Прежде чем в нашем распоряжении появилась зубная паста, для очистки эмали от налета использовали специальный порошок.
Популярность он получил еще в 18 столетии, поскольку отлично справлялся со своей непосредственной задачей, а также помогал освежить дыхание и предупредить многие стоматологические проблемы.
Позже паста вытеснила средство с рынка, однако сегодня все чаще можно услышать о том, что состав зубного порошка куда безвреднее, а может даже эффективнее современных продуктов для ухода за полостью рта. Так ли это на самом деле – будем разбираться далее в этой статье.
С чем мы имеем дело: что в составе средства
Чтобы выяснить, какую пользу и вред может принести порошок для зубов, сначала нужно разобраться с тем, что это такое, из чего он состоит, чем хорош и полезен данный способ очищения эмали. По сути, это та же паста, только в сухом виде и без добавления искусственных компонентов, усиливающих эффективность.
За счет того, что порошок состоит из огромного числа мельчайших абразивных частиц, он обеспечивает качественное очищение от налета. Эффект становится заметен уже после 2-3 применений.
Сегодня в ассортименте можно обнаружить разные виды сухих чистящих составов, и все они могут различаться по следующим параметрам:
- ароматические и вкусовые добавки,
- дополнительные натуральные компоненты,
- цель воздействия – отбеливает зубы, оздоравливает и делает крепче твердые ткани, убирает желтый налет, что особенно важно для курящего человека.
Зубной порошок — это та же паста, только в сухом виде и без добавления искусственных компонентов
Средство реализуется в компактных круглых коробочках с плотно закрывающейся крышкой. Хранить ее следует в сухом, защищенном от влажности месте.
Особенности состава – как «работает» средство
Если еще в начале своего появления порошок готовили на основе обычного мела, то сегодня его состав значительно изменился, обогатился полезными и безопасными для эмали компонентами. Мел так и остался в основе, однако теперь порошок делают, используя не просто измельченное, а химически осажденное вещество. Абразивные частицы получаются мельче и в меньше степени травмируют эмаль.
Так, присутствие в составе морской соли обеспечивает реминерализацию твердых тканей и стимулирует обменные процессы в деснах, пищевая сода позволяет осветлить зубы, вернуть им природную белизну, а экстракты лечебных трав благотворно влияют на здоровье полости рта в целом. Некоторые производители предлагают продукцию на основе белой глины. Считается, что она обеспечивает более бережное очищение без ущерба эффективности.
Присутствие в составе морской соли обеспечивает реминерализацию эмали
Какие бывают порошки для зубов – популярные производители
Прежде чем перейти к вопросу о том, как правильно пользоваться средством, необходимо ознакомиться с представленным сегодня ассортиментом. Ниже перечислены действительно хорошие проверенные продукты от ведущих брендов:
- Gum Gold: оказывает дополнительное противовоспалительное действие на слизистую, а в его составе экстракты из более десятка различных целебных растений, которые предупреждают дальнейшее размножение бактерий и способствуют восстановлению естественной микрофлоры полости рта. Стоимость одной упаковки – порядка 300 рублей,
- «Мятный» от «Аванта»: дополнительные компоненты помогают снять легкое воспаление, провести антибактериальную обработку поверхностей, укрепить зубы, но в целом состав стандартный. Стоимость составляет 50 рублей,
- «Отбеливающий» от «Фитокосметик»: продукт не содержит в себе красители и ароматизаторы, подходит при склонности к аллергии, оказывает выраженный отбеливающий эффект. Стоит средство около 70 рублей.
В последнее время широкой популярностью стал пользоваться японский зубной порошок для курильщиков компании Lion.
Производитель продвигает свой продукт как решение проблемы никотинового налета, однако все подобные средства имеют примерно одинаковый состав лишь с небольшими отличиями в дополнительных компонентах.
Напрашивается вывод, что это лишь хитрый маркетинговый ход, и простые, а значит и более дешевые аналоги справятся с поставленной задаче ничуть не хуже.
Порошок или паста – аргументы за и против
Мнения на этот счет разделились, поэтому сложно дать однозначный ответ на вопрос по поводу того, что лучше.
Одни специалисты уверенны, что зубной порошок более безопасен и эффективен, другие настаивают на том, что он совершенно не подходит для ежедневной чистки и не может считаться полноценным аналогом пасты.
Чтобы вы могли сделать самостоятельный вывод, приведем некоторые сравнения этих двух продуктов:
- сухой состав – это огромное количество мельчайших частиц, которые способствуют более качественному удалению зубного налета. Его систематическое использование помогает поддерживать естественную белизну улыбки,
- продукт в виде сухой субстанции не содержит искусственных компонентов и восстанавливает нормальный баланс в полости рта, предупреждает разрушение твердых тканей и развитие воспалительных процессов вследствие активной жизнедеятельности бактерий,
- в составе современных пастообразных продуктов присутствуют дополнительные лечебные компоненты, действие которых направлено на устранение и предупреждение самых разных проблем стоматологического характера,
- паста выпускается в герметичном удобном тюбике, в то время как на порошке могут оседать бактерии, и он быстрее приходит в негодность,
- сухое средство не обеспечивает должной противомикробной обработки, чего нельзя сказать о пасте,
- чистящий порошок противопоказан к применению людям с чувствительной эмалью. Также его не стоит использовать каждый день, поскольку в таком случае абразивные частицы могут травмировать и ослабить защитный слой зубов,
- иногда в пастах встречаются лаурилсульфат натрия или триклозан1, которые очень вредны. Порошки содержат только натуральные компоненты.
Пасты предназначены для ежедневного использования, а порошок раз в 3 дня
«А я вот уже как полгода добавляю в пасту порошок. Не знаю, что там за химическая реакция происходит, но зубы у меня стали явно на несколько тонов светлее. Никакой повышенной чувствительности нет, все как обычно. Еще момент: я курю, по утрам пью кофе. Так что в моем случае старое проверенное средство действительно спасает. Обычная паста, да даже отбеливающая, такого эффекта не давала».
Анатолий К., г. Москва, из переписки на форуме www.32top.ru
Ключевая разница в том, что пасты предназначены для ежедневного использования.
Сухое средство лучше применять курсами, для целенаправленного очищения от налета и отложений, чтобы вернуть естественную белизну улыбки.
