерма на лице очень нежная и склонна к высыпаниям, шелушению.

Сложность зимнего ухода заключается в том, что нужно не только сохранить здоровый внешний вид кожи лица, но и избежать усугубления уже имеющихся проблем.

Это конечно же можно охарактеризовать, как естественное снижение сопротивляемости, но при должном уходе можно минимизировать вред для кожного покрова лица или даже избежать его совсем.

Как ухаживать зимой за кожей лица изнутри

Правила по внешнему уходу это конечно хорошо, но немаловажно учитывать и тот факт, что наше внешнее отражение всегда зависит от внутреннего наполнения.

То, что мы ежедневно потребляем с пищей и пьём не зависимо от времени года, всегда будет отражаться на внешнем состоянии кожи.

Поэтому перед началом ухода, давайте рассмотрим правильные пищевые привычки, которые станут главным залогом успеха в зимний период:

• Пейте больше чистой воды. Ни для кого не секрет, что тело любого живого существа на 70% состоит из обыкновенной воды и без грамотного поддержания водного баланса, его нормальное функционирование становится невозможным. Для кожи потребление воды нужно, чтобы она сохранялась увлажнённой и эластичной.
• Правильное и сбалансированное питание. Помогая своей коже, откажитесь от жареной и жирной пищи, а также продукты с повышенным содержанием сахара. Сделайте выбор в пользу продуктов состав которых богат Омегой-3(рыба, орехи,, тыква, авокадо, шпинат, оливковое и льняное масло).Именно этот витамин поможет повысить природную сопротивляемость кожи для защиты от негативных внешних факторов.
• Ежедневный приём витаминов. Именно зимой наш организм ощущает большую нехватку многих полезных микроэлементов и витаминов, особенно витамина Д. Пополнить витаминный запас, можно как с помощью продуктов питания, так и специальных питательных комплексов, которые продаются в аптеке.

Как ухаживать за кожей лица в зимний период

Зимой кожа нуждается в особом уходе, именно поэтому у каждой известной косметической компании есть специальные линии продуктов, которые предназначены для заботы о коже в холодное время года.

Помада с витамином Е

Но, грамотно подобранная косметика вовсе не гарантирует результат. Для того чтобы помочь своему лицу и поддержать красивый внешний вид, стоит соблюдать несколько правил:

•  Не пересушивайте кожу! Избегайте умывания горячей водой и выберете более щадящие средства для умывания;
• Исключите средства по уходу с содержанием щелочи, спирта и сульфата;
• Обязательно купите увлажняющий крем, лучше всего на масляной основе с содержанием компонентов, которые удерживают влагу;
• Откажитесь от скрабов;
• Нанесение косметики или крема должно быть не ранее, чем за тридцать минут до предполагаемого выхода;
• Никогда не трите кожу на морозе, это может нарушить кожный покров и вызвать воспаления.

В деликатном уходе нуждаются кожа вокруг глаз и губы. Для губ идеально подойдёт гигиеническая помада с содержанием витамина Е. Она поможет быстрому заживлению трещин, которые часто возникают на морозе. Для глаз необходимо применять любые крема на основе масел.

Помните, что качественная косметика стоит на порядок дороже, но только не сэкономив на ней вы можете сохранить молодость и красоту кожи на долгое время.

Советы как защитить кожу  лица зимой

Легче всего нанести урон коже, можно в обычных бытовых условиях и процедурах, которые мы регулярно выполняем. Зимой наш обычный гигиенический режим должен качественно отличаться, начиная от приёма душа и используемых средств, заканчивая температурным режимом в квартире.

Защита кожи на морозе

При затяжном пребывание на улице, тем более необходимо соблюдать меры безопасности.

1. Приобретите кольдкрем для длительных прогулок на морозе, он обычно продаётся в аптеке и является сертифицированные товаром;
2. Нанесите защитный крем за полчаса до выхода на улицу, это даст возможность ему полностью впитаться и создать защитный барьер;
3. При занятии спортом на улице постарайтесь укрыть большую часть лица одеждой;
4. Если не хотите навредить своей коже, то зимой стоит отказаться от принятия горячей ванны и душа;
5. Проводите в душе не более 10 минут;
6. Слишком сухой воздух в помещении тоже вредит, поэтому стоит задуматься о покупке увлажнителя воздуха или несколько раз в день проветривать помещение.

Этот несложный перечень правил можно легко внедрить в своё ежедневное расписание и тогда никакие морозы будут не страшны вашей коже.

Какие маски для лица использовать зимой в домашних условиях

Как правило, правильно подобранные маски для лица практически не имеют противопоказаний, особенно если точно знаете какой у вас тип кожи и индивидуальные реакции на компоненты входящие в состав.

