Базальная температура при климаксе у женщин: может ли подниматься, причины озноба

Этот период начинается с пременопаузы, когда месячные еще есть, но овуляции прекращаются. Климактерий выделяется тем, что могут сформироваться многие заболевания на фоне нехватки женских гормонов.

А само течение климакса способно принести женщине сомнения: то, что с ней происходит — это нормально, или она заболела? Один из главных вопросов на данном этапе жизни: может ли быть температура при климаксе?

Почему меняется при климаксе температура?

Нормальная температура тела – 36,6 градуса, хотя допустимый уровень ее – до 37. В том случае, когда температура выше этой отметки, начинаются различные недомогания. Так тело сигнализирует, что внутри есть наличие воспалительного процесса или другого сбоя работы.

Температура при климаксе у женщин может меняться от нормальной до тридцати семи и двух по несколько раз в сутки, и затем возвращаться к норме.

И поэтому дама не решается пойти на прием к врачу, потому что других никаких симптомов может не быть.

Гипоталамус, находящийся в мозге, отвечает за многие процессы тела, в том числе за то, чтобы температура тела была в норме. Из-за снижения уровня эстрогенов гипоталамус неправильно понимает состояние тела, принимая обычную температуру за высокую, начинает принимать ошибочные меры для ее снижения.

Процесс по теплообмену приводит к ощущению жара, хотя t на самом деле нормальная. Данный процесс называется приливом.

Анатомия приливов

Температура во время менопаузы у женщин испытывает незначительные колебания своих показателей. Недостаток эстрогенов сужает просветы кровеносных сосудов, сердце начинает усиленно работать, сильнее гнать кровь. В результате увеличенного давления обдает жаром грудную клетку, поясницу, голову, возникает покраснение кожи, спирает дыхание. Почему обдает жаром верхнюю часть тела?

Главная аорта находится за грудиной, и в ней, как и в поясничном отделе позвоночника, присутствуют терморецепторы, реагирующие на смену t. Потовые железы начинают выбрасывать пот, стараясь охладить тело. На самом деле может быть пониженная температура или нормальная.

Симптомы приливов

Начинаются приливы за несколько лет до прекращения менструаций, сопровождаясь нарушениями цикла месячных.

У одних дам эти проявления почти незаметны, другие сильно мучаются, приливы очень могут мешать вести полноценный образ жизни. Вот эти симптомы:

• от макушки головы до груди все пышет, как будто в огне;
• лицо краснеет;
• повышение температуры;
• пульс увеличен;
• сильно бьется сердце;
• не хватает воздуха.

После этого начинаются другие симптомы, когда тело пытается охладиться после прилива:

• обильный пот;
• озноб;
• возможны мигрени;
• головокружения;
• ощущение слабости;
• конечности немеют;
• могут быть нервные срывы.

Чаще всего приливы приходят во второй половине дня, к вечеру и по ночам, когда на физическую усталость накладываются эмоциональные переживания. К тому же при неуравновешенной психике у женщин в менопаузе, температура может повышаться к ночи.

Влияние месячных на температуру

В пременопаузе менструации еще имеют место быть, только нарушена их цикличность. Чем более промежутки между месячными, тем тяжелее процесс критических дней. А это является стрессом для организма, когда кровотечения бывают слишком сильными и болезненными. Перед наступлением менструации может повыситься температурный уровень, хотя ненамного.

Повышение давления

Сердечно-сосудистая система также претерпевает изменения при наступлении климакса. Сосуды и капилляры утрачивают эластичность, становятся ломкими. Растет концентрация холестерина, формируются холестериновые бляшки, из-за этого проходы становятся еще уже.

Густая кровь с трудом проходит по системе, вызывая увеличение давления. Сердцу приходится работать на износ, прогоняя кровь по телу. Резкое возрастание АД приводит к росту температуры.

Склонность женщин при климаксе к нервным срывам также служит плохую службу, увеличивая давление и температурный показатель. Если такое продолжается длительное время, то велика вероятность начала гипертонического криза.

Патологии, вызывающие рост температурных показателей

У здоровой женщины в период климакса не характерно повышение температуры, и сами приливы имеют легкую форму.

Но гормональные сбои, происходящие длительно, могут угнетать иммунную систему, и организм не может справляться с атаками болезней.

Различные инфекции, опухоли, воспаления долго могут развиваться внутри женщины, оставаясь в тени, но незначительный температурный рост до тридцати семи и двух градусов (так называемой субфебрильной), выдает наличие непорядка. На вопрос: может ли быть температура в климаксе, существует ответ, указывающий на поражение следующими недугами:

• бактериальными поражениями;
• от инфекции: туберкулезом легких, СПИДом;
• вирусными, грибковыми, паразитарными;
• от онкологических проблем: лимфома, рак почечный, легочный, бронхиальный, желудочный, печеночный, крови;
• аутоиммунные проблемы: полиартрит, ревматизм, ревматоидный артрит, ревматическая полимиалгия, красная волчанка;
• от эндокринных проблем – тиреотоксикозом;
• от малокровия — субфебральной лихорадкой;
• заболевания гипоталамуса.

