Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)

Интенсивное солнечное излучение вызывает повреждение верхнего слоя кожи – солнечный ожог. Поэтому следует знать, как защитить кожу и что делать, если лицо обгорело на солнце. Ведь этому подвержены открытые участки тела – не только плечи и спина, но и лицо. Солнечный ожог на лице вызывает болевые ощущения, при этом выглядит неэстетично, к тому же чреват осложнениями.

Степени солнечных ожогов

Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)

Лёгкий ожог характеризуется покраснением, а также небольшим жжением, иногда слабым отёком. Такое повреждение дермы обычно не требует лечения, ведь проходит спустя 4 дня.

При ожоге лица именно средней тяжести на поражённом участке возникают волдыри. Общее самочувствие ухудшается: человек испытывает сильную боль, слабость, появляются значительные отёки. Это состояние требует применения лекарственных средств.

Тяжёлый ожог бывает при слишком интенсивном и длительном излучении. На поражённых участках образуются большие волдыри, затем происходит отслоение кожи. Возникает сильный зуд, отёки ног, возможно повышение температуры.

Первая помощь при солнечных ожогах лица

Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)

Почувствовав первые симптомы – сухость и стягивание кожи, возникновение лёгкого жжения – следует сразу же укрыться от солнца и умыться прохладной водой (ещё лучше принять прохладный душ). Подойдёт и влажный компресс, температура которого должна соответствовать температуре тела (использовать слишком холодную воду и лёд нельзя).

При солнечном ожоге лица нельзя травмировать кожу – пользоваться скрабом или щелочным мылом, протирать спиртосодержащими средствами. Не принесёт пользы и смазывание жиром, так как он закупоривает поры. Наносить на лицо можно только средства, охлаждающие и увлажняющие кожу.

Чем можно помазать лицо, чтобы оно не сгорело на солнце

Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)

Солнцезащитные кремы бывают двух видов: для повседневного употребления и для пляжа, с разным уровнем защиты и степенью отражения солнечных лучей – SPF.

Современная космецевтика (новое направление в решении косметических проблем) предлагает безопасные и эффективные препараты для защиты лица от солнца.

  • Avene (Франция) – крем SPF 50 для чувствительных участков кожи, с ультрафиолетовым фильтром, имеет лёгкую структуру, восстанавливает и защищает кожу.
  • L’Oreal (Франция) – обладает высшей степенью защиты, отражает практически все типы излучения. Содержит высококачественные компоненты, оказывающие увлажняющее и противовоспалительное действие.
  • «Чистая линия» (Россия) – защищает от воздействия солнечных лучей разных спектров, содержит три фактора защиты, Д-пантенол и растительные экстракты.
  • SolBianca Sun Protect Complex (Россия) – основой являются UVA/UVB-фильтры, имеет питательный и увлажняющий эффект за счёт содержания масла карите, витамина Е и пантенола.
  • Levrana (Россия) – солнцезащитный крем с экстрактом календулы, не содержит опасных химических компонентов, подходит для детей. Водостойкий, рекомендуется для посещения пляжа.

Что делать, если лицо сильно обгорело на солнце

Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)

Если кожа лица получила сильный солнечный ожог, следует немедленно начинать лечение. После проведения процедур по понижению температуры поражённого участка необходимо нанести специальные средства – мази против солнечных ожогов.

Пантенол (Д-пантенол, Бепантен) ускоряет заживление кожного покрова, защищает от инфицирования, снижает болевые ощущения. От небольших ожогов пантенол удобнее применять в виде спрея, при сильных ожогах на лице после солнца лучше наносить мазь или гель.

Солкосерил – препарат, стимулирующий заживление, разработанный на основе натуральных биологически активных веществ, рекомендуется в виде мази и желе.

Актовегин – лечит ожоги любой степени тяжести. Препарат следует наносить дважды в день на протяжении 2-х недель.

Если сильно обгорело лицо, и нет возможности справиться самостоятельно, нужно посетить своего врача. Однако люди порой не знают, какой специалист им может помочь.

Пациентами с ожогами первой степени обычно занимаются дерматологи, можно обратиться и к терапевту. При более серьёзных повреждениях кожного покрова может потребоваться консультация хирурга. И лишь в тяжёлых случаях необходим комбустиолог – специалист по ожогам.

5 способов, как убрать покраснение от солнца на лице в домашних условиях

Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)

Чтобы снять покраснение на лице, с успехом применяются народные средства. Протирания, компрессы, маски из натуральных продуктов обеспечивают увлажнение и питание кожи, а также избавляют от болезненных ощущений. Узнать, как убрать красноту лица после солнца, также можно в этой статье.

Зелёный чай

Вещества, содержащиеся в зелёном чае, оказывают благотворное действие при солнечных ожогах, и даже помогают их избежать.

Катехины оказывают защитное действие, а дубильные вещества (танины) облегчают боль и успокаивают кожу.

Знатоки советуют прикладывать к обожжённым местам пакетики, смоченные в холодном чае, а некоторые даже считают, что две чашки зелёного чая в день повышают защиту организма от солнца.

Кефир

Такой кисломолочный продукт, как кефир применяют от ожогов издавна. Этот продукт хорошо очищает и тонизирует, способствует восстановлению клеток. Содержащаяся в нём жидкость увлажняет кожу, жиры смягчают, витамины ускоряют регенерацию, минералы и аминокислоты выполняют защитную функцию.

Картофель

Чтобы убрать покраснение лица, применяют тёртый сырой картофель, накладывая массу на лицо, и картофельную муку, тем самим припудривая ею раздражённую кожу.

Огурец

Убрать красноту и раздражение помогает свежий огурец. Протирание огуречным соком, а также накладывание на лицо тёртой массы сразу даёт приятное охлаждение.

Яичный белок

Красному лицу, обожжённому солнцем, можно помочь при помощи яичного белка. Отделив белок от желтка, его следует немного взбить, а затем охладить и смазать кожу. Через несколько минут нанести второй слой. После просыхания смыть, не допуская чрезмерной стянутости кожи.

Народные методы снятия ожогов на лице

Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)

Настойки и отвары из лекарственных трав, компрессы и примочки из них отлично успокаивают кожу, снимают воспаление, а также убирают покраснение (применять следует наружно).

Настой можно приготовить холодным, горячим и смешанным способом. Для получения средства из плотных частей растений потребуется приготовить отвар.