Допускается применение зубного порошка раз в 3 дня – такая периодичность является оптимальной для поддержания требуемого уровня гигиены. При этом чистить зубы обычной пастой нужно как и обычно – дважды в день.
Правила применения
Чтобы получить результат и при этом не причинить ущерб здоровью зубов, нужно строго следовать инструкции по применению. Перед тем, как начать пользоваться средством, внимательно ознакомьтесь со следующими рекомендациями:
- не стоит опускать влажную щетину в сухой состав – лучше каждый раз отсыпать средство в другую емкость и уже в ней разводить средство,
- к составу нужно добавить немножко воды или смешать его с пастой,
- использовать следует мягкую щетку, дабы лишний раз не травмировать защитный слой зубов,
- продолжительность процедуры – 3-5 минут,
- использовать сухое средство следует не чаще 1 раза в 3 дня,
- по окончании процедуры следует хорошенько ополоснуть рот водой.
Прежде рекомендуется проконсультироваться со своим стоматологом и выяснить текущее состояние эмали. Врач подскажет, какое средство лучше выбрать в вашем случае.
Какой ущерб может принести частое использование
Если использовать продукт неправильно, он может причинить определенный вред зубам. Из возможных негативных последствий эксперты в области стоматологии выделяют следующие проблемы:
- истончение эмали из-за частого применения средства или по причине слишком интенсивной чистки,
- травмирование открытых ранок на слизистой, что приводит к их увеличению и обострению болезненных ощущений, повышению риска инфицирования,
- вероятность проникновения бактерий в ткани и развития различных стоматологических недугов, что во многом объясняется несоблюдением рекомендаций по хранению.
При частом использовании порошка эмаль может истончиться и стать чувствительной
Чтобы избежать нежелательных последствий, нужно во всем соблюдать меру, не использовать порошок слишком часто и придерживаться инструкции. Также важно соблюдать правила хранения.
Как хранить сухой состав
Эксперты в области стоматологии рекомендуют хранить порошок в сухом месте, защищенном от прямого нагревания, влажности и температурных перепадов. Состав продается в специальных пластиковых упаковках с герметичной крышкой – это и есть лучший контейнер, но нужно следить, чтобы внутрь не попадала влага и пыль.
Состав должен храниться в герметичной упаковке
Сколько стоит средство
По поводу того, сколько стоит зубной порошок, сложно дать однозначный ответ. Продукты с простым составом и без дополнительных добавок будут стоить в районе 40-50 рублей за упаковку.
Однако в ассортименте также представлены более дорогие средства с дополнительным укрепляющим, успокаивающим или отбеливающим эффектом – их цена может варьироваться в пределах 200-300 рублей.
Самыми дорогостоящими считаются составы иностранного производства, которые позиционируются для борьбы с налетом у курильщиков. Стоить они могут по 500-600 рублей за упаковку.
Готовим средство самостоятельно
Принцип приготовления довольно прост, и при желании аналогичный продукт можно сделать в домашних условиях. В связи с этим возникает масса вопросов касательно того, как сделать средство, чем разводить компоненты и что добавить в состав. Ниже описан простой и быстрый рецепт:
- за основу можно взять лечебную глину, а в качестве прочих компонентов – эфирные масла, соду, морскую соль,
- после этого нужно смешать все сухие составляющие и постараться их хорошенько измельчить. Можно воспользоваться блендером или кофемолкой,
- жидкие масла следует добавлять в конце.
Зубной порошок можно сделать в домашних условиях
Готовый состав нужно хранить в сухой и чистой емкости. Следите за тем, чтобы туда не проникали частички грязи или влага. Иначе продукт очень быстро придет в негодность.
Польза и потенциальный вред
Итак, мы убедились, что зубной порошок рано отправлять на покой, и в уходе за зубами он может оказаться незаменимым помощником. Вот ключевые плюсы использования старого проверенного средства:
- отсутствие искусственных и токсичных компонентов,
- тщательное очищение эмали за счет абразивности состава,
- способность снимать налет и даже затвердевшие зубные отложения – объемный камень придется удалять ультразвуком,
- свойство отбеливать зубы, возвращать им природный оттенок,
- дополнительная шлифовка эмали для придания естественного блеска,
- успокаивающее действие, антимикробная обработка слизистой,
- дополнительное насыщение фтором при его наличии в составе,
- нормализация естественного баланса микрофлоры,
- предотвращение кариозных и прочих патологических процессов в полости рта,
- доступная цена.
Сегодня у порошковых средств, которые используются для чистки зубов, отрицательных характеристик совсем немного. Из-за высокой степени абразивности есть некоторая опасность травмировать эмаль, что может привести к ее истончению и развитию гиперестезии – гиперчувствительности.
К тому же стандартная упаковка лишена герметичности и дозатора, что немного затрудняет использование средства. По этой же причине порошок может быстро испортиться, особенно если его хранить в неподходящих условиях.
В целом, это эффективная дополнительная мера, которая позволит улучшить гигиену полости рта и предупредить множество стоматологических проблем.
- Васильева, Л.A. Профилактика и гигиена полости рта, 2008.
Источник: https://DentConsult.ru/sredstva/zubnoy-poroshok-polza-i-vred.html
Польза и вред зубной пасты
Чистка зубов – ежедневная обязательная процедура, необходимая для поддержания здоровья ротовой полости.
В современных аптеках и магазинах представлен широкий выбор зубных паст с различным составом и свойствами (противовоспалительными, укрепляющими, антибактериальными).
Определить подходящее средство, которое не только бы справлялось с возложенными на него функциями, но и не вредило организму – задача не из простых.
Историческая справка
Древние римляне вместо зубной пасты пользовались подручными натуральными средствами – корнями растений, древесной золой, смолой. ЗП в тюбиках появилась лишь в XIX веке – такой гигиенический продукт пришелся по вкусу общественности, поэтому он быстро вытеснил из обихода природные «аналоги».
Важно! В настоящее время в аптеках, помимо ЗП, еще можно найти зубной порошок – это химически осажденный мел, обогащенный полезными добавками и ароматизаторами. Он не безвреден: большое количество абразивных частиц в составе средства при регулярном использовании негативно сказывается на состоянии зубной эмали, травмируя, стирая ее.
Состав современных ЗП и влияние на организм
Любая ЗП содержит:
- абразивы;
- пенообразующие поверхностно активные вещества (ПАВ);
- связывающие элементы;
- консерванты, подсластители, ароматизаторы и т. д.