Желатиновая маска для лица

Самое главное вещество, которое должно входить в состав любой маски приготовленной дома, это капля масла. Именно оно создаёт защиту для дермы и обеспечивает натуральное увлажнение. Подойти может совершенно любое: Растительное, оливковое, льняное или миндальное. Приготовить маску в домашних условиях очень просто, достаточно смешать наш главный ингредиент с любым из следующих продуктов:

• Бананы, содержат в себе большое количество витамина А, а также оказывают одновременно увлажняющий и успокаивающий эффект;
• Сок лимона поможет укрепить и напитать кожу витаминами, к тому же обладает антисептическим и очищающим свойством;
• Желатин идеально подойдет для женщин с первыми признаками старения кожи, включив его в состав маски можно заметно подтянуть кожу потерявшую свой тонус;
• Лекарственная ромашка, восстанавливает кожу после холодного ветра. Однако, стоит быть аккуратней, так как при частом использовании вызывает сухость;
• Морковь, использовать можно и для регулярного употребления в пищу и для тонизирующих масок. Морковный сок первый помощник в восстановлении здорового цвета лица.

Подбирая для себя состав маски, которую можно приготовить самостоятельно обязательно учитывайте природные свойства продукта и то, насколько они подходят под ваш тип кожи.

Если есть некое недоверие народным рецептам, то можно воспользоваться и уже готовыми косметическими масками, лучше всего приобретать их в аптеке или обратить внимание на линейки профессиональных товаров по уходу за кожей лица.

Как правило, они выпускаются полным комплектом в соответствии со всеми требованиями по зимнему уходу за кожей, который включает в себя средства для умывания, крема, различные тоники и лосьоны.

Видео: Лайфхаки по уходу за кожей в Холодное время года

Источник: https://inwomen.ru/kak-uhazhivat-za-kozhej-litsa-zimoj-kakie-maski-dlya-litsa-delat-v-zimnij-period-chtoby-kozha-ne-shelushilas/

Уход за кожей лица зимой – советы как делать это правильно!

Зимой на кожу лица воздействуют внешние и внутренние факторы. В это время организм испытывает дефицит витаминов, которые участвуют в обмене веществ. Помимо этого, наблюдается обострение хронических заболеваний и истощение иммунитета. Все это отрицательно отражается на состоянии дермы.

Потому правильный уход за лицом должен включать не только косметические манипуляции, но и поддержание в норме состояния здоровья. Основным симптомом неправильного ухода за кожей является ее чрезмерная сухость. Как следствие, появляется ощущение зуда и шелушения.

Чтобы предотвратить подобные проблемы, нужно соблюдать основные рекомендации специалистов. Косметологи советуют вместо привычного умывания бережно очищать эпителий косметическим молочком. Также рекомендуется использовать тоники и лосьоны без содержания спирта. Обязательно нужно наносить домашние маски с масляными компонентами.

Общие рекомендации

Чтобы минимизировать влияние негативных факторов на кожу, следует придерживаться ключевых рекомендаций косметологов.

Секреты выбора зимнего крема

Чтобы избежать преждевременного старения кожи, нужно правильно подобрать зимний крем. При этом обязательно следует учитывать тип эпителия:

1. Обладательницам жирной кожи стоит отдать предпочтение питательному крему, который имеет легкую текстуру. Средством следует обрабатывать исключительно сухие зоны. Также стоит уделять внимание области локализации шелушений. Т-зону покрывать не следует. Немаловажное значение имеет состав средства. При наличии в нем минеральных масел от такой покупки стоит отказаться. Подобные средства приводят к закупориванию пор, что влечет появление угрей.
2. Девушкам с сухим типом дермы стоит отдать предпочтение крему, который содержит гиалуроновую кислоту, токоферол, натуральные масла. Такие вещества поддерживают в норме гидролипидный баланс, способствуют укреплению клеточных мембран, нормализуют кровоток. Также указанные компоненты имеют выраженные заживляющие свойства и предотвращают воздействие негативных факторов на кожу.
3. Для комбинированного типа дермы подойдет крем средней плотности. В его составе должны присутствовать противовоспалительные компоненты. К ним относят ромашку, подорожник, шалфей. Такие элементы предотвращают появление воспалений и обеспечивают надежную защиту дермы. При этом косметологи не советуют отдавать предпочтение составам, содержащим масло макадамии, ши, сезам. Эти вещества провоцируют закупоривание пор и приводят к скоплению загрязнений.
4. Девушкам с нормальным типом при выборе крема для зимы нужно учитывать потребности эпителия. Перед выходом на улицу стоит использовать состав, который обладает более насыщенной консистенцией. Для регенерации эпителия рекомендуется отдать предпочтение кремам, содержащим витамины и ретинол.

Особенности очищения кожи зимой

Чтобы избежать появления неприятных ощущений и защитить лицо от колебаний температур, нужно уделить внимание выбору геля и тоника, которые способствуют качественному очищению кожи.

Их следует использовать дважды в сутки – утром и вечером. Для зимы рекомендуется применять мягкий гель для умывания. Также подойдет пенка или молочко, которые не содержат агрессивных компонентов.

Подобные вещества способствуют бережному очищению эпителия и помогают избежать стянутости дермы.