Настойки для лечения ожогов

  • Отвар из коры дуба. 1 столовую ложку коры залить 300 г воды, подержать на медленном огне 8-10 минут, охладить. Затем прикладывать в виде компресса через каждые 5-10 минут. Отвар препятствует инфицированию поражённых участков и снимает воспаление.
  • Мята, ромашка и календула. Такой сбор снимет дискомфорт и болезненные ощущения, а также устранит сухость. Для приготовления нужно смешать по 1 чайной ложке травы, залить 0,5 л кипятка, охладить до комнатной температуры.
  • Отвар зверобоя. Сухие цветки и листья зверобоя залить кипятком (1 стакан) и поварить на слабом огне 15 минут.

Компрессы

  • Компресс на яблочном уксусе. Нужно 2 столовые ложки яблочного уксуса залить стаканом воды. Полученный раствор прикладывать к обожжённым местам в виде компресса.
  • Компресс на чае. Крепко заваренный чёрный или зелёный чай хорошо настоять и процедить. При ощущении жжения прикладывать компресс несколько раз в день.
  • Компресс на ромашке. Для приготовления следует 1 столовую ложку ромашки залить кипятком, настоять 30 минут. Применять в виде холодных компрессов, это снимает отёчность, красноту и воспаление.

Маски для обгоревшей кожи лица

  • Маска на овсянке. Для приготовления следует измельчить 10 г овсяных хлопьев, а затем залить кипятком, настоять 10 минут. После этого нужно добавить 20 г сметаны и 20 капель витамина Е, а затем хорошо размешать, охладить. Полученную массу наложить на лицо. Обычно время воздействия – 30-40 минут. Во избежание высыхания на маску положить влажный компресс. При проведении процедуры дважды в день кожный покров быстро восстанавливается.
  • Маска из абрикосов. Первым делом нужно свежие плоды абрикоса растереть в пюре, а затем наносить на 25-30 минут многократно, через каждый час, до облегчения состояния.
  • Сметанная маска. В 100 г сметаны добавить 10 капель лимонного масла, а после тщательно перемешать. Подержать на лице необходимо в течении 15 минут, а затем смыть тёплой водой.

Советы косметологов

Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)

Как не допустить обгорания на солнце и что делать когда лицо обгорело – ответы на эти вопросы лучше всего дадут опытные косметологи. При этом все-таки стоит прислушаться к некоторым советам:

  • Во-первых, любой загар – это ожог. Загорать следует дозировано, начиная с 10-15-ти минут.
  • Во-вторых, не следует загорать во время активного УФ-излучения – с 11.00 до 15.00.
  • В-третьих, солнцезащитные средства нужно наносить на все открытые участки тела.
  • И наконец, людям, у которых имеются множество родинок, категорически не рекомендуется долго пребывать на солнце.

Видео

Чтобы получать удовольствие при посещении пляжа и проведении пикников на открытом воздухе, нужно избегать длительного пребывания под прямыми лучами солнца. Если же лицо или тело всё же обгорело на солнце, нужно понимать, что следует делать, чтобы избежать неприятных последствий.

Источник: https://fitolico.com/chto-delat-esli-litso-obgorelo-na-solntse/

Обгорело лицо на солнце: как убрать покраснение домашними средствами

В период с 10:00 до 16:00 солнце превращается из доброжелательного друга в коварного врага. В это время велика вероятность обгореть. Существует множество способов убрать покраснение, если лицо обгорело на солнце. При выборе лекарства важно учитывать степень ожога.

Симптомы солнечного ожога лица

На клеточном уровне лучевой ожог связан с микроскопическими изменениями кожи. Они начинаются, когда УФ-излучение нарушает ДНК клеток. Организм пытается восстановить повреждения. Сосуды расширяются, увеличивая приток крови.

Проявления ожога от солнца на лице зависят от продолжительности воздействия УФ-лучей и типа кожи. Первоначальное ощущение сильного тепла сопровождается небольшим подтягиванием кожи, поскольку она набухает от увеличенного кровотока к пораженному участку. Незначительные солнечные ожоги, как правило, не вызывают ничего, кроме легкого покраснения и болезненности пораженных участков.

Симптомы лучевого повреждения обычно ухудшаются через 24–48 часов после его получения. Признаки постепенно проходят в течение следующих нескольких дней, если степень ожога легкая.

Вторая стадия характеризуется волдырями. Первоначально возникает покраснение, за которым следует боль различной степени, пропорциональная по тяжести продолжительности и интенсивности воздействия солнца.

Если сильно обгорело лицо от солнца, появляются следующие симптомы:

  • тонкостенные пузыри различного размера с серозной жидкостью внутри;
  • в дальнейшем кожа шелушится, происходит интенсивное отслаивание верхнего слоя эпидермиса;
  • боль и жжение очень сильные;
  • иногда пузырьки сливаются в один большой волдырь;
  • человек жалуется на общее чувство дискомфорта, которое сопровождается головной болью, повышением температуры тела;
  • зуд кожи.

Существует форма сильного солнечного ожога, называемая отравлением. Это общая реакция организма. Сопровождается лихорадкой, ознобом, тошнотой и рвотой, обезвоживанием, головокружением.

Что делать, если сгорело лицо на солнце

Почувствовав, что получена слишком большая доза облучения, необходимо прикрыть обгоревшие участки и изолировать человека от солнца. Нужно обеспечить прохладу, перевести пострадавшего в проветриваемое помещение, включить кондиционер.

Первая помощь при солнечном ожоге лица:

  • смочить полотенце прохладной водой, приложить на обгоревшую кожу компресс (поможет убрать боль и обеспечит увлажнение, поскольку агрессивное воздействие ультрафиолета приводит к обезвоживанию в слоях эпидермиса);
  • принять нестероидное противовоспалительное средство, чтобы предупредить развитие выраженной воспалительной реакции кожи;
  • если есть возможность – принять ванну комнатной температуры;
  • смазать кремом с пантенолом или обычным кефиром (не использовать местные препараты, содержащие бенадрил и бензокаин).
Читайте также:  Мазь от фимоза: лечение мальчиков и взрослых мужчин в домашних условиях

При появлении волдырей не пытаться их вскрыть. В ранку попадет инфекция.