Многие препараты могут при неправильном назначении вызывать температуру. Поэтому не оставайтесь бездейственными, дорогие дамы, когда вы испытываете беспричинное повышение температуры, но отсутствуют признаки простуды.

Запишитесь на прием к доктору для возможности найти источник температурного роста.

Температура и вегетососудистая дистония

Популярный диагноз нашего времени – вегетососудистая дистония при климаксе может очень мешать спокойной жизни. Субфебрильная t (от 37,1 до 37,5) часто присутствует у страдающих ВСД женщин, хотя первую половину дня у этих дам она может быть нормальной.

Склонность к истеричному поведению, отличающая больных этим недугом, заставляет организм усиленно продуцировать адреналин.

В свою очередь, зашкаленный уровень адреналина нарушает нормальное функционирование гипофиза, и температура в результате — то повышается, то понижается.

Симптомы ВСД

Вегетососудистую дистонию можно определить по следующим признакам:

• повышается t при ВСД при малейшей физической нагрузке;
• температурные показатели нормализуются, стоит только немного полежать;
• сильные приступы пота, когда не жарко;
• когда всем комфортно, — вы мерзнете, и нет возможности согреться;
• ледяные конечности почти круглый год;
• ночью во сне присутствует слегка пониженная или нормальная температура.

Как проверить наличие ВСД?

После физического труда или движения нужно померить t. Убедившись, что она субфебрильная, полежите с часок, не принимая препарат от простудных заболеваний. После этого снова поставьте градусник, и если он будет показывать от тридцати шести до тридцати шести и четырех градусов, то у вас вегетососудистая дистония.

Вегетососудистая дистония в менопаузе лечится седативными средствами, но не снижающими t.

Базальная температура в климаксе

Базальная температура – это местная t внутри влагалища, показывающая малейшие изменения в женских органах и уровня гормонов. Когда показатели часто меняются, можно быть уверенными в следующих фактах:

1. гормональный уровень нарушен;
2. функции яичников нарушены;
3. приходит климакс.

Базальная температура при климаксе у женщин составляет 37о. Причина тому — овуляции не происходят.

Сильная базальная температура в менопаузальный период возможна по причине воспалений или других болезней, без измерения ее можно упустить время, пока патологические процессы не развились.

Из этого следует, что дамам при менопаузе нужно следить за внутренней температурой и вовремя обращаться к докторам.

Базальная температура изменяется по следующим причинам:

• усыхание яичников приводит к гормональному сбою;
• хронические женские болезни;
• множественные аборты;
• миомы матки;
• частые сильные стрессы;
• эндокринные болезни;
• раннее начало месячных в детстве;
• поздние роды;
• у родственников есть случаи доброкачественных опухолей;
• выкидыши;
• сахарный диабет;
• высокое АД.

Базальная температура при климаксе измеряется следующим образом:

1. Измеряйте в спокойном состоянии.
2. На голодный желудок.
3. Неправильным будет показание после приема противозачаточных средств в пременопаузе.
4. Не рекомендована половая жизнь и алкоголь менее, чем за 6 часов до измерения.
5. Лучше всего измерять внутри влагалища.
6. Измерение проводится по утрам и вечерам, в положении лежа.
7. Составьте график температурных показателей, вносите ежедневно измерения, в течение 21 дня.
8. С этим графиком можно пойти к доктору, чтобы легче поставить диагноз, и выяснить проблемы организма.

Анализы при повышенной температуре в климаксе

Безо всяких причин у женщины с климактерическим синдромом температура подниматься не может. Для постановки диагноза, кроме измерений вагинальной t, вам назначат проведение следующих анализов:

• общего, биохимического анализа крови;
• на уровень сахара и гормонов щитовидки;
• общего анализа мочи;
• флюорография.

Лечение

Повышенная температура тела при климаксе – совсем не пустяк, и требует вашего внимания.

Для нормализации терморегуляции организма при менопаузе лечение должно быть комплексным:

• при тяжелом течении климакса — препаратами Прогиновой, Климонормом, Клименом, нормализующими потовые железы;
• легкое течение — фитогормонами Ременсом, Климаксаном, Климакт-Хелем;
• есть здоровую пищу, много овощей и фруктов;
• посильные нагрузки, физкультура;
• свежий воздух, покой;
• травяные чаи из шалфея, душицы, мяты, красного клевера;
• употребление зародышей пшеницы, льняных семян;
• режим дня, зарядка, плавание, сбалансированная диета помогут победить приливы;
• достаточное время для сна и отдыха;
• ограничение острой, жирной, горячительной пищи;
• отказ от алкоголя, табака;
• принимать витаминные комплексы;
• позаботься о поступлении кальция в организм, вместе с фтором он борется с возникновением рака, нормализует холестерин, помогает нормально работать ЦНС.

