Гладкое, сияющее лицо и свежий румянец на щеках – это не просто предмет гордости женщины, но также показатель ее здоровья. Как улучшить кожу и цвет лица, не прибегая к услугам профессионалов и опасным косметическим методам? Обсудим способы, доступные дамам в домашних условиях.
Что влияет на цвет лица?
Желтоватый или землистый оттенок лица в сочетании с дряблой, сухой кожей и заметными морщинками – вот та картина, которую боится увидеть в зеркале каждая женщина.
К сожалению, в современных реалиях жизни состояние верхнего слоя эпидермиса на лице быстро портится, лишая внешний вид привлекательности.
Декоративная косметика помогает скрыть несовершенства, однако не избавляет от них, одновременно усугубляя здоровье кожного покрова.
Чтобы действительно улучшить цвет лица и восстановить тонус кожи необходимо определить причины появившихся проблем, а затем устранить их по мере возможности. Итак, перечислим основные факторы, негативно влияющие на внешний вид женщины:
- отсутствие регулярного ухода за лицом;
- редкие прогулки на свежем воздухе;
- вредные привычки;
- неправильное питание;
- отсутствие полноценного отдыха;
- постоянные стрессы, недосып;
- недостаточное употребление воды.
Отталкиваясь от основных причин ухудшения цвета лица, сделаем соответствующие выводы и составим план правильного образа жизни, который подойдет любой прекрасной даме.
Правильный уход
Ежедневные ухаживающие процедуры – это залог здоровья кожи женщины.
Привычные утренние и вечерние манипуляции в ванной комнате стимулируют микроциркуляцию крови в мелких сосудах, отвечающих за доставку питательных веществ к верхнему слою эпидермиса.
Вопрос даже не в том, какими косметическими средствами дама при этом пользуется – главное, производить легкий массаж, выполняя следующие действия:
- Умывания холодной водой или кубиками льда. Такая утренняя процедура пробуждает кожу и закрывает поры, уменьшая выделение подкожного жира. Полезно заранее приготовить отвары целебных трав – ромашки, череды, мяты – чтобы заморозить их в кубики и ежедневно протирать лицо, освежая его.
- Очищение косметическими средствами. Гель, молочко или пенка помогают устранить загрязнения в порах, удалить остатки жира.
- Тонизирование. Лосьон или тоник позволят снять воспаления, восстановить природный PH баланс, устранить сухость.
- Увлажнение и питание. Важно не путать эти два понятия, поскольку в холодное время года лицу требуется именно питание, тогда как летом или в сухую погоду – увлажнение. Также важно питать кожу на ночь, используя ночной крем, и увлажнять ее с утра с помощью легкой эмульсии или дневного крема.
Очень важный вопрос, который можно услышать от небезразличной к своему здоровью женщины — как улучшить цвет лица в 30 лет, в 40 или 50 лет. Действительно, косметические средства важно выбирать с учетом особенностей состояния кожного покрова и возраста женщины. Рекомендуется обращаться к специалисту, который поможет определить тип кожи и подобрать соответствующую косметику.
Продукты, улучшающие цвет лица
Неравнодушие к сладкому, пристрастие к жирной или острой еде – вредные привычки, которые негативно сказываются на здоровье органов пищеварения.
Любые проблемы с печенью, желудком или кишечником мгновенно отражаются на внешнем виде женщине, одаривая ее темными пятнами под глазами и землистым цветом лица.
Не стоит забывать и про недостаток питательных веществ в пище, провоцирующий банальный авитаминоз.
Решить проблемы помогает сбалансированный рацион, для составления которого достаточно придерживаться простых правил:
- исключить вредные продукты: алкоголь, жирное, соленое, сладкое, копченое, острое, консервацию, газированные напитки;
- свести количество употребляемого кофе до 3 чашек в день, в жаркую погоду – до 1 чашки с утра, поскольку кофеин способствует обезвоживанию организма;
- приобрести привычку изучать этикетки, описывающие состав продуктов – в них должен присутствовать минимум химии и консервантов;
- есть продукты, содержащие клетчатку – крупы, овощи и фрукты, хлеб из цельного зерна;
- ввести в рацион обогащенную белком пищу – нежирное мясо птиц, говядину, морепродукты, кисломолочку, бобовые;
- включить в ежедневное меню продукты с высоким содержанием витаминов Е и А, отвечающих за здоровье кожного покрова (большинство фруктов, салатная зелень, помидоры, брокколи, оливковое и подсолнечное масло, орехи и злаки, бобовые культуры).
Преимущество перехода на здоровое питание заключается не только в оздоровлении цвета лица, но и в приобретении хорошего самочувствия в целом.
Употребление воды
Поддержание водно-электролитного баланса позволяет улучшить внешний вид женщины, поскольку от этого зависит и увлажненность эпидермиса. Для ровного тона лица и свежего румянца необходимо выпивать не мене 1,5 литров чистой воды в день, в жаркую погоду или в условиях тяжелых физических нагрузок – до 2-2,5 литров.
Важно употреблять именно негазированную жидкость без химических добавок и без сахара. Чай или сок не подходят для увлажнения лица, лучше пить минеральную или родниковую воду без газа, талую воду, морсы или компоты.
Пребывание на свежем воздухе
Важным условием приобретения здорового тона лица являются частые прогулки на свежем воздухе.
Не нужно бояться выхлопных газов и прочих нюансов неважной современной экологии – для кожи важна смена режимов температуры и влажности, а также доступ кислорода и солнечного света, стимулирующего выработку витамина D. К тому же, в душных помещениях в воздухе содержится еще больше токсинов, содержащихся в лаках и красках.
Нужно стараться выходить на улицу с утра и вечером при любой удобной возможности. При этом не стоит злоупотреблять солнцем – вредная солнечная радиация способна усугубить имеющиеся проблемы во внешности. По этой причине нежелательны прогулки в период с 12 до 16 часов.