Как убрать покраснение, если сгорело лицо на солнце

Чтобы понять, как убрать покраснение, потребуется определить степень повреждения кожи из-за длительного пребывания на солнце. Избавиться от гиперемии помогут косметические препараты и народные способы. Убрать покраснение, которое является результатом серьезного повреждения кожи, помогут аптечные средства.

Внимание! Если лицо обгорело на солнце, нельзя использовать спиртосодержащие составы, наносить бараний или свиной жир. Такие действия не способны убрать покраснение.

Весь период лечения нельзя загорать или находиться под прямыми лучами солнца. Кожа лица обгорела и покраснела, повторное воздействие ультрафиолета усугубит ситуацию.

Не пить алкогольные напитки, кофе и чай. Рекомендуют употреблять больше чистой воды, чтобы предотвратить обезвоживание.

Убрать покраснение быстро не получится, поэтому перед сном на наволочку насыпают тальк. Он снизит трение о ткань. Если сильно обгорело лицо, лучше спать на высокой подушке, чтобы предотвратить образование отеков.

Как избавиться от обгоревшего лица домашними средствами

Если вовремя не принять меры, кожа покраснеет сильнее. Жжение и зуд самостоятельно не пройдут. Убрать красноту из-за обгоревшего лица помогут домашние способы.

Внимание! Нельзя использовать сметану. Она «растает» и закупорит кожу лица.

Самый распространенный народный способ — применение кефира или простокваши. Намазать лицо, если оно обгорело на солнце, толстым слоем. Подержать маску 20 минут, смыть. Повторить 4 раза подряд, пока покраснение с кожи немного не сойдет.

Эффективные народные средства от солнечных ожогов на лице:

  1. Убрать покраснение получится огуречной массой. Овощ измельчить. Смесь нанести на места, которые обгорели. Не допускать высыхания. Менять маску как можно чаще: при покраснении кожи из-за длительного воздействия солнца использовать до 5 раз в сутки.
  2. Можно использовать пакетики чая. Они помогают убрать покраснение, уменьшить отек и боль. Необходимо заварить крутой напиток. Приготовленный раствор использовать для протираний и компрессов.
  3. Если сильно сгорело лицо на солнце, то убрать покраснение поможет алоэ вера. Один листочек лекарственного растения разрезать. Мякоть измельчить и нанести на покрасневшие места. Можно развести с водой в соотношении 1:1, пропитать салфетки и прикладывать к ожогам. Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)
  4. Если лоб, щеки сильно обгорели и покраснели, поможет убрать неприятные ощущения овсянка. Хлопья залить холодной водой, оставить набухать. Эта маска при солнечном ожоге лица питает полезными микроэлементами и способствует быстрому восстановлению клеток.
  5. Сырой картофель действует как обезболивающее средство, если щеки сильно обгорели, помогает убрать покраснение. На обожженный участок приложить тертый картофель на 30 минут. Маска предотвращает появление волдырей.
  6. Временно облегчит состояние кожи молоко. Оно уберет покраснение, но лишь на время. Нужно налить молоко в глубокую емкость, смочить салфетки, отжать, приложить к участкам, где кожа обгорела.

Лечение солнечного ожога лица в домашних условиях эффективно при отсутствии волдырей. При наличии пузырьков с серозным содержимым их применение бесполезно.

Когда лицо обгорело, убрать покраснение в домашних условиях поможет маска с аспирином или морковью, петрушкой, медом, творогом.

Как вылечить солнечный ожог на лице аптечными средствами

Когда на солнце обгорели нос и щеки, это всегда сопровождается болезненными ощущениями. Среди аптечных средств используют следующие мази от солнечных ожогов на лице, чтобы убрать покраснение:

  1. Пантенол наиболее популярен при обгорании. Препарат восстанавливает структуру дермы, снимает воспаление, помогает убрать покраснение. Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)
  2. Аэрозоль Ливиан обладает отличными антисептическими свойствами. Помогает убрать боль и успокаивает кожу. Ливиан также уберет покраснение.
  3. Крем от солнечных ожогов для лица Eveline Cosmetics After Sun содержит экстракт зеленого чая и алоэ вера. Препарат обеспечивает прохладный эффект, позволяет убрать покраснение. Обгорелые места быстро восстанавливаются, уровень влаги повышается. Применять 2-3 раза в день. Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)
  4. Крем S.O.S. увлажняет и защищает от ультрафиолета. Содержит натуральные компоненты, не предназначен для применения при покраснении у детей. Благодаря уникальному составу быстро восстанавливает мягкость и эластичность кожи. Способен за 3 дня убрать покраснение. Рекомендуют использовать в экстренных случаях. Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)

Убрать покраснение, если обгорело лицо помогают и такие препараты — Псило-бальзам, Судокрем, Актовегин, Боро-плюс, бальзам Винилин, мазь Эловера, Солкосерил, Радевит, Флоцета.

Чем лечить сильный солнечный ожог на лице

Появление волдырей говорит о второй степени тяжести лучевого поражения. Необходимо умыться прохладной водой, нанести мед тонким слоем. Он ускоряет заживление, обладает антимикробными и антисептическими свойствами.

Если появилось много волдырей, покраснение охватывает не только лицо, ухудшилось общее состояние или человек потерял сознание — без квалифицированной помощи не обойтись. Идти к врачу обязательно при появлении:

  • головной боли;
  • головокружений;
  • обширного поражения;
  • тошноты;
  • рвоты.

Серьезные солнечные ожоги лечат аптечными средствами. Обожженные места обрабатывают Пантенолом, Олазолем, Синафланом. Лучше использовать аэрозоли, чтобы не прикасаться к болезненным и покрасневшим зонам руками.

При разрыве волдыря назначают крема с антибактериальным действием. Они предотвратят развитие инфекции. Наносить осторожно, затем закрыть марлей и зафиксировать бинтом или лейкопластырем, если рядом есть неповрежденные солнцем зоны. Используют Бепантен и Левомеколь, подойдет вазелин.

Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)

Рецептурные обезболивающие препараты помогут убрать боль. Подойдет Ибупрофен, Налгезин или Парацетамол.

Если волдырь на лице заполнен не прозрачной, а мутной жидкостью, вероятно, он инфицирован. Обращение к терапевту откладывать нельзя.

Можно ли купаться, если лицо обгорело

Заходить в воду при легкой степени покраснения разрешено, если после этого уходить в тень. Если сильно сгорел лоб на солнце в первые 2 дня нельзя купаться в море и принимать солнечные ванны.