Также стоит учитывать, что полноценное очищение кожи невозможно без применения пилингов и скрабов. Данные компоненты помогают убрать с поверхности кожи ороговевшие клетки. Благодаря качественным очищающим процедурам кожа лучше насыщается питательными веществами, которые присутствуют в кремах. Это помогает быстрее нормализовать ее состояние.

При этом следует учитывать, что отшелушивающие составы должны иметь максимально мягкий и неагрессивный состав. Их можно применять не чаще 1 раза в неделю. После очищения эпителия обязательно следует пользоваться тоником. Применение этого продукта считается важным элементом ухода за кожей лица зимой. Вещество нужно применять после нанесения очищающих веществ и перед использованием крема.

Эффективные салонные процедуры

Чтобы сохранить прекрасный внешний вид эпителия, можно делать полезные салонные процедуры. Конкретную методику должен подбирать врач с учетом состояния кожи.

Пилинг

Ключевая задача этой процедуры заключается в обновлении кожи. В ходе сеанса снимают верхний слой дермы, что обеспечивает стимуляцию развития новых клеток. Косметолог может сделать поверхностный или срединный пилинг.

Проведение подобных процедур способствует улучшению оттенка кожи. В результате стимулируются процессы омоложения, исчезают небольшие дефекты кожи, включая мелкие морщины. Помимо этого, при условии правильного выбора средств для ухода после процедуры удается добиться выраженного увлажнения эпителия.

Биоревитализация

В холодное время года кожа часто сталкивается с повышенной сухостью. У многих женщин в этот период появляется купероз, представляющий собой сосудистую сетку. Чтобы справиться с такими проблемами, применяют биоревитализацию. Процедура заключается в выполнении инъекций гиалуроновой кислоты. Они способствуют увлажнению эпителия.

Стоит учитывать, что сама по себе гиалуроновая кислота не оказывает увлажняющего действия. Это вещество притягивает влагу. Одна молекула данного средства способна притянуть 500-800 молекул воды. Чтобы улучшить результаты процедуры, обязательно нужно пить достаточное количество жидкости.

Важно понимать, что гиалуроновая кислота, содержащаяся в кремах, не обеспечивает таких выраженных результатов, как салонная процедура. Тем не менее, при покупке подобной косметики нужно обращать внимание на наличие в составе гиалуроната натрия. Данное вещество благоприятно влияет на кожу.

Фотоомоложение

Эта процедуру запрещено проводить в летнее время года, когда кожа подвергается воздействию мощного ультрафиолетового излучения. Потому фотоомоложение лучше всего делать зимой. Благодаря выполнению данной процедуры удается добиться регенерации клеток кожи, запустить процесс ее обновления, устранить с поверхности дермы сосуды.

Существует два типа процедуры. В первом случае эффект заключается в устранении сосудов и гиперпигментации. В ходе сеанса световые потоки направлены исключительно на пораженные участки. Второй тип манипуляции обеспечивает прогревание тканей. Это способствует синтезу коллагена и эластина.

Эффективные рецепты зимних масок

Использование масок считается важным элементом ухода за кожей зимой. Лучше всего наносить подобные составы вечером. Именно в этот момент кожа лучше воспринимает действие активных веществ, которые присутствуют в косметических продуктах.

Перед использованием масок следует хорошо очистить кожу от грязи и косметики. Для этой цели стоит воспользоваться сливками или косметическим молочком. Обычно подобные вещества рекомендуется держать на лице 15-20 минут. Затем нужно умыться теплой водой.

Не менее удачным вариантом станет растительный отвар или зеленый чай.

После полноценного очищения лица от маски его нужно покрыть питательным кремом. Состав подбирают с учетом типа дермы. Чтобы добиться ощутимых результатов, домашние средства следует наносить минимум 2 раза в неделю. Это рекомендуется делать всю зиму.

Апельсиновая маска

Этот состав идеально подходит для жирной кожи. С его помощью удается добиться сужения пор и справиться с жирным блеском. Помимо этого, вещество оказывает на кожу питательное воздействие и помогает смягчить огрубевшую кожу.

Чтобы приготовить средство, нужно взять 2-3 дольки апельсина, измельчить с помощью блендера. Добавить в состав 30 г нежирного творога и 10 мл масла виноградных косточек. Тщательно смешать и добавить в состав белок яйца.

Готовым средством нужно обработать лицо. Его рекомендуется наносить в несколько слоев. При этом каждый слой должен немного подсохнуть. Через 20 минут нужно умыться водой комнатной температуры. Наносить крем после манипуляции не рекомендуется.

Травяная маска

Этот продукт является идеальным решением для обладательниц сухой кожи. Вещество прекрасно устраняет сильное шелушение. Также оно имеет выраженные увлажняющие и успокаивающие свойства. С помощью маски удается избавиться от неприятного ощущения стянутости дермы.

Чтобы получить полезный продукт, нужно взять 20 г ромашки и по 10 г подорожника и мяты. Состав залить 100 мл кипятка и оставить на полчаса. К процеженному средству добавить 50 крахмала. Затем влить 15 мл оливкового масла и обработать лицо. Спустя полчаса состав можно смыть прохладной водой и нанести питательный крем.