Физические нагрузки
Недостаток движения способен сказаться на внешности так же, как вредная еда или недосып. Отказ от прогулок, сидячий образ жизни заставляет наше лицо тускнеть и бледнеть. Происходит это по причине замедления обмена веществ, избавляющего организм от накапливающихся токсинов.
Не стоит пренебрегать нагрузками, будь то простые пешие прогулки, вечерние пробежки или систематические занятия в спортзале. Особенно важны физические упражнения для тех, чья работа не позволяет много двигаться в течение дня.
Полноценный сон
Если человек плохо спит или не высыпается, не стоит удивляться темным кругам под глазами и серому цвету кожи. Полноценный отдых – это прекрасное природное средство выравнивающее цвет лица. Сон важен для человека не меньше, чем вода или воздух. Чем меньше он спит, тем медленнее успевают восстанавливаться и обновляться клетки эпидермиса.
На сон необходимо оставлять не менее 7-8 часов в сутки. При этом следует ложиться спать не позднее 22 часов.
Отказ от вредных привычек
Никотин, этиловый спирт и даже кофеин – яд для лица, поэтому для красивой и здоровой внешности стоит отказаться от курения и алкоголя, и сократить потребление кофеиносодержащих напитков. Поборов свои вредные привычки, человек ощутит прилив бодрости и сил, а также почувствует себя более уверенным и независимым.
Поддержание гармоничного уровня эмоций
Депрессивное состояние, повышенная нервозность и стрессы, в первую очередь отражаются на лице женщины, превращая ее в угрюмую особу с землистым лицом и опухшими глазами.
В тоже время умиротворенность способствует улучшению здоровья кожи, а также выравниванию тона лица.
Исходя из этих фактов, следует сделать соответствующие выводы – не нужно нервничать, стоит контролировать свое эмоциональное состояние, побольше улыбаться и радоваться жизни.
Конечно, сложно держать себя в руках в трудных жизненных ситуациях, но излишняя нервозность никогда не помогает человеку, а лишь усугубляет все его проблемы.
Как выровнять цвет лица косметикой, приготовленной своими руками?
Что касается домашних процедур и масок, улучшающих внешний вид и здоровье кожи, для них лучше использовать привычные и доступные продукты. Эффективность бабушкиных рецептов для лица доказана временем, так как даже некоторые аптечные средства повторяют состав масок на основе растительных компонентов, дачных овощей и зелени.
Освежающие маски достаточно делать два раза в неделю, при этом лучшее время для таких процедур – вечер. Выровнять тон лица можно всего за несколько сеансов, главное не останавливаться на достигнутых результатах и регулярно устраивать сеансы красоты для себя любимой.
Маска, выравнивающая цвет лица из моркови
Рецепты на основе моркови способны освежить лицо здоровым румянцем и избавить женщину от излишней бледности. В сочетании с теплым картофельным пюре измельченная морковь выравнивает тон кожи, а также отбеливает желтые пятна и другие признаки пигментации, устраняет мелкие мимические морщины.
Смесь из моркови с картофельным крахмалом можно дополнить яичным желтком, а также настоящим живым пивом. Пивные дрожжи не только улучшают состояние волос, но также действуют в качестве антиоксиданта для кожного покрова. Яичный желток содержит лецитин, который обладает увлажняющими и питательными свойствами.
Творожная маска
Для приготовления домашних косметических средств кисломолочные продукты смешивают со свежими овощами или фруктами. Прекрасно тонизирует лицо маска из тертого свежего огурца с творогом. Смесь перетирают до кашицеобразного состояния, после чего наносят на кожу и оставляют на 10 минут.
Маска отлично справляется с темными кругами под глазами, дарит свежий румянец и в целом улучшает внешний вид. Для кожи, склонной к повышенному потоотделению, следует выбирать нежирный или обезжиренный творог.
Цитрусовая маска
Смесь из сока цитрусовых в сочетании с несколькими каплями эфирного масла позволяет отбелить лицо. Чтобы приготовить ее, следует выжать один апельсин, капнуть в сок масло и нанести маску на кожу спонжем. Рецепт категорически не подходит девушкам, склонным к аллергии на цитрусовые.
Маска с овсяными хлопьями
Овсянка – это природный антиоксидант, содержащий витамины красоты А и Е, необходимые для женской молодости. Кроме этого, будучи измельченной в хлопья, овсянка эффективно отшелушивает ороговевшие частички эпидермиса, благодаря чему с успехом заменяет дорогие пилинги.
Для приготовления маски необходимо залить овсяные хлопья отваром из семян льна. Пропорции: одна ложка льняного семени к одной ложке овсянки. Состав действует как питательное средство, избавляет от тусклости и освежает цвет лица.
Целебные травы
Для этой маски заваривают травы, улучшающие микроцирклуяцию крови: календулу, тысячелистник, липу, череду, ромашку. Отваром целебных трав заливают геркулесовые хлопья, которые затем наносят на лицо на 10-15 минут. Такая маска приносит ожидаемый эффект уже после первой процедуры, при этом ее состав достаточно универсален и доступен.
Заключение
Умеренное использование косметических и народных средств в сочетании со здоровым образом жизни, включающим полноценный отдых и правильное питание – это гарантия достижения не только великолепного внешнего вида, но и отличного самочувствия дамы.
Чтобы добиться заметного результата и закрепить его надолго, физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, употребление полезных продуктов и грамотный уход за кожей должны стать ежедневной привычкой, а не разовой акцией, после которой женщина вернется к прежнему режиму.
Автор статьи: Anna
Источник: https://LadyPlace.ru/beauty/uxod-za-licom/uluchshit-cvet-lica.html
Маски для улучшения цвета лица в домашних условиях
Делать эффективные и простые маски для улучшения цвета лица можно и в домашних условиях, применяя компоненты из холодильника и аптечки. Даже для молодой и не имеющей проблем дермы неровный тон явление частое. Из-за этого недостатка вы будете казаться утомлённой и нездоровой, он может вводить людей в заблуждение и делать вас в глазах окружающих старше, чем вы есть на самом деле.