Обгоревшая кожа очень чувствительна к соленой воде. Начнет жечь и зудить, а при выходе из воды человек получит еще одну порцию ультрафиолета. Организм не выдержит сильной нагрузки и не выработает необходимое количество меланина на всю поверхность тела.

Что будет, если сгоревшее лицо намазать автозагаром

Искусственный загар, который достигается путем использования разных косметических средств, не вреден. Можно наносить на лицо, если оно обгорело на солнце. Автозагар содержит увлажняющие компоненты, защищает от ультрафиолетовых лучей. При использовании данного косметического средства невозможно получить ожог.

При значительном покраснении применять автозагар тоже можно. В составе содержатся витамины и растительные экстракты, он питает кожу.

Совет! Крем-автозагар впитывается дольше и эффект после применения держится неделю. Наносить спрей сложнее, но действует 14 дней.

Сколько проходит солнечный ожог лица

Легкое покраснение пройдет через 2-3 дня при условии лечения солнечного ожога лица. Если не предпринимать никакие меры, обгоревшие зоны заживут через 5 дней.

Заживление при сильном обгорании происходит на протяжение двух недель, иногда занимает несколько месяцев. Время восстановления лица после солнечного ожога зависит от глубины и общей площади поражения.

Профилактика солнечных ожогов лица

Чтобы предотвратить лучевые ожоги, нужно избегать ультрафиолетовых лучей, особенно если кожа светлая. Лицо одеждой не закрыть, поэтому надевают шляпы с широкими полями. При покупке солнцезащитных очков, выбирать экземпляры с ультрафиолетовыми (УФ) фильтрами. Рекомендуют покупать их в специализированных салонах, где есть аппараты для проверки уровня защиты.

Если возможно, не выходить на улицу, когда солнце в самом разгаре. Синоптики прогнозируют погоду наперед, указывают УФ-индекс. Они показывают, насколько сильно будет греть солнце в определенное время суток.

Существует много различных типов крема. При покупке солнцезащитного средства, выбирать с фактором SPF, который подходит для определенного типа кожи и ограждает лицо от UVA и UVB лучей. SPF указывает на уровень защиты, который крем обеспечивает против UVB лучей.

Уровень защиты от UVA показан на упаковке в виде звездочки. Следует выбрать солнцезащитный крем, защищающий лицо от обоих типов лучей.

  • Поскольку средства доступны в различных формах, включая лосьоны, спреи и гели, необходимо проверить инструкции на упаковке для получения рекомендаций о том, как его применять.
  • Общие рекомендации по применению солнцезащитного крема:
  1. Нанести большое количество на лицо, прежде чем выходить на солнце. Обработать открытые участки тела за полчаса до похода на улицу, чтобы он успел впитаться и высохнуть.
  2. Важно использовать большое количество солнцезащитного крема. Исследования показывают, что многие люди не используют достаточно средства, это не обеспечит адекватную защиту от солнца. При нанесении крема обращать особое внимание на зоны вблизи краев одежды, таких как бретели и вырезы, так как эти участки можно легко пропустить. Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)
  3. Использовать регулярно (по крайней мере, каждые 2–3 часа обрабатывать кожу), так как крем случайно вытирают полотенцем или смывают при купании.

Главное правило — держаться подальше от солнца вовремя наиболее интенсивного воздействия лучей, с 10 утра до 4 вечера.

Нос лучше обработать мазью Оксид цинка, она позволяет полностью блокировать ультрафиолет. При необходимости средствонаносят на все лицо.

Заключение

Убрать покраснение, если обгорело лицо на солнце тяжелее, чем постараться предотвратить появление солнечного ожога. Хорошее заживление зависит от того, насколько быстро начато лечение. Поэтому на летний период в аптечке всегда должно быть средство от покраснения, способное убрать воспаление и облегчить боль.

Источник: https://mimiledi.ru/krasota/uhod-za-kozhey-i-telom/chto-delat-esli-obgorelo-litso-chem-namazat-kak-lechit.html

Обгорело лицо на солнце до красноты и сгорел нос: что делать, как и чем убрать покраснение кожи

Почему после загара кожа краснеет? Насколько это опасно? Как долго придётся ходить красным, «как рак»? Что дальше: золотистый загар или некрасивое облезание? И, наконец, как убрать покраснение?

Почему лицо обгарает на солнце

Про покрасневшего на солнце человека мы обычно говорим: «обгорел». И на самом деле краснота, спровоцированная ультрафиолетом, — симптом ожога. Такое явление называют солнечной эритемой (эритема в переводе с латинского означает «краснота»).

Основные причины явления:

  • наслаждение тёплыми лучами в пик высокой солнечной активности (в период с 10–11 до 15–17 часов);
  • слишком продолжительное пребывание под открытыми лучами;
  • пренебрежение средствами с SPF.

Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)Чтобы снизить риск покраснения кожи, используйте солнцезащитные средства

Кожу от ожогов защищает особое вещество — меланин, которое активно вырабатывается под действием ультрафиолета, образуя загар. Чем большее в клетках эпидермиса этого пигмента, тем он темнее и, соответственно, менее подвержен ожогам. Вот почему люди со светлой кожей обгорают быстрее.

В зависимости от индивидуальных особенностей и «дозы» ультрафиолета кожа может начать краснеть во время загара или спустя несколько часов. Пик красноты обычно наступает через 6–12 часов после солнечных ванн.

Стоит ли обращаться к врачу

Если кожа немного покраснела — это лёгкий ожог, или ожог I степени. Он может сопровождаться болезненными ощущениями, особенно при прикосновении к поражённым участкам, локальным повышением температуры и небольшой отёчностью. В этом случае острой необходимости обращаться к врачу нет, однако определённые меры принять нужно (см. информацию ниже).

Читайте также:  Нужно ли лечить молочные зубы ребенку, если есть дырка, могут ли они болеть?

Если описанные симптомы выражены сильнее и наряду с ними обнаруживается облезание кожи, появление волдырей, обезвоживание, лихорадка, общее недомогание, тошнота и головокружение, — это ожог II степени, при котором нужно как можно скорее обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Под действием солнца в редких случаях могут появиться ожоги III—IV, сопровождающиеся некрозом тканей, в этом случае обращение в медицинское учреждение крайне необходимо.