Морковная маска

Этот состав идеально подходит для улучшения цвета лица. Он помогает справиться с раздражением, нормализовать состояние пораженной кожи, наполнить ее энергией и улучшить оттенок.

Чтобы добиться отличных результатов, нужно смешать 30 г творога с 20 мл персикового масла. Ввести в состав по 30 мл молока и свежего сока моркови. Все компоненты перемешать и обработать подготовленным составом лицо. Через 20 минут следует умыться. Это лучше всего делать прохладной водой. В завершение обработать лицо питательным кремом.

Овсяная маска

Зимой кожа часто подвергается отрицательному влиянию ветра. В результате дерма становится более грубой, на ней появляются шелушение и шероховатости. Косметический состав из овсяных хлопьев помогает справиться с раздражением эпителия, устранить гиперемию и шелушения.

Чтобы получить действенный продукт, нужно взять 20 г овсянки, добавить 50 мл горячего молока. Оставить состав, чтобы он разбух. Затем в средство нужно ввести яичный желток и 30 г меда. Все хорошенько перемешать и нанести состав на лицо. Через 20 минут можно умыться теплой водой.

Кофейная маска

Это средство рекомендуется выбрать обладательницам зрелой кожи. Оно позволяет сделать лицо более свежим, справиться с небольшими морщинами и нормализовать тонус эпителия. Чтобы добиться заметного эффекта, нужно взять 50 г кофейной гущи и добавить к ней по 30 г меда и жирной сметаны.

Готовым составом следует обработать лицо. Через 20 минут можно очистить лицо влажным спонжем. Затем рекомендуется несколько раз умыться, чередуя теплую и прохладную воду.

Источник: https://superkosmetolog.ru/domashnykosmetolog/uxod-za-licom-zimoj.html

Уход за кожей лица зимой, советы косметологов!❗

На наступление холодов организм реагирует утолщением рогового слоя эпидермиса. Процесс салоотделения замедляется, поэтому жирная кожа становится смешанной, нормальная – сухой, сухая – обезвоженной и чувствительной. Снижению уровня увлажненности кожных покровов способствует длительное нахождение в помещениях с сухим теплым воздухом.

Для кожи каждый ваш выход на улицу является испытанием, ведь ей приходится приспосабливаться к температурной разнице в 20-50 градусов. Холод, ветер, снег – все эти факторы негативно влияют на кожные покровы, ускоряют процесс старения.

Замедление обновления клеток – прямое следствие ухудшения местного кровообращения. При умеренном холоде кровеносные сосуды расширяются. Внешне это проявляется покраснением кожи.

При длительной прогулке в сильный мороз лицо бледнеет из-за сужения сосудов.

К зимним проблемам кожи относятся:

• воспаления;
• купероз;
• повышенное или пониженное салообразование;
• сухость;
• трещины на губах;
• тусклый цвет;
• усиление выраженности морщин вокруг рта и глаз;
• шелушения.

Особенности зимнего ухода за лицом

Ухаживая за лицом, важно учитывать тип кожных покровов.

Нормальная кожа нуждается в увлажнении и защите, поэтому на зиму стоит выбрать дневной крем с гидратантами, маслами, антиоксидантами.

Ежедневное очищение лучше проводить средствами с кремовой текстурой, например, молочком или сливками. Умываться мылом и горячей водой нежелательно. Пилинг надо делать не чаще раза в неделю.

Сухая кожа зимой истончается, шелушится. Уход за ней должен быть направлен на питание, увлажнение, успокоение и защиту.

В качестве дневного базового средства лучше использовать питательный крем с жирными кислотами, маслами, витаминами Е, D и С. Какой-нибудь увлажняющий продукт больше подойдет на ночь.

Сухая кожа, как и нормальная, нуждается в еженедельной эксфолиации, вот только пилинговые средства должны быть щадящими – без высокой концентрации фруктовых кислот, грубых абразивов.

Обладательницам жирной кожи необходимо поддерживать  в норме гидролипидный баланс. Как дневной, так и ночной крем должен, прежде всего, увлажнять, иметь легкую текстуру.

Для регулярного очищения лучше использовать мицеллярную воду, тоники без спирта.

Для пилинга подойдут средства с салициловой и АНА-кислотами, так как они не только удаляют ороговевшие частицы эпидермиса, но и оказывают себорегулирующее действие.

За комбинированным типом кожи ухаживают так же, как и за нормальным. Упор делают на защиту и увлажнение. От шелушений используют косметическое масло или питательный крем, нанося его в области щек. В Т-зоне, которая отличается повышенной жирностью, раз в неделю можно применять кислотные пилинги.

Каким ингредиентам в составе отдавать предпочтение

В морозную погоду пользоваться увлажняющей косметикой нужно осторожно. Под воздействием низких температур содержащаяся в креме влага замерзает, и может испортить кожу.

Некоторые вещества-гидратанты вытягивают воду из глубоких слоев дермы, и тем самым способствуют обезвоживанию кожных покровов. Самыми полезными увлажняющими компонентами для кожи являются хитозан и гиалуроновая кислота.