Грамотно приготовленное домашнее средство поможет выглядеть не старше, а моложе, и даже при общем утомлении скрыть эту деталь. Правильный уход за лицом позволяет быть молодой и красивой в любых обстоятельствах.
Какие компоненты помогут улучшить цвет кожи
- Для начала разберёмся с вопросом подбора ингредиентов, которые будут для кожи лица избавителями от покраснений, пигментации и просто неравномерного нездорового оттенка.
- Природа снабдила нас множеством компонентов, которые останавливают старение дермы, лечат её, а также способствуют улучшению цвета лица. Наиболее эффективно восстанавливают здоровый тон такие продукты:
- злаки;
- морепродукты;
- все виды рыб;
- фрукты и овощи;
- орехи;
- масла растительного происхождения;
- глины;
- творог.
Также рекомендуется как внутрь, так и наружно применять улучшающие цвет лица витамины группы В. Благодаря им, дерма обретает свежесть и выглядит моложе паспортного возраста.
Важно: отрицательно влияют на цвет кожных покровов кофе и чёрный чай.
Применяя маски для здорового и ровного цвета лица, помогите эпидермису прийти в норму, путём потребления не менее 2-х литров в сутки чистой воды. Начинать день желательно со стаканом подогретой минералки, смешанной с лимонным соком.
Помимо масок, помогают сохранить тон кожи в норме:
- прохладные компрессы;
- протирания ледяными кубиками;
- умывания холодной водой;
- проводимый курсами массаж дермы.
Кроме всего сказанного, следует обеспечить надёжную защиту от солнечных лучей, способствующих в весеннее и летнее время появлению веснушек и пигментации. Летом, выходя на улицу, используйте крема SPF 40, зимой будет достаточно и SPF 15.
А есть ли противопоказания использования
Противопоказания могут быть связаны с индивидуальной непереносимостью тех или иных компонентов или с аллергическими реакциями на используемые ингредиенты.
Так как вариантов ингредиентов для включения в маски очень много, даже обладательницы гиперчувствительной кожи могут подобрать для себя оптимальный и максимально эффективный состав.
Маска для лица должна соответствовать типу кожи и предпочтениям её хозяйки. Если не уверены, что средство подойдёт, проверьте его действие в зоне запястья. Если не обнаружите в течение получаса никакой реакции, смело применяйте состав на лице.
Советы косметологов
Всё перечисленное выше советуют косметологи для поддержания здорового цвета лица. Помимо сказанного, специалисты рекомендуют не забывать и об обеспечении дермы достаточным количеством кислорода.
Желательно регулярно совершать прогулки на свежем воздухе.
Положительно сказываются на цвете кожных покровов спортивные тренировки, так как, благодаря спорту улучшается обмен веществ, интенсивнее циркулирует кровь, пот выталкивает из пор жировые загрязнения и остатки отмерших клеток.
Также косметологи дают дополнительные рекомендации:
- ложиться спать вовремя и высыпаться;
- отказаться от вредных привычек;
- контролировать эмоциональное состояние;
- сбалансированно питаться.
Что касается непосредственно кожи лица, очищать её требуется дважды в день: утром и вечером. Также не следует забывать о регулярном снабжении дермы увлажнением и питанием.
Время от времени, в зависимости от возраста и типа кожных покровов, следует проводить более глубокое очищение пилингами и скрабами. Желательно предварительно посоветоваться с косметологом.
О том, как сохранить красоту дермы, вы узнаете из видео:
Лучшие маски для улучшения цвета лица в домашних условиях
Теперь обратимся к тому, как приготовить самостоятельно составы, которые улучшают цвет лица. Есть много эффективных масок. Мы подобрали самые популярные рецепты, проверенные десятилетиями, совершенно безопасные и максимально действенные:
Здоровый оттенок с помощью цитруса
Рецепт позволяет в несколько приёмов восстановить утраченный тон кожных покровов. Обладательницам чувствительной кожи следует перед нанесением на лицо проверить действие средства на запястье. Алгоритм:
- В сок грейпфрута (1 ст. ложка) добавьте 2 чайные ложечки белой глины и мандариновое масло.
- Хорошенько перемешайте ингредиенты.
- Очистите поверхность лица от грязи и остатков косметики и нанесите цитрусовый состав.
- Подержите маску 15-30 минут.
- Умойте лицо отваром мать-и-мачехи.
Средство, которое сделает цвет лица сияющим
Этот рецепт легко сделать в домашних условиях. Он особенно хорош для тех, кому сложно избавиться от жирного блеска лица:
- Приготавливаете из одной очищенной хурмы кашицу.
- Перемешиваете фруктовый состав с 1 десертной ложечкой натурального мёда.
- Добавляете примерно столько же сока цитруса, предпочтительно лимона.
- Перемешиваете всё и накладываете на очищенное лицо.
- 20 минут лежите.
- Аккуратно снимаете остатки средства салфеткой, а затем ополаскиваете обработанную поверхность прохладной водой.
Достаточно нескольких процедур, чтобы жирный блеск остался в прошлом. На смену ему придёт ровный приятный тон.
Витаминная маска, улучшающая цвет кожи
Домашние маски с овсом не только возвращают эпидермису здоровый тон, но и насыщают его витаминами. Действия такие:
- На 20 минут замочите чайную ложечку семени льна в кипятке (100 мл).
- Доведите настой до кипения.
- Залейте отваром 1 столовую ложку овсяных хлопьев.
- Дождитесь, когда хлопья набухнут и распределите состав по лицу.
- Оставайтесь в состоянии покоя 20 минут.
- Смойте остатки маски тёплой водой.
- Нанесите на лицо питательный крем.
Улучшение цвета лица и омоложение
Чтобы кожа засияла и освободилась от морщин, используйте следующий рецепт:
- Потрите на мелкой тёрке морковку. Нужна одна столовая ложка.