Источник: https://VKlimakse.ru/temperatura.html

Базальная температура при климаксе

Климакс – один из самых сложных периодов в жизни женщины. Организм претерпевает необратимые изменения, которые принимать спокойно практически невозможно. Этому жизненному этапу характерны плохое самочувствие, депрессивные мысли, полный упадок сил. На состояние дамы климактерического возраста негативно влияет специфическая симптоматика климактерического синдрома. Одним из неприятных и волнующих проявлений является нестабильная базальная температура при климаксе. Какие нормы называют врачи и какое лечение предлагает современная медицина, если индивидуальные показатели в них не вписываются?

Представительницы женского пола, вступившие на путь к менопаузе, часто жалуются на чувство жара, а столбик термометра нередко достигает высоких отметок без признаков какого-либо заболевания.

Может ли быть температура при климаксе? Она однозначно становиться переменчивой, ведь организм пытается адаптироваться под последствия гормональной перестройки.

Завершение способности зачатия и вынашивания ребенка, прекращение функционирования придатков и изменение размеров матки, возрастание морального напряжения – это далеко не все факторы, которые провоцируют повышение температуры тела при климаксе у женщин.

По утверждению врачей, в норме температурный режим у взрослого здорового человека может колебаться в пределах 0,5 градуса.

Самые низкие данные фиксируют утром, после продолжительного ночного сна, а в течение дня они могут повыситься в связи с возрастающей активностью.

Если человек полностью здоров, нормой температуры тела у женщины считается 36,5 – 37 градусов. При этом не наблюдается ухудшение самочувствия и изменения не ощущаются организмом.

Бывает ли температура при климаксе? Это, к сожалению, не редкость. Едва проснувшись утром, на градуснике можно увидеть цифру 37, а к вечеру она еще подрастет. При климаксе температура может достичь 37,2-37,5, при этом женщина будет чувствовать лишь легкое недомогание. Ломоты в теле, разбитости насморка или головной боли, обычно сопровождающих простуду, не будет.

Для чего измерять температуру во влагалище?

С наступлением менопаузы женский организм подвержен полной перестройке работы всех систем. Специфические симптомы не позволяют женщине вести привычный образ жизни, заставляют переживать за собственное здоровье и испытывать страх перед наступающей старостью.

Одним из самых неприятных климактерических признаков являются горячие приливы. Зрелая дама чувствует резкий жар, ей кажется, что температура тела критически повышена.

Однако на самом деле это не так и достоверную информацию о температурных показателях можно получить лишь измеряя их внутри тела.

Почему важно следить за тем, поднимается ли температура при климаксе? По графику БТ можно отслеживать:

• гормональные всплески;
• развитие заболеваний сферы половых органов;
• проблемы в функционировании матки и придатков;
• реакцию организма женщины на терапевтические мероприятия, в частности на прием гормонозаместительных препаратов.

При климаксе может повышаться температура тела и в нередких случаях это явление свидетельствует о развитии неблагоприятных процессов в женском теле.

Базальная температура: норма и отклонения

У здоровой женщины с началом пременопаузы БТ обычно составляет 36,8-37 градусов. Конкретная величина показателя зависит от индивидуальных особенностей организма, однако в течение всего периода она должна держаться на одном уровне.

Поскольку при климаксе отсутствует овуляция, то резкого понижения значений быть не должно, как и стремительного повышения. Именно поэтому любые скачки базальной температуры всегда настораживают и становятся поводом для обращения к гинекологу.

Своевременная консультация позволит вовремя распознать и предупредить развитие опасных для жизни патологий.

Читать

Менопауза у женщин — что это?

Факторы, провоцирующие повышение показателей

Может ли резко повышаться температура при климаксе у женщин? Ответ положительный. Климактерический синдром, а также ряд заболеваний, характерных для возраста 45-55 лет, вызывают рост БТ. Во врачебной практике их принято делить причины общие и локальные.

Почему при климаксе бывает температура выше 37? Общими факторами, влияющими на подъем внутренних температурных показателей, являются:

• сон менее 6 часов;
• приливы;
• частные ночные пробуждения;
• повышение артериального давления;
• заболевания эндокринной системы, в т.ч. гипертиреоз;
• недавно перенесенное или текущее ОРЗ;
• обострение хронических недугов.

Обратите внимание! Вначале климакса температура может подниматься из-за наступления беременности. В период нерегулярных менструаций женский организм все еще способен к репродукции, поэтому такой результат незащищенного полового акта вполне реален.

К локальным факторам относятся:

• поражение влагалища и шейки матки кондиломами;
• глистные инвазии;
• инфекции влагалища, прямой кишки и ротовой полости;
• геморрой;
• гиперплазия;
• эндометриоз;
• миома матки;
• вагинит.

Если в графике БТ, который ведет женщина, гинеколог видит вызывающие опасения отклонения, будут назначены дополнительные обследования, помогающие определить, на что реагирует организм повышением градусов.

Правильное измерение

Обратите внимание! Малейшее стороннее воздействие может повлиять на показания термометра. Поэтому для получения достоверного результата следует точно придерживаться правил.