Остальные составляющие ЗП зависят от ее вида (гигиеническая, лечебно-профилактическая – противовоспалительная, отбеливающая и т. д.). Вред зубной пасты для организма при ежедневном использовании этого гигиенического средства заключается в постоянной «поставке» в кровь через слизистую активных веществ, негативно сказывающихся на обменных процессах и работе внутренних органов.
Стоматологи рекомендуют отдавать предпочтение белым, а не цветным ЗП
Так, рассмотрим вредные компоненты, которые содержат практически все современные зубные пасты:
Зубная паста Ajona
- окись алюминия – вещество, которое представляет опасность для людей с почечной дисфункцией;
- хлоргексин, метронидазол, бисаболол – антибактериальные компоненты в составе зубных паст (далее – ЗП), которые обуславливают дисбактериоз сначала ротовой, а после – кишечной слизистой. Если использовать средства, содержащие эти вещества регулярно, можно «заработать» кариес, повышенную чувствительность зубной эмали или повысить риск развития кандидоза (грибкового поражения) полости рта.
- Триклозан – еще одна антибактериальная «добавка» ЗП, которая, попадая в кишечник, уничтожает не только вредные, но и полезные бактерии, участвующие в переваривании пищи. Отсюда – кишечный дисбактериоз.
- В список вредных компонентов ЗП входит и сорбитол – всасываясь в кишечнике, может обуславливать диарею, проблемы со стулом (обладает слабительными свойствами).
- Лаурил, лаурилсульфат натрия – самые «тяжелые» составляющие ЗП, могут аккумулироваться во внутренних органах и, к тому же, провоцировать развитие широкого спектра стоматологических заболеваний. В их число входят, в частности, воспалительные процессы и аллергические реакции в ротовой полости, истончение зубной эмали и т. д.
Важно! Чтобы снизить степень опасности зубной пасты, многие производители добавляют в нее ментол – это вещество, охлаждая слизистую, замедляет скорость всасывания вредных компонентов.
Зубные пасты, независимо от состава, должны хорошо удалять налет, снижать риск развития кариеса и воспалительных процессов, освежать дыхание
Какие еще компоненты ЗП могут навредить здоровью человека: рейтинг небезопасных составляющих гигиенических средств для чистки зубов возглавляет фтор и его соединения (бинарные и сложные неорганические фториды).
Фториды – это нейротоксины, негативно сказывающиеся на когнитивных способностях человека (мышлении, речи, памяти, внимании). Лидером среди этих веществ является фторид натрия – 2–5-граммовая порция этого яда способна убить ребенка. Еще один «вредитель» – аминофторид, который, по результатам исследований, присутствует в составе больше части отбеливающих ЗП.
Как выбрать безопасную ЗП
Чтобы польза зубной пасты была максимальной, а вредоносное воздействие ее компонентов на организм, наоборот, сведено на нет, необходимо с особой тщательностью подходить к подбору этого гигиенического средства. Так, главным источником информации для покупателя является тюбик ЗП – на нем присутствуют цветные полоски, которые «транслируют» данные о составе продукта.
Черная горизонтальная полоска оповещает потребителя, что в ЗП присутствуют компоненты, которые могут спровоцировать развитие (обострение) пародонтоза. Соответственно, людям, склонным к воспалительным заболеваниям десен, лучше отказаться от таких паст.
Полоска красного цвета указывает на присутствие в ЗП триклозана, лаурила, оксибензола и других опасных веществ. Какая зубная паста «помечена» синим цветом: безвредная, но содержащая в своем составе синтетические добавки. Самая безопасная зубная паста – та, которая имеет зеленую маркировку. Она полностью натуральная.
Важно! При выборе ЗП стоит обращать внимание не только на состав, но и на цвет гигиенического средства – так, зубные пасты белого цвета безопаснее цветных «собратьев».
Необходимость зубной пасты для ежедневного ухода за полостью рта неоспорима. Но поскольку не все ЗП безопасны (в первую очередь, для детей), многих людей интересует, чем лучше чистить зубы в домашних условиях.
Так, достойной альтернативой зубному порошку на основе мела является «Радетель» – натуральное средство, изготовленное на основе полезных компонентов: сухого имбирного порошка, измельченной дубовой коры, экстракта мяты перечной и пищевой соды.
Фториды, антибактериальные добавки и лаурил сульфат натрия (ПАВ) – главные «вредители» в составе ЗП
Плюсы порошка для чистки зубов «Радетель»:
- «поставляет» в организм ценные вещества – натрий, цинк, соли калия, магния;
- ускоряет заживление ран, микротрещин на слизистой, обладает вяжущими свойствами;
- купирует местные воспалительные процессы;
- освежает дыхание, убирает неприятный запах изо рта;
- бережно очищает зубную эмаль от скопившегося налета, механически не травмируя ее;
- подходит детям и взрослым;
- не вызывает аллергических реакций;
- играет роль местного антисептика;
- предотвращает развитие кариеса, гингивита и других стоматологических проблем.
Кроме этого, в аптеках появились так называемые R.O.C.S пасты – безопасные средства, которыми можно пользоваться даже для ухода за ротовой полостью у малышей при появлении первых зубов. Такие ЗП рекомендованы стоматологами для ежедневного применения, решают спектр важных лечебных и гигиенических задач:
- реминерализуют (восстанавливают) эмаль, предотвращают появление кариозных очагов;
- защищают десны от развития воспалительных процессов;
- освежают дыхание;
- обладают отбеливающими свойствами.
Важно! В список минусов таких средств входят высокая цена и неэкономичность.
Эксперты рекомендуют родителям покупать малышам ЗП, разработанные специально для детей – риск появления неприятных последствий при заглатывании гигиенического средства будет минимальным
Итак, зубная паста – гигиеническое, лечебно-профилактическое средство, предназначенное для ежедневного ухода за ротовой полостью.
ЗП должны решать массу полезных задач – удалять налета, убивать вредные бактерии – возбудители кариеса, снимать воспаление и отечность, снижать кровоточивость мягких тканей, укреплять, отбеливать зубы.
Наряду с этим, современные производители «обогащают» такие средства множеством вредных компонентов – фторидами, лаурилом, антибактериальными и синтетическими добавками.