- Перемешайте овощ с одним желтком куриного яйца.
- Добавьте тёплое картофельное пюре – 1 столовую ложку.
- Заготовленную смесь нанесите на очищенное лицо.
- Держите 15-20 минут.
- Смойте остатки подогретым пивом.
- Затем попеременно обмывайте обработанную поверхность прохладной и тёплой водой.
Описанный рецепт обладает мощным омолаживающим действием.
Рецепт от тусклости и дряблости
Для красивого цвета лица и омоложения подойдёт такая маска:
- Заливаете 1 столовую ложку ламинарий чаем любых фруктов. Он должен быть ещё тёплым.
- Оставляете раствор настояться 20 минут.
- Добавляете порошок 1 таблетки аскорутина;
- Вливаете 20 капель масла персика.
- Распариваете дерму и наносите на неё состав.
- Отдыхаете 20-30 минут.
- Снимаете остатки средства влажной салфеткой или спонжем.
Бодяга от покраснений
От красных пятен можно избавиться так:
- Развести 2 столовые ложки порошка бодяги (продаётся в аптеке) тёплой водой так, чтобы получилась сметанная консистенция.
- Распределяете состав по дерме, избегая попадания в область вокруг глаз.
- 10 минут находитесь в состоянии покоя.
- Смываете средство холодной водой.
Пусть вас не пугают покалывающие ощущения. Они быстро пройдут вместе с покраснениями.
Вывод
В современных условиях для цвета лица, свидетельствующего о здоровье и молодости, недостаточно просто умываться. Необходим целый комплекс ухаживающих мер, позволяющих поддерживать дерму в хорошем состоянии.
Маски для лица будут эффективны в комплексе с правильным питанием, спортом, высыпанием и другими важными составляющими здорового образа жизни. Внешняя красота всегда свидетельствует о внутреннем здоровье.
Здоровая кожа – признак здорового человека.
Вот ещё один полезный видеорецепт для улучшения цвета кожи:
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
Источник: https://faceandcare.ru/luchshie-maski-dlya-litsa-kotorye-uluchshat-tsvet-vashej-kozhi/
Маски для улучшения цвета лица
Причины нездорового цвета кожи
Нездоровый цвет лица доставляет много проблем и разочарований. Причин, вызывающих такое состояние, может быть несколько. Основные из них:
- Заболевание внутренних органов.
- Вредные привычки.
- Неправильное питание, с недостатком витаминов и минералов.
- Употребление большого количества растворимого кофе.
- Постоянное недосыпание.
- Гиподинамия.
- Стрессы.
- Длительное нахождение в помещениях с кондиционерами.
- Неправильный уход за кожей.
Как улучшить цвет лица
Чтобы улучшить цвет лица, необходимо избавиться от причин, которые его вызывают, заняться оздоровлением организма, регулярно делать омолаживающие маски. Все это в комплексе даст прекрасный результат.
Действие масок для улучшения цвета лица
- Вещества, входящие в состав, улучшают кровообращение.
- Избавляют от токсинов.
- Увлажняют, обогащают полезными веществами.
Их преимущество состоит в том, что они подходят для всех типов кожи.
Когда применять данные маски:
- Если кожа имеет нездоровый оттенок.
- Большое количество морщин.
- Наличие красных пятен, угревой сыпи, пигментации.
Правила применения
- Вначале необходимо смыть косметику, распарить лицо, удалить верхний ороговевший слой со старыми клетками.
- Приготовить необходимые ингредиенты. Они должны быть хорошего качества.
- При приготовлении рецепта нужно придерживаться указанной пропорции.
- Состав должен быть тщательно размешан до однородной консистенции, чтобы не было комочков.
- Процедуры делать один-два раза в течении семи дней.
Домашние маски для улучшения цвета лица: лучшие рецепты
Маска для улучшения цвета лица из петрушки
Средство поможет отбелить кожу, улучшит ее цвет, замедлит старение. Свежую зелень петрушки мелко измельчить, растереть в ступке, взять одну ст. л. массы, добавить одну ч. л. оливкового масла, перемешать, распределить на дерме, через 25 мин. смыть теплой, затем прохладной водой.
Маска, улучшающая цвет лица из фруктов
Средство увлажняет, питает, омолаживает кожный покров, подходит для всех типов кожи. Приготовить пюре из персика или абрикоса, что есть под рукой, взять одну ст. л. массы, соединить ее с таким же количеством овсяной муки, перемешать, нанести на кожу, через 25 мин. смыть водой. Если дерма пересушенная, к ингредиентам добавить одну ч. л. масла оливы.
Маска для улучшения цвета лица из кофе
Данный рецепт тормозит процессы старения, делает кожу нежной, бархатистой, она приобретает загорелый оттенок. Использовать оставшуюся гущу после чашки выпитого кофе. Нанести ее на дерму, оставить на 15 мин, по истечении времени умыться проточной водой.
Маска для улучшения цвета лица из моркови
Средство придает тонус стареющей коже лица, увлажняет, питает ее. Свежую морковь очистить, измельчить на мелкой терке, добавить один яичный желток, одну ст. л. картофельного пюре, все размешать, распределить на дерме, оставить впитываться на 15-20 мин., умыться водой и ромашковым отваром.
Цитрусовая маска, улучшающая цвет лица
Цитрусовые маски богаты витамином С, который способен поддерживать кожу в молодом состоянии. Особенно они полезны зимой. Взять мякоть апельсина или мандарина, размять вилочкой, добавить одну ст. л. несладкого домашнего йогурта, все перемешать, смесь распределить на проблемных участках, через 20 мин. умыться водой комнатной температуры.
Маска для улучшения цвета лица из овощей
Чтобы улучшить состояние кожи, можно использовать свеклу, или сырой картофель. Их нужно натереть на мелкой терке, распределить на кожном покрове, дать время впитаться полезным веществам, через 20 мин. умыться проточной водой.