1. Замер выполняют сразу после пробуждения, стараясь достать ввести градусник не делая лишних движений.
2. Процедуру делают ежедневно в одно и то же время.
3. БТ при климаксе желательно измерять во влагалище.
4. Градусник вводят не более чем на 2 см. Держать его следует неподвижно 5 минут.
5. Каждый день используйте один и тот же термометр. Для проведения манипуляции можно взять как обычный ртутный, так и электронный градусники.
6. Последний прием пищи, половой контакт, употребление алкоголя или противозачаточных препаратов должны быть не ранее 6 часов до процедуры.

Придерживаясь простых рекомендаций, можно увериться в соответствии полученных результатов действительности.

Сколько времени нужно строить графики?

• возникают спонтанные кровотечения из влагалища;
• были оперативные вмешательства: операции на матке, аборты, самопроизвольные выкидыши;
• диагностированы хронические воспалительные процессы в половых органах;
• есть риск развития онкологических заболеваний в молочных железах или органах малого таза;
• женщина не рожала и не была беременной.

Тщательное наблюдение за температурными показателями позволяет доктору выявить любые нарушения на ранних стадиях и оказать своевременную помощь пациентке.

Чем вызвано понижение базальной температуры?

При климаксе низкая температура тела у женщин тоже не редкость. Это явление также связывают с ложной реакцией нервных центров.

Неверно восприняв сигнал под воздействием гормонов, они пытаются защитить организм от перегрева: повышается потоотделение, нарушается кровообращение, в результате чего становятся холодными конечности, сужаются сосуды.

Если в момент озноба измерить БТ, ее показатели будут ниже, чем должны быть в норме.

Важно! Пониженная температура может быть симптомом заболевания, связанного с эндокринными нарушениями – гипотиреоза.

Особенности терапии

Понижение или повышение БТ является реакцией женского организма на проявления климактерического синдрома.

На показатели прямое воздействие оказывают приливы, бессонница, гипертонические кризы, подавленное моральное состояние.

В общей практике, пациентке сначала предлагают пройти обследование, чтобы выяснить причину скачков базальных температурных значений. При выявлении провоцирующего фактора врач назначает лечение. Это может быть:

• прием гормональных препаратов под постоянным контролем показателей свертываемости крови, здоровья молочных желез и репродуктивных органов;
• терапия лекарственными средствами на основе фитоэстрогенов;
• укрепление и восстановление организма с помощью народной медицины.

Женщинам климактерического возраста рекомендуется вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и алкоголя, умеренно заниматься спортом и своевременно проходить профилактические осмотры, тогда проявления климактерия будут мягче и не навредят организму.

Источник: https://klimaks24.ru/bazalnaia-temperatura-pri-climakse/

Температура под контролем или почему не стоит бояться озноба при климаксе

Рано или поздно в жизни каждой женщины наступает климакс. Пугаться этого периода не стоит, ведь вы не стареете, просто ваш организм стал совсем взрослым, зрелым и мудрым. Он вам говорит о том, что пора отдохнуть и позаботиться о себе.

В этот момент репродуктивная функция женщины постепенно угасает, и как любой процесс изменения в организме, этот сопровождается различными внутренними ощущениями.

Это может быть плохое самочувствие, повышенная усталость, резкая смену артериального давления, и что чаще всего — приливы жара и последующий озноб при климаксе.

Озноб и приливы в этот период — главные предвестники начавшихся перестроек в организме женщины. Они могут побеспокоить вас несколько минут, а могут и давать знать о себе на протяжении нескольких лет. Пугаться не стоит, важно правильно скорректировать свой образ жизни на этом этапе и принять происходящее, как должное.

Почему появляется чувство озноба?

Менопауза характерна многими переменами, в том числе и изменением гормонального фона. Количество женского гормона, эстрогена, уменьшается, что ощутимо влияет на процессы, происходящие в головном мозге, в том числе и на терморегуляцию.

Мозг расценивает нехватку эстрогена, как сигнал о недостатке тепла и начинает активно выделять его. И тут приходят всеми нелюбимые приступы жара — неприятные ощущения, которые часто могут сопровождаться активным потоотделением.

Чтобы устранить жар, заботливый организм подает сигнал на скорое охлаждение, и появляется озноб.

Приливы холода приходят на смену приливам жара, они могут быть спровоцированы такими факторами, как мелкие и большие стрессы, перепады настроения, физические перенапряжения.

Неправильное питание, курение и употребление алкоголя также одни из многих причин этого симптома, особенно во время климакса.

Стоит задуматься над тем, что вы уже взрослая и мудрая женщина, в жизни которой наступает новый этап зрелости, и такие вредные привычки не только вредят организму, но и влекут за собой массу негативных и мучительных ощущений.

Особенности симптома

У каждой женщины озноб выражается по-разному, но чаще всего резко начинает ощущаться прилив холода, причем внешняя температура окружающей среды на это не влияет. Это чувство может прийти сразу же после приливов жара. Вы ничем не можете согреться, появляется неприятная дрожь и даже ощущение онемения конечностей. Это состояние сопровождается слабостью, сонливостью и плохим настроением.