При регулярном применении ЗП с такими веществами, не только ухудшается здоровье зубов и десен, но и страдают внутренние органы, обменные процессы в организме. При выборе ЗП рекомендуется обращать внимание на маркировку на тюбике (синяя и зеленая горизонтальная полоса свидетельствуют о ее безопасности). Альтернативой могут стать натуральные зубные порошки и тайские, R.O.C.S зубные пасты.
Источник: https://pcvoice.ru/krasota/polza-vred-zubnoy-pasty
В чем вред зубной пасты? есть ли безопасная зубная паста?
В среднем за свою жизнь человек съедает не менее 2,5 кг зубной пасты! Женский сайт «Красивая и Успешная» просто обязан изучить подробно, из чего состоит зубная паста, польза и вред которой сегодня до конца так и не изучены.
«Секретный» состав зубных паст
- В состав древнейших зубных паст, рецепты которых найдены при раскопках, входили довольно сомнительные вещества: пепел внутренностей коровы, толченая скорлупа яиц, толченая пемза и…мочевина (да уж, аммиак, наверное, хорошо отбеливает зубы).
- Вред зубной пасты, которой пользовались египтяне (именно в Древнем Египте найден рецепт зубной пасты), вряд ли можно доказать или опровергнуть.
- Но вот о том, что в составе большинства популярных зубных паст, которыми пользуемся мы с вами сегодня, имеются химические вещества, совсем небезопасные для нашего здоровья, мы сегодня подробно расскажем своим читателям.
Чтобы ответить на вопрос, какая зубная паста самая безопасная, нужно изучить ее состав. Большинство зубных паст содержат такие основные химические элементы: фтор, триклозан, лаурил сульфат натрия – о них пойдет речь в статье.
Пенящееся вещество: оно же лаурил сульфат натрия, оно же – SLS, оно же – ПАВ
Наиболее опасным веществом, входящим в состав 90% зубных паст, считается не фтор, о котором говорят последнее время, а пенящееся вещество — лаурил сульфат натрия. Чаще всего он обозначается тремя латинскими буквами SLS или кириллицей — ПАВ. Именно это вещество, попадая в ротовую полость, пенится и уничтожает налет с зубной эмали.
Это средство получают путем химического синтеза кокосового масла. Его добавляют в моющие средства для автомобилей.
Стоматологи не скрывают, что пасты с содержанием лаурил сульфата натрия опасны для здоровья.
Вред зубной пасты с SLS подтверждают также исследования офтальмологов: после применения пасты с содержанием лаурил сульфат натрия зрение ухудшается на 5%.
Поэтому, выбирая зубную пасту, обращайте внимание на то, как она пенится. Оказывается, что, чем меньше пены, тем лучше качество зубной пасты.
Надпись SLS free обозначает, что в составе пасты НЕТ пенящегося вещества.
Вред фтора в зубной пасте
Вы, наверное, уже слышали о вреде фтора в зубной пасте? Правда ли это?
Начнем с того, что суточная потребность организма во фторе равна 2 – 3 мг.
Когда в 40-х годах американские ученые открыли, что фтор способен заживлять дырки в зубах — буквально «латать их» — его стали добавлять во все зубные пасты. Вскоре радость по поводу этого открытия поутихла. К фтору в зубной пасте стали относиться с опаской и осторожностью.
Еще бы! Оказывается, этот химический элемент («фторос» переводится как «разрушающий») относится к токсичным веществам и его избыток приводит к разрушению зубов.
При излишке этого токсичного элемента в организме нарушается фосфорно-кальциевый обмен. Это доказано многими исследованиями. Попадая непосредственно на зуб, лишний фтор разрушает эмаль. Сначала появляются белые пятна, затем они становятся желтыми и после разрушается зубная эмаль.
Сегодня ведутся серьезные исследования, результаты которых подтверждают не пользу, а вред фтора в зубной пасте.
Избыток фтора в организме вызывает не только проблемы с зубами, но и влечет за собой болезни головного мозга. Также следует учитывать, что фтор накапливается не только в зубах, но и в костях. Он может изменить структуру костной ткани, вызывая даже раковые опухоли кости.
Фтор в организме человека
Зачем же фтор добавляют в зубные пасты? Все это, как оказывается, коммерчески выгодно. Об этом подробно рассказывается в книге К. Брайсона «Фтор – большой обман», где раскрыт миф о пользе для человека этого химического элемента.
Суточную норму фтора, необходимого для наших зубов, мы можем получить, съев, к примеру, всего 3 яблока.
Но самый главный источник фтора – вода! Вы учитываете, покупая зубную пасту, какая вода течет у вас из крана? Вряд ли. А зря!
Дело в том, что во многих регионах России вода уже имеет высокое содержание фтора (например, в Ленинградской и Нижегородской обл., в Мордовии, Западной Сибири, некоторых районах Московской области). Жителям этих регионов достаточно выпивать 1 л воды, чтобы получить половину суточной нормы фтора.
В России и Украине действует программа фторирования воды, согласно которой в воду перед тем, как она попадает в водопровод, добавляется фтор. Кроме воды и яблок, фтор содержится в рыбе и чае. То есть, суточную норму фтора, необходимую для зубов, человек получает из воды и продуктов питания. Зачем его добавлять в зубную пасту?
Список болезней, которые вызывает избыток фтора в организме, может занять половину статьи, поэтому мы не будем их перечислять.
Главный вывод: безопасное количество фтора, необходимое нашим зубам, попадает в организм с водой и продуктами питания. Поэтому лучше выбирать зубную пасту без фтора. Особенно жителям тех районов, где вода и так имеет в своем составе соединения фтора.
Безопасная зубная паста без фтора обязательно должна содержать кальций, который связывает избыток ионов фтора и реминерализирует зубы.
Sympaty.net советует жителям тех регионов, где в воде содержится повышенное количество фтора, пользоваться фильтрами для воды, которые очистят ее от избытка этого химического элемента.
Антибиотики …в зубной пасте?
Не менее опасным, чем фтор, может быть антибиотик триклозан, входящий в состав самых популярных зубных паст. Этот антибиотик добавляют, чтобы он убивал вредоносные микробы и бактерии в ротовой полости.
Однако, триклозан уничтожает не только патогенные организмы, но и полезные бактерии и микробы во рту.
При этом вредные бактерии появляются снова, а полезные, те, которые ведут борьбу с вредными микроорганизмами, могут исчезнуть вовсе.
Самая безопасная зубная паста: как определить?