Маска для выравнивания цвета лица
Если на коже есть морщины, красные пятна, подойдет следующий рецепт. Купить в аптеке порошок бадяги, одну ст. л. данного средства разбавить водой, перемешать, распределить равномерным слоем на дерме, через 15 мин. смыть проточной водой.
Арбузная маска для улучшения цвета лица
Банановая маска для улучшения цвета лица
Для придания коже сияния, бархатистости, свежести можно применять маски из банана. Банан очистить, измельчить, взять две ст. л. пюре, добавить один яичный желток, одну ст. л. домашней сметаны, одну ч. л. жидкого меда, все перемешать, смесь нанести на кожный покров, оставить впитываться на 20 мин., по истечении времени умыться отваром ромашки.
Помидорная маска для улучшения цвета лица
Средство увлажняет, питает, тонизирует кожный покров. Из помидора снять кожицу, натереть его на терке, кашицу распределить на дерме, дать подсохнуть, через 20 мин. содержимое смыть водой. Процедуру лучше делать в вечернее время, когда не нужно выходить на улицу, можно расслабиться и напитать кожу полезными веществами.
Аргановое масло для улучшения кожи
Это эффективное омолаживающее средство, которое можно использовать в чистом виде. Оно способно заменить ночной крем, избавит от сухости, шелушения. Нанести его тонким слоем на проблемные участки, оставить до утра.
Маска для улучшения цвета лица на основе пива
Пиво поможет улучшить цвет лица. Оно должно быть живое, не пастеризованное. К двум ст. л. пива добавить один яичный желток, одну ч. л. овсяной муки, все перемешать, распределить тонким слоем на дерме, через 20 мин. смыть.
Маска с пророщенными зернами злаков
Пшеницу прорастить, хорошенько растереть, взять одну ст. л. кашицы, добавить одну ч. л. косметической глины, ингредиенты перемешать, распределить на кожном покрове, через 15-20 мин. стряхнуть салфеткой, затем умыться ромашковым отваром.
Картофельная маска для улучшения цвета кожи
Средство увлажняет, тонизирует, обогащает питательными веществами. Сырую картофелину натереть на мелкой терке, добавить одну ч. л. жидкого меда и столько же домашней сметаны, компоненты перемешать, нанести на кожу, оставить впитываться на 20 мин, затем смыть.
Кубики льда из трав для улучшения цвета лица
Чтобы улучшить цвет лица, рекомендуется протирать его кубиками льда, приготовленными из отвара трав. Соединить по одной ст. л.
сухих трав мяты, календулы, ромашки, тысячелистника, шалфея, травяную смесь залить двумя ст.
крутого кипятка, дать настояться пол часа, затем процедить, разлить в посуду для приготовления льда, поставить в морозильную камеру для замораживания. Через 7-8 часов кубики льда использовать по назначению.
Теперь вы знаете, как приготовить маски для улучшения цвета лица в домашних условиях. Выбирайте понравившиеся рецепты. Вместе с тем, для получения хорошего результата необходимо изменить образ жизни, правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе. Все это поможет вам поддерживать красоту и молодость долгие годы.
Отзывы
Алина, 29 лет.
В косметических целях применяю натуральные компоненты. Готовлю кубики льда из ромашкового или мятного отвара, использую их для протирания и легкого массажа кожи.
Екатерина, 35 лет.
Часто готовлю картофельное пюре, а теперь приспособилась делать картофельную маску. Кожа после нее нежная и бархатистая.
Надежда, 47 лет.
Мне нравятся масочки из бананов. Компоную их с другими ингредиентами, такими, как мед, яичный желток. Одновременно идет увлажнение, обогащение полезными веществами. Еще это прекрасный лифтинг кожи.
Источник: https://vseokrasote.com/maski-dlya-uluchsheniya-cveta-lica/
Делаем маску для лица: для цвета кожи в домашних условиях
В современном ритме жизни сохранять тон лица красивым и ровным довольно сложно. Если применять маску правильно и систематично, кожа будет выглядеть ухожено и радовать красотой, а ведь это является показателем здоровья женщины.
Простые домашние маски для улучшения цвета лица
Самый простой и доступный способ улучшить цвет кожи лица – использовать домашние маски.
Необходимо учесть то, что элементарный уход за кожей состоит из нескольких этапов:
- Очищение (с утра и вечером, применяя косметические средства, которые подобраны соответственно с типом кожи);
- Тонизирование (использование лосьона или тоника, тоже дважды в день);
- Увлажнение (важно подобрать увлажняющий крем, что подходит к соответственному типу кожи);
- Питание (использование масок, желательно готовить из натуральных продуктов в домашних условиях).
Кроме этого необходимо позаботиться о своем образе жизни – правильно питаться, избавиться от вредных привычек, пить много воды.
Отбелить и освежить кожу можно с применением сметаны, творога и зеленых огурцов. Просто нанести один из этих продуктов или их комбинирование на кожу на четверть часа, потом смыть. Это самый простой и довольно эффективный вариант маски для улучшения цвета лица.
Чтобы тон лица стал выглядеть более здоровым, можно использовать маску из зелени петрушки. Ее нужно растереть с растительным маслом. Данную маску нужно держать не больше получаса.
Чтобы избавиться от красного цвета кожи лица можно приготовить лосьон на основе петрушки. Нужно подробить зелень петрушки, добавить к ней липового цвета, шалфей и дубовою кору. Все это залить водкой и настаивать около двух недель. Использовать его перед сном.
Маска: лен, абрикос, арбуз, дыня
Хорошо повлияет на цвет кожи лица и маска, в основе которой семена льна и овсяных хлопьев.
Для приготовления необходимо взять ложечку льняного семени и залить стаканчиком кипятка, накрыть крышкой где-то на полчаса, после чего процедить.