Покрывая лицо защитной пленкой, они предотвращают испарение влаги.

Полезные ингредиенты в зимней косметике:

• Масла (кедровое, жожоба, кунжутное, кокосовое, оливковое, миндальное, виноградных косточек).
• Мед, прополис, пчелиный воск.
• Норковый или гусиный жир, ланолин.
• Оксид цинка.
• Пантенол или декспантенол.
• Растительные экстракты (ромашка, календула, фенхель)
• Ретиноиды и антиоксиданты.

Нежелательно, чтобы в защитном креме от мороза был спирт, вазелин, а также глицерин в большой концентрации (свыше 7%).

Советы по зимнему уходу за лицом:

• Зимой, как и летом, требуется защита от солнца. Используйте кремы с SPF20.
• При склонности к куперозу применяйте средство с витамином К.
• Наносите крем не позже, чем за час до выхода на улицу.
• Если планируете долго находиться на открытом воздухе, заниматься зимними видами спорта, используйте для защиты кольд-крем – эмульсию с повышенным содержанием жиров и масел.
• Наносите ночной крем на влажную кожу за час до сна.
• При нанесении средства слегка похлопывайте лицо, делайте легкий массаж для улучшения циркуляции крови.
• Дважды в неделю делайте питательные и витаминные маски.
• В маски для сухой кожи добавляйте спермацет, лецитин, растительные масла (персиковое, миндальное, ростков пшеницы).
• В домашние составы для жирной кожи включайте противовоспалительные компоненты (экстракт хвои и березовых почек, прополис, эфирные масла чайного дерева, розмарина, лаванды).
• Отложите сухую, рассыпчатую косметику до лета. Для зимнего мейкапа больше подойдут кремовые тени и пудра, жидкая подводка, жирные румяна.

Чтобы сальные железы нормально функционировали, а кожа оставалась упругой, пейте как можно больше воды. С помощью увлажнителя воздуха сделайте микроклимат в доме благоприятным для кожных покровов. Курс увлажняющих масок с водорослями и коллагеном, лифтинговые процедуры лучше отложите до наступления тепла.

Итак, главными врагами кожи зимой являются температурные колебания, холода, ветра, солнце, сухой воздух. Уход в этот период заключается в регулярном очищении, питании и защите кожных покровов.

Нуждается кожа лица и в увлажнении, но правильном и умеренном. «Хорошими» компонентами в зимней косметике считаются растительные масла и животные жиры, воски, витамины, фитоэкстракты, гиалуроновая кислота, хитозан.

«Плохие» – вазелин, глицерин, спирт.

Ознакомится с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица».

Источник: https://mezoestetic.ru/stati/uhod-za-licom/uhod-za-kozhej-lica-zimoj.html

Зимний уход за кожей лица – правила и ошибки

Зимой женщин нередко беспокоит повышенная сухость кожи, шелушение, стянутость или покраснение. Поэтому сегодня я хочу рассказать вам об особенностях ухода за кожей лица в зимний период.

Прежде всего о том, как правильно скорректировать свой домашний уход, как выбрать крем, который обеспечит вам хорошую защиту и питание в холодное время года, а так же о самых расхожих заблуждениях, связанных с зимним уходом за кожей.

Как правильно скорректировать уход в зимний период

Заблуждение #1 – Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи – летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая. 

На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.

Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.

• Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.
• Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.
• Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.
• А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.

Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема

Заблуждение #2 – Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже. 

На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.

Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.

Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:

1. Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
2. Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды

Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.

1. Потому что зимой, когда мы гуляем на морозном воздухе, коже прежде всего нужна защита.
2. А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.
3. Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.

Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.

Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины

Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.

В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:

• Масло Ши – Shea Butter, или еще оно называется масло карите – Butyrospermum Parkii Butter
• Масло авокадо – Avocado Oil
• Витамин Е – Tocopherol (Tocopheryl Acetate)

Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема

Продукты нефтехимии. Такие как:

• Минеральное масло – Mineral oil
• Вазелин – Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
• Парафин – Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)

• Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги.
• Однако в этом-то и проблема – при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.
• А что касается увлажняющих компонентов, которые притягивают влагу – например, таких как гиалуроновая кислота, мочевина, глицерин, то в зимнем защитном креме они имеют второстепенное значение.
• При подготовке этого видео я зашла в магазин косметики и посмотрела, что там имеется в наличии для защиты кожи в зимний период.

Очень часто рекламные обещания на упаковке крема выглядели очень заманчиво. Например, в данном случае говорится, что крем содержит ценные масла, благодаря чему обеспечивает роскошное питание и защиту, что собственно и нужно в зимний период.

Однако в составе крема на первом месте мы видим MINERAL OIL – минеральное масло.

То есть основу этого крема составляют не ценные растительные масла, а продукты нефтехимии. Поэтому всегда обращайте внимание не только рекламные обещания, но и на состав косметического средства.

Особенности зимнего ухода за лицом

1. Можно сменить умывалку на более мягкую

1. Часто зимой бывает достаточно заменить только дневной крем на более насыщенный, а остальные средства – умывалку, тоник, ночной крем – вполне можно оставить те же самые, если кожа чувствует себя комфортно.