Если вы обнаружили у себя эти симптомы, — не пугайтесь, это один из предвестников и главных сопровождающих климакса. Причем озноб может ощущаться несколько минут или раз в несколько месяцев, а может и стать вашим ежедневным спутником на несколько лет.

В отдельных случаях это ощущение может сохраниться и до конца жизни.

Но если вы внимательно относитесь к себе и своему организму, ведете здоровый образ жизни и будете соблюдать советы по облегчению симптомов менопаузы, которые перечислены ниже, — озноб не станет вашей регулярной проблемой.

Помогите своему организму справиться с ознобом во время климакса

Предугадать наступление приливов холода и озноба практически невозможно, но облегчить их симптомы можно. Чтобы избежать неприятных симптомов озноба и других неблагоприятных проявлений менопаузы, пересмотрите свой образ жизни.

Забота о здоровье

В холодное время стоит одеваться теплее, обязательно носить головные уборы. Главное правило — никакой синтетики! Рекомендуется носить качественное нижнее белье из натуральных материалов. Это касается и постельного белья — в идеале оно должно быть хлопчатобумажным.

Насыщение организма кислородом

Во всем должен присутствовать комфорт. Избегайте сквозняков, почаще бывайте на свежем воздухе, регулярно проветривайте помещение, в котором вы находитесь. В данный период нехватка кислорода остро сказывается на вашем состоянии и нередко может спровоцировать приливы жара и холода.

Расслабляющие процедуры

Чаще принимайте теплые ванны с травами. Это поможет вам не только согреться во время озноба, но и уравновесить терморегуляцию, уменьшить потливость, очистить кожу и просто побаловать себя в такое нелегкое для вас время.

Травяной сбор для ванны от приливов: возьмите по одной части чабреца, корня аира, душицы, травы тысячелистник, почки сосны, шалфей и три части полыни. Все компоненты хорошо измельчите и перемешайте. Заварите 10 столовых ложек смеси тремя литрами горячей воды.

После десятиминутного кипячения влейте отвар в ванну. Принимайте ванну не больше 10 минут 2 раза в неделю.

Полноценный отдых и отсутствие стрессов

Избегайте больших физических нагрузок, стрессов и переутомлений. Но не забывайте о физической активности: ежедневно делайте легкую гимнастику, можно заняться йогой при климаксе.

Начните или продолжите заниматься не тяжелым видом спорта, возьмите за правило ежедневно прогуливаться в приятной компании.

Вашим главным спасителем и помощником станет контрастный душ — он не только укрепит сосуды, но и станет реанимацией и профилактикой озноба.

Натуротерапия

Не стоит прибегать в первую очередь к лекарствам. Во время озноба на помощь приходят отвары из трав. К примеру, можно использовать сборы из ромашки, календулы, тысячелистника, розмарина, шиповника и прочих полезных растений.

Вот один из рецептов отвара, спасающий от приливов: измельчите и смешайте плоды шиповника, шишки хмеля, мелиссу (в равных частях) и траву манжетки (3 части). Затем 16 грамм травяного сбора залейте половиной литра кипятка в стеклянной посуде. Подогревайте смесь на водяной бане в течении четверти часа.

После, дайте настояться один час и пейте отвар по одной столовой. Только не пейте отвар в очень горячем виде и часто: 2 раза в день будет оптимальным вариантом.

Положительный эмоциональный настрой

Не бойтесь и не угнетайте себя по поводу наступления менопаузы. Все, что с вами сейчас происходит — естественно и задумано природой. Не нужно волноваться и сразу бежать к доктору.

Если вы обнаружили у себя вышеперечисленные признаки озноба, просто успокойтесь, расслабьтесь, отвлекитесь на любимое занятие, позитивный фильм или увлекательную литературу.

Если же вам не помогают никакие меры, у вас появляется вместе с ознобом высокая температура, симптом донимает вас слишком часто, нужно обратиться к врачу. Возможно, легкие препараты при климаксе не станут лишними.

Правильное питание и витамины

Некоторые компоненты пищи могут быть прямыми провокаторами этого симптома. Например, острая и жирная пища, приправы, сладкие газированные напитки, кофеин, алкоголь.

Не пейте много кофе, так как это не только не поможет вам согреться, а наоборот, может спровоцировать очередной приступ жара и последующего озноба.

По рекомендации врача вы можете включить в рацион витаминные комплексы, например Ледис Формула Менопауза День-Ночь, ведь в климактерический период остро ощущается их дефицит полезных веществ в организме. Возможно, их нехватка обостряет все неприятные ощущения этого периода.

Температура и озноб во время климакса

Естественно, что температура при климаксе у женщин колеблется. При приливах вы можете заметить стремительный скачок температуры, а можете ощутить внутренний озноб без температуры. Эти явления происходят из-за нарушения кровообращения и терморегуляции при климаксе.