Затем опять нагреть смесь до кипения и добавить туда ложку овсяных хлопьев, оставить до набухания. Дать полученной смеси остыть и нанести на четверть часа.
Для всех типов кожи подходит маска в основе которой мякоть абрикоса или персика. Смешать ее нужно с овсяной мукой в пропорциях 1:1 до образования густоватой массы. Если кожа сухая, то в такую смесь рекомендовано добавить оливковое масло. Слой маски на лице должен быть довольно плотным, смывать через четверть часа.
Фруктовые основы эффективно помогают в обретении красивого и здорового тона лица.
Для улучшения цвета подойдет мякоть арбуза и дыни. Ее просто нужно измельчить и нанести на лицо на немного времени. Курс применения около месяца, при этом использовать ее через день.
Маска для ровного цвета лица в домашних условиях – просто и эффективно
Довольно часто на коже возможно появление пятен, расплывчатых веснушек и общей неровности цвета.
В домашних условиях просто приготовить маски для борьбы с этой проблемой.
Наносить их рекомендовано вечером перед сном. Процедуры нужно делать регулярно – это обеспечит хорошую защиту кожи.
Наиболее простым и эффективным вариантом является маска на основе огурца. Его нужно натереть и смешать с питательным кремом. Нанести эту смесь на марлевые салфетки и разместить на коже лица. Если применять регулярно, то результат можно увидеть довольно быстро.
Маска на основе моркови также довольно эффективная для обеспечения нормального ровного цвета лица. Морковь нужно натереть и смешать с половиной яичного желтка и ложечкой овсяной муки. Лимонный сок усилит действие маски. Держать нужно около четверти часа. Смыть при помощи холодной воды.
В обретении хорошего тона лица поможет и средство на основе капусты. Из ее листьев нужно сделать кашицу, в нее добавить простоквашу. Распределить смесь на лице, через немного времени смыть подогретой водой.
Творог хорошо подойдет для бледной и выцветшей кожи. Магазинный продукт не подойдет, необходимо раздобыть домашний. Его нужно просто распределить на лице и через немного времени смыть. После маски применить питательный крем.
Лучшие маски для здорового цвета лица в домашних условиях
Современные экологические условия заставляют заботиться о здоровом цвете лица. Домашние маски довольно доступные и эффективные, а результат не уступает профессиональным средствам.
Чтобы сделать цвет лица более насыщенным подойдет кофейная маска. Кофейную гущу необходимо распределить по коже лица. Держать нужно четверть часа.
После использования можно заметить не только улучшение цвета лица, но и эффект появления легкого загара.
Такую маску рекомендовано использовать только на чистую кожу – при наличии прыщиков или высыпаний применять ее нельзя, так как она в таком случае может усилить раздражение.
Улучшающие цвет лица свойства имеет пивная маска. Пиво нужно использовать живое, не пастеризованное. Нужно смешать пиво, желток и муку до образования густоватой смеси. Смывать прохладной водой, держать 15 минут. Для заметного эффекта необходимо 10 процедур, которые нужно проводить каждых 3 дня.
Хорошей основой для маски также будет куриное яйцо. Его нужно взбить и смешать со сметаной и свежим цитрусовым соком. После того, как смесь будет готовой нанести ее на лицо и через немного времени смыть. Такое средство хорошо освежает и дарит румянец.
Хорошо на цвет лица влияет смесь молока и овсяных хлопьев:
- Ложку хлопьев нужно добавить в полстакана горячего молока. Смесь должна постоять до распаривания.
- Если хлопья распарились, а жидкость осталась – ее нужно слить, к оставшейся смеси необходимо добавить ложечку глицерина и ягодной кашицы.
- Держать смесь на лице нужно минут 15.
- Эта маска не только улучшит цвет, но и обеспечит хорошее увлажнение и питание витаминами.
Давно известно хорошее влияние на кожу витамина С. Он обеспечивает улучшение обменных процессов в клетках кожи, активизируют ее защиту, а также благоприятно влияет на цвет лица.
Для приготовления такой маски необходимо к мякоти любого цитрусового фрукта добавить несладкий йогурт. Плотный слой маски распределить на лице, смыть через минут 15.
Также эффективным будет применение сырого картофеля.
Для улучшения цвета лицо можно протирать ломтиками свеклы. После этого нужно нанести крем.
Кубики льда также хорошо повлияют на кожу. Готовить их нужно из травяных отваров. Хорошо подойдет мята, календула, шалфей и череда. Противопоказана такая процедура при расширенных капиллярах на лице. Ими необходимо протирать кожу для хорошего ее освежения.
Применение масок, безусловно, будет давать позитивный эффект, для обретение постоянного красивого и здорового вида кожи необходимо избавиться от вредных привычек и изменить образ жизни на более здоровый. Ведь внешний вид напрямую зависит от внутреннего состояния. Нужно вести здоровый способ жизни, тогда кожа будет отвечать тем же.
Источник: https://allya.ru/litso/maski/maska-dlya-litsa-dlya-tsveta
Маски и способы для улучшения цвета кожи лица
Красота кожи, волос напрямую зависит от состояния здоровья. Любой дисбаланс во внутренних органах отражается на внешности. Для улучшения цвета лица существует целые серии готовых косметических продуктов. А, можно насытить кожу с помощью даров природы, собранных в лучших рецептах.
Причины нездорового цвета лица
Тусклый, нездоровый, землистый, серый с желтизной оттенок приходится прятать под слоем косметики. Такое решение ещё больше вредит нежной, тонкой коже.