2. Но если у вас появляется сухость и стянутость кожи после умывания, то в этом случае зимой есть смысл сменить и вашу обычную умывалку на более мягкую.

3. Например, если у вас комбинированная кожа, и летом вы использовали очищающий гель для жирной и комбинированной кожи, а зимой на лице часто появляются участки покрасневшей, сухой и шелушащейся кожи, вы вполне можете взять на зиму крем-гель или пенку для умывания для чувствительной кожи.

2. Послойный макияж

Если вы делаете макияж – зимой это послужит дополнительной защитой для вашей кожи. Но если летом можно просто нанести на кожу увлажняющий или ВВ крем, то зимний макияж должен быть послойным.

Сначала нужно нанести дневной крем, дать ему впитаться, затем нанести тональную основу, а потом можно еще и закрепить всё это небольшим количеством рассыпчатой пудры.

Зимой можно активно использовать средства для дополнительного домашнего ухода – маски и сыворотки.

Питательные и увлажняющие маски зимой можно делать немного чаще – 2-3 раза в неделю. А сыворотки нужно использовать как обычно – короткими курсами.

И хотя массаж можно делать круглый год, зимой массаж особенно актуален, потому что улучшает кровообращение, а следовательно и питание кожи.

Несколько полезных советов по уходу за кожей зимой

1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу

Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения.

Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.

2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF

• Сегодня практически все современные женщины знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи.
• Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.
• Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.

Более того, если не смотря на тщательный уход, вы всё равно замечаете, что кожа стала слишком сухой и дряблой – стоит 1-2 раза в месяц на 3-5 минут сходить в солярий.

Но не ради загара, а для того, чтобы простимулировать синтез витамина D и улучшить состояние кожи.

Разумеется, за исключением случаев, когда вы проходите курс химических пилингов или отбеливающих процедур.

3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении

Я уже говорила, что одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух.

В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в наших офисах и квартирах падает до 20-30%.

При такой низкой влажности страдает не только наша кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям.

А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – это увлажнитель воздуха.

У меня есть такой увлажнитель – он очень простой, но по-моему довольно симпатичный ????

Зовут его Капля, потому что выполнен в форме капли воды. Капля имеет приятную глазу подсветку и возможность регулировать интенсивность и направление подачи влаги.

Если у вас дома будет такой увлажнитель воздуха, то это поможет вашей коже пережить холодную зиму. А если вы уговорите начальство или сотрудников купить такую штуку еще и в офис, то тогда зима вам будет вообще не страшна.

Эффективная косметика для зимнего ухода за кожей

1. В своём курсе “Красивая кожа суровой зимой” я даю не только массу полезной информации о зимнем уходе, но и рекомендую конкретные средства ухода в зависимости от вашего типа кожи.
2. Что ещё полезного почитать:
3. Косметолога.нет

Источник: https://kosmetologa.net/zimnij-uhod-za-kozhej-osnovnye-pravila-i-oshibki/

Как ухаживать за кожей лица зимой

Помимо вялости, апатии и проблем с иммунитетом зимой можно столкнуться с ещё одной неприятностью — повышенной чувствительностью кожи лица. Из-за резких перепадов температур, пронизывающего холодного ветра и слишком сухого воздуха в отапливаемых помещениях она становится болезненно сухой, стянутой, постоянно шелушится и доставляет немалый дискомфорт.

На холоде кровообращение замедляется, а выработка кожного жира, который защищает кожу от пересыхания и повреждений, снижается. Это приводит к тому, что кожа обезвоживается, становится тусклой и теряет эластичность.

Чтобы избежать всех этих сезонных недоразумений или хотя бы свести их к минимуму, соблюдайте простые советы и рекомендации, перечисленные ниже.

Как ухаживать за кожей изнутри

Заботиться о коже лица необходимо не только снаружи, при помощи косметических средств, но и изнутри, при помощи грамотно сбалансированного рациона. То, что мы пьём и едим, оказывает огромное влияние на состояние кожи, поэтому для начала стоит обратить внимание на свои пищевые привычки.

Пейте вдоволь воды

Тело человека в среднем на 70% состоит из воды. Без поддержания водного баланса организма невозможно представить его нормальное функционирование. Невозможно вообразить также и то, что кожа будет сияющей, увлажнённой и эластичной, если не давать ей чем-то подпитываться изнутри.

Как бы банально это ни звучало, но в первую очередь мы порекомендуем пить чистую воду. Сколько, как и когда — решать исключительно вам. Не стоит забывать хотя бы о паре стаканов в день, чтобы восполнить недостаток жидкости.

Следите за питанием

Здоровое и сбалансированное питание оказывает огромное влияние на состояние кожи, поэтому избегайте излишне жирной еды и продуктов с большим содержанием сахара.

Убедитесь, что в вашем рационе содержится достаточно жирных кислот омега-3, которые усиливают способность кожи к защите от внешних повреждений. Чтобы обеспечить организм этой кислотой, нужно употреблять в пищу побольше жирной рыбы (лосось, сардины, палтус, тунец). Если рыба вам не по душе, то можно заменить её капсулами рыбьего жира.