Рекомендуем узнать какие препараты при климаксе от приливов, сменяющимися ознобами на данный момент наиболее эффективны.

Вы можете заметить, что изменилась базальная температура при климаксе — это показатель перепадов температуры в тканях половых органов.

Поскольку сейчас происходят изменения в процессах работы яичников, меняется гормональный фон, то и базальная температура при климаксе может меняться, как и при менструациях.

Поэтому вы можете вести свой график изменений температуры, чтобы приблизительно прогнозировать процесс приливов и озноба.

В завершение хотелось бы отметить, что при соблюдении всех правил, вы сможете если не избежать, то хотя бы облегчить переносимость озноба при климаксе. Чтобы пережить климакс и изменения в своем организме — необходимо время. Поэтому доверьтесь природе и не огорчайтесь понапрасну. Просто расслабьтесь, примите происходящее как должное и поблагодарите судьбу за то, что вы — Женщина!

Источник: https://MesyachnyeDni.ru/klimaks/simptomi/oznob-pri-klimakse.html

Как меняется базальная температура при климаксе: может ли повышаться и бывает ли пониженная + как бороться с жаром

Бывает ли температура у женщин при климаксе, этот вопрос нередко можно услышать на приеме гинеколога, ведь около 70% женщин сталкиваются в период менопаузы с необъяснимыми скачками значений термометра.

Температура тела – это индикатор внутреннего здоровья в организме.

Для здоровых людей нормой является отметка градусника в 36,6 градусов, но если мерить значения утром и вечером, можно заметить, что термометр никогда не показывает одинаковых отметок.

Самые низкие отметки наблюдаются утром, сразу после пробуждения. Организм в этот момент еще расслаблен, мышцы не работают, а значит, нет причин для роста температурных показателей.

К вечеру градусник чаще всего показывает значения в 37-37,2 градуса. Это объясняется усталостью, напряженным рабочим днем, волнением или обычным переутомлением.

Иначе дело обстоит, когда температура при климаксе сопровождается патологическими симптомами. Это может быть разбитость, озноб, чувство что заболеваешь. Эти проявления могут возникать в менопаузе по разным причинам, а чаще всего их вызывают основные симптомы климактерия. Причины, почему может быть повышенная температура при кклимактерии:

• Приливы. Это одна из главных причин повышения температуры при климактерии. Приступ жара сопровождается нарушением терморегуляции кожных покровов, что и объясняет рост температурных показателей. После того, как приступ отступил, организм пытается снизить жар, выделяя большое количество пота, отсюда появляется озноб на фоне менопаузы. Температура тела при приливах при климаксе всегда повышается, но быстро снижается после того как приступ закончился.
• Скачки давления. С наступлением климактерия сердечно-сосудистая система подвергается серьезным изменениям. Недостаток эстрогена негативно сказывается на эластичности сосудистых стенок и способствует повышению холестерина. В результате сердцу становится тяжело перегонять кровь, оно начинает работать в усиленном режиме, что провоцирует скачки давления и повышение температурных значений.
• Нарушение менструального цикла. Изменения в периодичности менструального цикла также негативно отражаются на общем самочувствии. Чем дольше цикл, тем тяжелее проходит менструация. В результате перед месячными женщина может ощущать не только боли в молочных железах и внизу живота, общее недомогание и головные боли, также у нее может немного подниматься температура при климаксе.

Важно! На вопрос может ли быть жар при климаксе, ответ однозначный – да. Но не всегда повышенные отметки термометра связаны только с менопаузой, часто причиной жара становятся скрытые или вялотекущие заболевания.

Патологии

Кроме приливов, причиной повышения температуры могут быть различные патологические процессы в организме. Они остаются скрытыми, сообщая о себе незначительным ростом температурных показателей:

  “Питание при цистите, диета и выбор продуктов (меню)”

• Инфекционные заболевания (туберкулёз, бруцеллёз).
• Бактериальные заболевания.
• Вирусные инфекции и заболевания (СПИД).
• Наличие развивающейся онкологии.
• Артрит, ревматизм, полиартрит.

Если возникли такие подозрения, следует провести тщательное обследование: анализ крови, кала, мочи, УЗИ, специальные пробы на туберкулёз, анализ крови на ВИЧ и гепатит В, ЭКГ.

Обращение к гинекологу и терапевту поможет прояснить причины недомогания.

У женщин, подверженных ВСД (вегетососудистая дистония) температура тела повышается до 37 – 37,5°С ближе к вечеру. Связанно это с повышенным уровнем адреналина в организме женщины. Симптомы ВСД отличаются от типичных проявлений приливов:

• Очень холодные руки и ноги в течение всего года.
• Комфортная температура окружающей среды, воспринимается как очень холодная погода.
• При легкой физической нагрузке незначительно повышается температура тела, которая возвращается к нормальным показателям, если женщина немного отдохнула и полежала.
• Во время сна температура тела слегка ниже нормы.
• Возможна потливость, даже в прохладных помещениях.

Вегетососудистая дистония лечится с помощью седативных препаратов, а не постоянным приёмом жаропонижающих.