Что произойдёт с кожей потом

В зависимости от индивидуальных особенностей кожи и интенсивности повреждения после того, как краснота спадёт, эпидермис либо приобретёт коричневатый оттенок, либо начнёт облезать.

Узнать заранее, что произойдёт, невозможно. Однако риск того, что кожа начнёт облезать, повышается для обладателей светлой кожи и в случае сильных болевых ощущений.

При ожогах II степени эпидермис почти наверняка начнёт сходить.

Продолжительность солнечной эритемы также зависит от особенностей кожи и «ультрафиолетовой передозировки» и может составлять от нескольких часов до нескольких дней.

Как справиться с покраснением кожи после загара

Борьба с покраснением предполагает использование средств:

  • обладающих успокаивающим действием;
  • снимающих отёчность и воспаление;
  • увлажняющих и питающих;
  • обеспечивающих охлаждающий и лёгкий обезболивающий эффект.

Общие рекомендации

Покрасневшая кожа нуждается в бережном уходе, поэтому в период восстановления необходимо:

  • исключить пребывание под открытыми лучами солнца, перед выходом на улицу надевать закрытую свободную одежду из светлых натуральных материалов, широкополую шляпу или кепку, солнечные очки, незащищённые участки кожи обрабатывать солнцезащитным средством;
  • ежедневно, после утреннего и вечернего душа, использовать увлажняющие средства для лица и тела, лучше всего приобрести продукты, содержащие экстракты алоэ вера, календулы, ромашки, витамин Е;
  • отказаться от горячей ванны и душа, вода должна быть прохладной, иначе могут возникнуть дискомфортные ощущения, по той же причине не стоит посещать бани, сауны, хаммамы;
  • прекратить посещение бассейна: хлорированная вода оказывает раздражающее действие на воспалённую кожу;
  • забыть об «агрессивных» косметических процедурах (пилинги, скрабы, использование эпилятора, кремы для депиляции, шугаринг, восковая депиляция, лазерное воздействие и др.), жёстких мочалках и щётках для тела.

Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)Пока кожа не восстановится, не стоит посещать бани и сауны: действие горячего пара может вызвать неприятные ощущения

Что может навредить

На просторах интернета можно найти рекомендации, которые могут в лучшем случае оказаться бездейственными, в худшем — обеспечить неприятные ощущения и замедлить восстановление эпидермиса. Вот наиболее распространённые запрещённые приёмы:

  • компрессы с укусом — кислота может раздражать и без того воспалённую кожу;
  • обработка повреждённых участков сметаной, маслом или другим жиром — на поверхности кожи образуется плёнка, замедляющая процессы регенерации;
  • использование средств на спиртовой основе — может вызвать жжение, раздражение.

Аптечные препараты

Аптечные препараты снимают воспаление и отёчность, уменьшают покраснение, оказывают обезболивающее и антибактериальное действие:

  • Средства с пантенолом (Пантенол, Бепантен и др.). Если есть болевые ощущения, такие препараты можно купить в форме спрея для более комфортного нанесения.
  • Мазь «Спасатель». В качестве показаний имеет ожоги I и II степени.

Препараты применяются в строгом соответствии с инструкцией. Обычно рекомендуется наносить средство на повреждённые участки несколько раз в сутки. Перед использованием следует внимательно ознакомиться с возможными противопоказаниями. Так, мазь «Спасатель» нельзя применять при индивидуальной непереносимости, хронических ранах и трофических процессах.

При тяжёлых ожогах врач может назначить анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты для приёма внутрь (Напроксен, Ибупрофен, Ацетилсалициловая кислота и др.), но без рецепта принимать их не стоит.

Народные методы

Если под рукой нет аптечного препарата, на помощь придут подручные средства.

Ванны

Прохладная ванна сузит сосуды и обеспечит охлаждающий и лёгкий обезболивающий эффект. Для дополнительного успокаивающего действия и увлажнения можно влить в воду настой овсяных хлопьев (1–3 стакана геркулеса залить 2 л кипятка, остудить, процедить).

Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)Прохладная ванна окажет успокаивающее и лёгкое обезболивающее действие

Компрессы

Успокоить кожу помогут прохладные компрессы. Необходимо смочить в одном из предложенных ниже продуктов сложенную в несколько слоёв марлю или отрез белой хлопковой ткани и приложить к повреждённому участку на 15–20 минут. Вот самые действенные составы:

  • сок, выжатый из листьев алоэ;
  • травяной настой (2 столовые ложки календулы, череды, зверобоя, ромашки или зелёного чая залить литром кипятка, остудить, процедить);
  • арбузный сок, смешанный в равных пропорциях с огуречным;
  • облепиховый сок;
  • простокваша.

Травяной настой можно также использовать для добавления в успокаивающую ванну.

Повторять процедуру рекомендуется несколько раз в день.

Маски

На покрасневшее лицо или отдельные участки (например, на нос или лоб), а также на обгоревшие зоны тела можно на 15–20 минут накладывать такие составы:

  • 2 столовые ложки овсяной или кукурузной муки, разведённые до консистенции кашицы водой;
  • 2 столовые ложки измельчённого тёркой огурца, розовая вода и глицерин (по столовой ложке);
  • измельчённый на тёрке картофель;
  • обезжиренный йогурт.

Видео: домашние средства от покраснения после загара

Благодаря отлаженным механизмам самовосстановления организм справится с покраснением после загара в течение нескольких часов или дней. Ускорить этот процесс и снять болевые ощущения поможет использование аптечных препаратов и домашних средств.

  • Анастасия Павлова
  • Распечатать

Источник: https://afrodita.guru/zagar/obgorelo-lico-na-solnce-chto-delat.html

Что делать, если вы обгорели на солнце: 7 советов врача

  • Розовая кожа после солнечных ванн не всегда говорит о том, что к вечеру вы покроетесь ровным красивым загаром.
  • Увы и ах, розовая кожа — это уже ожог, пусть и в легкой форме…
  • Почему нужно этого опасаться и как защититься от повреждающего действия солнечных лучей, читателям «Летидора» рассказала Светлана Коробейник, врач-косметолог, дерматолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс».