В США на тюбики наносятся предупреждающие надписи о том, что если вы проглотили зубную пасту, нужно немедленно обратиться к врачу за помощью при отравлении. На тюбиках наших зубных паст вы не только не найдете предупреждающую надпись, но и даже состав часто не указан. Обычно он приводится на упаковке, которая выбрасывается.
Но все-таки тюбик зубной пасты может нам кое-что рассказать. Обращали ли вы когда-нибудь внимание на то, что на тюбиках с зубной пастой можно увидеть горизонтальные полоски красного, черного, зеленого и синего цвета? Думаете, что это просто дизайн? Ошибаетесь. Так производители «зашифровали» информацию о составе.
- Так, черная горизонтальная полоска говорит о том, что в пасте содержатся вещества, усиливающие пародонтоз. Такие пасты нельзя покупать людям с болезнями десен.
- А вот красная полоска указывает на то, что в пасте есть опасные для здоровья вещества, такие как фтор, лаурил, триклозан, полиэтиленгликоль (PEG), оксибензол и др.
- Безопасная зубная паста, содержащая синтетические вещества, будет иметь на тюбике синюю полоску.
- Самая безопасная зубная паста имеет зеленую маркировку. Зеленая полоска говорит о том, что паста состоит только из натурального сырья.
Как выбрать безопасную зубную пасту?
Все, что мы вам рассказали, вовсе не означает, что нужно выбросить все зубные пасты и отказаться от чистки зубов. Просто внимательнее выбирайте товар и обращайте внимание на состав. Следите, чтобы не было таких веществ:
- Лаурил сульфат натрия (SLS или ПАВ)
- Triclosan – триклозан
- Fluoride. В состав зубной пасты фтора должно быть поменьше либо вообще не быть. Вы всегда сможете разобраться, содержит ли его зубная паста, внимательно изучив состав. В названии всегда будет прятаться частичка «фтор». Например, монофторфосфат, фторид натрия (олова, алюминия), аминофторид и пр. За английским «Fluoride» тоже прячется фтор. Учитывайте, что в регионах, где в питьевой воде содержится фтор, пасты с этим элементом будут опасны.
- Также следует помнить, что дети непроизвольно заглатывают зубную пасту, поэтому безопасная зубная паста для детей не должна содержать фтор, но при этом в ее составе должен быть обязательно кальций.
- PEG – полиэтиленгликоль
- Оксибензол
Напоследок хочется отметить, что вред цветной зубной пасты выше, чем от пасты белого цвета. В следующей статье мы вас познакомим с отзывами о лучших зубных пастах. Ухаживайте за своими зубами и улыбайтесь во все 32!
——
Автор – Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
Источник: https://www.sympaty.net/20140204/zubnaya-pasta/
Вред зубной пасты: вредна ли она, какая самая безопасная по составу
Жизнь современного человека полна мифов, удобных производителям товаров. Вводить людей в заблуждение полуправдивыми заявлениями стало в порядке вещей. Одним из таких «камней преткновения» является фтор, входящий в состав зубной пасты, и рассуждения о его пользе и вреде.
Компании, выпускающие фторосодержащие пасты, говорят о них, как о панацее. Их оппоненты утверждают, что в больших количествах элемент опасен для жизни. Потребителю же нужно непредвзято и грамотно взглянуть на ситуацию и сделать для себя соответствующие выводы.
Влияние фтора на зубы человека
В 1990 году студенты Калифорнийского университета поставили социальный эксперимент. Они распространили тревожную информации о том, что вода загрязнена моноосксидом дигидрогена. Их заявление произвело эффект «разорвавшейся бомбы» среди общественности.
На самом деле дигидрогена монооксид – это одно из химических названий обыкновенной воды (формула H₂O).
Шутливый, но очень наглядный опыт показал, как легковерны могут быть люди, несведущие в науке, и как отсутствие элементарных знаний приводит к росту паники.
Благодаря эксперименту появился термин «Зонеризм», когда факты используются для подведения к ложным выводам. Его и используют производители зубных паст.
Ярые противники апеллируют тем, что в природе фтор в чистом виде – это ядовитый газ. Но в состав гигиенических средств для полости рта он вводится в виде соединений фторидов, имеющих совершенно иные свойства.
Стоит согласиться с тем, что в больших количествах фтор действительно вреден. Но перефразируя слова Парацельса, можно смело утверждать, что «все лекарство и все яд, разница лишь в количестве». А для того, чтобы «накопить» элемент в опасной концентрации, его нужно проглатывать. Вряд ли кто-то так поступает с зубной пастой.
Именно поэтому прежде чем делать заключение о пользе и вреде зубной пасты с фторидом в составе, необходимо выяснить, чем на самом деле хорош или плох фтор.
Полезный фтор
Положительное влияние фтора на зубы было открыто более 100 лет назад, и уже в 1914 году американцы наладили производство фторированных зубных паст. Противокариозное воздействие элемента было доказано многочисленными исследованиями.
Его полезный эффект выражается в увеличении устойчивости эмали к разрушению от продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, обитающих в ротовой полости, на 35–40%.
Фтор в различных соединениях применяется в зубных пастах до сих пор, и это ли не показатель того, что он необходим для здоровья зубов.
Основное качество фтора, благодаря которому он нужен и используется в зубной пасте, – это его противокариозная способность. Характеризуется она следующими особенностями:
- Укрепление эмали. Фтор, растворенный в разных солях, при вступлении в реакцию со слюной высвобождает свободные ионы. Которые, в свою очередь, вступают в реакцию с соединениями кальция. Связываясь, они превращаются в прочный и устойчивый к воздействию микроорганизмов элемент фторапатит. Он-то и занимается «латанием» поврежденных участков эмали. Процесс называется реминерализацией. Пасты с фтором лучше остальных тормозят скорость развития кариеса.
- Бактерицидное действие. Фтор, являясь природным антисептиком, оказывает антибактериальное влияние на все виды кариесогенных микроорганизмов в полости рта.
- Борьба с зубными отложениями. После использования фтористых паст остатки пищи не прилипают к стенкам зубов, соответственно не происходит формирование камней.
- Усиление реминерализационной способности слюны. Активное выделение слюны очень важно для насыщения эмали минералами кальция и фтора. Пасты увеличивают рабочую активность слюнных желез, чем компенсируют процесс деминерализации.
- Участие в обменных процессах. Употребление фтора в микродозах полезно для налаживания обмена веществ. Это явление важно для женщин в период беременности, так как способствует полноценному формированию плода.