Изменение характера и частоты менструального цикла так же может стать причиной незначительного повышения температуры тела. Постепенно снижается частота менструаций, и обновление слизистого слоя матки превращается в стрессовую ситуацию для организма. Перед началом менструальных выделений отмечается повышение температуры. Так организм реагирует на привычную в прошлом ситуацию.

Из-за угасания функций репродуктивных органов отмечается нарушение в работе сердечно-сосудистой системы. Недостаток эстрогенов вызывает сгущение крови и увеличение количества холестерина в крови. Сосуды теряют эластичность, становятся ломкими, появляются холестериновые бляшки, перекрывая просвет сосуда.

Организм начинает «голодать», потому что нарушается полноценное снабжение головного мозга и остальных органов кислородом. Сердце, пытаясь исправить ситуацию, начинает работать в усиленном режиме.

Появляются сбои в работе сердца, давление крови на стенки сосудов становится сильнее – в результате повышается температура тела. Такая картина может сигнализировать о возможности гипертонического криза.

Какие значения считаются нормой?

В период менопаузы нормой считаются отметки термометра от 36,5 до 37 градусов. Небольшие отклонения периодического характера также не могут расцениваться как патология. Однако, если отметка градусника находится выше 37 градусов дольше 7 дней, следует обратиться к врачу. Также доктора необходимо посетить, если термометр показал выше 38 градусов.

Следует отметить, что при приливах термометр редко показывает повышенные отметки, чаще всего температурные значения остаются в норме, но женщина чувствует сильный жар. Если в этот момент поставить градусник, можно отметить, что показатели находятся в пределах нормы или чуть повышены.

Патологические причины

Менопауза – это период значительного снижения защитных функций организма. В это время резко возрастают риски развития различных бактериальных и воспалительных заболеваний, а также доброкачественных и злокачественных новообразований.

Нарушение гормонального баланса приводит к тому, что у женщины могут появиться такие болезни как цистит, воспалительные патологии почек, воспаления слизистой матки и др.

На фоне этих патологий температура тела при климаксе поднимается до высоких отметок и сопровождается различными болями, общей слабостью и другими проявлениями патологии.

Читать

Гипотериоз во время климакса: симптомы, лечение

Итог

Кратковременное повышение температуры тела во время климакса у представительниц женского пола сопровождает некоторые симптомы – приливы, нарушения менструации, скачки артериального давления.

Когда превышающий норму показатель будет оставаться надолго, то это сигнал о происходящих в организме патологических процессах. Измерение базальной температуры позволяет выявлять болезни органов репродуктивной системы на ранних этапах. Берегите своё здоровье!

А что вы знаете о значениях базальной температуры у дам зрелого возраста?

Базальная температура при климаксе

Базальная температура в период менопаузы – это важный показатель, указывающий на состояние гормонального фона. В норме этот показатель не должен превышать 37 градусов. Повышение температурных значений может свидетельствовать о развитии:

• Гормонального сбоя;
• Сахарного диабета;
• Доброкачественных новообразований;
• Инфекционных заболеваний;
• Аутоиммунных патологий;
• Бактериальных инфекций;
• Воспалительных процессов;
• Эндокринных болезней;
• Патологий гипоталамуса.

Может ли при климаксе повышаться температура без патологий, и на этот вопрос ответ – да. Причины изменения базальных значений также могут быть не патологическими. Для получения точных показаний, важно правильно измерять показатели. При измерении базальных значений следует соблюсти следующие правила:

• Нельзя употреблять спиртные напитки за 8 часов до замера.
• Нельзя кушать за 6 часов до замера.
• Нельзя заниматься сексом за 8 часов до замера.
• Спать до замера требуется не менее 5 часов.

Измерять показатели требуется ежедневно, сразу после прекращения менструации и до следующего кровотечения. Мерить показатели можно любым градусником, измерения проводятся в положении лежа в покое.

Вводить градусник нужно не более чем на 2 см. После измерения показатели необходимо внести в тетрадку.

Важно! При патологических причинах высокие температурные значения всегда стабильные и сопровождаются другими недомоганиями. При патологических причинах также наблюдаются изменения состава крови и мочи.

Повышение давления

Сердечно-сосудистая система также претерпевает изменения при наступлении климакса. Сосуды и капилляры утрачивают эластичность, становятся ломкими. Растет концентрация холестерина, формируются холестериновые бляшки, из-за этого проходы становятся еще уже.

Густая кровь с трудом проходит по системе, вызывая увеличение давления. Сердцу приходится работать на износ, прогоняя кровь по телу. Резкое возрастание АД приводит к росту температуры.

Склонность женщин при климаксе к нервным срывам также служит плохую службу, увеличивая давление и температурный показатель. Если такое продолжается длительное время, то велика вероятность начала гипертонического криза.

Диагностика состояния

При обращении к врачу, доктор в первую очередь соберет анамнез, узнает, повышается ли температура при приливах или показатели стабильно высокие.

После этого врач назначит измерять температурные значения 2 раза в день, утром и вечером.