Солнечный ожог — это всегда стресс для кожи, после которого она будет восстанавливаться достаточно долго. Если ваша кожа покраснела и начала шелушиться, то она придет в себя через 28-30 дней. А вот если после солнечных ванн на лице и (или) теле появились пузыри (да-да, такое тоже бывает!), восстанавливаться она будет пару месяцев!

Случается, что, единожды обгорев, вы будете бороться с последствиями всю жизнь.

Именно солнечные ожоги нередко становятся причиной появления пигментных пятен или запускают процессы купероза — появление сеточки сосудов на лице. Все эти эстетические проявления нужно корректировать постоянно.

Как получить солнечный ожог

Казалось бы, все просто: он появляется при длительном нахождении на солнце. Но кому-то достаточно побыть на солнце всего пять минут, и он порозовеет, как омар, а кто-то и через полчаса точно в таких же условиях будет чувствовать себя достаточно комфортно. От чего же зависит вероятность травмирования кожи УФ-лучами?

Фототип

Белокожие люди защищены от воздействия солнечных лучей хуже, чем смуглые. В их коже меньше меланина. Поэтому при более коротком пребывании на солнце риск получить ожог у них гораздо выше.

Но обладателям смуглой кожи нельзя расслабляться!

Да, их кожа лучше защищена, но при этом им сложнее контролировать ее состояние. Если белокожие сразу почувствуют жжение, увидят покраснения, то на темной коже такие проявления будут не так хорошо выражены.

Да и фотостарение, образование пигмента и повышение риска рака кожи никто не отменял! С ними могут столкнуться люди любого фототипа.

Ветер и близость воды

Каждый раз, когда наша кожа охлаждается при купании или при ветреной погоде, снижается ощущение тепла. Казалось бы, на солнце нам комфортно. Но после, возвращаясь в помещение, кожа вспыхивает, как спичка. Ощущается жар, изменяется ее цвет — кожа становится красно-бордовой.

  1. Неслучайно в ветреную погоду, а также у моря или озера обгореть легче.
  2. Все дело опять же в том, что человеку сложно контролировать ощущения своего тела.
  3. Отдых в странах, приближенных к экватору

Если в средней полосе в безопасные для загара часы вы можете находиться на улице под открытым солнцем 20-30 минут без опасений сгореть, то где-нибудь в Таиланде или на Мальдивах под зонтиком вы станете красной за 15-20 минут.

Дело в том, что солнечная активность в экваториальных странах выше, чем у нас. Да и не забывайте об отражении солнечных лучей от моря и песка… Влажность воздуха делает пребывание на солнце более комфортным. И мы опрометчиво думаем, что можем часами нежиться в тени без риска получить солнечный ожог. Увы, это не так!

  • Применение косметики, прием лекарств с веществами фотосенсебилизаторами
  • Они повышают чувствительность кожи к солнцу и повышают риски появления солнечных ожогов.
  • Летом под запретом все средства с эфирными маслами, а также кремы и сыворотки с кислотами (ими очень любят пользоваться те, кто склонен к пигментации).
  • К фотосенсебилизации могут привести и духи, которые нанесены на открытые участки тела, а также некоторые лекарства: препараты, снижающие давление, антибиотики, нестероидные противовоспалительные средства, ретиноиды, оральные контрацептивы.
  • Косметологические процедуры

К таковым относятся фототерапия, лазерное воздействие (в том числе и лазерная эпиляция) и даже инъекционные процедуры. Активное солнце не является противопоказанием к подобным воздействиям. Но сразу после них не рекомендуется идти загорать на пляж. Нужно дать возможность коже восстановиться в течение пары-тройки дней.

Продукты на фото: пептидный комплекс для тела, Nanodessert; жемчужный баттер для тела с восстанавливающим комплексом, MIXIT; сыворотка после загара, Dr Pierre Ricaud; увлажняющий и успокаивающий бальзам после загара, Eveline; охлаждающий гель после загара для лица и тела, La Roche-Posay; бальзам против ожогов, Vichy; восстанавливающий крем с пантенолом, Saona Cosmetics; охлаждающий гель после загара с успокаивающим действием, Eco suncare; успокаивающее молочко для тела после загара, Academie; бальзам для тела после пребывания на солнце, Kemon

Как лечить солнечный ожог

Прежде всего, следует определиться, какой процент кожи поврежден. Если ожог большой, распространяется на 70-80% тела, то скорее всего он будет сочетаться с тепловым ударом. Да вы и сами это, скорее всего, почувствуете. Вас будет знобить, подташнивать, бросать то в жар, то в холод, может подняться температура и накатить слабость — состояние, очень похожее на простудное заболевание.

  1. Кожа при этом приобретет красный оттенок, воспалится и будет «гореть».
  2. При сильном солнечном ожоге возможно появление пузырей (как при термическом).
  3. Что делать:

Обеспечьте охлаждение кожи. Это можно сделать с помощью прохладного душа.

Пейте достаточное количество воды. Она поможет быстрее снять воспаление, чувство жжения.

Примите нестероидный противовоспалительный препарат. При сильном обширном ожоге он будет не лишним. Такие лекарства разжижают кровь и обезболивают.

Увлажните кожу. Самый простой способ — использовать средства с декспантенолом и пантенолом. Они продаются без рецепта в любой стране мира.

Не используйте для лечения жирные средства. Забудьте о сметане, кефире, различных маслах!

Они образуют на коже жирную пленку. Она дает временный эффект облегчения боли, но кожа под ней заживает и восстанавливается гораздо медленнее.

Не вскрывайте и не размачивайте волдыри. Это чревато присоединением инфекции. Можете наложить на них сухую асептическую повязку. Такие волдыри вскрываются сами. Далее в этом месте образуются сухие корочки, которые также должны отвалиться самостоятельно.

Если ваше лицо обгорело достаточно сильно, посетите косметолога. Коже нанесен серьезный урон, и нужно помочь ей восстановиться. Для этого подойдут любые увлажняющие уходы, а также курс из плазмотерапии (инъекций собственной плазмы крови).

Возможно, после ожога придется лечить пигмент и сосудистую сеточку. Это также можно сделать с помощью косметологических аппаратных методик, в частности фототерапии.