Основные причины эстетической проблемы:
- Неблагоприятные экологические условия – загрязнённый воздух, вода, отходы заводов, транспорта невидимые враги эпидермиса;
- Некачественные декоративные и ухаживающие косметические средства или недостаточный уход за кожей лица приводят к нарушению кислородного дыхания и клеточный метаболизм, загрязняют поры, провоцируют возникновение аллергии и гнойных образований;
- Диеты и нерациональное питание сказываются в виде интоксикации кожи, замедлению обновления клеток, сухости, истощению, авитаминозу и потери упругости;
- Нарушение режима отдыха, бессонницы незамедлительно отражаются на лице, после тридцати даже под тонной косметики не загримировать следы усталости;
- Злоупотребление солнечными ваннами приводит к быстрому старению кожи, неравномерному распределению пигмента, образованию пятен;
- Вредные привычки – курение, алкоголь, главные враги красивой здоровой кожи, серый землистый цвет провоцирует никотиновая зависимость, для высокоградусных напитков характерны покраснения, сосудистые сетки.
Способы улучшения цвета лица
Вернуть природный красивый и ровный цвет лица можно благодаря проверенным эффективным способам:
- качественные, свежие продукты – овощи, фрукты, злаковые, рыба, дары моря, творог, орехи, помогут за короткий срок восстановить кожу;
- витамины для улучшения цвета, в частности достаточное поступление группы В обеспечат молодость и свежесть, можно обогащать маски, лосьоны, также принимать в качестве комплекса биодобавок;
- чистая вода в объёме 2 литров очистит эпидермис от токсинов, начинать нужно новый день со стакана тёплой минералки с соком лимона, также желательно исключить или уменьшить потребление чёрного чая и кофе;
- регулярный уход за лицом в домашних условиях обеспечит достаточное питание и увлажнение, любые натуральные компоненты — базовые растительные, эфирные масла, глины, фрукты, овощи включать в рецепты, созданные своими руками;
- обязательное использование защитных средств от ультрафиолетовых лучей, в зимний период года достаточно SPF 15, летом более 40;
- умывание холодной водой и крио процедуры сохраняют и улучшают цвет лица, это холодные компрессы, протирание кубиками льда по линиям лимфотока;
- массаж лица стимулирует кровообращение, укрепляет лицевые сосуды, проводить рекомендуется курсами в десять/пятнадцать сеансов.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate.
Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.
Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru.
Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Домашние рецепты масок для улучшения цвета лица
В косметологии домашнего производства действенные процедуры для восстановления цвета лица. Активные компоненты масок выполняют целый комплекс задач – очищение, увлажнение, тонизирование эпидермиса. Как улучшить цвета лица, известно природе, с её разнообразными, неисчислимыми компонентами.
Глиняная маска
Результат: улучшение цвета лица в домашних условиях обеспечит маска-скраб, бережно удаляющая ороговевший слой, активизирующая приток крови.
Ингредиенты:
- 10 гр. серой/голубой глины;
- 5 гр. ромашки;
- 15 капель эфирного масла мяты.
Приготовление и способ нанесения: сухие цветы превратить в порошок на кофемолке, добавить косметическую глину и тонизирующий эфир. Распределить круговыми втирающими движениями на распаренной поверхности. Оставить состав на пять/восемь минут, умыться прохладным зелёным чаем.
Витаминная маска
Результат: увлажняют и насыщают клетки эпидермиса домашние рецепты, созданные своими руками.
Ингредиенты:
- 5 мл токоферола;
- 5 мл ретинола;
- 10 гр. нутовой муки.
Приготовление и способ нанесения: в бобовый порошок ввести жидкие витамины А и Е, разбавить до получения консистенции кашицы минеральной водой.
Распределить на очищенной от макияжа дерме тонким, сплошным слоем. Отдохнув минут двадцать/двадцать пять, смыть молочной сывороткой. Повторять ухаживающую процедуру два/три раза в неделю.
Творожная маска
Результат: основанные на кисломолочных продуктах народные средства для улучшения цвета, отбеливают пигментные образования, придают ровный, матовый тон.
Ингредиенты:
- 20 гр. творога;
- желток;
- кофейная ложка корицы.
Приготовление и способ нанесения: через сито перетереть творог, хорошенько перемешать с желтком и пряностью. Плотным равномерным слоем распределить на лице (в том числе на веках и области рта). Подождать полчаса, затем аккуратно удалить массу влажным ватным тампоном.
Маска от пигментных пятен
Результат: удалить последствие загара, обеспечить упругость и эластичность легко воспользовавшись секретами японской косметологии.
Ингредиенты:
- 15 гр. рисовой муки;
- 10 гр. масла кокоса;
- 5 гр. имбиря.
Приготовление и способ нанесения: в белый порошок добавить плотное, ореховое масло и измельчённый на тёрке корень. Распарить поверхность дермы травяным компрессом, нанести готовую массу по линиям движения лимфы. По истечении двадцати/тридцати минут, удалить с помощью огуречной воды.
Маска для цвета лица
Результат: восстанавливает структуру и оттенок, ускоряет процессы обновления. Фруктовый состав применять курсом в десять сеансов, три/пять раз в год.
Ингредиенты:
- 2 абрикоса;
- 5 мл масла вишни;
- 10 мл белого вина.
Приготовление и способ нанесения: из свежих или замороженных фруктов приготовить пюре в блендере, добавить питательное масло и виноградный напиток. Протерев покровы мицеллярным средством, равномерно распределить по массажным линиям. Через полчаса убрать остатки настоем черёмухи.
Видео: Как улучшить цвет лица в домашних условиях
Сметанная маска
Результат: обеспечивает ровный цвет натуральный лифтинг состав. После тридцати лет использовать ухаживающую процедуру не реже трёх раз в месяц.
Ингредиенты:
- 2 ст. ложки сметаны;
- ст. ложка крахмала;
- 10 капель эфирного масла ванили.
Приготовление и способ нанесения: свежую сметану соединить с кукурузным крахмалом и ароматной жидкостью.
После скрабирования кожи овсяной мукой, распределить массу на всей поверхности лица, кроме области губ. Подождав минут двенадцать/пятнадцать умыться холодным отваром подорожника.
Ягодная маска
Результат: процедура домашнего пилинга возвращает красивый тон, удаляет ороговевший слой, активизирует кровообращение, укрепляет лицевые сосуды.