Чтобы улучшить состояние кожи и ускорить процесс её регенерации, ешьте продукты, богатые антиоксидантами. Чаще всего это яркие овощи и ягоды: перец, свёкла, фасоль, клюква, малина и чёрная смородина.

Не забывайте о витаминах

В зимний период ощущается заметная нехватка витаминов в организме, поэтому удостоверьтесь, что вы получаете их в должном объёме.

Особенно остро нам недостаёт витамина D, который мы получаем как с пищей, так и при воздействии прямых солнечных лучей. Восполнить его недостаток можно с помощью грибов, рыбьего жира, тунца, сардин, печени, икры, сливочного масла, сливок, яичного желтка, петрушки.

Однако помните, что перед тем, как начинать употреблять какие-то витамины или пищевые добавки, лучше проконсультироваться со специалистом.

Как ухаживать за кожей снаружи

Чтобы зимой кожа лица выглядела здоровой и не потеряла своей эластичности, нужно немного скорректировать свою обычную программу ухода и пользоваться более щадящими очищающими средствами.

Умывайтесь правильно

Чтобы не навредить коже зимой, запомните несколько основных рекомендаций:

• не умывайтесь слишком горячей водой, чтобы не пересушить кожу;
• избегайте использования мыла с высоким содержанием щёлочи;
• используйте максимально щадящие средства для очищения (мягкие пенки и муссы, масла для снятия макияжа);
• выбирайте очищающие средства без содержания спирта и сульфатов, чтобы не нарушать защитный барьер кожи и не вызывать сухость и шелушение;
• не трите лицо и откажитесь от средств, которые отмывают его «до скрипа». Это нарушает липидный барьер кожи.

Подберите подходящий сезону увлажняющий крем

Ваш обычный увлажняющий крем вряд ли будет очень эффективен в зимний период. Даже если вы — тот самый счастливчик с безупречной кожей, увлажнение, защита и питание точно не будут лишними.

Каким бы типом кожи вы ни обладали, прислушайтесь к универсальному совету: на зиму стоит подобрать более плотный и насыщенный крем на жирной (масляной) основе вместо водной.

Советы по выбору хорошего зимнего крема:

• ищите на баночке с кремом следующие надписи: oil-based (на масляной основе), for sensitive skin (для чувствительной кожи), barrier repair и lipid replenishing (восстановление липидного слоя и защита от обезвоживания);
• в составе крема должны присутствовать компоненты, удерживающие воду в коже: мочевина, глицерин, гиалуроновая кислота, силикон, сорбиты, масла;
• отдавайте предпочтение кремам, содержащим антиоксиданты и образующим на коже защитную плёнку.

Ухаживать за кожей нужно не только днём, но и ночью. Идеальным зимним средством считаются сыворотки, тканевые маски и натуральные масла. Стоит попробовать воспользоваться средствами, содержащими масло жожоба, миндаля, авокадо, кокоса или арганы.

Что купить:

• Увлажняющий крем для сухой кожи с морковным маслом, коллагеном, мочевиной и эластином CHRISTINA, 1 740 рублей →
• Увлажняющий крем с маслом авокадо и экстрактом алоэ Health & Beauty, 1 140 рублей →
• Увлажняющий крем с маслом семян подсолнечника и гидролизованной гиалуроновой кислотой HOLY LAND, 2 300 рублей →
• Увлажняющий крем для нормальной кожи с коллагеном, мочевиной и маслом календулы CHRISTINA, 895 рублей →
• Успокаивающий крем с пантенолом, маслами ши и миндаля NEW LINE, 889 рублей →
• Увлажняющий крем для мужчин с маслом жожоба Weleda, 880 рублей →
• Увлажняющий крем для сухой кожи с комплексом из десяти натуральных масел A’PIEU, 679 рублей →
• Восстанавливающий крем с силиконом и маслом семян огуречника DERMALOGICA, 3 585 рублей →
• Увлажняющий крем с маслом сливовых косточек, миндальным маслом и жирными кислотами WELEDA, 1 098 рублей →

Скажите «нет» скрабам и пилингам

Зимой кожа лица особенно чувствительна к различного рода химическим воздействиям и трению. Использование пилингов, очищающих масок, скрабов будет только излишне раздражать кожу, которая и так переживает не лучшие времена.

Поэтому в зимний период следует ограничить применение абразивных пилингов (скрабов) и масок до одного раза в неделю или вовсе отказаться от них. Вместо этого следует побольше внимания уделять увлажняющим и питательным маскам.

Позаботьтесь о губах и коже вокруг глаз

Зимой в защите особенно нуждаются области, где нет сальных желёз, — губы и кожа вокруг глаз. Из-за обезвоживания, резкого зимнего ветра и сухого воздуха именно они в первую очередь находятся в зоне риска.