Продукты на фото: ампулы для лица с пантенолом, Teana; биоцеллюлозная увлажняющая маска с пробиотиками «Детокс-кокос!», SKINBIOTIC; восстанавливающий крем для лица, iSYSTEM; универсальный питательный крем для лица и тела Skin Food, Weleda; восстанавливающая эмульсия после солнца, Sensai; комплексный универсальный крем для лица, Filorga; маска для лица «Витамин С + Наноколлаген», JAPAN GALS

Как не допустить возникновение ожога

Профилактика солнечных ожогов невероятно проста, хотя даже такие простые рекомендации соблюдают далеко не все. Надеемся, вы их учтете!

Загорайте только в безопасные часы. Утром с 8 до 11 и днем с 16 (17) и до вечера. В остальное время старайтесь максимально закрывать лицо и тело от воздействия УФ-лучей.

Используйте SPF-средства. На ярком солнце со значением не меньше 50, в городе — 30. Регулярно обновляйте их — каждые 1,5-2 часа и после каждого купания. Придя домой, обязательно смойте их остатки с лица и тела.

Отслеживайте свои ощущения, находясь на солнце.

Читайте также:  Пятна от вросших волос: причины, методы избавления, предотвращение, запреты

Если хотя бы одну из частей вашего тела или лица начинает припекать, это звоночек к тому, чтобы уйти с открытого солнца.

Закрывайте лицо панамами, шляпами с широкими полями. Подойдут для защиты и зоны декольте зонтики от солнца.

Используйте средства после загара. Это могут быть бальзамы и кремы с алоэ, ромашкой и другими успокаивающими компонентами. Или же подойдет тот же самый пантенол и декспантенол.

Особое внимание уделите детям. Они бегают на ярком солнце практически без одежды и нередко получают солнечные ожоги тяжелой степени. Ребенок не ощущает жары, особенно, если все время проводит в воде, у него не такая совершенная терморегуляция. Поэтому недостаточно мазать детишек защитным кремом.

Дозируйте время, которое они проводят на солнце. После закрывайте по максимуму их тело и лицо: легкие штанишки, футболка с длинными рукавами и панама.

VOSTOCK

Источник: https://news.rambler.ru/diy/42571102-chto-delat-esli-vy-obgoreli-na-solntse-7-sovetov-vracha/

Как убрать красноту от загара с лица?

Лето – это самая долгожданная и желанная пора года не только для детворы, уставшей от школы и детских садиков, но и для их мам, а также всех прекрасных представительниц слабого пола. Ведь наконец-то девушки и женщины могут избавить себя от скучных соляриев, подставив лицо такому ласковому солнышку.

Оглавление

  • 1. Как снять красноту, если лицо обгорело на солнце?
  • 2. Что нельзя делать если обгорело лицо на солнце
  • 3. Первая помощь при солнечном ожоге
  • 4. Методы лечения солнечных ожогов
  • 5. Профилактика солнечных ожогов лица

Однако следует помнить, что солнышко далеко не всегда может быть ласковым. Наилучшими часами для принятия загара естественным путем считается временной период с 7:00 и до 11:00 часов утром, а также вечернее время после 16:00.

В период же с 11:00 и до 16:00 солнце из доброжелательного друга превращается в коварного врага и может причинить немалый вред коже, такой как солнечный ожог.

И если это все же случилось, то перед каждым пострадавшим встает вопрос – что делать, если лицо обгорело на солнце, ?

Как снять красноту, если лицо обгорело на солнце?

Существует два типа солнечных ожогов лица, градация которых происходит от степени тяжести ожога и повреждения эпидермиса. Так различают:

  • легкие ожоги;
  • ожоги тяжелой степени.

При этом легкие солнечные ожоги определяются как незначительное покраснение кожи лица. Тогда как тяжелые ожоги чаще всего сопровождаются, кроме значительных покраснений, еще и появлением волдырей, пузырей на поверхностном слое эпидермиса.

В последнем случае, а именно при тяжелых ожогах, заниматься самолечением противопоказано, нужно незамедлительно обращаться за помощью к врачам. При получении ожогов легкой степени можно попробовать оказать себе помощь самостоятельно. Так что можно делать, если лицо обгорело?

  • Следует незамедлительно попытаться понизить температуру обгорелых участков кожи лица. Для этого можно погрузить лицо в ванночку с холодной водой.
  • Помогут снизить температуру, в дальнейшем, противовоспалительные медикаментозные препараты. Допускается применение и обезболивающих медикаментов.
  • Помните, что любой ожог приводит к обезвоживанию организма, следовательно, суточный объем потребляемой чистой воды следует значительно увеличить.
  • Теперь постараемся помочь самой коже лица. Для этого можно использовать любой кисломолочный продукт, например, кефир, сметану, ряженку в виде маски для лица. Помогает снять покраснение зеленый чай. Сок сырого картофеля с применением самой картофельной кашицы также помогут снять покраснения и воспалительные процессы. Не следует забывать про огурец и, конечно же, сок алоэ.
  • Если лицо сгорело на солнце, и вы к этому были почти готовы, то смело применяйте пантенол.

Но есть ряд мер, которые категорически нельзя делать при солнечных ожогах лица.

Чего нельзя делать, если лицо обгорело

В том случае, когда уже солнечный ожог лица получен, не следует паниковать и торопиться с радикальными методами и способами лечения. Учитывая тяжесть полученных солнечных ожогов нужно подойти к этому вопросу весьма ответственно. Итак, получается, что если лицо обгорело в легкой степени, то нельзя:

  • Протирать кожу кубиками льда. Лед хоть и принесет начальное облегчение, но все же, оно будет временным, это раз, а, во-вторых, именно резкий перепад температур способствует в дальнейшем отмиранию верхнего слоя эпидермиса, что сказывается на коже такими повреждениями, как шрамы и пигментные пятна.
  • Ни в коем случае нельзя во время умывания обгорелого лица применять щелочные мыльные средства, мочалки, скрабы и тоники. Данные косметические препараты усугубляют повреждение верхнего слоя эпидермиса, уничтожая его защитный слой.
  • Лечить кожу при ожогах от солнца спиртом или любыми спиртосодержащими препаратами строго воспрещается. Спирт не только осушит эпидермис, но и вызовет дополнительные воспалительные очаги.
  • Кремы на основе вазелина строго запрещены к применению. Также нельзя смазывать лицо любыми жирами, как животного, так и растительного происхождения.
  • Следует помнить, что прокалывание волдырей от ожогов может привести к возникновению воспалительных очагов и инфицированию эпидермиса, а в дальнейшем к рубцам и шрамам.
  • Нужно постараться избегать попадания прямых солнечных лучей на область ожогов.
  • Нельзя употреблять во время острого периода любые спиртные напитки, а также кофе и чай.