Ингредиенты:
- 3 ягоды клубники;
- 5 ягод малины;
- 20 капель эфирного масла бергамота.
Приготовление и способ нанесения: перетерев ягоды в ступке ввести ароматную жидкость, распределить спонжем на дерме.
Оставив минут на двадцать смывать минеральной водой, обязательно после увлажнить кремом или питательным маслом ши. Рекомендуется использовать для кожи лица до трёх раз в месяц.
Цитрусовая маска
Результат: регулярное применение природных рецептов по уходу за кожей эффективный способ быстро вернуть равномерный оттенок. Для чувствительного эпидермиса стоит предварительно провести тестирование на аллергическую реакцию.
Ингредиенты:
- ст. ложка сока грейпфрута;
- 2 чайные ложки белой глины;
- эфирное масло мандарина.
Приготовление и способ нанесения: выжав из мякоти грейпфрута с помощью пресса сок, добавить природный сорбент и мандариновое масло.
Удалить макияж термальным средством, косметическим шпателем распределить от подбородка по массажным линиям ко лбу. Время действия тонизирующей маски от пятнадцати минут до получаса, по прошествии, умыться прохладным отваром мать-и-мачехи.
Омолаживающая маска
Результат: для дряблой дермы, с тусклым цветом и неравномерным распределением пигмента в тканях стоит провести восстанавливающую процедуру.
Ингредиенты:
- ст. ложка ламинарий;
- таблетка аскорутина;
- 20 капель персикового масла.
Приготовление и способ нанесения: залив пудру водорослей тёплым фруктовым чаем, оставить настаиваться.
Через полчаса добавить толчёный витамин С и косточковую жидкость. Обработать покровы после распаривания, распределяя массу широкой кистью.
Подождав двадцать/тридцать минут, убрать остатки омолаживающего рецепта влажным диском.
Видео-рецепты: Домашние маски для улучшения цвета кожи лица из моркови
Отзывы о применении средств для улучшения цвета кожи
Вероника, 35 лет
Много времени провожу за монитором, уже и родные заметили мой нездоровый, уставший вид. Пробовала в салоне процедуры улучшения цвета кожи, но на это нужно выделять минимум два часа. Дома, любимая сметана, и творожок порадовали безупречно матовым лицом.
Анна, 42 года
Для увлажнения кожи использую лёгкие базовые масла. После выходных на даче заметила пятна от загара, которые ужасно старят. Пришлось часть собранной клубники потратить на лицо, и морщин стало меньше.
Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми.
Источник: https://jlica.ru/uluchshenie-tsveta-litsa
10 лучших масок для лица — Рейтинг 2019 года (Топ 10)
Маски для лица — настоящее секретное оружие женщин. Эти концентрированные многокомпонентные смеси, предназначенные для интенсивного ухода за лицом и шеей, способны решать невероятное количество задач — увлажнять, питать, подсушивать, отшелушивать, тонизировать, отбеливать, омолаживать.
И недремлющая индустрия красоты продолжает подбрасывать девушкам все новые и новые варианты! Специальные полумаски для области глаз — патчи, несмываемые ночные маски sleeping pack, тканевые магнитные маски, маски-пленки… Найти среди них единственную, которая станет лучшей именно для вас, довольно сложно.
В нашем рейтинге — лучшие маски для лица, которые предлагает нам косметическая промышленность.
Подбираем маску для лица
Прежде всего нужно определиться, какой эффект вы хотите получить от маски, и узнать, подходит ли она для вашего типа кожи.
Например, в составе масок для сухой и чувствительной кожи не должно быть спирта, а вот натуральные масла, витамины, полиненасыщенные жирные кислоты приветствуются! Среди желанных ингредиентов масок для жирной и проблемной кожи — эфирные масла ромашки и чайного дерева, аллантоин, алоэ вера, глина, цинк.
А еще надо решить, где маска будет использоваться. Так, для домашнего применения прекрасно подойдут средства в баночках и тюбиках, а в поездки и командировки намного удобнее брать одноразовые маски в саше: сделал и выбросил. Для экспресс-ухода, когда нужно срочно привести себя в порядок перед каким-то важным событием, лучше выбирать альгинатные маски или гидрогелевые патчи.
Как усилить эффективность масок
Казалось бы, нанесение маски — простейшая процедура, с которой даже подросток справится с закрытыми глазами. Но и здесь надо знать о кое-каких тонкостях, которые влияют на конечный результат.
Во-первых, перед маской следует качественно очистить кожу — не только умыться, но и протереть лицо лосьоном или тоником; не лишним будет воспользоваться скрабом. А идеальный вариант — предварительно распарить кожу над отваром трав, чтобы поры хорошо раскрылись и приняли максимум ценных веществ.
Во-вторых, во время процедуры нужно лежать.
Забудьте о привычке нанести маску и идти доваривать борщ, разговаривать по телефону с подругой или гладить мужу рубашку! Популярный блогер, косметолог и автор книг по уходу за кожей Ольга Фем поясняет, что маска — достаточно тяжелая субстанция, и если носить ее в вертикальном положении, она будет тянуть кожу вниз, давая вместо подтягивающего обратный эффект.
В-третьих, после тщательной очистки лица от маски не забудьте нанести крем на кожу лица.
И не стоит злоупотреблять масками! Два-три раза в неделю вполне достаточно.
А подобрать лучшую маску для лица в соответствии с типом кожи вам поможет наш рейтинг, созданный с учетом мнений профессионалов и отзывов простых пользовательниц.
Думаем, теперь вы с легкостью выберете лучшую маску, идеально подходящую вашему типу кожи! Только не забывайте о том, что маску любой консистенции нужно наносить аккуратно, без давления, строго по массажным линиям, не растягивая лицо — тогда кожа будет вдвойне благодарна вам за процедуру.
Желаем приятных покупок!
Источник: https://www.expertcen.ru/article/ratings/luchshie-maski-dlya-lica.html