Несмотря на то что элемент отличается большим количеством положительных качеств, стоит отметить и его недостатки.
Вредный фтор
В больших количествах фтор может быть не просто вреден, но и опасен для здоровья. Он отличается своим коварным качеством накапливаться в организме, а вот вывести его практически невозможно. В случае перенасыщения, он будет распространять свою токсичность на организм и отравлять его.
Элемент влияет на появление подвижности суставов и появление хрупкости костей. Полный перечень того, чем опасен фтор, в том числе и в составе зубной пасты, для взрослого человека, выглядит так:
- Нарушение гормонального фона. Ионы фтора со временем могут накапливаться в щитовидной железе, что сказывается на выработке гормонов. Конкретно, меняется синтез териоидов и тостестерона, что чревато развитием заболеваний репродуктивной системы у девочек и половой – у мальчиков.
- ФлюорозИоны фтора в больших количествах провоцируют развитие канцерогенной реакции, что увеличивает риск заболеть раковым заболеванием.
- Происходит развитие флюороза. Проблема из разряда стоматологических, но закладывается она при внутриутробном развитии, если в рационе будущей матери фтор присутствует со знаком «плюс». Заболевание протекает по-разному. При первой форме эмаль становится пятнистой, со временем пятна превращаются из желтоватых в коричневые – эмаль полностью разрушается. При второй – костная ткань скелета приобретает хрупкость, что увеличивает риск возникновения переломов и тормозит восстановительный процесс.
- Прослеживается нейротоксическое действие на детский организм, поэтому использовать фторсодержащие пасты в этом возрасте нужно ограниченно. Детей, «отравленных» переизбытком фтора, объединяют такие отличия: проблемы с развитием речи и запоминанием.
- 1–4 года – до 200 ppm фторидов;
- 4–8 лет – до 500 ppm фторидов;
- 8 и более лет (а также для взрослых) – до 1400 ppm фторидов.
- окись алюминия – представляет опасность для людей с нарушенной почечной функцией;
- метронидазол, хлоргексин, бисаболол, биклотимол – всё это антибиотики. Приводят к дисбактериозу слизистой, затем дисбактериозу кишечника, разрушению зубов и кандидозу (молочнице);
- триклозан – используется как антибактериальная добавка. Кроме вредных бактерий уничтожает и полезные, что может вызвать дисбактериоз. Особенно вреден триклозан беременным женщинам. Он может нарушать приток крови к матке, что вызывает кислородное голодание плода;
- сорбитол – слабительное средство;
- лаурил и лауритсульфат натрия — обладают способностью проникать и накапливаться в органах. Вызывают отравления, болезни глаз и раковые заболевания. Лауритсульфат натрия высушивает слизистую оболочку рта, повышает чувствительность десен к аллергенам и таким раздражителям, как пищевые кислоты. Кроме того, данное вещество является сильнейшим абразивом, что приводит к истончению эмали;и т.д.
- 1. врач Дженифер Люк из Университета Суррея (The University of Surrey) [2] доказала, что воздействие фтора на шишковидную железу блокирует её деятельность, что приводит к серьезным дисфункциям, провоцируя раннее половое созревание и уменьшая способность организма бороться со свободными радикалами.
- 2. согласно исследованию, опубликованному в журнале «Behavioral Brain Research», потребление воды с содержанием фтора в концентрации одна частичка на миллион (стандартная концентрация, достигаемая при фторировании воды) усиливает абсорбцию алюминия в мозговой ткани (эксперимент на крысах), что вызывает изменения в мозговой ткани аналогичные изменениям тканей при болезни Альцгеймера и некоторых других форм слабоумия [3];
- 3. фтор активно вступает в реакцию с алюминием, который по-прежнему применяется при изготовлении кухонной посуды. Взаимодействуя, фтор и алюминий образуют фторид алюминия, который способен преодолевать гематоэнцефалический барьер. Гематоэнцефалический барьер служит защитой для мозга, проникая через него, фторид алюминия откладывается в нервных клетках. Последствия влияния фторида алюминия на мозг катастрофические — он способен вызвать слабоумие, широкий ряд нервных и психических расстройств. Согласно имеющейся статистике, с момента популяризации фтора число случаев болезни Альцгеймера значительно увеличились [4];
- 4. доктор А.Е. Банник приходит к выводу, что «Фторирование … это химическая война. Фтор не только не укрепляет зубы, от него также отвердевают артерии и мозг» [5];
- 5. Джон Йамуяннис считает, что «фторирование хронически отравляет миллионы людей» [6].
- Имбирь:
- Кора дуба:
- Мята перечная:
- Пищевая сода:
Фтор в зубной пасте может быть вреден, даже если его там содержится минимальное количество. Просто он может стать «последней каплей» при избытке элемента в организме, и тогда негативного воздействия на все системы жизнеобеспечения не избежать.
Чем можно заменить триклозан?
После многочисленных исследований, убедительно доказывающих, что применение этого вещества в повседневном уходе нецелесообразно, встал вопрос о том, чем можно заменить триклозан. Инструкция к нему сообщает, что список бактерий, на которые он влияет, обширен, однако он включает в себя далеко не все микроорганизмы.
В качестве альтернативных средств можно использовать вещества, которые воздействуют не только на бактерии, но и на множество других микробов без формирования к ним чувствительности. Это, например, хлоргексидин или мирамистин. На данный момент именно хлоргексидин является составляющим большинства антибактериальных салфеток.
Он используется давно, его безопасность и эффективность подтверждены практикой и многочисленными исследованиями.
Соединения фтора в зубных пастах
Чтобы разобраться, полезен ли фтор в пастах для зубов, нужно выяснить, каково его количественное содержание, и каким именно соединением он представлен. Поскольку в чистом виде это газообразное вещество, в состав пасты его вводят в виде растворимых солей. Разница между ними очевидна, поэтому и влияние неодинаково.
Фторид натрия в зубной пасте распадается на ионы в кратчайший период, высвобождая активный фтор. У вещества высокая реминерализирующая способность, что непосредственно влияет на возрастание противокариозного эффекта.
Фторид натрия предпочтителен для изготовления детских зубных паст.
Поскольку малыши не желают тратить много времени на гигиену полости рта, то результат должен появиться за короткий промежуток времени, что и обеспечивает паста с этим соединением.