Общие рекомендации по уходу за губами:

• не забывайте носить с собой гигиеническую помаду или бальзам, которые будут содержать воск или витамин Е — они способствуют быстрому заживлению микротрещин;
• избегайте матовых помад, поскольку они имеют тенденцию сушить кожу, отдавайте предпочтение глянцевым. Если вы всё же решились на матовую помаду, то перед её нанесением обязательно увлажните кожу губ защитным бальзамом;
• ухаживайте за губами ночью. Наносите на них масло дерева ши или кокосовое масло, если у вас нет на них аллергии;
• самое важное: не облизывайте губы на морозе, даже если очень хочется.

Чтобы поддерживать в порядке кожу вокруг глаз, в первую очередь замените свой обычный крем на более питательный на основе масел. Перед сном можно делать увлажняющие или питательные маски для кожи вокруг глаз, а также использовать специальные патчи.

Что купить:

• Восстанавливающий бальзам для губ с пантенолом La Roche-Posay, 1 570 рублей →
• Увлажняющий бальзам для губ с гиалуроновой кислотой, воском лакового дерева и маслом ши, какао и миндаля LOGONA, 420 рублей →
• Защитный бальзам для губ с маслом ши, пчелиным воском и витамином Е Aphrodite, 288 рублей →
• Регенерирующий крем для кожи вокруг глаз с гиалуроновой кислотой, витамина E, F и C Ecocraft, 680 рублей →
• Питательный бальзам для губ с маслом какао и камфоры Make Up Factory, 640 рублей →
• Крем для кожи вокруг глаз с маслом ши, жожоба и гиалуроновой кислотой KLEONA, 475 рублей →
• Крем для век с маслом арганы New line, 278 рублей →

Как не навредить коже лица

Чтобы кожа лица точно была в полной безопасности зимой, нужно знать, как правильно вести себя в некоторых бытовых ситуациях. Правильно принимать душ, грамотно подготовиться к прогулке, создать подходящий температурный режим в помещении также важно для кожи, как косметический уход и питание.

Защищайте кожу лица на прогулке

Если вам предстоит длительная прогулка или на улице стоит сильный мороз, стоит воспользоваться кольдкремом или специальным кремом, рассчитанным на суровые погодные условия. Как правило, такие кремы можно отыскать в аптеках. По консистенции они больше похожи на мазь.

За полчаса-час до выхода на улицу нанесите крем на кожу, чтобы он успел впитаться и начал защищать лицо от воздействий окружающей среды. Не забудьте уделить внимание губам и нанесите защитный бальзам или помаду на них.

Если никаких погодных аномалий не наблюдается или вам просто нужно ненадолго выйти на воздух, то можно воспользоваться обыкновенным увлажняющим кремом для зимнего периода.

Если вы собираетесь кататься на лыжах, заниматься спортом или гулять, а на улице солнечно, то стоит защитить кожу ещё и от воздействия солнечных лучей. Да, зимой они намного слабее, чем летом, но это не значит, что стоит пренебрегать использованием защитного крема. Для зимнего сезона стоит выбрать крем с солнцезащитным фактором 15 или выше.

Кроме того, чтобы избежать обветриваний, сухости и покраснений, постарайтесь максимально укрыть большую часть лица одеждой или специальной маской, если вы занимаетесь спортом.

Принимайте душ правильно

Как бы зимой ни согревали мысли о горячем душе или ванной, лучше отгонять их ещё на подлёте, если не хотите навредить своей коже. Избегайте горячей воды и постарайтесь мыться вместо неё тёплой, чтобы сохранить естественный уровень влажности кожи.

Помимо соблюдения температурного режима существуют ещё и жёсткие временные рамки: зимой рекомендуется проводить в душе не больше 5–7 минут, чтобы избежать пересушивания кожи. После выхода из душа кожу лица обязательно нужно увлажнить кремом, чтобы восстановить водный баланс.

Создайте здоровый микроклимат в квартире

Зимой из-за центрального отопления воздух в помещениях становится очень сухим, а это негативно сказывается на состоянии кожи лица. Чтобы чувствовать себя комфортнее, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• приобретите увлажнитель воздуха и поддерживайте влажность воздуха в диапазоне от 30% до 60%;
• постарайтесь поддерживать в помещении температуру в диапазоне от 20 до 23 °C;
• регулярно проветривайте помещение.

Что в итоге

• Не забывайте пить чистую воду и сбалансировано питаться.
• Принимайте душ и умывайтесь только тёплой, но ни в коем случае не горячей водой.
• Не облизывайте губы и не трите кожу.
• Пополните косметичку следующими продуктами: гигиеническая помада или бальзам, мягкое средство для умывания, увлажняющий, питательный и защитный кремы на масляной основе.
• Не используйте средства на водной основе и с высоким содержанием алкоголя.
• Пользуйтесь солнцезащитным кремом, если долго находитесь на улице в солнечную погоду.

При должном уходе за кожей лица на протяжении холодных месяцев вам не придётся экстренно реанимировать её перед наступлением весны, поэтому попробуйте соблюдать наши довольно простые советы.

????

Источник: https://Lifehacker.ru/winter-skin/