Первая помощь при солнечном ожоге

Очень важным аспектом является оказание первой помощи при солнечном ожоге лица. Учитывая, что степень тяжести в первые несколько минут определить практически невозможно, так как кожа в любых вариантах и типах сложности имеет значительное покраснение, то следует незамедлительно прибегнуть к таким мерам как:

  • уйти от прямых солнечных лучей, лучше, если это будет здание или навес, но подойдет даже тень деревьев либо импровизированный навес из полотенца;
  • при ощущении тошноты, слабости и головокружении необходимо вызвать врача, так как именно эти симптомы свидетельствуют о тяжелой степени ожога и тепловом ударе;
  • для снятия высокой температуры с участков ожога следует накрыть их мокрой тканью, лучше марлей, и менять такой компресс по мере его нагревания, но не реже, чем через 15-20 минут;
  • если рядом есть душ или проточная чистая вода, то лучшим средством будет омовение лица холодной водой без применения мыла.

Методы лечения солнечных ожогов

Чтобы понять, как лечить солнечный ожог, нужно вначале разобраться к какой все же степени этот ожог относится. Если вы хотите убрать красноту с лица после загара, то можно обойтись элементарными косметическими препаратами и народными методами.

В случае же, когда ожог является тяжелым, то здесь без помощи квалифицированного врача не обойтись. Как правило, пострадавшего пациента госпитализируют, проводят лечение под постоянным наблюдением и назначают медикаментозные препараты для приема внутрь.

К ним относятся:

  • витамины группы А, Е, С;
  • противовоспалительные нестероидные средства;
  • антигистаминные препараты.

К счастью, солнечные ожоги лица чаще бывают легкой степени тяжести, поэтому лечить их можно и в домашних условиях.

  • окажите первую помощь, необходимую при солнечных ожогах;
  • увеличьте суточный объем потребляемой воды;
  • используйте различные препараты местного назначения, которые можно приобрести в аптеке без рецепта;
  • не бойтесь прибегать к народным методам лечения.

Самыми эффективными аптечными препаратами от солнечных ожогов, а именно кремами, спреями и мазями считаются:

  • спрей Пантенол;
  • аэрозоль Ливиан;
  • аэрозоль Олазоль;
  • мазь Эловера;
  • мазь Цинковая;
  • мазь Солкосерил;
  • мазь Актовегин;
  • мазь Синафлан;
  • мазь Радевит;
  • мазь Эплан;
  • гель Фенистил;
  • гель Флоцета;
  • судокрем.

Не уступают медицинским препаратам и народные проверенные средства. К ним относятся:

  • яичный белок;
  • кефир, йогурт без красителей, ряженка, простокваша, сметана прохладной температуры;
  • масло лаванды;
  • сок арбуза;
  • облепиховое масло;
  • настой листьев мяты, используемый для примочек;
  • тертый картофель (тыква, морковь, огурец) или сок картофельный (тыквенный, морковный, огуречный) свежеотжатый;
  • настой цветков крапивы в виде примочек;
  • отвар цветков клевера для примочек;
  • содовый раствор (1стакан прохладной кипяченой воды смешать с 1 столовой ложкой соды);
  • мумие.

Однако следует помнить, что пользоваться народными средствами, смазывать лицо и делать примочки разрешается лишь в том случае, когда нужно убрать красноту от загара с лица.

Профилактика солнечных ожогов лица

О правилах профилактики такого заболевания как солнечный ожог знают даже дети, ведь еще в школе им рассказывают, что можно и как должно вести себя летом на пляже и просто под солнцем. Но чаще всего случается так, что именно профилактическими методами все и пренебрегают.

Но если бы каждый из нас помнил о мерах предосторожности и правилах поведения под прямыми солнечными лучами, то и вопрос что делать, если лицо обгорело на солнце, вставал бы гораздо реже.

Поэтому будет далеко не лишним освежить память и вспомнить, какие профилактические мероприятия помогут избежать неприятности в виде ожогов солнечных.

  • Использовать альтернативные способы загара, которые сегодня представлены в ассортименте, можно попробовать, например, автозагар, который легко наносить в домашних условиях, и пусть этот загар искусственный, зато лицо никогда не обгорит.
  • Важным атрибутом пляжной сумочки для каждой представительницы прекрасного пола со светлой кожей, голубыми глазами и рыжими или белокурыми волосами является солнцезащитный крем. Причем, впервые дни лета уровень защиты такого крема должен быть максимально высоким, более 70.
  • Помните, крем от солнца – это мера предосторожности, так что наносить его следует густым слоем и не втирать до полного впитывания.
  • Повторять нанесение крема на кожу лица нужно в обязательном порядке после каждой водной процедуры. Даже если производитель заверяет покупателя в водонепроницаемости крема, лучше перестраховаться и не полениться повторить процедуру после купания в водоеме.
  • Не забывайте дома солнцезащитные очки. Они помогут глазам и коже вокруг них всегда быть в тени.
  • Правильно выбирайте время для принятия солнечных процедур. Наилучшим временем загара считается период с 7 утра и до 11 дня, затем перерыв до 16 часов вечера и вновь можно смело выходить загорать.
  • Не полагайтесь на легкие ткани как вид защиты кожи от солнца. Они не только способны пропускать прохладный морской бриз, но и сильные лучи солнца, подвергая тем самым кожу опасности.
  • Обратите внимание, многие медицинские препараты, такие как антибиотики, противовоспалительные средства и мази способны повысить чувствительность кожи к солнечным лучам. Во время приема этих препаратов, от загара лучше отказаться.
  • Категорически нельзя загорать под прямыми солнечными лучами детям в возрасте до 1 года.
  • Во время нахождения на пляже или в других местах, где кожа подвержена непосредственному контакту с прямыми солнечными лучами, следует помнить о необходимости увеличения объема выпиваемой жидкости. Это не только поможет легче перенести жару, но и избежать обезвоживания организма.

Помните, красивый загар – это, прежде всего, здоровая кожа и отличное настроение.

А теперь давайте это обсудим:

Источник: http://wombe.ru/chto-delat-esli-obgorelo-lico-na-solnce/

Ссылка на основную публикацию