Соли монофторфосфата натрия в зубной пасте диссоциируют на ионы довольно медленно. Такой пастой придется чистить зубы не менее трех минут, что в принципе не критично, но совершенно не подходит для детей. Для использования пасты с монофторфосфатом нужен взрослый терпеливый человек.
Аминофторид в зубной пасте имеет еще одно название – олафлур. Это фтористое соединение на сегодняшний день самое прогрессивное.
Паста с аминофторидом обладает наиболее высоким реминерализующим свойством и, помимо оказания противокариозного эффекта, создает на эмали зуба своеобразную защитную пленку, как бы запечатывая его.
Аминофторид позволяет процессу насыщения минералами длиться максимально долго.
Соединение фторида олова активно использовалось в зубной пасте с самого начала. Соль обладает высокой реминерализующей способностью, что является ее положительным качеством.
Отрицательные свойства фторида олова проявляются в том, что соединение неравномерно отбеливает зубную эмаль, высветляя некоторые ее участки сильнее. А со временем они, как это ни парадоксально, начинают темнеть.
Большинство компаний отказались от применения фторида олова, заменив его монофторфосфатом или другими солями.
Кроме вышеперечисленных солей, в состав «косметики» для зубов могут входить Sodium Monofluorophosphate, ПАВ или SLS, сахарин, кокамидопропил бетаин, хлоргексин и многое другое.
Запрет триклозана
Химическое агентство ЕС, призванное контролировать содержание вредных веществ в товарах, поставляемых на территорию Европы, опубликовало список запрещенных химических соединений. В этот список попал и триклозан.
Что это такое и почему он вреден, мы рассмотрели выше, и всего этого вполне достаточно для того, чтобы признать вещество вредным для здоровья людей.
Американские активисты также настаивают на включение его в список запрещенных ингредиентов, однако пока только штат Миннесота планирует это сделать в 2020 году. В России на данный момент средства с триклозаном находятся в свободном доступе.
Зубные пасты с фтором для детей
Сознательные родители стремятся проконтролировать содержание фтора в зубных пастах своих детей. Кто-то, считая, что в «нежном» возрасте он и вреден, и опасен, заменяет его продуктом с кальцием. Другие, понимая, что для хорошего состояния зубной эмали он полезен, стремятся ограничить его влияние, выбирая товары с регламентированным содержанием фторидов.
Производители придерживаются следующих стандартов по соотношению возраста и содержания фторидов в пасте:
Прослеживается четкая тенденция, что чем старше ребенок, тем более насыщенную фторидами зубную пасту он может использовать. Так происходит, потому что чем старше малыш, тем меньше вероятность проглатывания им этой вкусной субстанции.
Лучшая косметика для чистки зубов та, что подходит ребенку и по возрасту, и по решению конкретной проблемы. Если зубки подвержены поражению кариесом, то без фторсодержащей пасты не обойтись, а в случае нормального состояния зубов можно отдать предпочтение кальциевой.
Соотношение пользы и вреда фтора для зубов детей раннего возраста неоднозначно, поэтому за советом по этому вопросу нужно обращаться к стоматологу.
Вывод
Зубные пасты не настолько безопасны, как говорят в рекламе. Но использовать их необходимо, если вы хотите сохранить здоровые зубы и не тратиться на стоматологов раньше времени. Достаточно соблюдать простейшие правила безопасности, покупать продукцию известных брендов, правильно проводить чистку. Тогда и зубы, и в целом здоровье сохранятся в отличном состоянии.
Источник: https://PlastikaPlus.ru/uncategorized/triklozan-v-zubnoj-paste.html
Вред от зубной пасты. Чем мы чистим зубы?
—
14525
Очень многое в нашей жизни стало настолько обыденным и привычным, что мы перестали обращать на это внимание. Это касается, среди прочего, и ухода за полостью рта. Все мы ежедневно чистим зубы и для большинства людей это простое действие уже не представляется возможным без применения какой-либо зубной пасты, разнообразие которых в настоящее время столь велико, что от этого изобилия буквально рябит в глазах.
Тем самым создаётся ложная иллюзия богатства выбора, хотя в действительности выбора никакого нет — практически ВСЕ имеющиеся в продаже зубные пасты содержат в своём составе множество различных химических веществ, каждое из которых представляет собой опасность для здоровья человека:
При этом нас уверяют, что благодаря применению той или иной зубной пасты и дёсны будут здоровые, и дыхание будет наполнено свежестью морозного утра… Однако никто из производителей никогда не рассказывает всей правды о действии тех веществ, которые входят в состав производимого ими продукта.
При внимательном же рассмотрении оказывается, что большинство зубных паст представляет собой токсичную массу, опасную для здоровья человека.
С целью снижения вредного воздействия зубной пасты на здоровье, производители добавляют в зубные пасты ментол, что позволяет охладить слизистую полости рта на несколько градусов и тем самым уменьшить всасываемость в кровь содержащихся в зубной пасте вредных веществ.
Известно, что скорость всасывания в кровь находящихся в полости рта веществ составляет всего 30 секунд! Этой способностью слизистой оболочки рта давно пользуются производители лекарственных препаратов, предлагая для лучшего проникновения в организм какого-либо лекарства подержать его под языком.
Таким образом, через обычную процедуру чистки зубов совершается ежедневное самоотравление, причём делается это совершенно добровольно.
Каждый раз в процессе подобного «гигиенического» ухода за полостью рта небольшое количество зубной пасты через слизистую оболочку полости рта всасывается в кровь и разносится по всему организму, а также частично попадает в органы пищеварения.
Кроме того, дети иногда умудряются есть зубную пасту, потому что производители добавляют в неё различные пищевые ароматизаторы, такие как «клубника», «апельсин» и др., и ребенок неосознанно стремится съесть попавшее в рот «лакомство».Но это далеко ещё не весь вред, который способна нанести здоровью человека обычная зубная паста.
Негативное воздействие зубной пасты на организм может быть многократно усилено, если в состав зубной входят фтор содержащие соединения.Справка:Фториды — химические соединения фтора с другими элементами. К фторидам относят как бинарные соединения — ионные фториды, так и сложные неорганические соединения. Фториды являются нейротоксинами, которые уменьшают когнитивные способности человека (изучение языка, речи, мыслительная способность) и ухудшают память, т.е. делают людей тупыми. Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (Food and Drug Administration, US FDA[1]) зарегистрировало фторид натрия как КРЫСИНЫЙ яд. Инъекция 2-5 грамм фторида натрия является смертельной дозой для ребенка.На сегодняшний день в результате множества проведённых исследований доказан огромный вред фторидов здоровью человека.