Такое исследование продолжается 3 недели, после чего пациентка должна принести температурный график, после изучения которого, доктор назначит дополнительные обследования.

Для исключения патологических причин отклонения врач обязательно назначит анализы крови, анализ мочи, исследование на гормоны, УЗИ малого таза, туберкулезные пробы, онкомаркеры при необходимости. Если по результатам обследования выявится наличие патологии, доктор назначит адекватное лечение для устранения основного заболевания.

Анатомия приливов

Температура во время менопаузы у женщин испытывает незначительные колебания своих показателей. Недостаток эстрогенов сужает просветы кровеносных сосудов, сердце начинает усиленно работать, сильнее гнать кровь. В результате увеличенного давления обдает жаром грудную клетку, поясницу, голову, возникает покраснение кожи, спирает дыхание. Почему обдает жаром верхнюю часть тела?

Главная аорта находится за грудиной, и в ней, как и в поясничном отделе позвоночника, присутствуют терморецепторы, реагирующие на смену t. Потовые железы начинают выбрасывать пот, стараясь охладить тело. На самом деле может быть пониженная температура или нормальная.

Симптомы приливов

Начинаются приливы за несколько лет до прекращения менструаций, сопровождаясь нарушениями цикла месячных.

У одних дам эти проявления почти незаметны, другие сильно мучаются, приливы очень могут мешать вести полноценный образ жизни. Вот эти симптомы:

• от макушки головы до груди все пышет, как будто в огне;
• лицо краснеет;
• повышение температуры;
• пульс увеличен;
• сильно бьется сердце;
• не хватает воздуха.

После этого начинаются другие симптомы, когда тело пытается охладиться после прилива:

  Как забеременеть при нерегулярном цикле: народные советы

• обильный пот;
• озноб;
• возможны мигрени;
• головокружения;
• ощущение слабости;
• конечности немеют;
• могут быть нервные срывы.

Чаще всего приливы приходят во второй половине дня, к вечеру и по ночам, когда на физическую усталость накладываются эмоциональные переживания. К тому же при неуравновешенной психике у женщин в менопаузе, температура может повышаться к ночи.

Как нормализовать самочувствие?

При стабильно повышенных температурных значениях следует обратиться к врачу. После обследования доктор сможет выявить причины отклонения, и если они вызваны, лишь климактерическими изменениями, врач пропишет гормональную терапию или фитогормоны. Сегодня в арсенале врачей масса противоклимактерических медикаментов, но чаще всего специалисты назначают:

• Климонорм;
• Климодион;
• Климен;
• Прогинова и др.

Среди гомеопатических средств можно выделить следующие эффективные биологически активные добавки:

• Ременс;
• Ци клим;
• Климаксан;
• Климистил;
• Климакт гель и др.

Все эти препараты способствую выравниванию гормонального фона, а значит и снятию неприятной симптоматики, в том числе и жала. Все эти лекарства можно пить только по рекомендации врача после полного обследования.

Важно! Любые препараты с содержанием синтетических или природных гормонов имеют ряд противопоказаний, поэтому принимать их можно только после консультации с врачом.

Особенности измерения показателей

В первую очередь нужно подготовиться. Есть множество факторов, которые могут оказать влияние на точность показателей при определении базальной температуры.

Чтобы получить точные данные, важно следить, чтобы измерениям не предшествовали серьезные физические нагрузки и стресс. В этом случае чистота данных будет нарушена.

Кроме этого, необходимо понимать, что данные могут быть неточными в том случае, если дама все еще продолжает принимать контрацептивные средства, которые подавляют овуляцию. Чтобы точно определить правильную базальную температуру, нужно проводить измерения не ранее, чем через 6 часов после полового акта или употребления спиртных напитков.

Лечение и способы облегчить состояние в домашних условиях

Облегчить состояние менопаузы в домашних условиях можно, применяя для лечения рецепты народной медицины.

Отвары душицы и зверобоя, корень валерианы и пустырник, красный клевер и семя льна – все эти средства содержат растительные аналоги женских половых гормонов.

Они не восполняют дефицит эстрогена, но обладая эстрогеноподобным действием, воздействуют на центр гипотоламус-гипофиз, вследствие чего снижается выработка других гормонов и гормональный фон стабилизируется, избавляясь от значительных колебаний отдельных веществ.

Также от жара при менопаузе в домашних условиях можно избавиться путем смены образа жизни и графика питания. В рацион питания следует вводить продукты с богатым содержанием фитоэстрагенов, а это бобовые, петрушка, орехи, зародыши пшеницы, листовые овощи, цельные крупы.

Помимо питания следует уделить внимание образу жизни. В период менопаузы важно заниматься спортом. Это может быть плавание, йога, фитнес, пешие прогулки, скандинавская ходьба и многое другое. Ежедневные занятия позволят привести в тонус мышцы, сосуды, улучшат настроение и укрепят иммунитет.

Источник: https://gidroz.ru/klimaks/temperatura-pri-menopauze.html