Вот лишь некоторые результаты исследований:
Таким образом, сложившаяся на сегодняшний день ситуация со средствами ухода за полостью рта является крайне тревожной и с каждым днём она только ухудшается.
Мы же предлагаем, сделав выбор в пользу здоровья и здорового образа жизни, вернуться к традициям наших Предков и вместо различных химических веществ применять для ухода за полостью рта только натуральные и целебные компоненты.Справка.
Наши Предки для очищения ротовой полости применяли различные натуральные средства — золу, корни растений, соль, смолу и т.д. Зубные пасты появились лишь в конце XIX века, после того, как дантисту Вашингтону Шеффилду в 1892 году пришла идея о создании тюбика.
Поскольку тюбики с зубной пастой зарекомендовали себя как более удобный в применении гигиенический продукт, то со временем зубная паста практически полностью вытеснила из обихода все другие средства.
В настоящее время в аптеках ещё можно встретить зубной порошок, который представляет собой химически осаждённый мел с активными добавками и ароматизирующими веществами [7], однако у него есть большой недостаток – он обладает высокой абразивностью, что при ежедневной чистке зубов негативно влияет на зубную эмаль, стирая ее.
По этой причине, зубной порошок на основе мела непригоден для каждодневного применения.Альтернативой зубной пасте, содержащей множество различных химических веществ, и порошкам на основе мела является зубной порошок «РАДЕТЕЛЬ», разработанный в Методическом центре Древо Рода. Он включает в себя натуральные и целебные компоненты – сухой порошок имбиря, измельченную кору дуба, порошок мяты перечной и пищевую соду.Каждый из входящих в состав зубного порошка компонентов сам по себе обладает целебными качествами:
очень полезен для человека, как лечебное средство известен несколько тысяч лет;богат витаминами A, B1, B2, С, цинком, а также солями калия, натрия, железа, кальция, фосфора, магния;имеет терпкий и пряный аромат, т.к. в нем содержатся эфирные масла, а жгучий вкус, зависит от наличия гингерола. К тому же имбирь содержит все незаменимые аминокислоты – метионин, триптофан, борнеол и др.;восстанавливает иммунитет, повышает устойчивость организма к инфекциям и убивает микробы;замедляет процессы старения;положительным образом воздействует на половое влечение;выводит из организма токсины, открывает закупорки в печени, укрепляет память;улучшает пищеварение;лечит большинство кожных и аллергических заболеваний;повышает психическую стойкость в стрессовых ситуациях;избавляет от головной боли, тошноты и морской болезни;снимает ощущение тошноты и у беременных женщин, не вызывая при этом побочных эффектов.ценный продукт, как для классической, так и для традиционной медицины;помогает избавиться от различных заболеваний, прежде всего от воспаления слизистой оболочки полости рта, зева, гортани, глотки;обладает вяжущим, противовоспалительным и противогнилостным свойствами;содержит большое количество полезных для человеческого организма веществ: дубильных веществ, пектины, различные кислоты, белки, жирные масла и т.д.;основное дубильное действие обусловливают дубильные вещества растения (танин). При нанесении танина на раны или слизистые оболочки наблюдается его взаимодействие с белками, при этом образуется защитная пленка, предохраняющая ткани от местного раздражения. Это тормозит процесс воспаления и уменьшает боль. Дубильные вещества денатурируют протоплазматические белки патогенных микроорганизмов, что приводит к задержке их развития или гибели;входит в состав многочисленных биологически активных добавок, используемых для лечения и профилактики самых разнообразных заболеваний;для наружного применения употребляется как сама по себе, так и в смесях с другими веществами.содержит большое количество ароматических веществ, эфирных масел, ментол, в небольшом количестве присутствуют витамины A и C, а так же дубильные вещества;используется для симптоматического облегчения зубной боли;обладает седативным, т.е. успокаивающим свойством;проясняет работу мысли;применяется при бессоннице, упадке сил, нервных расстройствах;входит в состав бронхиальных лекарственных сборов;используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и для улучшения аппетита.0,5-2% раствор соды используется для промываний и полосканий при ринитах, стоматитах, ларингитах, конъюнктивитах и пр.;нейтрализует кислоты, образующиеся во рту в результате жизнедеятельности бактерий, разрушающие эмаль зубов;нейтрализует неприятные запахи во рту;уменьшает воспаление дёсен после втирания смеси из пищевой соды с небольшим количеством воды;при попадании внутрь нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает выраженный антацидный эффект;оказывает легкое абразивное действие, полирует зубы, не повреждая эмали.С целью усиления благотворного эффекта рекомендуем подержать во рту зубной порошок примерно минуту, что позволит входящим в состав порошка растительным компонентам в результате контакта с водой хорошо размягчиться и в полной мере проявить свои целебные качества.При желании каждый может самостоятельно у себя на кухне приготовить зубной порошок «РАДЕТЕЛЬ». Все необходимые компоненты для него можно приобрести в продовольственном магазине и аптеке, а затем с помощью кофемолки останется измельчить их до мукообразного состояния и смешать в следующем соотношении: 7 частей сухого порошка имбиря, 1 часть измельченной коры дуба, 1 часть порошка мяты перечной, 1 часть пищевой соды (другие названия соды пищевой — натрий двууглекислый, бикарбонат натрия, гидрокарбонат натрия, химическая формула NaHCO3).Срок годности сухого порошка имбиря 2 года, коры дуба 5 лет, листьев мяты перечной 2 года, соды пищевой – не ограничен, поэтому срок годности готового зубного порошка РАДЕТЕЛЬ может составлять до 2 лет. Полученный зубной порошок нужно хранить в плотно закрытой ёмкости.Таким образом, затратив совсем немного времени, вы получите безопасный и состоящий только из натуральных и целебных компонентов зубной порошок «РАДЕТЕЛЬ», который способен прекрасно очистить зубы без риска повреждения эмали, защитить дёсны и помочь утром побыстрее проснуться за счёт жгучего вкуса имбиря.Источники:
[1] Food and Drug Administration, US FDA, http://www.fda.gov/
Источник: https://slawa.su/zdrava/zdrava/2260-vred-ot-zubnoj-pasty-chem-my-chistim-zuby.html